趙唯佳

【摘要】“教師職業(yè)性倦怠”日益成為普遍性問題，筆者將基于在校實習(xí)的觀察與思考，從“內(nèi)部小環(huán)境”與“外部大環(huán)境”兩方面闡述教師倦怠之緣由。吾輩不斷求索，在本文中，將以“留一塊自己的園地”為切入口，從語文教師角度闡述所思考的化解倦怠之法。

【關(guān)鍵詞】教師職業(yè)性倦怠;緣由;化解方法

【中圖分類號】G623 【文獻標(biāo)識碼】A

“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”，他們甚至是人類靈魂的工程師，幫助無數(shù)孩子改變了處境與命運。然而，我們是否應(yīng)該首先關(guān)注一下教師的處境與命運，關(guān)注一下現(xiàn)代教師正面臨的“職業(yè)性倦怠”問題？

教師職業(yè)性倦怠是指教師在不能順利地應(yīng)對教育教學(xué)工作壓力時所產(chǎn)生的一種極端反應(yīng)，是教師伴隨于長時期壓力體驗下而產(chǎn)生的情感、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。事實上，職業(yè)倦怠問題已然不是個新問題了。人們越來越多地關(guān)注到教師所面臨的職業(yè)倦怠問題，不少研究者通過具體的數(shù)據(jù)證明了教師職業(yè)倦怠的普遍性，甚至提出“職業(yè)倦怠已成為‘阻礙學(xué)校變革的最后一公里問題”。筆者在校實習(xí)期間，真實地處于教學(xué)環(huán)境當(dāng)中，真切地嗅到了彌漫在學(xué)校中的“倦怠”氣息。教學(xué)本應(yīng)是極富主動性、創(chuàng)造性的事業(yè)。但筆者所見到的真實教學(xué)，卻籠罩著“倦怠”的陰霾。

一、倦怠之緣由

那么，究竟是何原因使“教師職業(yè)性倦怠”大行其道呢？筆者將結(jié)合在校實習(xí)的實際情況談幾點認(rèn)識。因筆者實習(xí)學(xué)校屬于鄉(xiāng)村學(xué)校，因此在某些方面又具有特殊性。

（一）內(nèi)部小環(huán)境

首先，情緒枯竭是教師職業(yè)性倦怠的一個主要維度。各種因素導(dǎo)致教師情緒不斷枯竭。教師的教學(xué)任務(wù)繁重，需要在有限的時間里完成大量的“硬性”教學(xué)任務(wù)，其間仍要兼顧職稱晉升、項目申請、評比檢查等各項事宜。這使教師在“應(yīng)對”各項工作時難以專心，長此以往“積極參與”變成了“費心應(yīng)付”。筆者在實習(xí)期間就做了一次“證人”?！皩W(xué)校優(yōu)質(zhì)課評選”“教學(xué)任務(wù)檢查”“黨員培訓(xùn)掃黑除惡活動”“社團活動”……各種活動竟盡數(shù)集中在兩周內(nèi)，老師們的精力在一次次的活動中消耗殆盡，情緒日漸枯竭;教學(xué)任務(wù)是否完成，立足于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，而學(xué)習(xí)效果在當(dāng)下教育體制中主要表現(xiàn)形式就是“成績”。教師承受著一系列有關(guān)“成績”的壓力。學(xué)校要求“教學(xué)成績”，家長期望“優(yōu)秀成績”，而學(xué)生卻“不出成績”。在成績壓力的陰霾下，教師無能為力，情緒逐漸枯竭。

另外，去個性化是教師職業(yè)性倦怠的另一個維度。受“嚴(yán)師出高徒”傳統(tǒng)觀念的影響，多數(shù)教師認(rèn)為對學(xué)生的態(tài)度應(yīng)嚴(yán)肅認(rèn)真。老師們在面對學(xué)生時總板著臉以嚴(yán)師的形象出現(xiàn)，在其潛意識中便逐漸形成了對學(xué)生的“去個性化”情緒。筆者在實習(xí)期間，驚異于老師們練就的“變臉”技藝，前一秒還是“晴空萬里”，后一秒見到學(xué)生就“愁云慘淡”了。另外，由于班級人員眾多，學(xué)生個性較強而難以教學(xué)。因此，教師的耐心不斷減少，致使教師不近人情，不自覺地加重了去個性化程度。

最后，教師的家庭婚姻狀況亦成為影響教師職業(yè)性倦怠的一個重要因素。其在女性教師群體中表現(xiàn)更為明顯。女性是教師隊伍的主力軍，而作為一個女人又必然經(jīng)歷結(jié)婚、生子等階段。筆者觀察后發(fā)現(xiàn)，就婚姻狀況而言，已婚教師職業(yè)倦怠程度高于未婚教師。而離婚教師職業(yè)倦怠程度又高于已婚教師與未婚教師。未婚的教師受家庭內(nèi)部小環(huán)境的影響小，能夠且愿意在教學(xué)上付出精力。而已婚與離婚的教師則受個人家庭因素的影響較大，難以全身心投入教學(xué)，疲于生活，甚至疲于教學(xué)。實習(xí)期間，筆者的指導(dǎo)老師是一位孕婦，確實在生理與心理等方面存在教學(xué)上的困難。另外，隨著城市化腳步的不斷加快，不少農(nóng)村教師在城市購買了房子，教師們過著“走教”的日子，不能很好地照顧家庭。因此出現(xiàn)了老師們用手機關(guān)照家庭的現(xiàn)象，也因此而疲于校內(nèi)教學(xué)。

