□毛秉斐 趙嘉（山東農(nóng)業(yè)工程學(xué)院 山東 濟(jì)南 250100）

引言

隨著高校教育事業(yè)的不斷晚完善，學(xué)生的體育課外訓(xùn)練逐漸成為高校各界人士關(guān)注的重點(diǎn)。在如今發(fā)展的大環(huán)境里，高校學(xué)生只有利用課余時(shí)間來(lái)參加課外鍛煉才能做到加強(qiáng)自己的自身素質(zhì)，而這些遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)的最基本的需求，并且，高校對(duì)此的重視力度還是不夠。高校只有做到吸引學(xué)生全身心自愿投入到體育課外訓(xùn)練當(dāng)中去，才可以充分發(fā)揮體育訓(xùn)練的最根本的作用，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、高校體育訓(xùn)練管理的問(wèn)題

目前，各大高校的體育課外訓(xùn)練的工作的展開(kāi)并不能滿足當(dāng)今社會(huì)學(xué)生強(qiáng)身健體的基本要求，究其問(wèn)題根本所在，原因有多種。

1.1、體育工作管理者的影響

高校體育工作各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)以及體育教學(xué)老師對(duì)自己所處地位的認(rèn)知有著非常嚴(yán)重的錯(cuò)誤。目前，有很多的高校之中的體育教師僅是停留在自己的任務(wù)就是保證每節(jié)課的教學(xué)任務(wù)并且保證每位同學(xué)的身心健康，并沒(méi)有意識(shí)到自己所教的并不是每個(gè)學(xué)生必須學(xué)會(huì)的任務(wù)，而是讓每個(gè)學(xué)生在學(xué)會(huì)每個(gè)體育項(xiàng)目的時(shí)候做到鍛煉來(lái)提高自己身體素質(zhì)的目的。除此之外，有些體育教育工作者并沒(méi)有認(rèn)真的教會(huì)學(xué)生在每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中每個(gè)人所應(yīng)該注意的一些重要的注意事項(xiàng)，這就可能引起同學(xué)在運(yùn)動(dòng)中受傷，甚至?xí)a(chǎn)生更為嚴(yán)重的不良后果。也就是說(shuō)，本來(lái)體育運(yùn)動(dòng)本應(yīng)該是一個(gè)注重學(xué)習(xí)過(guò)程的科目，可是在大多高校中都被當(dāng)作是像文化課那樣的課程。這嚴(yán)重的顛覆了運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的初衷，沒(méi)有充分發(fā)揮它的重要價(jià)值。

對(duì)于很多的大學(xué)生來(lái)講，都沒(méi)有太大的運(yùn)動(dòng)興趣，但是由于高校對(duì)體育工作展開(kāi)的不重視，這使得高校內(nèi)的體育工作者缺乏積極的教學(xué)激情，并不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。

1.2、體育相關(guān)經(jīng)費(fèi)不足、設(shè)施陳舊

在如今某些高校對(duì)體育訓(xùn)練的重視度比較低，再由于高校對(duì)科研的投入相對(duì)比例較高，導(dǎo)致沒(méi)有充足的經(jīng)費(fèi)來(lái)保證每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的正常開(kāi)展。有些高校的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地非常有限，可能有的學(xué)校只有一兩塊體育場(chǎng)，甚至有些高校的體育場(chǎng)館只有在規(guī)定的時(shí)間對(duì)同學(xué)開(kāi)放，這就對(duì)同學(xué)課外體育訓(xùn)練產(chǎn)生了十分嚴(yán)重的限制，在一定程度上影響了同學(xué)的身心健康。另外，對(duì)于某些學(xué)校，體育設(shè)施雖然算得上齊全，但是設(shè)備的更新較慢，不能保證學(xué)生在使用這些器材的時(shí)候身心的健康安全，因此有些學(xué)校直接禁止了這些設(shè)備的使用，導(dǎo)致這些設(shè)備雖然存在但是卻一直處于閑置的狀態(tài)。

