家有熊孩子，不聽話怎么辦？

孩子成績不好，不認(rèn)真學(xué)習(xí)，怎么辦？

想培養(yǎng)孩子的才藝，結(jié)果他一個(gè)都不感興趣怎么辦？

面對類似這樣的問題，家長最先能想到的解決方法大概就是“獎(jiǎng)勵(lì)”與“懲罰”。但隨著科學(xué)教養(yǎng)方式類的知識普及，越來越多的父母們開始意識到，懲罰非但不能改善孩子的行為，反倒會給孩子造成心理創(chuàng)傷，所以“多獎(jiǎng)勵(lì)”便成了很多父母屢試不爽的手段。

其實(shí)教育是一個(gè)長線的過程，很多效果與副作用是要在很多年后才會顯現(xiàn)的，有時(shí)候立刻見效不見得就是個(gè)好方法。

被“誤用”的獎(jiǎng)懲方式

自己整理被子獎(jiǎng)勵(lì)一顆星，湊滿十顆兌換一個(gè)玩具;

考到全班前三名，獎(jiǎng)勵(lì)50元錢;

看完一本課外書，獎(jiǎng)勵(lì)一朵小紅花……

這些都是家長生活里最常見到的鼓勵(lì)手段，但是如果仔細(xì)觀察和統(tǒng)計(jì)會發(fā)現(xiàn)，不論是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)還是精神獎(jiǎng)勵(lì)，長期處在“獎(jiǎng)勵(lì)”之中的孩子會越來越缺乏興趣與動力。

究竟為什么會這樣呢？讓我們先看看“獎(jiǎng)”與“罰”。事實(shí)上，獎(jiǎng)勵(lì)與懲罰換成心理學(xué)上的術(shù)語其實(shí)就等同于“正強(qiáng)化”與“負(fù)強(qiáng)化”，提出這個(gè)概念的一行人在心理學(xué)上被歸為行為主義流派。以斯金納為例，他的操作性條件反射實(shí)驗(yàn)可謂是經(jīng)典中的經(jīng)典：他曾將一只很餓的小白鼠放入一個(gè)有按鈕的箱中，每次按下按鈕就會出現(xiàn)食物，于是他發(fā)現(xiàn)小鼠自發(fā)學(xué)會了按壓按鈕。于是他得出結(jié)論——獎(jiǎng)勵(lì)可以塑造行為習(xí)慣。而后斯金納又把小白鼠放在一個(gè)有按鈕的箱子中，但這次不同的是，只要小白鼠不按按鈕它就會被電擊，于是小白鼠也學(xué)會了按壓按鈕，但不同的是這樣懲罰帶來的行為規(guī)范來得快去得也快，一旦懲罰消失，小白鼠也就不再按壓按鈕。于是他認(rèn)為：獎(jiǎng)賞比懲罰更有助于建立良好的行為。

這差不多就是“獎(jiǎng)懲”手段的前世今生，但斯金納的根本性錯(cuò)誤就在于他太過于把強(qiáng)化理論推廣到萬事萬物了，以至于忽視了“人”的復(fù)雜性。

要小心的“德西效應(yīng)”

再回到今天的主題上，長期采用“獎(jiǎng)勵(lì)”手段的父母其實(shí)也是犯了同樣的錯(cuò)誤。

1971年，心理學(xué)家德西做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。他隨機(jī)找來了一群學(xué)生志愿者擔(dān)當(dāng)被試，讓他們做一些智力難題，并將這些學(xué)生分為“有獎(jiǎng)勵(lì)組”和“無獎(jiǎng)勵(lì)組”。在實(shí)驗(yàn)開始前，兩組被試都是無償解題，不給獎(jiǎng)勵(lì);進(jìn)入第二階段后，其中一組學(xué)生每做完一道題后就可以獲得一美元的獎(jiǎng)勵(lì)，另一組學(xué)生并不知情并繼續(xù)無償解題;待到最后一階段時(shí)，德西把題目設(shè)置成了選做題，讓兩組學(xué)生自愿作答，可以繼續(xù)也可以放棄，但結(jié)果令人驚訝的是：在最后一階段，之前給予獎(jiǎng)勵(lì)的學(xué)生基本都放棄了解題，反倒是自始至終未曾給過獎(jiǎng)勵(lì)的學(xué)生卻一直堅(jiān)持作答。

后來許多心理學(xué)家也陸續(xù)做了類似的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果都無一例外地表明：當(dāng)一個(gè)人自愿進(jìn)行某種活動或任務(wù)時(shí)，此時(shí)給他提供獎(jiǎng)勵(lì)反而會使他喪失興趣。換句話說就是獎(jiǎng)勵(lì)手段其實(shí)反倒會破壞孩子的內(nèi)驅(qū)力。這一效應(yīng)也被稱作為德西效應(yīng)。

