■楊 敏

（四川華新現(xiàn)代職業(yè)學(xué)院,四川 成都 610107）

隨著經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，社會(huì)競爭也越來越激烈，社會(huì)就業(yè)壓力不斷增大。對(duì)于學(xué)生來說，在走向社會(huì)之后能否有一份穩(wěn)定的工作是他們在校期間不得不考慮的現(xiàn)實(shí)問題，對(duì)于高職院校的學(xué)生來說，心理壓力尤其過大。高職院校主要是面向社會(huì)就業(yè)培養(yǎng)學(xué)生，因此學(xué)生不僅要學(xué)習(xí)，還要考慮就業(yè)環(huán)境和就業(yè)市場的競爭，雙重壓力之下使得高職院校學(xué)生存在著很大的心理問題。如果不及時(shí)解決，就會(huì)引發(fā)更大的悲劇，因此在高職院校中學(xué)生的心理健康問題不容忽視。高職院校應(yīng)當(dāng)以“以人為本”，從學(xué)生的心理角度出發(fā)，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀念，開導(dǎo)學(xué)生積極樂觀地面對(duì)問題，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展[5]。

一、“以人為本”理念與高職院校學(xué)生心理健康教育的聯(lián)系

（一）“以人為本”理念是高職院校開展心理健康教育的重要方法[4]

心理健康教育主要的群體是學(xué)生，因此在開展心理健康教育的時(shí)候要充分考慮到學(xué)生的心理特點(diǎn)，注重教學(xué)的方式方法，這樣才能使得心理健康教育取得實(shí)效。心理健康又不同于其他的課程注重學(xué)習(xí)和管理，而是更注重對(duì)于學(xué)生的心理需求，幫助學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，從而消除學(xué)生的焦慮情緒，解決學(xué)生的實(shí)際困境。這些教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)決定了心理健康教育必須堅(jiān)持“以人為本”的理念，才能更好地促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

（二）心理健康教育是高職院?！耙匀藶楸尽苯逃^的具體表現(xiàn)[4]

高職院校教育的最終目標(biāo)不僅是為了向社會(huì)輸送更多的專業(yè)技能型人才，還需要注重對(duì)于學(xué)生的心理素質(zhì)等方面的培養(yǎng)和塑造，為社會(huì)培養(yǎng)一批專業(yè)技能強(qiáng)、綜合素質(zhì)高的人才，這是現(xiàn)代教育的目標(biāo)。心理健康教育也是綜合素質(zhì)的一個(gè)重要內(nèi)容，因此注重心理健康教育是高職院?！耙匀藶楸尽苯逃^的具體表現(xiàn)和客觀要求。

二、高職院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀和存在的問題

高職院校學(xué)生不同于普通高等本科院校的學(xué)生，他們學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足、學(xué)習(xí)方法欠缺、自制力薄弱、家庭支持較差以及職業(yè)規(guī)劃、專業(yè)發(fā)展方向模糊，因此學(xué)生出現(xiàn)心理問題的情況也就比普通高等院校更加嚴(yán)重一些。究其原因，主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：第一，大部分進(jìn)入高職院校的學(xué)生都是分?jǐn)?shù)過低導(dǎo)致的迫不得已，并不是自己主動(dòng)的選擇，因此在學(xué)習(xí)的過程中本身就帶有一定的不滿和失落情緒，會(huì)比普通院校的學(xué)生更加自卑。第二，高職院校學(xué)生主要是面向社會(huì)就業(yè)，因此對(duì)于學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)壓力比較大，在如今如此激烈的市場就業(yè)競爭中，高職院校的學(xué)生并不占有優(yōu)勢，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生巨大的心理落差，心理問題也就顯現(xiàn)出來。第三，高職院校的學(xué)生隨著社會(huì)的發(fā)展越來越迅速，出現(xiàn)心理問題的學(xué)生人數(shù)也越來越多。對(duì)現(xiàn)實(shí)的不滿使得學(xué)生存在厭學(xué)、逃學(xué)、休學(xué)的情況，因此高職院校學(xué)生的心理問題應(yīng)該引起高度重視?？傮w來說，高職院校心理問題的現(xiàn)狀主要表現(xiàn)如下：

（一）對(duì)新環(huán)境的不適應(yīng)導(dǎo)致心理問題頻發(fā)[1]

高職院校的學(xué)生在進(jìn)入新環(huán)境后，發(fā)現(xiàn)學(xué)校與自己理想中的環(huán)境差距較大，再加上高職院校是學(xué)生從高中的生活向大學(xué)環(huán)境的一個(gè)轉(zhuǎn)變，學(xué)生在環(huán)境和身份上都要經(jīng)歷一個(gè)變化，對(duì)于學(xué)生的人際關(guān)系以及學(xué)習(xí)方式都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)，高職院校更注重學(xué)生的綜合實(shí)踐能力和未來就業(yè)的競爭能力，有的學(xué)生不能很好地適應(yīng)這個(gè)過渡，就會(huì)出現(xiàn)心理問題。

