胡躍強(qiáng) 邢曉儒 李 競 司孟建

(河北機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院，河北 邢臺 054000)

1 高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠影響因素分析

1.1 調(diào)查內(nèi)容

為深入了解高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠情況，準(zhǔn)確掌握學(xué)習(xí)倦怠成因，筆者以山西醫(yī)科大學(xué)張丁香編訂的《大學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠成因問卷》為基礎(chǔ)，結(jié)合高職學(xué)生實(shí)際情況，編訂了調(diào)查問卷，設(shè)計35個題目，分為6個維度：自我效能感、自身因素、學(xué)習(xí)壓力、專業(yè)因素、教師因素和學(xué)校因素，采用五級計分法，項(xiàng)目得分越高，此項(xiàng)目對學(xué)習(xí)倦怠影響越大。

1.2 調(diào)查對象

筆者以邢臺市3所職業(yè)院校在校生為被試對象，發(fā)放調(diào)查問卷3755份，其中有效問卷1878份(部分調(diào)查問卷不完整，視為無效)，被測對象涉及大一、大二、大三，男生、女生以及理科、文科、工科、醫(yī)學(xué)類各專業(yè)均衡分布，調(diào)查具有普遍性和典型性。

1.3 調(diào)查結(jié)果

通過調(diào)查分析，得分較高典型問題是：

(1)剛開始知識比較簡單，覺得個人學(xué)習(xí)能力沒有問題，后來發(fā)現(xiàn)突然聽不懂了；(自身)

(2)所學(xué)的專業(yè)與當(dāng)初設(shè)想有很大差距；(專業(yè))

(3)沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和正確的學(xué)習(xí)方法；(自身)

(4)不能合理地運(yùn)用學(xué)校提供的資源；(自身)

(5)感覺學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境不夠好；(學(xué)校)

(6)看不進(jìn)去書，壓力很大，提不起學(xué)習(xí)的積極性；(自身)

(7)對大學(xué)三年的學(xué)習(xí)并沒有一個明確的規(guī)劃和目標(biāo)；(自身)

(8)感覺所學(xué)的專業(yè)知識太枯燥；(專業(yè))

(9)不能靈活自由地選擇想學(xué)的課程；(學(xué)校)

(10)認(rèn)為現(xiàn)在所學(xué)的課程比較死板，不靈活。(學(xué)校)

通過調(diào)查問卷的分析，結(jié)合日常教學(xué)實(shí)際，筆者將高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠成因總結(jié)如下：

(1)個人因素。

一是學(xué)習(xí)動力不足。很多學(xué)生選擇就讀高職是高考成績不理想無法選擇心儀的本科學(xué)校，他們進(jìn)入高職以后學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)烈，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，“對大學(xué)三年的學(xué)習(xí)并沒有一個明確的規(guī)劃和目標(biāo)”，這種自暴自棄的心理導(dǎo)致學(xué)習(xí)倦怠。還有一部分學(xué)生在中學(xué)階段屬于學(xué)困生，長期受家長的埋怨、教師的忽視以及同學(xué)的歧視，在學(xué)習(xí)上有自卑心理，自我效能感低，對學(xué)習(xí)沒有信心。

二是缺乏正確的學(xué)習(xí)方法。相較于中學(xué)階段，大學(xué)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)環(huán)境有很大變化。學(xué)習(xí)內(nèi)容從基礎(chǔ)知識變成專業(yè)課程，內(nèi)容抽象，課堂信息量大，學(xué)生聽課吃力，日積月累產(chǎn)生“看不進(jìn)去書，壓力很大，提不起學(xué)習(xí)的積極性”的情緒。學(xué)習(xí)環(huán)境上很多大學(xué)生對以疏導(dǎo)為主的管理方法不適應(yīng)，缺乏自律和自主學(xué)習(xí)能力，久而久之就會跟不上節(jié)奏，產(chǎn)生“剛開始知識比較簡單，覺得個人學(xué)習(xí)能力沒有問題，后來發(fā)現(xiàn)突然聽不懂了”的現(xiàn)象，逐漸厭倦學(xué)習(xí)。

