文/鄭曉 編輯/蘇二

頸椎病是因頸椎及其軟組織退行性改變引起頸部神經(jīng)根、脊髓以及頸部血管受到壓迫和刺激而產(chǎn)生的頸、肩、臂部疼痛、麻木為主要表現(xiàn)的疾病。

現(xiàn)代社會，由于工作性質、生活方式等各方面因素的影響，讓越來越多的人患上頸椎病，尤其是教師、司機、財務、會計、IT從業(yè)人員等長期伏案工作的辦公人員成了頸椎病的高發(fā)人群。患者經(jīng)常感到脖子酸脹、疼痛、僵硬，有些人還有頭痛、頭暈、手腳發(fā)麻等癥狀，并可引起腿腳酸軟、心慌，嚴重影響患者的工作、生活質量，更有甚者會危及生命。因此，頸椎病不可小覷，只有及時得到科學、有效的全面康復治療，方能解除后顧之憂！

頸椎病的康復療法較多，大致有牽引、醫(yī)療體育、物理療法、西式手法、藥物、固定和制動、手術、推拿、針灸和中草藥等方法。目前，對于頸椎病的治療，大多數(shù)的醫(yī)學專家主張非手術治療，只有少數(shù)病例需手術治療。非手術療法是中西醫(yī)結合的綜合療法，由于頸椎組織結構的特點及各型頸椎病病情不同，各種治療方法的內(nèi)容也不盡相同，但在治療的具體實施過程中，所遵循的基本原則是大致相同的。

在整個治療措施中，應首先選用非手術治療，尤其是早期患者。非手術療法一般可使頸椎病癥狀有較大的減輕。手術療法僅對極少數(shù)正規(guī)非手術療法效果不佳、癥狀仍較嚴重的患者使用。

非手術療法的實施要求是正規(guī)治療，對不同患者，采取有針對性的治療，并基本上按照制定的治療計劃循序漸進，持之以恒，切不可“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”。在非手術療法的選擇上，應充分考慮患者病情，首選簡便、安全的方法。非手術療法可采取綜合治療的方法，如牽引、醫(yī)療體操、推拿、理療、針灸等方法綜合應用，可起到相輔相成的作用。所以，有針對性地選擇2 一3種進行協(xié)同治療，可獲得較好效果。

我科采用電針針刺頸夾脊穴治療頸椎病。頸夾脊穴為經(jīng)外奇穴，位于督脈和足太陽膀胱經(jīng)之間，從解剖位置上看，頸夾脊穴所對應的頸椎椎骨下方有其發(fā)出的脊神經(jīng)后支及相應的動靜脈叢，針刺頸夾脊穴，直達病所，使局部血液循環(huán)加快，改善其周圍組織營養(yǎng)，同時能通過神經(jīng)-體液調節(jié)，調整血流速度和血容量，從而能暢通督脈和太陽經(jīng)氣而調和陰陽，臨床療效肯定。

頸椎病是長期、慢性、進行性疾病，且容易復發(fā)。因此，康復療法基本原則中更提倡患者的自我治療、自我保健。頸椎病的預防應該及早開始，并要持之以恒，必須做到以下幾點。1. 加強頸肩部肌肉的鍛煉，堅持做有關醫(yī)療體操。2. 養(yǎng)成良好的起居、生活姿勢習慣。如避免高枕睡眠；伏案工作者應定時改變頭部體位；談話、看書時要正面注視，保持脊柱的正直；頭頸應避免過度疲勞，不負重，坐車不要打瞌睡。3. 注意頸肩部保暖，避免風寒濕邪侵襲。4.及時、徹底治療頸及肩背軟組織勞損，防止頸椎病的發(fā)生。