（二）學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變引發(fā)學(xué)生的心理問題[1]

高職院校的學(xué)習(xí)不同于以前在高中時(shí)代的學(xué)習(xí)，更強(qiáng)調(diào)的是學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力和社會(huì)實(shí)踐能力。有些學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力較差，如果沒有教師的約束和嚴(yán)管，就會(huì)在平日的學(xué)習(xí)中空虛度日、渾渾噩噩，學(xué)習(xí)上存在弄虛作假、自欺欺人的現(xiàn)象，導(dǎo)致在最后的成績中一敗涂地，從而備受打擊。還有一部分學(xué)生沒有自己的思考，如果缺乏教師的指點(diǎn)，就會(huì)在學(xué)習(xí)中感到迷茫，找不到學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方向，這也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)一定的心理空虛和挫敗感。如果不及時(shí)引導(dǎo)和解決，就會(huì)釀成更大的錯(cuò)誤。

（三）求職和就業(yè)壓力過大引發(fā)的心理問題

現(xiàn)代社會(huì)競爭激烈，市場就業(yè)壓力大，高職學(xué)校的學(xué)生在面對(duì)競爭時(shí)優(yōu)勢不足，并且這種壓力從進(jìn)入高職院校初始階段就伴隨著學(xué)生，因此學(xué)生背負(fù)的壓力很大。而且高職院校的學(xué)生在求職的過程中比本科院校的學(xué)生遭遇的壓力和風(fēng)險(xiǎn)更多，這就會(huì)使得學(xué)生更加的不自信，從而引發(fā)心理問題。這些都是需要高職院校當(dāng)下需要迫切關(guān)注的。因?yàn)閷W(xué)校的任務(wù)不僅僅是教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)，更要培養(yǎng)學(xué)生能夠獨(dú)立生存和面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的能力，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，這也是當(dāng)代教育的新要求。

三、引發(fā)高職院校學(xué)生心理健康問題的主要原因

（一）社會(huì)環(huán)境原因

每一個(gè)人都是社會(huì)的一份子，學(xué)習(xí)和生活都會(huì)受到社會(huì)大環(huán)境的影響。社會(huì)上出現(xiàn)的一些不良風(fēng)氣會(huì)影響學(xué)生的價(jià)值判斷，學(xué)生社會(huì)經(jīng)驗(yàn)較少，極容易受到社會(huì)不良現(xiàn)象的影響，出現(xiàn)一定的價(jià)值偏差，久而久之就會(huì)使得心理出現(xiàn)一定的扭曲，比如盲目攀比導(dǎo)致的心理不平衡等；現(xiàn)代社會(huì)網(wǎng)絡(luò)主播興盛，網(wǎng)紅現(xiàn)象異常繁榮，給學(xué)生的心理和認(rèn)知上造成一定的錯(cuò)覺，一部分學(xué)生認(rèn)為“讀書無用”，想走捷徑，從而在學(xué)習(xí)上日漸放松，甚至完全放棄，心理也會(huì)受到一定的沖擊；在就業(yè)市場上以及社會(huì)普遍認(rèn)知上對(duì)于高職院校的學(xué)生存在一定的偏見，這也會(huì)使得學(xué)生出現(xiàn)一定的自卑心理。這些都是社會(huì)環(huán)境對(duì)于高職院校學(xué)生心理問題的影響。

（二）學(xué)校影響[3]

高職院校主要面向?qū)W生的就業(yè)問題而開展的教育，注重提高學(xué)生的實(shí)踐能力，如果高職院校在專業(yè)技能上不夠?qū)I(yè)，在社會(huì)實(shí)踐上不能為學(xué)生提供足夠合適的機(jī)會(huì)，使得學(xué)生的專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐能力較為缺乏，從而在競爭力上缺乏優(yōu)勢。這就使得學(xué)生在心里會(huì)受到一定的影響，況且高職院校的學(xué)生正處于價(jià)值觀塑造的關(guān)鍵時(shí)期，如果高職院校不能對(duì)學(xué)生的心理問題加以重視和引導(dǎo)，就會(huì)使得學(xué)生的心理健康受到威脅。目前的高職院校在學(xué)生心理健康教育這塊的專業(yè)性還比較落后，對(duì)于學(xué)生的心理問題不能及時(shí)有效地進(jìn)行解決。