三是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正。學(xué)習(xí)態(tài)度是學(xué)習(xí)者對學(xué)習(xí)較為持久的肯定或否定的行為傾向或內(nèi)部反應(yīng)的準(zhǔn)備狀態(tài)。高職學(xué)生在中學(xué)階段沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到了大學(xué)階段生活相對寬松，再加上外界誘惑增多，部分自制力差的同學(xué)出現(xiàn)遲到、曠課、課上玩手機(jī)、睡覺等現(xiàn)象，漸漸對學(xué)習(xí)敷衍了事，失去興趣。

(2)學(xué)校因素。

一是教師質(zhì)量有待提高。高職院校教師以應(yīng)屆研究生為主，近年來引進(jìn)部分企業(yè)技術(shù)人員。研究生理論水平過硬，但實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)少；企業(yè)技術(shù)人員，實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)豐富，但理論知識相對欠缺。既有良好的理論背景，又有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的雙師型教師較少。

二是課程建設(shè)缺少吸引力。高職院校的課程設(shè)置大多參照本科院校，理論性強(qiáng)，技能操作較少，部分學(xué)生認(rèn)為所學(xué)內(nèi)容缺少實(shí)用價值，產(chǎn)生厭倦情緒。此外，教學(xué)內(nèi)容以及教學(xué)手段過于陳舊，無法滿足學(xué)生認(rèn)知需求。尤其是隨著互聯(lián)網(wǎng)、智能手機(jī)的普及，學(xué)生隨時能接收到最前沿的資訊信息，傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法讓學(xué)生覺得枯燥無味，產(chǎn)生“感覺所學(xué)的專業(yè)知識太枯燥”“認(rèn)為現(xiàn)在所學(xué)的課程比較死板，不靈活”等想法。

(3)社會及家庭因素。

一是社會偏見。受應(yīng)試教育觀念影響，人們以成績作為衡量學(xué)生好壞的標(biāo)準(zhǔn)，高職教育“培養(yǎng)技能型與實(shí)用型人才”的辦學(xué)目標(biāo)得不到認(rèn)可，高考分?jǐn)?shù)偏低的高職學(xué)生被認(rèn)為低人一等，甚至有人認(rèn)為高職院校即差生的收容所。受社會偏見的影響，部分學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感和自卑感，自暴自棄。

二是就業(yè)壓力。近年來，高校不斷擴(kuò)招導(dǎo)致部分專業(yè)供過于求，就業(yè)形勢嚴(yán)峻。隨著就業(yè)門檻越來越高，好多企業(yè)單位只招收本科以上學(xué)歷，甚至“211、985”的畢業(yè)生，這讓高職學(xué)生倍感焦慮。盡管國家已經(jīng)陸續(xù)出臺了相關(guān)政策，減少學(xué)校的標(biāo)簽，公平就業(yè)，但要實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步公平的就業(yè)環(huán)境仍需較長時間。

三是家庭環(huán)境影響。家長作為孩子的第一負(fù)責(zé)人，價值觀念、教育方式都對孩子影響很大。父母對孩子過高的期望，過度的干涉，情感的忽視等都會造成孩子學(xué)習(xí)厭倦。相反，有的父母對孩子期望值低，過于溺愛，只要孩子能順利畢業(yè)其他方面并不過多要求，也會造成學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)不強(qiáng)，出現(xiàn)學(xué)習(xí)倦怠。

2 激活高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的建議措施

結(jié)合調(diào)查問卷統(tǒng)計結(jié)果及原因分析，筆者試圖為改善高職院校學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提出一些建議及措施，希望能給同行一些啟示。

2.1 樹立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，增強(qiáng)自我效能感

2.1.1 樹立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提升學(xué)習(xí)興趣

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣首先要幫助學(xué)生設(shè)立合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。教師在教授理論知識的同時還要對學(xué)生進(jìn)行價值引導(dǎo)，傳授正確的學(xué)習(xí)方法，分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合實(shí)際，將學(xué)習(xí)任務(wù)分解成階段目標(biāo)，循序漸進(jìn)引導(dǎo)學(xué)生從實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)，到完成大目標(biāo)，體會學(xué)習(xí)的成就感，提升學(xué)習(xí)興趣。

