□ 張鶴（南開大學(xué)體育部 天津 300071）

隨著現(xiàn)代全民鍛煉的理念不斷深入與推廣，促使現(xiàn)代社會已經(jīng)邁向全民健身、全面體育的新理念。大學(xué)是多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中的最后階段，而在大學(xué)生不僅需要培養(yǎng)學(xué)生的各項能力，同時還需要提高學(xué)生的身體素質(zhì)與身心健康發(fā)展，但傳統(tǒng)的大學(xué)體育教學(xué)中匯出現(xiàn)諸多問題，例如：教學(xué)方式較為單一、體育設(shè)施不全面、教學(xué)定位不準(zhǔn)確等，所以就需要合理創(chuàng)新基于終身體育理念下的大學(xué)體育教學(xué)方式，從而可以進一步提高大學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，促進學(xué)生的身體素質(zhì)與身心健康雙向發(fā)展。

1、終身體育理念教學(xué)的概述

終身體育理念是現(xiàn)代體育發(fā)展過程中的所出現(xiàn)的新型理念，其主要包括兩個方面：第一個方面是樹立人們終身體育鍛煉的意識，將傳統(tǒng)的部分人體育鍛煉轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)代人們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚牟糠?，從真正意義上實現(xiàn)全面健身的理念；第二個方面是培養(yǎng)人們的體育知識，無論是上班族還是學(xué)生都需要不斷豐富自身的體育知識，加強自身的體育鍛煉，在提高自己身體素質(zhì)的同時促進身心健康的發(fā)展。從廣義的角度而言，終身體育理念不僅可以為我國社會人們健康的發(fā)展起到一定程度上的推動作用，同時還是增強身體素質(zhì)改善人們體質(zhì)的主要方式。因此基于這一理念而言，其所代表的不僅僅是提高人們的身體素質(zhì)，同時也是為我國體育事業(yè)的發(fā)展提供良好基礎(chǔ)保障的主要方式。

2、傳統(tǒng)大學(xué)體育教學(xué)中存在的問題

2.1、教學(xué)方式較為單一

目前我國大學(xué)體育教學(xué)所選用的方式都是公共授課或選修課，這就會導(dǎo)致部分大學(xué)生的體育課程時間過少，同時也會出現(xiàn)大學(xué)生缺乏體育運動的情況。同時體育公共授課在開展的過程中會出現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容較為單一的情況，而且還會出現(xiàn)體育課運動強度較大，使得學(xué)生身體與心理出現(xiàn)過度勞累的情況，這不僅會影響到學(xué)生學(xué)習(xí)其他課程，同時還會導(dǎo)致學(xué)生對于體育教學(xué)課程失去興趣，嚴(yán)重的情況下還會使得學(xué)生對體育課程出現(xiàn)厭煩心理。此外體育選修課在開展的過程中會出現(xiàn)課上學(xué)生數(shù)量較少、教學(xué)方式教學(xué)傳統(tǒng)以及教學(xué)內(nèi)容不科學(xué)的情況，這就會導(dǎo)致原本為數(shù)不多的選修學(xué)生數(shù)量逐漸減少，最終影響到整體教學(xué)質(zhì)量與效果。

2.2、體育設(shè)施不全面

隨著現(xiàn)代社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，促使大學(xué)內(nèi)的教學(xué)設(shè)施與建筑也在不斷完善，但因為部分大學(xué)會出現(xiàn)因節(jié)約資金而導(dǎo)致體育教學(xué)設(shè)施不完善的情況，這不僅會影響體育教學(xué)的順利開展，同時也會對實際教學(xué)質(zhì)量造成諸多影響。專業(yè)的器械與場地是鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)與促進學(xué)生身心健康發(fā)展的主要因素，但部分大學(xué)內(nèi)并未針對校內(nèi)體育項目而完善體育設(shè)施與場地，這就會導(dǎo)致體育項目課程教學(xué)的開展受到影響，不僅會使得學(xué)生無法接受專業(yè)的體育教學(xué)，同時也會影響學(xué)生樹立正確的體育思想。

2.3、教學(xué)定位不準(zhǔn)確

目前部分大學(xué)體育教學(xué)的定位還處于傳統(tǒng)的教學(xué)理念，體育教學(xué)的主要作用就是提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而忽略了培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念，這就導(dǎo)致大學(xué)生未能充分的認識到終身體育理念。與此同時，部分大學(xué)體育教學(xué)課程的主要作用就是為了完成校方所指定的教學(xué)任務(wù)，并未將科學(xué)專業(yè)的教學(xué)方式融入到實際教學(xué)內(nèi)容中，而且也缺乏對學(xué)生自主鍛煉意識的培養(yǎng)，這樣不僅會導(dǎo)致大學(xué)體育課程教學(xué)未能發(fā)揮出實質(zhì)性的作用，同時還會對大學(xué)體育教學(xué)的實際效果造成較為嚴(yán)重的影響。除此之外，大學(xué)體育教學(xué)課程并未對學(xué)生樹立正確的體育意識，使得學(xué)生在除體育課的時間之外并未進行身體鍛煉，而且當(dāng)學(xué)生畢業(yè)之后并未堅持體育鍛煉，最終使得學(xué)生身體的各項機能逐漸下降。