（二）外部大環(huán)境

難道職業(yè)倦怠這口“黑鍋”只有教師自己來背嗎？如溫儒敏先生所說“最根本的，是外部環(huán)境必須改善”。“教育投入仍然嚴(yán)重不足，再加上教育資源分配越來越不均勻。沒有錢怎么辦教育？”生源大規(guī)模流向教育資源好的地區(qū)，城鄉(xiāng)異化造成農(nóng)村教師職業(yè)感缺失。教師工資水平不高，自身生活難以保障，誰又去保障教師教學(xué)積極性和教學(xué)質(zhì)量呢？在“缺資”與“需資”的矛盾下，學(xué)校被卷入市場經(jīng)濟大潮中?！昂诘馈弊兂闪恕包S道”，學(xué)校老師都去創(chuàng)收弄錢，社會大環(huán)境彌漫著“濁”氣。此環(huán)境下，教師更易焦慮倦怠。

二、化解之方法

大環(huán)境形勢緊迫，小環(huán)境如此緊張，“改變環(huán)境”大工程在短期內(nèi)也無法實現(xiàn)。那么老師們該如何自處？答曰“堅守一點兒理想主義，保留一塊自己的園地”。筆者將以語文教師為例談?wù)剮c想法。

老師們需要有自己的精神空間。無論現(xiàn)實的工作事務(wù)有多么繁忙，物質(zhì)生活的“濁”，需要在精神世界中化之為“清”。要留有自己的園地?！八^自己的園地，本來是范圍很寬，并不限定于某一種”，園地并沒有什么具體的規(guī)范，但“最好有自己某一方面的專業(yè)愛好，能多少進入相關(guān)領(lǐng)域，有一定的研究，有些發(fā)言權(quán)”。當(dāng)一個教師有了自己的園地，就會保持一種積極的狀態(tài)。在積極的狀態(tài)下提出自己的思考，克服倦怠的同時又促進了教師專業(yè)性發(fā)展，可謂一箭雙雕。

如程翔老師，從一個普通的中學(xué)教師成長為一個精于語文教學(xué)理論的專家。他的成長之路就包含著“自留地”的存在。程翔是海淀區(qū)“十二五”時期實施“成長中的教育家”工程推出的第9位名師。他是課程改革的有心人，將漢語及其教育研究作為自己的“園地”。程翔老師不僅重視教學(xué)過程本身，更重視教學(xué)過程后的思考。在他身上我們看到了超越職業(yè)要求之上的使命感，看到了一個語文老師對文化應(yīng)該有的執(zhí)著與追求。他提出：“教師具有了職業(yè)覺醒，才能認(rèn)識到教學(xué)的意義，才不會產(chǎn)生職業(yè)倦怠?！睂嶋H上，教學(xué)本身已成為程翔老師的自留地。正如其言，做有靈魂的教育，教有學(xué)理的語文。

基層教師不易，他們地位低，負(fù)擔(dān)重，有苦衷卻難言。因不被人理解，于是“倦怠”就有了可乘之機?？梢哉f基層是教師職業(yè)倦怠的“高危區(qū)”。就算如此，依然有留有自己“園地”的教師——黃瑞興。黃瑞興老師原在廣東紫金縣龍窩鎮(zhèn)教中學(xué)，有40多年教齡，是真正的基層教師。他喜詩愛詩，將寫詩作為自己的精神自留地。黃老師堅持寫詩50多年，形成了詩集《片羽集》共計400余首。“余立教壇兮，四十三年;微薪糊口兮，缺油少鹽;粗衣布履兮，黯淡容顏;人群冷落兮，自憐窮酸”。即使是在惡劣的環(huán)境中，黃老師依然堅守一線“為人師表，言行不偏”，因為黃老師擁有精神的慰藉，對教育執(zhí)著對詩執(zhí)著。故言“教書苦矣，樂亦無邊”。如溫儒敏先生之言：“可以不寫詩，但一定要努力保留一點人生的詩意，要有各自的精神自留地。”

總之，化“教師職業(yè)性倦怠”問題依然是長路漫漫，然吾之輩愿上下求索以求心安。教師應(yīng)保留自己的精神園地，詩意地教，詩意地學(xué)。但若是外在環(huán)境絲毫不改變，僅僅讓教師做那枝“出淤泥而不染”的蓮花，我想，“花落師衰”也將是必然。

參考文獻

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