孫翠萍

(甘肅省定西市中醫(yī)院，甘肅 定西 743000)

由于婦產(chǎn)科病患的特殊性，當(dāng)她們患有疾病時，容易出現(xiàn)失落、傷感等情緒，需要護理人員在日常工作中加強對病患及家屬的健康教育宣講，不斷提高護理工作者的服務(wù)質(zhì)量和人文關(guān)懷水平。

1 健康教育應(yīng)該圍繞病患從入院到出院的整個過程

在傳統(tǒng)的護理模式中，健康教育只注重患者在醫(yī)院治療期間的宣教，忽視了病患剛?cè)朐簳r和出院后的健康教育工作。為了提高護理服務(wù)質(zhì)量，需要每一位醫(yī)護人員的努力，提高病患從入院到出院整個流程中的服務(wù)質(zhì)量。從病人入院開始，主管護士應(yīng)主動接待，介紹病區(qū)的分布情況，對于病患需要做的檢查，及時耐心地告知檢查地點、檢查項目以及檢查目的，監(jiān)督患者按時服藥，解釋和交代藥物的作用和副作用。指導(dǎo)患者不要因為身體不適而過度緊張，同時在飲食上要指導(dǎo)患者多吃清淡易消化的食物。在院期間多開窗通風(fēng)，保持樂觀積極的治療態(tài)度。健康教育的方式不應(yīng)拘泥于簡單的院內(nèi)溝通，在信息高速傳播的今天，可以通過官方賬號以及微信公眾號大力推廣和傳播與婦產(chǎn)科疾病相關(guān)的醫(yī)學(xué)常識，指導(dǎo)其學(xué)會在官網(wǎng)上掛號、找專家、開藥、查詢報告等功能。官網(wǎng)上應(yīng)經(jīng)常請專業(yè)人士編寫一些常見疾病的介紹文章，讓大家正確認(rèn)識疾病，了解相關(guān)癥狀及防護措施等[1]。病人出院后，要及時做好隨訪工作?？梢越o病患做一份有對針性的計劃表，列舉術(shù)后出院的注意事項，如傷口的護理、飲食的注意事項、運動項目等，讓患者認(rèn)真閱讀并執(zhí)行，在今后的日常生活中及時改變不良的生活習(xí)慣。在計劃表的下端要留下醫(yī)院的電話號碼，方便病患出院后及時向醫(yī)生咨詢。

2 健康教育在孕產(chǎn)婦護理中的應(yīng)用

優(yōu)生優(yōu)育是我國目前大力推廣的生育政策。妊娠期對于一個女人至關(guān)重要，所以妊娠期婦女到醫(yī)院檢查期間，醫(yī)院要做好相關(guān)的科普知識普及以及相關(guān)的保健知識指導(dǎo)。對于妊娠期婦女，醫(yī)院要定期開展孕婦課堂、發(fā)放聽課卡、邀請專家定期舉行健康講座，可以采用圖文并茂的方式向大家傳播簡單易懂的孕期保健知識。對于不能來醫(yī)院參加講座的孕婦，要發(fā)放健康教育資料，指導(dǎo)其網(wǎng)上學(xué)習(xí)孕期保健知識，告知孕產(chǎn)婦孕前各項檢查的重要性，以及各項檢測的目的，每一項檢查的時間、內(nèi)容等。告知其胎兒每個月齡會具備的能力，鼓勵孕婦對胎兒進行胎教，介紹與胎教相關(guān)的知識和方法，讓孕婦在孕期重視胎教的價值，有計劃、有目的、有步驟地進行胎教，促進胎兒健康地生長發(fā)育[2]。孕期是一個女性激素水平變化較大的階段，容易引起產(chǎn)前憂郁等癥狀，所以在門診咨詢期間，醫(yī)生要隨時關(guān)注妊娠期孕婦的精神狀態(tài)和心理變化[3]。