（三）家庭影響

家庭對(duì)于學(xué)生在性格和心理上的影響是非常關(guān)鍵的，家庭教育是學(xué)生最早接觸的教育，不同的家庭環(huán)境和教育方式對(duì)于學(xué)生的心理影響也不同。有的家庭是單親或者父母離異的，這類學(xué)生本身的心理就比較脆弱和敏感，因此遇事比較容易出現(xiàn)心理問題。還有的家庭對(duì)子女的教育比較嚴(yán)格，對(duì)學(xué)生的期望值較高，當(dāng)學(xué)生進(jìn)入高職院校對(duì)他們的父母來說并不滿意，父母的態(tài)度容易使得子女出現(xiàn)自卑，對(duì)自己在高職院校的學(xué)習(xí)和未來的職業(yè)規(guī)劃缺乏信心。與之相反，有的家庭對(duì)子女放任不管，使得學(xué)生我行我素，缺乏集體意識(shí)和人際交往的一些基本禮儀，不能適應(yīng)高職院校集體生活，從而心理產(chǎn)生一些排斥和厭學(xué)情緒。還有的家庭對(duì)于孩子溺愛過度，孩子將在家里的自私、霸道的不良行為帶到了學(xué)校，一旦受到同學(xué)的排擠和教師的管教，就會(huì)產(chǎn)生不滿，從而產(chǎn)生一定的心理偏激情緒?？梢姡彝サ慕逃陀绊憣?duì)于高職院校的學(xué)生在心理上的培養(yǎng)和教育是至關(guān)重要的，教育不能只依靠學(xué)校，家庭教育同樣必不可少。

（四）個(gè)人原因

每一個(gè)人的性格都是不一樣的，成長和生活的環(huán)境也是不同的。這就導(dǎo)致每個(gè)孩子的心理活動(dòng)也是不盡相同。高職院校的學(xué)生生理發(fā)育盡管已經(jīng)成熟，但人格還處在發(fā)展和完善時(shí)期。情緒沖動(dòng)、自控能力弱、社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏、學(xué)習(xí)習(xí)慣差，這就容易產(chǎn)生懷疑、懶惰、從眾等不良行為情緒，還會(huì)產(chǎn)生吸煙、沉迷于網(wǎng)絡(luò)、上課遲到、曠課等不良行為。長期下來，這部分同學(xué)成了班級(jí)里的差生，是學(xué)校和教師的重點(diǎn)管束對(duì)象。他們自身也會(huì)覺得格格不入，最終會(huì)導(dǎo)致或多或少的心理健康問題。

四、高職院校開展“以人文本”心理健康教育工作的創(chuàng)新措施

（一）加強(qiáng)對(duì)于高職院校心理健康工作的認(rèn)識(shí)，建立健全學(xué)生心理健康教育工作體系

高職院校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，要意識(shí)到心理健康教育也是學(xué)校教育的重要部分。首先，學(xué)校要對(duì)高職院校的心理健康教育形成專門的教育制度，成立專職教育小組。學(xué)校分管學(xué)生工作領(lǐng)導(dǎo)出任小組組長，心理健康中心、學(xué)生處、各二級(jí)學(xué)院擔(dān)任主體部門，學(xué)校全體輔導(dǎo)員、專兼職教師擔(dān)任小組成員，各司其職，明確自己的職責(zé)，將心理健康教育工作落到實(shí)處。其次，要建立健全心理健康教育工作制度，將該制度作為高職院校規(guī)范化管理的一項(xiàng)重要內(nèi)容和考核指標(biāo)，制定管理?xiàng)l例和管理辦法，以制度的形式對(duì)學(xué)生的心理和行為產(chǎn)生約束和規(guī)范，從而對(duì)學(xué)生的心理健康教育起到一定的促進(jìn)作用。最后，學(xué)生中間要成立專門的朋輩輔導(dǎo)組織，從人文關(guān)懷的角度對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)，并幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)問題，提高學(xué)生的心理承受能力，從根本上改變和減少學(xué)生的心理問題，這樣“以人為本”的理念更能使得學(xué)生在心理上得到安慰，從而有利于學(xué)生心理問題的解決[6]。

（二）完善和豐富心理健康教育的內(nèi)容和形式

心理健康教育不僅僅局限在課堂上，在課外也可以提供多種心理健康教育。例如，高職院校應(yīng)該多組織一些心理健康專題講座，為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)；做好心理健康課程體系的安排，豐富更新課程內(nèi)容，并且將心理健康教育作為一項(xiàng)課程進(jìn)行考試，使得教師與學(xué)生能夠普遍重視對(duì)于心理健康的教育。對(duì)于學(xué)生的心理問題預(yù)防為主，早發(fā)現(xiàn)、早治療，將學(xué)生的心理健康問題控制在萌芽狀態(tài)，及時(shí)恢復(fù)心理健康。另外，高職院校不能將心理健康教育作為個(gè)別學(xué)生的心理問題進(jìn)行對(duì)待，而是要將心理健康教育看作是面向全體學(xué)生的一項(xiàng)重要課程，使得學(xué)生能夠?qū)π睦韱栴}進(jìn)行正確的認(rèn)識(shí)，面對(duì)問題也能及時(shí)、主動(dòng)地進(jìn)行解決，從而大大減少心理問題的發(fā)生。這都是高職院校在心理健康教育上改革和發(fā)展的方向。

