余騰飛

摘? 要：心理健康教育是心理素質(zhì)培養(yǎng)和心理健康教育的總稱。理論結(jié)合實踐證明，在高校學(xué)生管理中開展心理教育有很重要的意義。但就目前來說，高校在管理學(xué)生心理健康方面存在欠缺，也缺少必要的對策。雖然心里教育已經(jīng)引起很多高校的關(guān)注和重視，但是在現(xiàn)今的學(xué)生心里健康的教育還存在著缺失，教育管理者在教育的過程中，一定要遵循三個基本點，抓好四個著力點，還要找準(zhǔn)五個切入點，要提高高校學(xué)生管理中心里健康教育的實效性和針對性，對學(xué)生全面，健康和諧發(fā)展做出貢獻。

關(guān)鍵詞：高校學(xué)生? 管理中心? 心理健康教育

中圖分類號：G641 ? ?文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）09（b）-0221-02

1? 遵循三個基本點

1.1 在就觀念而言，心理素質(zhì)影響著其他的素質(zhì)，它是人類綜合素質(zhì)的基礎(chǔ)

在素質(zhì)教育與新課程背景下，我們要加深對全面發(fā)展理念的理解，不能只知道書面意思，一定要清楚了解德智體美勞這五育之間存在什么關(guān)系，要落實對于學(xué)生培養(yǎng)的方針。心理健康教育是德育重要的組成部分，要將心理教育融入到學(xué)生日常生活管理過程之中，要有計劃方案，嚴(yán)抓落實，定期培訓(xùn)老師，學(xué)校對于這項工作要堅持不懈。

1.2 就內(nèi)容而言，要持續(xù)加強對心理教育的滲透

在學(xué)生自主管理的過程中，最重要的是要做好心理素質(zhì)教育工作，特別是能力和智力的開發(fā)、興趣愛好的培養(yǎng)，良好的性格的養(yǎng)成、意志力鍛煉等等方面。

1.3 就方法而言，要特別重視對心里輔導(dǎo)技術(shù)的運用

對于教育指導(dǎo)者和管理者而言，特別是班主任，在指導(dǎo)學(xué)生的過程中要提高自身在心理方面的知識和技能。多參加學(xué)校組織的關(guān)于心理方面知識講座，將學(xué)習(xí)到的知識有效的轉(zhuǎn)化為臨場運用的能力。教育指導(dǎo)者和管理者要盡可能多地去學(xué)習(xí)和領(lǐng)悟心理學(xué)、教育學(xué)等方面的知識和技能。

2? 抓住四個“著力點”

在管理高校學(xué)生的過程中，要重視學(xué)生自尊心、自信心的培養(yǎng);情緒情感管理;承受挫折能力和自控能力的訓(xùn)練;自覺性和責(zé)任感等方面。

2.1 自尊心和自信心的培養(yǎng)

每個人都有自尊心，但自信心并不是所有人都有。對于教育指導(dǎo)者和管理者來說，要逐漸引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到自己的位置，明確自立和自暴自棄、自信和自負(fù)、自尊和他尊的關(guān)系和區(qū)別。讓學(xué)生們指導(dǎo)要想獲得別人的尊重，首先自己要做到尊重別人，對學(xué)習(xí)的勤奮，刻苦換取自己的自信。在對待自信和自負(fù)，自尊和他尊時候，要有輕重緩急之分，能夠做到對自己能夠客觀真實的評價，平時要多聽取身邊的朋友，親人或者老師的建議和意見。

2.2 情緒和情感的管理

情緒和情感在學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中起到催化劑的作用。學(xué)生如果能處理得當(dāng)，它會起到促進作用;相反如果控制的不當(dāng)，會起到阻礙學(xué)生發(fā)展。通常，每個人在管理自己情緒情感，以及能夠運用自己的情緒情感來影響到他人的能力，我們稱它為情商。而情商這兩個字對于高校學(xué)生是再熟悉不過了，有的人情商低，不會處理好人際關(guān)系，有的人情商高，處理人際關(guān)系時候游刃有余，應(yīng)對自然。在學(xué)校中，教育管理者和指導(dǎo)者要有意識地去指導(dǎo)鍛煉學(xué)生對于情緒情感的控制能力，幫助他們提高將好的、正確的情緒情感影響到他人的能力。有很多的研究顯示，對于那些所謂的成功人士，其實并不是因為他們的智商很高，而是這些人有一個相同的地方，那就是做事認(rèn)真，勤奮，善于和人打交道，能夠處理好情緒情感的管理，就是人們所說的情商很高。