對于產(chǎn)褥期的婦女，要開展?fàn)I養(yǎng)指導(dǎo)和保健教育，讓她們了解正常分娩以及剖腹產(chǎn)的相關(guān)知識，指導(dǎo)其生產(chǎn)指征以及術(shù)后的注意事項，使其在選擇生產(chǎn)方式時，更可能地選擇與自身情況相符合的方式[4]。要給孕婦講解自然分娩的特點，讓孕婦及時掌握生產(chǎn)要點，緩解產(chǎn)前焦慮、恐慌和不安等情緒。加強產(chǎn)婦在生產(chǎn)前的心理護理工作。產(chǎn)婦進入待產(chǎn)室以后，應(yīng)安排責(zé)任護士陪伴，并進行相關(guān)的健康指導(dǎo)，如指導(dǎo)她們?nèi)绾握{(diào)整呼吸，如何降低宮縮引起的疼痛，同時要不斷地給予產(chǎn)婦以信心，促進產(chǎn)婦的順利分娩[5]。

產(chǎn)婦生產(chǎn)后，及時制定有針對性的個性化健康教育計劃，指導(dǎo)產(chǎn)婦和家屬學(xué)會密切觀察新生兒的大小便情況，講解一些新生兒預(yù)防接種事項。在傳統(tǒng)的“坐月子”習(xí)俗中，有很多陳舊的觀念，如把尿、定時哺乳、綁腿、睡頭型等，都是一些不科學(xué)的方法。護士要及時告知照顧者正確的方法和護理要點，安排新生兒按需哺乳，使產(chǎn)婦了解科學(xué)合理的飲食要點，促進產(chǎn)后傷口及體能的恢復(fù)，促進產(chǎn)婦泌乳，做到早吸吮，早接觸，早開奶，確保母乳喂養(yǎng)及時順利地進行[6]。向產(chǎn)婦及家屬介紹母乳喂養(yǎng)的重要意義及作用，指導(dǎo)產(chǎn)婦準(zhǔn)確掌握喂奶姿勢、換尿布等，向產(chǎn)婦介紹嬰兒撫觸和嬰兒游泳等科學(xué)的育兒方法。輔導(dǎo)家屬關(guān)于產(chǎn)后抑郁的相關(guān)知識，讓家屬時刻關(guān)注產(chǎn)婦產(chǎn)后的精神狀態(tài)，及時疏導(dǎo)產(chǎn)婦的不良情緒，避免產(chǎn)后抑郁的發(fā)生[7]。

3 健康教育在婦科手術(shù)病患中的應(yīng)用

要加強對手術(shù)前后婦科病患的心理疏導(dǎo)，緩解她們因緊張而帶來的不適?；颊甙才藕檬中g(shù)日期后，主管護士就要提前告知患者術(shù)前注意事項，護士要用自己豐富的臨床護理經(jīng)驗幫助患者建立信心，同時建立護患信任關(guān)系[8-10]。對于術(shù)前要做的準(zhǔn)備，比如空腹抽血檢查、灌腸等醫(yī)療操作，護士要及時向患者作出解釋，告知患者此項檢查的目的和方法，使患者充分了解并積極配合[11-13]。對于術(shù)后臥床的患者，應(yīng)遵醫(yī)囑及時告訴家屬是禁食或流質(zhì)飲食等，指導(dǎo)并協(xié)助患者翻身、拍背、排痰等。對于有留置管的患者應(yīng)及時記錄出入量、顏色、味道、性狀。對于恢復(fù)期的患者，要指導(dǎo)其建立科學(xué)正確的生活習(xí)慣，在生活和工作中學(xué)會適當(dāng)放松自己，不要有太多的心理壓力，飲食上葷素搭配，適量運動等[14]。

4 小結(jié)

做好住院患者的健康教育宣傳，疏導(dǎo)患者的緊張不適狀態(tài)，使患者對自身所患的疾病有所了解，建立積極應(yīng)對疾患的心態(tài)。同時，在日常生活中，及時改變不良的生活習(xí)慣以及陳舊的生活觀念，達到治愈疾病，促進身心健康的目的。健康教育的方式應(yīng)該多種多樣，可以在患者及家屬中做普及一些疾病自查的手段和方法，這樣既達到了宣傳的目的，又提高了她們對疾病的認(rèn)知度。