李美華

(山東省莒南第一中學(xué) 山東臨沂 276600)

教育的重要目標(biāo)是培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，而良好的心理素質(zhì)是促使個(gè)人全面發(fā)展的前提。因此，素質(zhì)教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)取決于心理健康教育的成敗。當(dāng)代社會(huì)，健康的心理和良好的應(yīng)變能力尤為重要。然而，在應(yīng)試教育的影響下，重知識(shí)，輕能力的培養(yǎng)，使得心理健康教育被長期忽視，嚴(yán)重阻礙了素質(zhì)教育的實(shí)施。隨著新教育改革理念的提出，我們學(xué)習(xí)了大量的教育方針政策，以及個(gè)體非智力因素的開發(fā)研究。作者基于心理健康對(duì)學(xué)生終身發(fā)展的影響，而提出本課題，主要研究分析本校學(xué)生普遍存在的心理問題。近兩年，在上級(jí)教科研部門的關(guān)心指導(dǎo)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，以及眾多教師的大力支持配合下，我校課題組進(jìn)行了大量調(diào)查研究和實(shí)踐探索，最終取得了可喜成果。[1]

2016年9月-2019年6月，我們以我校學(xué)生為樣本，進(jìn)行了大量的心理量表和問卷調(diào)查，建立健全了學(xué)生的心理健康成長檔案，多渠道開展了心理健康教育活動(dòng)，并定期開展了心理健康教育講座。同時(shí)，教師在學(xué)科教學(xué)中，不斷滲透對(duì)學(xué)生的心理健康教育，家校聯(lián)動(dòng)，與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)相結(jié)合，全方位滲透各種教育資源，積極實(shí)踐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，形成了以下成果：

1.“陽光心語”簡報(bào)集錦。陽光心語簡報(bào)自開辦以來，便受到教師和學(xué)生的一致好評(píng)，簡報(bào)里的心理小知識(shí)，不僅可以調(diào)節(jié)學(xué)生的消極心態(tài)，還糾正了他們之前對(duì)心理學(xué)的一些誤解，讓學(xué)生放開了思想包袱。學(xué)生再去個(gè)體咨詢時(shí)，心態(tài)自然放松，不怕受到同學(xué)的嘲笑和排擠了。

2.學(xué)校心理健康教育教程。該校本教程凝結(jié)了眾多教師的心血，是教師反復(fù)備課、磨課修改后，精心選取的12節(jié)心理課，也包含了對(duì)新生適應(yīng)的班會(huì)課和和入學(xué)適應(yīng)講座、團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案等。今后，我們還會(huì)在磨課的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增加完善校本教程。[2]

3.學(xué)生心理健康成長檔案集（以班為單位，一個(gè)班級(jí)一個(gè)檔案盒）。每年九月，新生開學(xué)時(shí)，學(xué)校都會(huì)為每位新生建立心理健康檔案，并且在新生中排查心理危機(jī)學(xué)生。在學(xué)生個(gè)體咨詢時(shí)，學(xué)生的心理健康檔案，能夠有效幫助心理教師全面了解學(xué)生的家庭整體狀況、家庭教養(yǎng)方式、自身氣質(zhì)性格等，在心理健康教育工作中起到了非常關(guān)鍵的作用。建檔工作紛繁復(fù)雜，我們通過為學(xué)生建立心理健康成長檔案，發(fā)現(xiàn)大部分學(xué)生的心理狀態(tài)比較健康，有一小部分學(xué)生存在焦慮、孤獨(dú)、敏感多疑等不良情緒，還有一些新生存在不同程度的入學(xué)適應(yīng)不良現(xiàn)象。[3]

4.學(xué)生心理咨詢案例集錦。負(fù)責(zé)我校心理健康教育的教師，應(yīng)具備心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，另有幾名具備國家心理咨詢師資格證書的教師，作為我校心理咨詢室的兼職教師。心理教師根據(jù)值班制度，保證心理咨詢室定期規(guī)范開放，并在保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，對(duì)他們進(jìn)行一對(duì)一心理輔導(dǎo)，消除了學(xué)生的心理困惑，在學(xué)校心理健康教育中發(fā)揮了主導(dǎo)作用，避免了惡性事件的發(fā)生。同時(shí)，不僅是面對(duì)面咨詢，學(xué)校還安裝了心理信箱，申請(qǐng)了心理咨詢QQ，發(fā)揮了心理信箱和網(wǎng)絡(luò)咨詢的作用。我們發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生或家長不便前來當(dāng)面咨詢的，信箱、郵箱、QQ、微信等便成為他們個(gè)案咨詢的有效方式。咨詢的教師為學(xué)生做好記錄存檔。其中，“一例高三學(xué)生考試焦慮的個(gè)案咨詢報(bào)告“獲得2017年山東省心理健康教育研究會(huì)優(yōu)秀成果評(píng)選一等獎(jiǎng)。[4]

課題的完成只是另一個(gè)新的開始，對(duì)高中生心理健康教育工作的開展還任重道遠(yuǎn)，要使課題研究成果轉(zhuǎn)化為實(shí)際運(yùn)用，我們還需在實(shí)踐中，不斷總結(jié)新的經(jīng)驗(yàn)，不斷增強(qiáng)心理健康教育的實(shí)效性。此外，我們?cè)谡n題的實(shí)施過程中，發(fā)現(xiàn)學(xué)校存在升學(xué)壓力與學(xué)生心理品質(zhì)、提高學(xué)生學(xué)習(xí)成績之間的矛盾，而怎樣找到解決此矛盾的平衡點(diǎn)，還需我們?cè)谛睦斫】到逃龑?shí)踐工作中不斷摸索實(shí)踐。[5]