除此之外大多高校由于不重視體育工作的投入，使得體育工作者尤其是體育老師以及活動(dòng)組織者的工作待遇不高，最后造成他們對(duì)自己的工作缺乏積極性，不能全身心地投入到體育教學(xué)事業(yè)中來(lái)，難免會(huì)影響學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。

1.3、體育訓(xùn)練形式及內(nèi)容刻板滯后

全國(guó)各大高校普遍存在體育內(nèi)容及形式停滯不前的現(xiàn)象，比如每個(gè)高校每年都會(huì)舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)，其初衷肯定是增強(qiáng)學(xué)生德智體美勞的優(yōu)秀素養(yǎng)，但是這同時(shí)也將體育的競(jìng)技精神無(wú)限放大。根據(jù)目前的情況來(lái)看，學(xué)生參加運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的目的大都是運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績(jī)獎(jiǎng)項(xiàng)，并沒(méi)有從根本上調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。更有的學(xué)校甚至要求學(xué)校的每個(gè)學(xué)生必須參與進(jìn)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，這更使得運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可能會(huì)成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)，體驗(yàn)不到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，就不能充分的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，這也是目前各大高校存在的體育訓(xùn)練管理上的普遍問(wèn)題之一。

體育課外訓(xùn)練的趣味性在于由傳統(tǒng)的體育競(jìng)技活動(dòng)延伸到各類(lèi)的趣味活動(dòng)，體育訓(xùn)練不一定要有輸贏，在其中一定要有參與、有樂(lè)趣。

1.4、課外體育鍛煉的激勵(lì)制度不完善

課外體育鍛煉的激勵(lì)不僅針對(duì)老師、還針對(duì)高校學(xué)生。目前，大部分高校對(duì)體育訓(xùn)練的激勵(lì)機(jī)制并不算完善。只有少部分學(xué)校對(duì)學(xué)生的激勵(lì)采用運(yùn)動(dòng)打卡次數(shù)換取學(xué)分。但是對(duì)于體育相關(guān)工作者的勞動(dòng)成果并沒(méi)有采取相應(yīng)的激勵(lì)措施，這種獎(jiǎng)勵(lì)制度上的缺陷非常大程度的影響了老師對(duì)待工作的積極性。高校體育工作者花費(fèi)了大量的時(shí)間與精力組織一些學(xué)生的課外體育訓(xùn)練，卻沒(méi)能得到相應(yīng)的報(bào)酬，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)也是如此，當(dāng)學(xué)生投入太多的精力于體育勞動(dòng)中，他們所獲得的健壯的身體是看不見(jiàn)的，相比來(lái)說(shuō)他們更迫切的想得到關(guān)于他們體育勞動(dòng)的嘉獎(jiǎng)，讓學(xué)生覺(jué)得自己的付出與所得并沒(méi)有形成正比關(guān)系。這極大地削弱了他們對(duì)運(yùn)動(dòng)的積極性。

1.5、學(xué)生的參與性不高

體育鍛煉有助于身心健康，這個(gè)道理想必所有的大學(xué)生都會(huì)懂得，但是由于當(dāng)今社會(huì)對(duì)文化課的過(guò)于重視，使得大學(xué)生的文化課的學(xué)業(yè)繁重，平時(shí)沒(méi)有太多自己可支配的時(shí)間。并且，大部分高校學(xué)生認(rèn)為，大學(xué)期間的體育鍛煉對(duì)自己今后生活中的工作以及學(xué)習(xí)都沒(méi)有太大的幫助，再加上學(xué)生對(duì)于體育鍛煉本身的不重視，這就更使大學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的參與度大大降低。

正是因?yàn)楦咝W(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與度不高，這使得高校的體育工作者的體育課外訓(xùn)練活動(dòng)的組織進(jìn)行不順利。其中相互影響，造成十分不可觀的結(jié)局。