其實(shí)類比到生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，那些考到第幾名就會相應(yīng)得到多少錢的孩子，剛開始確實(shí)動力滿滿，但隨后卻很快對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦，更有甚者，沒有獎(jiǎng)勵(lì)就不會去主動學(xué)習(xí)。事實(shí)上這樣的現(xiàn)象也不難解釋，不論是物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)還是精神獎(jiǎng)勵(lì)，這其實(shí)都是一種外部手段，通過他人的激勵(lì)去獲得一定的成績，這就是變相的他律。

在這一過程中，孩子對于任務(wù)本身卻產(chǎn)生了根本性的認(rèn)知偏差。以學(xué)習(xí)為例，如果長期在獎(jiǎng)勵(lì)教育下，孩子會認(rèn)為學(xué)習(xí)不是我自己的事，努力學(xué)習(xí)就是為了獲取獎(jiǎng)勵(lì)。不僅如此，這樣的獎(jiǎng)賞還會致使孩子忽略自己每一次進(jìn)步成長時(shí)那種巨大的成就感。

比如第一次把難題解決，第一次學(xué)會穿衣服，第一次學(xué)會做飯，人生中無數(shù)多的第一次，成功實(shí)現(xiàn)后的快感其實(shí)本身就是一種獎(jiǎng)勵(lì)。而這種巨大的愉悅之情則是外在動力不可比擬的，這是一種由心而發(fā)的樂趣，是一種自愿沉浸其中的內(nèi)在動力。

其實(shí)我們認(rèn)真觀察就不難發(fā)現(xiàn)其中的差異，有的孩子特別喜歡看書，看書就是他的一種樂趣;而有的孩子就是討厭學(xué)習(xí)，非得家長守著盯著才勉強(qiáng)取得一個(gè)好看的分?jǐn)?shù)，而這也就是內(nèi)驅(qū)力與外驅(qū)力的真實(shí)展現(xiàn)。

根據(jù)德西效應(yīng)，家長不但要避免在學(xué)習(xí)這個(gè)情景下使用獎(jiǎng)勵(lì)手段，而且在培養(yǎng)孩子興趣中也應(yīng)該盡量杜絕使用，或者說最好不要使用這種賞識手段。因?yàn)檫@種方式不僅會在孩子原本喜歡的東西上破壞他的內(nèi)在動力，還會在潛在方面澆滅他剛?cè)计鸬募で椤?/p>

以興趣培養(yǎng)彈鋼琴為例，剛開始獎(jiǎng)勵(lì)本身可能是為了讓孩子去接觸這個(gè)活動，讓他體驗(yàn)彈鋼琴，然而我們卻不能得知孩子在彈鋼琴過程中是否會對其本身產(chǎn)生興趣，即內(nèi)在驅(qū)力，如果我們繼續(xù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，那么此時(shí)的內(nèi)在驅(qū)力就被消磨掉了。

獎(jiǎng)勵(lì)有可能帶來的“危害”

越來越多的研究開始表明，獎(jiǎng)勵(lì)只會帶來短期的爆發(fā)，效果不會持續(xù)太久，反倒還會帶來許多危害：

◆目標(biāo)發(fā)生轉(zhuǎn)移。孩子只會為了獎(jiǎng)勵(lì)而做事，將許多本應(yīng)該是自己分內(nèi)的事變的非常的功利。比如學(xué)習(xí)，明明學(xué)習(xí)為的是自己，但隨著獎(jiǎng)勵(lì)的進(jìn)行最后的目標(biāo)卻變成了想方設(shè)法得到獎(jiǎng)勵(lì)，而非學(xué)習(xí)本身。

◆更加貪婪。獎(jiǎng)勵(lì)其實(shí)就是一種正強(qiáng)化，就是一種反饋機(jī)制，而每次的滿足都會帶來正反饋的加強(qiáng)和閾限的提升。比如這次考到了第五名要50元錢，下次考到第4名就想要100元。

◆產(chǎn)生厭倦情緒。仍以學(xué)習(xí)為例，如果孩子和家長約定好了如果期末考到全班第一就獎(jiǎng)勵(lì)某物，但我們知道考試結(jié)果經(jīng)常會有不如人意的時(shí)候，如果孩子沒有考到第一，那么獎(jiǎng)勵(lì)就會落空。待到下一次考試時(shí)就會對取得第一名高度的焦慮和渴望，如果再次落榜或長期未實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，孩子很容易陷入?yún)拰W(xué)狀態(tài)。

那么是不是就意味著“獎(jiǎng)勵(lì)”和“懲罰”一樣都是不可取的呢？其實(shí)，“獎(jiǎng)勵(lì)”的方式仍然有許多可運(yùn)用、可操作的地方。但前提是：當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)作為秘密禮物時(shí)，也即是當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)，而并不是提前和孩子商議好的。

比如，這段時(shí)間孩子在學(xué)習(xí)努力刻苦，或在某件事上明顯改善，父母就可以偷偷給孩子買一個(gè)喜歡的玩具，或是帶孩子去吃一頓他喜歡的大餐，并告訴孩子：你的努力和改變我們有共睹，現(xiàn)在一家人好好慶祝一下。而這時(shí)候，這里的獎(jiǎng)勵(lì)就不會削減孩子的內(nèi)在動力。

本文來源：中華家教APP