2.1.2 增強(qiáng)自我效能感，消除倦怠心理

根據(jù)心理學(xué)家班杜拉的研究，強(qiáng)烈的自我效能感能夠激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)，消除學(xué)習(xí)倦怠。增強(qiáng)學(xué)生自我效能感可以通過以下3種途徑：一是豐富校園文化生活，給學(xué)生提供多種自我展示的機(jī)會，讓不同類型的學(xué)生都有施展的空間，提高自我成就感。二是提供專業(yè)化的咨詢服務(wù)，通過一對一咨詢，讓學(xué)生意識到自己的能力與價值，能夠根據(jù)自己的人格特質(zhì)、能力特質(zhì)，規(guī)劃3年的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)習(xí)動機(jī)。三是進(jìn)行針對性地歸因訓(xùn)練、時間管理訓(xùn)練，增加學(xué)生對學(xué)習(xí)的掌控感，培養(yǎng)學(xué)習(xí)的責(zé)任感，矯正不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，挖掘自身潛力。

2.2 增強(qiáng)專業(yè)認(rèn)可度，優(yōu)化課程設(shè)置

2.2.1 加深專業(yè)的了解，明確學(xué)習(xí)目的

學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠情緒很大原因是對職業(yè)前景認(rèn)識不清，信心不足。因此高職院校應(yīng)將職業(yè)前景教育作為學(xué)校教育的一部分，引導(dǎo)學(xué)生樹立遠(yuǎn)大的職業(yè)理想、了解所學(xué)專業(yè)的就業(yè)崗位，從而提升學(xué)習(xí)的目的性。學(xué)生通過對職業(yè)前景、就業(yè)崗位的深入了解，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，規(guī)劃學(xué)習(xí)生活，提高學(xué)習(xí)興趣。

2.2.2 優(yōu)化課程設(shè)置，突出專業(yè)優(yōu)勢

高職教育強(qiáng)調(diào)應(yīng)用性和技術(shù)性，學(xué)院應(yīng)該立足專業(yè)，結(jié)合自身特色，優(yōu)化課程設(shè)置，加強(qiáng)學(xué)生動手能力和操作能力，讓學(xué)生在實(shí)際操作中鞏固理論知識，感受學(xué)習(xí)價值。同時還應(yīng)加強(qiáng)與企業(yè)的聯(lián)系，根據(jù)市場需求開設(shè)色特課程，培養(yǎng)企業(yè)需要的對口人才，讓學(xué)生感受到課程的實(shí)用性，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。

2.2.3 教師積極引導(dǎo)，緩解倦怠情緒

教師是學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠情緒最直接的感受者，也應(yīng)是解決學(xué)習(xí)倦怠問題最有力的推動者，學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的產(chǎn)生教師有不可推卸的責(zé)任。隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，學(xué)生接受信息的途徑越來越便捷、多樣，傳統(tǒng)的教學(xué)模式讓學(xué)生覺得枯燥無味。因此教學(xué)內(nèi)容上教師也應(yīng)不斷更新知識體系，將本專業(yè)的前沿資訊融入到日常教學(xué)中，讓學(xué)生感到專業(yè)課程的時代價值。教學(xué)方法上，教師應(yīng)不斷更新教學(xué)理念和教學(xué)方法，綜合運(yùn)用分層次教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂、信息化手段以適應(yīng)不斷變化的學(xué)生群體，促進(jìn)課堂的有效性。

2.2.4 多種評價體系，注重過程考核

考核是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的一種方式，隨著“以學(xué)生發(fā)展為中心”教學(xué)理念的提出，教師應(yīng)更注重學(xué)習(xí)過程而非結(jié)果，由單一的書面考試轉(zhuǎn)變成綜合日常測評、小組成績、學(xué)習(xí)討論、課堂參與度等多維度的評價體系。注重過程考核，改變學(xué)生平時散漫、考前突擊的學(xué)習(xí)狀態(tài)，通過轉(zhuǎn)變考核方式，提高學(xué)生間接學(xué)習(xí)動機(jī)，促就有效教學(xué)。

2.3 改進(jìn)管理方式，提高辦學(xué)水平

2.3.1 改進(jìn)教學(xué)管理，提高教學(xué)水平

消除學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠和社會偏見，最根本的途徑是高職院校不斷提升自身辦學(xué)水平，增強(qiáng)自身吸引力。通過改善硬件設(shè)施，提升校園文化品質(zhì)，建立良好的學(xué)風(fēng)教風(fēng)，突出辦學(xué)特色，保障學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)，為社會、企業(yè)輸送高素質(zhì)的技術(shù)技能人才，使高職教育逐步發(fā)展壯大。只有高職教育自身崛起，才能從根本上消除社會偏見。