1.6、不同學(xué)生之間存在差別

高校學(xué)生萬(wàn)千，不同學(xué)生的身體素質(zhì)以及對(duì)待體育課外訓(xùn)練的態(tài)度差別很大。不同的體育項(xiàng)目對(duì)參與者的體能要求不同，比如：長(zhǎng)跑就需要同學(xué)有比較好的耐力與體力?？紤]到學(xué)生身體的情況，有些項(xiàng)目是不適合所有學(xué)生參加的，比如：對(duì)于跳高這類(lèi)運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，身體比較肥胖的人就不適合這個(gè)運(yùn)動(dòng)。但是現(xiàn)如今的高校課外訓(xùn)練中并沒(méi)有綜合考慮這些影響因素，強(qiáng)制要求學(xué)生參加可能不適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生參加體育課外訓(xùn)練的積極性只會(huì)起到反作用。由此可見(jiàn)，不同學(xué)生之間的差異也是影響高校體育課外訓(xùn)練的重要因素之一，這一因素在改善體育工作的過(guò)程中應(yīng)該重視。

2、針對(duì)管理問(wèn)題所在的幾點(diǎn)創(chuàng)新建議

根據(jù)該文章以上提出的高校體育訓(xùn)練存在的幾點(diǎn)不足，論文給出相應(yīng)的創(chuàng)新性建議，旨在培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的大學(xué)生。

2.1、轉(zhuǎn)變高校領(lǐng)導(dǎo)不重視體育工作的概念

目前，高校領(lǐng)導(dǎo)不重視體育工作，這是高校開(kāi)展體育課外訓(xùn)練受到限制的最首要的原因。首先，高校教育應(yīng)該首先改變自己應(yīng)試教育的總體方向，必須全面培育大學(xué)生的綜合素質(zhì)。高校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該重視體育方面的教學(xué)，轉(zhuǎn)變體育課外活動(dòng)不重視的思想。只有高校的領(lǐng)導(dǎo)重視體育的教育，才能保證學(xué)生對(duì)每項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的積極參與。其次，要加強(qiáng)高校體育老師教學(xué)的總體水平，體育教師必須做到體育課與體育課外鍛煉相結(jié)合，轉(zhuǎn)變體育老師上課只有教學(xué)環(huán)節(jié)，目的只是完成考試任務(wù)的思想觀念。體育老師最主要的工作應(yīng)該是提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的看法不能只停留在體育課上，而是積極參與學(xué)校體育課之外的體育訓(xùn)練之中。

2.2、加大高校體育經(jīng)費(fèi)的投入

高校體育設(shè)施的建設(shè)程度對(duì)學(xué)生的體育課外訓(xùn)練的管理起著非常重要的決定性作用。加大體育經(jīng)費(fèi)的投入，健全高校的設(shè)施配備。讓學(xué)生在課外參與體育運(yùn)動(dòng)的選擇更多。加大體育運(yùn)動(dòng)的經(jīng)費(fèi)，改善學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的環(huán)境，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增加學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。除此之外，還應(yīng)該完善設(shè)施的后期維護(hù)與保養(yǎng)，高校應(yīng)該成立專(zhuān)門(mén)的工作小組負(fù)責(zé)設(shè)施后期的保養(yǎng)、維修以及設(shè)備的更新。

同時(shí)，高校應(yīng)該積極引入在當(dāng)下比較受大眾喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，積極配備相應(yīng)的設(shè)施以提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)程度，做到投入運(yùn)動(dòng)完全是出于自己的興趣愛(ài)好。

2.3、體育運(yùn)動(dòng)內(nèi)容形式的創(chuàng)新

當(dāng)下在高校主要的體育運(yùn)動(dòng)的主要是形式主要是體育課以及運(yùn)動(dòng)會(huì)。形式單一，其內(nèi)容大多以競(jìng)技比賽為主。如此形式下的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目并不能過(guò)多的激發(fā)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。興趣是最好的老師，對(duì)于體育鍛煉來(lái)說(shuō)也是同樣的道理。激發(fā)學(xué)生去參加體育鍛煉的興趣，引導(dǎo)學(xué)生加入到課外訓(xùn)練中來(lái)，比單純的體育比賽獲得輸贏更能增加大學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目參加的活躍度。

就此可以在高校非上課期間舉辦類(lèi)似闖關(guān)類(lèi)的活動(dòng)項(xiàng)目，融入像歌唱、跳舞等其他的娛樂(lè)活動(dòng)，增加體育運(yùn)動(dòng)的趣味性。除此之外，這樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更能增強(qiáng)同學(xué)們之間的團(tuán)隊(duì)合作精神。

