摘要：高中體育教學(xué)對(duì)于學(xué)生身體素質(zhì)的提升有重要作用。針對(duì)目前高中體育教學(xué)存在協(xié)調(diào)性不好、項(xiàng)目內(nèi)容規(guī)劃不合理、消極心理等問題，教師應(yīng)制定合適的教學(xué)目標(biāo)，利用新媒體輔助教學(xué)，注重學(xué)生的身心發(fā)展，開展多元化的體育活動(dòng)，采取分層教學(xué)提升高中體育課堂教學(xué)效果，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學(xué)效果;身體素質(zhì);問題

中圖分類號(hào)：G633.96文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號(hào)：1008-3561（2019）06-0087-01

新課改要求高中體育教學(xué)必須注重學(xué)生心理健康發(fā)展和學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)。因此，教師必須創(chuàng)新教學(xué)方法，提高學(xué)生對(duì)體育課堂學(xué)習(xí)的積極性，這也是體育教學(xué)的根本目標(biāo)。本文針對(duì)高中體育課堂教學(xué)中的一些問題，提出優(yōu)化體育教學(xué)的途徑。

一、存在問題

其一，協(xié)調(diào)性不好。高中生巨大的學(xué)習(xí)壓力造成心理壓力加大，且高中體育課堂建設(shè)沒有與學(xué)生的身體發(fā)育特點(diǎn)相協(xié)調(diào)，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育課堂的參與積極性不高。另外，諸多學(xué)校不重視體育課堂的建設(shè)，甚至體育課堂全部被高考科目替代。文化課的建設(shè)與學(xué)生體育鍛煉相沖突，導(dǎo)致體育課的建設(shè)寸步難行。

其二，項(xiàng)目內(nèi)容規(guī)劃不合理。高中體育課的項(xiàng)目規(guī)劃不合理，具體反映在項(xiàng)目的規(guī)劃還很不完善，個(gè)別體育項(xiàng)目難以完成，體育項(xiàng)目的教學(xué)環(huán)境布局與教學(xué)應(yīng)用環(huán)節(jié)不匹配。這使得學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的參與積極性大大降低，特別是學(xué)生的鍛煉熱情不高，導(dǎo)致體育課的教學(xué)仍處于相對(duì)困難的階段。

其三，消極心理。高壓力的高中學(xué)習(xí)特點(diǎn)可能會(huì)給學(xué)生過重的學(xué)習(xí)壓力。因此，體育課堂的開展應(yīng)注重緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力。但是，現(xiàn)階段的體育教學(xué)活動(dòng)中，教師只關(guān)注學(xué)生的項(xiàng)目訓(xùn)練，忽略了學(xué)生的心理建設(shè)，而不完善的體育課堂可能會(huì)造成學(xué)生心理的扭曲發(fā)展。

二、優(yōu)化途徑

其一，制定教學(xué)目標(biāo)。教師應(yīng)注重對(duì)學(xué)生體育技能的培養(yǎng)和鍛煉，在實(shí)踐過程中融入學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的情感建設(shè)環(huán)節(jié)，并根據(jù)合理的教學(xué)目標(biāo)制訂規(guī)范化的教學(xué)計(jì)劃，使高標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)計(jì)劃通過優(yōu)化建設(shè)達(dá)到高中體育教學(xué)目標(biāo)。例如，教師在制定跨欄項(xiàng)目的教學(xué)目標(biāo)時(shí)，首先要根據(jù)教學(xué)大綱制定學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生了解教學(xué)計(jì)劃，使學(xué)生在完成制定動(dòng)作的過程中實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。其次，教師需進(jìn)行動(dòng)作示范，并在示范中講解跨欄的核心技術(shù)，要求學(xué)生能夠根據(jù)動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行跨欄。第三，教師要通過項(xiàng)目性的體育科目學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的自信心、自尊心，使學(xué)生在體育訓(xùn)練中打好良好的品德基礎(chǔ)，并在鍛煉中和諧發(fā)展。體育教師還需要對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行規(guī)劃反思，對(duì)跨欄的歷史發(fā)展和價(jià)值做相應(yīng)的闡述，使學(xué)生在接受訓(xùn)練中深受啟發(fā)，從而更迅速地掌握核心教學(xué)內(nèi)容。

