鹽水洗頭治脫發(fā)有效！
2019-12-10 09:48:13魏幗
家庭科學(xué)·新健康 2019年11期
魏幗
鹽水洗頭確實(shí)有治療脂溢性脫發(fā)的功效，同時(shí)還能抑制頭皮屑的產(chǎn)生。
鹽水不僅可抑制皮脂的分泌，減少毛囊損傷，還有殺菌消毒的作用。同時(shí)鹽水中的鈉鹽能調(diào)節(jié)頭皮部位水電解質(zhì)平衡，抑制代謝障礙的發(fā)生。但需要注意的是，鹽水對(duì)頭皮刺激較大，不能洗得過(guò)頻，否則會(huì)導(dǎo)致頭皮分泌紊亂，反而會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)干枯沒光澤、頭屑過(guò)多等副作用。一般每次洗5分鐘，每周2次即可。
用鹽水洗頭后，若配合頭部按摩，可起到事半功倍的效果。此外，一定要注意飲食，煎炸、油膩、辛辣、酒精及咖啡因等食物應(yīng)盡量予以避免。
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