2.3 自控力和承受挫折的能力訓(xùn)練

當(dāng)挫折出現(xiàn)的時候，有些人選擇迎難而上，積極面對，而有的人則選擇避而不談，一蹶不振。而對于學(xué)生而言，良好的自控力和耐挫力是培養(yǎng)良好意志力的體現(xiàn)，而這一方面在學(xué)生管理中是不可或缺的。學(xué)校教育管理者和指導(dǎo)者要指導(dǎo)學(xué)生要克服困難，克服挫折，迎難而上，多組織學(xué)生參加一些鍛煉抗壓能力的活動，比如說自我對話訓(xùn)練，戶外拓展訓(xùn)練等等。是學(xué)生的果斷性、自制力能夠增強，減少依賴、沖動、氣餒等不良的品質(zhì)。要將所有的挫折和困難作為人生的歷練，正式挫折和失敗。

2.4 自覺性和責(zé)任感的養(yǎng)成

其實，自覺性和責(zé)任感很難養(yǎng)成，任務(wù)很艱難，對于學(xué)生而言必須做到的是要持之以恒。自覺是一種精神，如果孩子自覺了，作為父母也就放心了，如果學(xué)生有了自覺性，老師則省心了，不要別人說，不要別人強調(diào)，自己能夠自覺做好，那該是多么快樂的事情。但是自覺也不是出生就有的，它也需要后天的培養(yǎng)，如果在處理問題時候能夠做到自我發(fā)現(xiàn)，自我反思，在反思過程中明白真諦，而且能夠做到積極樂觀，自強自立，不需要父母老師的再三叮囑，這樣就達(dá)到了自覺性。在管理過程中，不能只是說假話，說大話，說空話，一定要抓住事情的關(guān)鍵所在，對具體的事情重點啟迪說教，運用語言和行動負(fù)責(zé)到底，培養(yǎng)學(xué)生持之以恒的品質(zhì)和水滴石穿的精神。

3? 要找準(zhǔn)五個切入點

3.1 對心理知識宣傳方面要加大力度

要讓學(xué)生認(rèn)識到心理素質(zhì)和心理健康的重要性，學(xué)校必須要加大宣傳，要制定出心理教育的實施方案，要有領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，還要多方面，多層次的開展對于學(xué)生心理健康教育知識的普及。比如說可以在學(xué)生班級中，開展有主題的班會，對于心理知識的比賽等等活動。引導(dǎo)廣大學(xué)生自尊自信自愛自立自強，能夠正確面對虛榮妒忌沖動等不良情緒。

3.2 教師的心育能力要增強

在這個信息經(jīng)濟高速發(fā)展的時代，教師必須要具備專業(yè)的心理教育知識和對待學(xué)生心理教育時候的能力，探索心理教育新途徑，提高心理教育的真實可操作性。通常在很多學(xué)校，心理教育主要靠某個心理輔導(dǎo)老師講座，遇到節(jié)日搞個活動，平時的時候很少有真實的情況面對。很多學(xué)校沒有設(shè)立專門的心理咨詢機構(gòu)，也沒有專業(yè)的心理老師，很難真正開展心理教育工作。雖然很多老師之前學(xué)習(xí)過心理學(xué)知識，但在工作之后，在處理心理問題時候能力仍然有欠缺。所以學(xué)校要在觀念上正視心理健康教育的重要性。在老師隊伍中開展心理教育專題培訓(xùn)，提高教育管理者和指導(dǎo)者在解決問題時候的能力。

3.3 和諧師生關(guān)系要建立

和諧的師生關(guān)系并不是教師說什么學(xué)生必須服從，而是教師和學(xué)生之間相互尊重，老師如果錯了也要勇于承認(rèn)，學(xué)生犯錯誤也要同等對待。老師要多幫助學(xué)生，學(xué)生遇到困難都會找到老師，讓學(xué)生對老師產(chǎn)生敬仰而不是畏懼，師生之間自然就產(chǎn)生了尊重。學(xué)生和老師之間形成相互尊重、民主平等、和諧融洽、共同發(fā)展的新型師生關(guān)系。

3.4 重視團體的心理教育

心理健康教育要特別重視個體的個性發(fā)展，看待問題通常是對個案，對團體的心理教育有很大欠缺。在高校管理過程中，管理者或指導(dǎo)者要了解學(xué)生的年齡和心理特點，要用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，堅持發(fā)展性和預(yù)防并重，適當(dāng)時候開展團體心理輔導(dǎo)。

3.5 家庭教育要加強， 引導(dǎo)家長關(guān)心子女心理健康

因為家長和學(xué)生之間有血緣關(guān)系，學(xué)生出了到學(xué)校接觸老師和同學(xué)之外，更多的是和家長解除，在情感和道德上會受到家長或多或少都影響。所以家庭心理教育影響者學(xué)校教育，這個力量是無法取代的。

4? 結(jié)語

高校心理健康教育在高校教育管理中有重要作用，關(guān)系到學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，所以，高校教育管理過程中要重視心理健康教育工作，通過各種途徑，完善心理健康教育機制，培養(yǎng)出心理素質(zhì)與能力素質(zhì)兼?zhèn)涞母咝Ｈ瞬拧?/p>

參考文獻

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