2.4、教學(xué)計劃與內(nèi)容不符

教學(xué)計劃與教學(xué)內(nèi)容是順利開展大學(xué)體育教學(xué)的主要因素之一，但目前部分大學(xué)體育教學(xué)在開展的過程中并未制定科學(xué)的教學(xué)計劃，實際教學(xué)內(nèi)容也是體育教師臨時制定，這不僅會影響實際教學(xué)過程的連貫性，同時還會出現(xiàn)因不規(guī)范、不科學(xué)的教學(xué)方式而導(dǎo)致學(xué)生身體健康受到影響。除此之外，部分大學(xué)體育教學(xué)會出現(xiàn)教學(xué)計劃與內(nèi)容不符的情況，同時會出現(xiàn)體育教師在展開體育教學(xué)的過程中擅自修改教學(xué)內(nèi)容的情況，這不僅會導(dǎo)致體育教學(xué)的開展受到一定程度上的影響，同時也會影響大學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量與效率，很難使得學(xué)生可以通過體育教學(xué)來樹立正確的終身體育理念。

3、基于終身體育理念的大學(xué)體育教學(xué)創(chuàng)新方式

3.1、合理運用現(xiàn)代教學(xué)方式

為了可以有效培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識與終身體育理念，在開展大學(xué)體育教學(xué)的過程中，就可以合理運用現(xiàn)代教學(xué)的方式來完善實際教學(xué)體系。第一可以充分采用對抗教學(xué)的方式。對抗教學(xué)的主要作用就是可以使得學(xué)生在分組對抗的過程中不斷累積自身的經(jīng)驗與素質(zhì)，從根本上提高教學(xué)的有效性。而對抗教學(xué)可以運用在籃球、足球、排球、跆拳道、柔道等競技類體育項目中，例如：將對抗教學(xué)應(yīng)用到柔道項目教學(xué)中時，教練可以通過道服的顏色將學(xué)生分為兩組，一組是藍方一組是白方，在分組之后教練可以通過學(xué)生的公斤級別來完善分組，并組織學(xué)生展開實戰(zhàn)教學(xué)，通過實戰(zhàn)的方式來增加學(xué)生自身的經(jīng)驗累積。第二可以采用實踐教學(xué)的方式。實踐教學(xué)主要作用就是通過學(xué)生自己操作或自我管理的方式展開體育訓(xùn)練，由教師引導(dǎo)學(xué)生并為學(xué)生制定出課程內(nèi)所需要展開的訓(xùn)練內(nèi)容，要求學(xué)生通過自主訓(xùn)練、相互管理、相互監(jiān)督的方式來完成教師所指定的課程內(nèi)容.

3.2、充分完善校內(nèi)體育設(shè)施

專業(yè)的體育設(shè)施不僅可以提高大學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，同時還可以充分激發(fā)出學(xué)生對于體育教學(xué)的興趣。校方需要根據(jù)校內(nèi)已有的體育項目來選購相應(yīng)的訓(xùn)練設(shè)施，例如：籃球項目需要建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的籃球場地，同時還需要為學(xué)生購買充足的籃球；足球項目需要建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)的田徑場地，田徑場內(nèi)的草坪與球門需要根據(jù)國際標(biāo)準(zhǔn)而選購，同時還需要為學(xué)生購買充足的足球；跆拳道與柔道項目需要在確保場地空間充足的情況下購買專業(yè)的訓(xùn)練墊子，并組織參與跆拳道與柔道項目的學(xué)生團購道服。除此之外，還需要在校內(nèi)建設(shè)專業(yè)的室內(nèi)綜合訓(xùn)練場館，將專業(yè)訓(xùn)練器械準(zhǔn)備齊全，同時還需要確保室內(nèi)綜合訓(xùn)練場館的空間可以確保學(xué)生在訓(xùn)練的過程中不會出現(xiàn)安全事故。

3.3、準(zhǔn)確定位教學(xué)目標(biāo)