（三）建立高素質(zhì)的師資隊(duì)伍[1]

教育的主體是教師，教師的專業(yè)素質(zhì)關(guān)系到心理健康教育能否取得良好的成果。高職院校目前的心理健康教育還比較落后，師資隊(duì)伍還比較匱乏，因此高職院校應(yīng)該加大對(duì)于心理健康教育的師資隊(duì)伍建設(shè)，首先，心理健康教育教師應(yīng)該不斷增強(qiáng)自己的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高專業(yè)素養(yǎng)，為高職院校的心理健康教育提供保障。其次，鼓勵(lì)教師參加專業(yè)培訓(xùn)，通過理論學(xué)習(xí)、督導(dǎo)、自我體驗(yàn)等方式，提高心理健康教育的服務(wù)和教學(xué)水平，保證師資隊(duì)伍的素質(zhì)，增強(qiáng)教師的責(zé)任心。加強(qiáng)教師之間的互相交流，學(xué)習(xí)同行之間在心理教育上的經(jīng)驗(yàn)和方法。最后，教師應(yīng)該加強(qiáng)與學(xué)生的交流，了解學(xué)生的心理活動(dòng)，及時(shí)了解學(xué)生存在的心理問題，并且在交流的過程中注重方式方法，用關(guān)懷的方式使學(xué)生能夠信任教師，對(duì)教師敞開心扉，才能對(duì)癥下藥，更好地解決學(xué)生的心理健康問題。教師應(yīng)該對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行特別的關(guān)懷，長期地跟蹤關(guān)注，幫助學(xué)生改變心態(tài)，從被迫接受教育到能夠自主地認(rèn)識(shí)到自己的心理問題并自己動(dòng)手解決。只有學(xué)生主動(dòng)尋求改變，才能從根本上解決心理問題。

（四）加強(qiáng)同家庭、社會(huì)的連接，構(gòu)建家、校、社會(huì)和諧教育[2]

教育是一個(gè)整體，學(xué)校的教育離不開家庭和社會(huì)的配合。而且，通過調(diào)查顯示，家庭教育和社會(huì)對(duì)于學(xué)生的心理健康的影響非常大。因此，高職院校應(yīng)該加強(qiáng)同學(xué)生家庭成員的聯(lián)系，多對(duì)學(xué)生進(jìn)行家庭調(diào)查和采訪，將學(xué)生出現(xiàn)的問題及時(shí)反饋家長，或者收集家庭信息，了解學(xué)生的成長史，從而盡早發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題產(chǎn)生的根源并且對(duì)癥下藥，更好地解決學(xué)生的心理問題。其次，高職院校應(yīng)該注重社會(huì)實(shí)踐，對(duì)于選擇的校企合作單位、實(shí)習(xí)單位、志愿者服務(wù)、就業(yè)招聘單位等都要仔細(xì)審查，通過一定的社會(huì)實(shí)踐，鍛煉學(xué)生的抗壓能力和受挫折能力，提高對(duì)于社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。一個(gè)優(yōu)秀、合格的大學(xué)生需要多方面的努力，因此家庭、學(xué)校和社會(huì)都應(yīng)該負(fù)起責(zé)任，全員參與到對(duì)學(xué)生的心理健康問題的教育中來，促進(jìn)學(xué)生心理的健康發(fā)展。

面對(duì)日益激烈的就業(yè)環(huán)境和市場競爭，高職院校的學(xué)生面臨的壓力是非常大的，一些心理素質(zhì)差、適應(yīng)能力弱的學(xué)生非常容易產(chǎn)生一定的心理問題。因此，高職院校不僅應(yīng)該注重對(duì)于學(xué)生的專業(yè)技能和知識(shí)的學(xué)習(xí)，更應(yīng)該注重對(duì)于學(xué)生的心理健康教育，堅(jiān)持“以人為本”的教育理念，不斷創(chuàng)新心理健康教育方法，從學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)到教師，從家庭到社會(huì)，加強(qiáng)交流，完善教學(xué)體系，豐富教學(xué)內(nèi)容，共同為學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，促進(jìn)高職院校和諧教育的發(fā)展，從而為社會(huì)輸送專業(yè)能力強(qiáng)、綜合素質(zhì)高的人才[6]。