■長沙市中雅培粹學(xué)校 袁 藝

心理健康教育是初中階段的學(xué)生十分需要的教育內(nèi)容，同時(shí)也是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育的關(guān)鍵，是促進(jìn)學(xué)生健康成長的保障。隨著近年來關(guān)于學(xué)生心理問題的事故頻發(fā)，因此，針對這一情況，學(xué)校以促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展、優(yōu)化學(xué)生成長環(huán)境作為根本目標(biāo)，以學(xué)生、家長以及教師為參與主體，通過幫助學(xué)生自我成長，提升教師與家長的教育理念和教育方法，開展各項(xiàng)心理健康教育工作，鼓勵初中全員參與到學(xué)生心理健康問題的輔導(dǎo)中，使學(xué)生可以快樂成長。

一、初中學(xué)生心理健康教育存在的問題

通常情況下，教師都十分重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，并且將開始成績作為衡量學(xué)生學(xué)習(xí)效果和自身教學(xué)成效的主要標(biāo)準(zhǔn)，甚至部分教師僅重視班級內(nèi)成績好的學(xué)生，而對于成績較差的學(xué)生更多是采取放任的態(tài)度。而成績雖然是衡量一個學(xué)生是否認(rèn)真學(xué)習(xí)與學(xué)生是否優(yōu)秀的標(biāo)準(zhǔn)，但卻并不是唯一的標(biāo)準(zhǔn)。而當(dāng)前經(jīng)常可以從各個渠道發(fā)現(xiàn)一些違法犯罪的學(xué)生恰恰是學(xué)習(xí)成績十分優(yōu)秀的學(xué)生，而這些學(xué)生雖然成績十分突出，但是在心理上卻是不健康的，缺乏對學(xué)生的正確心理健康教育，使其樹立了錯誤的人生觀和世界觀，最終導(dǎo)致出現(xiàn)犯罪事件。而通過對中學(xué)生的心理健康進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示，中學(xué)階段的學(xué)生心理健康問題的發(fā)生率在逐漸提高，而學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的原因主要在于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、人際交往等方面，學(xué)生的內(nèi)心十分焦慮，長此以往導(dǎo)致學(xué)生的行為變得極端，導(dǎo)致學(xué)生的健康成長造成嚴(yán)重阻礙。

在此背景下，教師與家長不僅需要重視學(xué)生的成績教育，同時(shí)還需要重視培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并加強(qiáng)對學(xué)生心理健康的輔導(dǎo)，使學(xué)生可以在健康的環(huán)境中快樂成長。而在人與人之間的交往中，必然會遇到與自身性格、觀念不符的人，并且在學(xué)校更是面臨著極大的學(xué)習(xí)壓力。所以，如果無法有效、合理地處理這些壓力，必然會導(dǎo)致心理疾病。而教師需定期對學(xué)生實(shí)施心理輔導(dǎo)，全員參與到學(xué)生心理健康教育中，促使學(xué)生可以健康成長。

二、初中全員參與式心理教育的實(shí)踐策略

（一）每周一節(jié)心理健康教育課程

心理健康課程作為一項(xiàng)普及性教育，在各個年級開設(shè)心理健康教育課，需要納入學(xué)校常規(guī)教學(xué)計(jì)劃，而教學(xué)內(nèi)容主要包括情緒教育、自我意識教育、學(xué)習(xí)心理教育、人際關(guān)系教育、挫折教育以及性心理教育等?；诟鱾€階段學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)側(cè)重點(diǎn)也均存在差異。例如，七年級的學(xué)生作為剛剛進(jìn)入陌生領(lǐng)域的個體，在學(xué)習(xí)、生活等方面會遇到較多問題，所以主要進(jìn)行入學(xué)適應(yīng)性輔導(dǎo)。而八年級的學(xué)生是成長變化飛速的階段，在學(xué)習(xí)中所遇到的問題更具典型性，所以可以進(jìn)行厭學(xué)情緒、異性關(guān)系、挫敗感等方面的心理調(diào)試教育。