2.3.2 靈活辦學(xué)模式，提高教學(xué)質(zhì)量

以就業(yè)為導(dǎo)向，根據(jù)市場需求不斷調(diào)整辦學(xué)模式。加強(qiáng)校企合作，建立訂單班，根據(jù)崗位需求優(yōu)化課程設(shè)置，讓學(xué)生體會到課程的實(shí)用性，為企業(yè)輸送對口人才。邀請專業(yè)領(lǐng)域的專家學(xué)者、成功企業(yè)家、優(yōu)秀畢業(yè)生給學(xué)生講座，樹立榜樣，激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)。讓學(xué)生到優(yōu)秀的企業(yè)參觀學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中鞏固理論知識，體會學(xué)習(xí)的價值。

2.3.3 職業(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生就業(yè)

畢業(yè)之后有一份滿意的工作是大多數(shù)高職學(xué)生最直接的訴求。但隨著就業(yè)形勢嚴(yán)峻，和社會上對職業(yè)教育的偏見，很多學(xué)生對自己成功就業(yè)的信心不足，進(jìn)而也影響了他們的學(xué)習(xí)動機(jī)。高職院校如果能夠?qū)⒙殬I(yè)規(guī)劃輔導(dǎo)貫穿到日常教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，幫助學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃，促進(jìn)學(xué)生高質(zhì)量就業(yè)，打消學(xué)生“畢業(yè)就等于失業(yè)”的顧慮，就會大大減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)。

2.3.4 加強(qiáng)心理教育，減輕學(xué)習(xí)壓力

學(xué)習(xí)倦怠本身就屬于心理學(xué)領(lǐng)域的問題，所以減輕學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠情緒，專業(yè)的心理輔導(dǎo)必不可少。大學(xué)生本身就處于世界觀、人生觀、價值觀沒有完全定型的階段，但又有強(qiáng)烈的自我意識和自尊心，容易受到周圍環(huán)境、別人評價的影響。升入大學(xué)面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際關(guān)系等多重挑戰(zhàn)，哪一方面處理不好都會造成情緒低落，影響正常的學(xué)習(xí)生活。所以學(xué)校應(yīng)設(shè)立專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，對生活困惑、迷茫的學(xué)生及時疏導(dǎo)，排解壓力。此外還應(yīng)開設(shè)相關(guān)心理課程，使學(xué)生掌握心理健康知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、自信精神、合作意識，增強(qiáng)人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，全面提高學(xué)生心理素養(yǎng)。

2.4 提升辦學(xué)影響力，消除社會偏見

近年來國家出臺一系列政策，加大對高職教育的投入。高職院校管理者也應(yīng)抓住大好時機(jī)宣傳、普及高職教育的價值，提升辦學(xué)水平，提高院校影響力，努力建設(shè)成引領(lǐng)社會改革、支撐行業(yè)發(fā)展、體現(xiàn)中國特色、對接世界水平的高等職業(yè)學(xué)校，讓人們充分認(rèn)識到高職教育的價值，改變?nèi)藗儗β殬I(yè)教育的偏見，為高職教育的發(fā)展樹立榜樣。

2.5 重視家校合作，營造良好的家庭氛圍

家庭是學(xué)生成長的重要環(huán)境，高職學(xué)校應(yīng)重視家校合作，挖掘家庭教育資源，將家庭變成學(xué)校教育的重要援助力。學(xué)?？梢酝ㄟ^建立家庭檔案、定期家訪、家長會等形式與家長面對面溝通交流。對于空間距離較遠(yuǎn)的生源，輔導(dǎo)員可以利用現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮現(xiàn)代交互平臺的優(yōu)越性，建立班級微信群、QQ群、微博等，也可以嘗試建立網(wǎng)絡(luò)家長學(xué)校，加強(qiáng)溝通。通過這些形式一方面加強(qiáng)對學(xué)生家長的教育指導(dǎo)，給家長傳授教育理念，通過家長的激勵，幫助學(xué)生樹立信心，減輕學(xué)習(xí)壓力；另一方面，學(xué)校及時向家長反映學(xué)生的學(xué)習(xí)動態(tài)，加強(qiáng)溝通，與家長形成教育合力，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。

3 結(jié)論

高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象由來已久，它的形成受多方面因素影響，要改善高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，還需要學(xué)校、社會、家庭以及學(xué)生自身共同努力。在國家政策的支持下，高職教育必將迎來發(fā)展的春天。