2.4、完善高校激勵(lì)制度

對(duì)于高校體育工作者來(lái)說(shuō)，他們對(duì)于自己的工作不積極，不能主動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生加入到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)最主要的原因就是學(xué)校對(duì)們工作的認(rèn)可度不高，不能給他們足夠的獎(jiǎng)勵(lì)來(lái)激勵(lì)他們更加投入到自己的工作中。

加大學(xué)校體育工作的經(jīng)費(fèi)投入，對(duì)體育工作者尤其是體育老師以及相關(guān)體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的組織者的獎(jiǎng)勵(lì)。只有這樣才能更好的保證每一位體育工作者都會(huì)全身心的投入到他們的工作之中。帶領(lǐng)每一位大學(xué)生投入到體育課外鍛煉之中，打造強(qiáng)壯的體魄。

2.5、調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性

現(xiàn)如今大學(xué)生對(duì)課外體育運(yùn)動(dòng)的積極性不高，造成這一問(wèn)題的主要原因就是對(duì)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的獎(jiǎng)賞力度不夠。

目前有部分學(xué)校采取運(yùn)動(dòng)打卡次數(shù)換取體育課學(xué)分的方式，但是這樣的獎(jiǎng)賞力度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠吸引同學(xué)投身于運(yùn)動(dòng)事業(yè)之中。針對(duì)這樣的問(wèn)題，高校可以采取比如開(kāi)設(shè)相關(guān)的課程，但課程不能精確到某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。比如：高校可以開(kāi)設(shè)減肥課，在一個(gè)學(xué)年之中必須減肥達(dá)到某些要求，這些課程的形式足夠新穎。完全可以吸引到足夠的學(xué)生來(lái)參加課程。在課下，并沒(méi)有給每一位學(xué)生留有固定的目標(biāo)，而是可以讓每一位學(xué)生根據(jù)自己的身體情況以及自己的喜好來(lái)選擇合適自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

這樣每一個(gè)學(xué)生都會(huì)針對(duì)自己的情況來(lái)選擇不同的項(xiàng)目，最后達(dá)到減肥的目的。而同學(xué)們收獲的不僅是通過(guò)課程過(guò)后學(xué)校給予的學(xué)分獎(jiǎng)勵(lì)，他們減肥成功收獲了健康的體格。當(dāng)然最重要的還是他們減肥的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程之中探索自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式。

2.6、手機(jī)App引入訓(xùn)練管理

每個(gè)人都有屬于自己運(yùn)動(dòng)方式，這都取決于每個(gè)學(xué)生不同的體質(zhì)。由于學(xué)生眾多，這就造成了不便于管理的問(wèn)題。

針對(duì)這一問(wèn)題，我們可以利用先進(jìn)的電子產(chǎn)品。比如手機(jī)App，可以讓不同學(xué)生根據(jù)自己的情況來(lái)確定自己適合什么樣的活動(dòng)，不去限定特定的時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)自己選擇合適的運(yùn)動(dòng)時(shí)間并且訓(xùn)練一定的時(shí)長(zhǎng)以后，通過(guò)手機(jī)App打卡來(lái)簽到。

這樣的監(jiān)督形式，不僅沒(méi)有限制每個(gè)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目，也沒(méi)有限制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。給了同學(xué)充足的自己決定的權(quán)力，更能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)的積極性。

3、總結(jié)

高校體育課外訓(xùn)練管理是做好體育教學(xué)工作的關(guān)鍵，也是完成高校體育教學(xué)目標(biāo)、幫助同學(xué)樹(shù)立終身體育觀念目標(biāo)的前提。為了達(dá)到進(jìn)一步完善高校體育教學(xué)的管理的目的，必須增強(qiáng)高校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于體育工作建設(shè)的重視度，加大對(duì)于體育方面的經(jīng)費(fèi)投入，完善體育設(shè)施，適當(dāng)利用像手機(jī)App這些產(chǎn)品進(jìn)一步抬高教學(xué)質(zhì)量。最終達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)，強(qiáng)身健體的目標(biāo)。