（二）心理咨詢，傾聽學(xué)生心理

心理是人腦對于客觀現(xiàn)實(shí)的反映。對于初中階段的學(xué)生來說，他們不僅經(jīng)歷著自身身心的變化，同時(shí)還需要面臨外在環(huán)境的復(fù)雜，因此，學(xué)生可能會遇到兩難處境。而一般的普及性輔導(dǎo)已經(jīng)無法滿足學(xué)生的需要，針對這一類學(xué)生，則需要采取更加深入的關(guān)注、引導(dǎo)。而心理咨詢是為了對存在心理問題和心理障礙的學(xué)生進(jìn)行針對性的輔導(dǎo)，從而幫助學(xué)生解除心理障礙。當(dāng)學(xué)生存在心理問題時(shí)，可以來心理咨詢室尋求幫助，教師可以采取手段平穩(wěn)學(xué)生的情緒水平，基于認(rèn)知的層面進(jìn)行輔導(dǎo)。而在結(jié)束咨詢之后，教師需根據(jù)情況完成心理咨詢記錄表，并進(jìn)行總結(jié)和反思。

（三）加強(qiáng)學(xué)生骨干培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生自我管理作用

學(xué)校需充分發(fā)揮學(xué)生骨干在學(xué)生心理健康教育工作中的自我管理作用，嚴(yán)格選擇學(xué)生擔(dān)任學(xué)生骨干，并在年級和班級中分別設(shè)立學(xué)生心理委員，成立心理互助組。通過對心理互助組成員和心理委員，進(jìn)行心理健康知識的培訓(xùn)，并通過他們，組織帶領(lǐng)學(xué)生開展各種對學(xué)生心理發(fā)展有益的活動。

（四）成立領(lǐng)導(dǎo)小組，確保學(xué)生心理健康教育工作的落實(shí)

學(xué)校需給予學(xué)生心理健康教育工作極高的重視，將學(xué)生的健康教育列入學(xué)校日常工作議事日程中，作為培養(yǎng)學(xué)生健康成長的重要工作，同時(shí)還需成立領(lǐng)導(dǎo)小組，確保學(xué)生心理健康教育工作的深入落實(shí)。

（五）加強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)的建設(shè)，發(fā)揮教師在心理健康教育中的合力作用

針對初中階段的學(xué)生，教師不僅承擔(dān)著教書的職責(zé)，同時(shí)還需承擔(dān)育人工作，尤其是在教學(xué)過程中滲透性能力健康教育，是初中全員性參與心理健康教育的主要合力。而學(xué)校心理教育發(fā)展完善的標(biāo)志在于全體教師共同參與，從而真正開展有效的心理健康教育。而這對教師的心理健康教育水平和工作能力提出了更高的要求，且需要對教師開展培訓(xùn)，使教師可以努力挖掘教材中所蘊(yùn)含的心理健康教育因素，在教學(xué)的全過程中貫穿心理健康教育，發(fā)揮教師在教學(xué)過程中的心理健康教育合力作用，使學(xué)生可以在學(xué)習(xí)知識的同時(shí)形成積極向上的心理健康觀，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成正確的心理素質(zhì)。

（六）培養(yǎng)學(xué)生主體正確的心理健康觀，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性

加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，是為了引導(dǎo)學(xué)生可以自覺培養(yǎng)健康人格，同時(shí)學(xué)會獨(dú)立解決問題。而初中階段的學(xué)生具有較強(qiáng)的主觀能動性，所以在出現(xiàn)心理健康問題之后，許多問題更加需要學(xué)生自主思考和解決。而學(xué)生的心理健康問題并不是局限性的，對學(xué)生開展心理健康教育，有利于學(xué)生對心理健康具有正確、清楚的認(rèn)識，從而能夠正確地進(jìn)行自我認(rèn)識和評價(jià)，自覺加強(qiáng)自我鍛煉，提高心理素質(zhì)，從而充分發(fā)揮學(xué)生在心理健康教育中的自我教育作用。

三、結(jié)語

隨著社會的發(fā)展，初中生的心理健康問題已然成為當(dāng)前的研究熱點(diǎn)問題。而初中階段需要通過全員參與的形式參與到學(xué)生心理健康教育模式的實(shí)踐中，并通過實(shí)踐不斷積累和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，以便學(xué)生可以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，樹立正確的三觀，使學(xué)生可以在健康、積極向上的環(huán)境下學(xué)習(xí)、生活，從而實(shí)現(xiàn)健康成長的目的，最終實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育。