以先進的教學(xué)策略、多樣化的教學(xué)評價和定位的教學(xué)目標(biāo)為出發(fā)點，充分運用系統(tǒng)的分析方法，對大學(xué)體育教學(xué)中所有關(guān)聯(lián)的要素以及其外部環(huán)境與系統(tǒng)效益的關(guān)系進行了深入的分析與研究，實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的最優(yōu)化，力求在老師、學(xué)生以及教學(xué)過程、教學(xué)內(nèi)容和所采取的教學(xué)方法之間達成最佳結(jié)構(gòu)。在大學(xué)體育教學(xué)改革中，極其重要的措施就是新建體育教學(xué)的科學(xué)結(jié)構(gòu)、定位體育教學(xué)的目標(biāo)、組織新穎的體育教學(xué)內(nèi)容。大學(xué)體育在定位教學(xué)目標(biāo)時除了指導(dǎo)思想必須是終身體育和健康第一。此外各個學(xué)校還必須將本校的特點以及教學(xué)宗旨融入進去。在組織教學(xué)內(nèi)容時還必須要充分考慮本校的教學(xué)設(shè)備、教學(xué)環(huán)境和學(xué)生特點等，使教學(xué)內(nèi)容能夠充分體現(xiàn)本校特色。對課程的教學(xué)設(shè)計來說，它是教學(xué)改革中十分重要的中心環(huán)節(jié)，從中也充分反映了實施教學(xué)內(nèi)容的大體情況。教學(xué)評價則是檢測教學(xué)效果的基本標(biāo)尺。總而言之，在大學(xué)體育教育中既要充分體現(xiàn)總的教育思想，又能把本校的特色與教學(xué)宗旨充分展現(xiàn)出來。

3.4、合理培養(yǎng)學(xué)生自主訓(xùn)練

第一需要將學(xué)生傳統(tǒng)的被動學(xué)習(xí)體育的方式轉(zhuǎn)變成為主動學(xué)習(xí)體育，被動學(xué)習(xí)方式將學(xué)生作為了學(xué)習(xí)的客體，在學(xué)生者身上反映出了十分明顯的依賴性和受動性，所以學(xué)生在學(xué)習(xí)上的能動性、主體性以及學(xué)習(xí)的獨立性受到了相當(dāng)程度地弱化。因此，必要轉(zhuǎn)變學(xué)生的被動學(xué)習(xí)方式，使他們成為學(xué)習(xí)的主體，成為學(xué)習(xí)的中心，使他們學(xué)習(xí)的能動性、主體性和獨立性得到不斷的提高，在教學(xué)過程中不斷地突顯出學(xué)生主動地去發(fā)現(xiàn)問題、探索問題和研究問題行為，努力促使學(xué)生成為善于學(xué)習(xí)的主人，進而促使學(xué)生能夠獨立學(xué)習(xí)和進行終身體育鍛煉能力的形成。第二需要通過發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)取代接受式學(xué)習(xí)。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)過程當(dāng)中，老師將體育知識和體育技能往往以講解、示范的形式向?qū)W生展現(xiàn)，幾乎不會讓學(xué)生在探索中去發(fā)現(xiàn)所要學(xué)習(xí)的知識，這樣的授課方式不利于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)新精神、學(xué)習(xí)興趣以及體育知識的實踐能力。所以，在體育教學(xué)中，老師要多鼓勵學(xué)生去發(fā)現(xiàn)知識，使學(xué)生從中得到體驗，進而激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。總之，在大學(xué)體育教學(xué)改革過程中，必須要切實貫徹終身體育和健康第一的理念，在構(gòu)建新的體育教學(xué)模式時必須要融入學(xué)校的教學(xué)宗旨和本校的特色，突破以前的單一模式，創(chuàng)設(shè)出多樣化的教學(xué)模式，進一步培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣和進終身體育鍛煉的習(xí)慣，促使他們學(xué)習(xí)的主動性、積極性、創(chuàng)造性和能動性得到大幅度地提升，使他們能夠真正成為現(xiàn)代社會所必須的創(chuàng)新型人才。

4、結(jié)束語

綜上所述，為了可以更好的提高大學(xué)生的身心健康與身體素質(zhì)，所以就需要基于終身體育理念來創(chuàng)新大學(xué)體育教學(xué)方式，通過合理運用現(xiàn)代教學(xué)方式、充分完善校內(nèi)體育設(shè)施、準(zhǔn)確定位教學(xué)目標(biāo)等方式來創(chuàng)新大學(xué)體育教學(xué)方式，不僅可以有效提高大學(xué)生的身體素質(zhì)，同時還可以促進大學(xué)生的身心健康發(fā)展，為其今后的發(fā)展道路提供良好的基礎(chǔ)保障，從而為現(xiàn)代社會輸送更多優(yōu)秀的人才。