其二，新媒體輔助教學(xué)。在高中體育課程的教學(xué)中，教師需不斷對(duì)教學(xué)形式進(jìn)行創(chuàng)新，并將新媒體應(yīng)用至實(shí)際體育教學(xué)過程中，使體育課程的學(xué)習(xí)模式得到創(chuàng)新。教師可將教學(xué)內(nèi)容通過新媒體反映至課堂教學(xué)中，特別是可以利用微視頻進(jìn)行體育項(xiàng)目標(biāo)準(zhǔn)技巧的展示，使學(xué)生能夠在教學(xué)活動(dòng)中產(chǎn)生興趣，并提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)積極性。

其三，注重學(xué)生的身心發(fā)展。體育課程的開設(shè)可以緩解學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)中的巨大壓力，對(duì)于學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)也有一定益處。未來的人才不僅要有強(qiáng)健的體魄，還要有健全的人格和健康的心理素質(zhì)。體育課程要求學(xué)生根據(jù)項(xiàng)目任務(wù)嚴(yán)格訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、不懈奮斗的精神，使學(xué)生完成體育項(xiàng)目的毅力得到充分強(qiáng)化。另外，在培養(yǎng)學(xué)生身心健康的同時(shí)，教師也應(yīng)使用多元化的方法手段，重視學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng)，使學(xué)生在面對(duì)高課程壓力時(shí)擁有良好的心態(tài)。

其四，開展多元化的體育活動(dòng)。高中生處于高競(jìng)爭(zhēng)壓力的環(huán)境當(dāng)中。開展多元化的體育活動(dòng)，可使學(xué)生重視體育科目的學(xué)習(xí)，完善課余生活。因此，教師在制定規(guī)范化的教學(xué)任務(wù)后，需要針對(duì)教學(xué)任務(wù)開展相關(guān)的體育活動(dòng)，要求學(xué)生必須積極參與，并針對(duì)活動(dòng)設(shè)計(jì)具有可實(shí)踐性的鼓勵(lì)辦法，如制定活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)等。這樣，不僅加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)體育課程學(xué)習(xí)的關(guān)注，而且培養(yǎng)了學(xué)生自主鍛煉的精神素養(yǎng)。

其五，采取分層教學(xué)。教師必須本著以人為本的核心建設(shè)理念，關(guān)注學(xué)生的個(gè)性差異，并根據(jù)學(xué)生的接受水平、身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)積極性制訂教學(xué)計(jì)劃。教師可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的差異性，構(gòu)建分層化體育教學(xué)方案，如對(duì)身體素質(zhì)較好且接受能力較強(qiáng)學(xué)生應(yīng)制定較強(qiáng)實(shí)踐性且技巧性強(qiáng)的項(xiàng)目規(guī)劃，接受力中等且實(shí)踐能力中等的學(xué)生完成核心教學(xué)目標(biāo)即可，而對(duì)于身體素質(zhì)較差的學(xué)生應(yīng)注重對(duì)基本身體素質(zhì)的加強(qiáng)。在分層教學(xué)的實(shí)施中，需要對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)水平進(jìn)行全面性調(diào)查，使教學(xué)實(shí)踐滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，這是培養(yǎng)技巧型、素質(zhì)型學(xué)生的基礎(chǔ)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué)，使教學(xué)作用得到充分發(fā)揮，也是學(xué)生素質(zhì)全面化發(fā)展的根本。

三、結(jié)束語

高中體育教學(xué)的目標(biāo)就是要提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育水平，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此，教師必須創(chuàng)新和突破傳統(tǒng)教學(xué)模式，把多元化的模式引入體育教學(xué)中。這有利于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育意識(shí)，并使體育課的實(shí)際教學(xué)效果得到提升。

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