林 鋒 姚文強

（福建省霞浦第一中學(xué)，福建寧德 355100）

引 言

在青少年的成長階段對他們進行健康教育是很有必要的，而初中生物課程中有很多和健康方面有關(guān)的知識，結(jié)合這些內(nèi)容對青少年滲透健康教育，是幫助他們健康成長的良好措施。本文簡要介紹了在初中生物教學(xué)中滲透健康教育的重要性及一些具體措施。

一、健康教育的重要性

（一）健康教育是社會的需求

隨著時代的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)也在不斷進步，雖然給人們帶來了一些生活和工作上的便利，但也造成了環(huán)境污染，在一定程度上危害了人們的身心健康。所以，對青少年進行一定的健康教育很有必要。目前，社會對健康的重視程度越來越高，教師在生物教學(xué)中可增加一些健康知識內(nèi)容。只有在生物教學(xué)中不斷強化健康教育，才能幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)、生活，同時也可以滿足社會發(fā)展的需求。

（二）健康教育是新課標(biāo)的目標(biāo)

《義務(wù)教育生物課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》明確提出了有關(guān)健康教育的知識目標(biāo)。因此，教師在教學(xué)中必須適應(yīng)這種全新的教育理念，更好地幫助初中生學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容，滿足新課標(biāo)的目標(biāo)要求。

（三）健康教育是中學(xué)生成長的保證

由于初中學(xué)生正處于身心不斷生長發(fā)育的階段，他們對身體各方面的認識完全跟不上他們的發(fā)育水平。也就是說，在青春期，教師有義務(wù)幫助他們形成健康的生命觀、世界觀、人生觀和價值觀，對他們進行足夠的健康教育，充分保證他們的身心健康發(fā)展，以適應(yīng)社會發(fā)展和家庭的需要[1]。

二、初中生物課教學(xué)中滲透健康教育的策略

（一）幫助學(xué)生樹立健康的生活意識

對于學(xué)生，教師要進行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓他們明白健康在生活中的重要作用，即健康不能代替一切，但是沒有健康就沒有一切，從而使他們樹立足夠的健康意識。就這一方面而言，教師可以從多個方面入手，如在平常教學(xué)過程中，教師要時時強調(diào)健康教育；在生活中，教師也要身體力行，通過自身的表現(xiàn)在學(xué)生心中“種下”健康教育的種子，讓他們在耳濡目染中學(xué)會更好地、健康地生活。除此之外，教師也可以在教學(xué)的空閑時間為學(xué)生播放一些有關(guān)健康教育的紀錄片或電影，在吸引學(xué)生興趣的同時，讓他們學(xué)會一些相關(guān)理念。另外，學(xué)校也應(yīng)多方面宣傳健康教育的內(nèi)容，讓學(xué)生在這種良好的氛圍中更好地學(xué)習(xí)相關(guān)內(nèi)容。

例如，在講解“營養(yǎng)物質(zhì)”這一內(nèi)容時，教師可以為學(xué)生講解供能物質(zhì)和非供能物質(zhì)的概念，讓他們充分了解人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)。在這個過程中，他們會明白水對人體是非常重要的，是細胞的主要成分，而且還參與了人體的多種生理活動，這樣一來，他們就會明白在日常生活中多喝水才是對自己身體最好的負責(zé)方式。再如，教師在講解“合理營養(yǎng)與食品安全”的相關(guān)內(nèi)容時，可以告訴學(xué)生如何培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣：一日三餐，按時進餐；不偏食、不挑食、不暴飲暴食等。這樣便增強了學(xué)生的健康生活意識。

（二）引導(dǎo)學(xué)生形成健康的生活方式

隨著科技的進步，人們以往的生活方式不斷受到新的沖擊，由于青少年的認識水平不高、社會經(jīng)驗不足、身心不穩(wěn)定以及受社會和家庭等方面的影響，他們很容易養(yǎng)成一些不健康的生活方式，如通宵達旦上網(wǎng)、吸煙等，這些行為會影響初中學(xué)生的身心健康，并不利于他們以后的成長。因此，教師要想辦法改變他們不健康的生活方式。具體來講，教師可以在開展生物教學(xué)時，結(jié)合書本上的知識與現(xiàn)實生活中的例子，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會分析人體的結(jié)構(gòu)與功能，讓他們充分認識到不健康的生活方式所帶來的負面影響，從而引導(dǎo)他們養(yǎng)成健康的生活方式，走上健康生活的道路[2]。

例如，教師在對人體呼吸系統(tǒng)進行講解時，可以著重向?qū)W生介紹一下呼吸道和肺部在人體呼吸過程中所起到的作用。這樣一來，學(xué)生就會明白肺部對人體來說非常重要，它是氣體交換的場所，如果人吸煙的話，肺部將會受到嚴重的損傷，當(dāng)學(xué)生明白了這一點，他們在面對誘惑時，就會對吸煙行為說不，從而保護自身的肺部健康。

（三）讓學(xué)生掌握一些預(yù)防疾病的知識

當(dāng)今，人類面臨許多的嚴重疾病，如艾滋病、癌癥、非典、H7N9 等。因此，教師為學(xué)生講解相關(guān)知識內(nèi)容就非常有必要，他們只有充分了解了這些內(nèi)容，才能更好地預(yù)防疾病。對于初中學(xué)生而言，他們的身體不夠強壯，生活經(jīng)驗和社會閱歷也比較少，防病意識薄弱，預(yù)防能力較差，很容易感染疾病。因此，生物教師在平時教學(xué)時可以適當(dāng)講解一些預(yù)防疾病的方法以及相關(guān)疾病的發(fā)病機理，讓學(xué)生懂得如何預(yù)防疾病。這不僅能普及相關(guān)知識，還能促使學(xué)生把自己學(xué)過的生物學(xué)知識真正地運用到生活實踐中，這對他們的生活和成長非常重要。

例如，教師在講解“聽覺系統(tǒng)”的相關(guān)內(nèi)容時，可以著重向?qū)W生講解一下聲波是如何形成人體聽覺的——它要經(jīng)歷鼓膜、聽小骨、耳蝸、聽覺神經(jīng)、聽覺中樞等組織。那么，人們在日常生活中，如果想要更好地保護好聽覺系統(tǒng)，就要做到以下幾點：（1）減少和消除噪聲，避免用尖銳的東西挖耳朵；（2）遇到巨大聲響時，迅速張開嘴或閉嘴堵耳；（3）避免中耳炎、外耳道感染等。通過講解這些知識，能更好地幫助學(xué)生保護身體器官，預(yù)防疾病發(fā)生。

結(jié) 語

總之，健康教育的重要性包括諸多方面，健康教育是社會的需求，是新課標(biāo)的目標(biāo)，是中學(xué)生成長的保證等。而在初中生物課教學(xué)中滲透健康教育的策略則包括幫助學(xué)生樹立健康的生活意識，引導(dǎo)學(xué)生形成健康的生活方式，讓學(xué)生掌握一些預(yù)防疾病的知識等。具體來講，教師在教學(xué)中還應(yīng)結(jié)合實踐和生物學(xué)知識，采取適當(dāng)?shù)拇胧?，給學(xué)生傳授健康知識，從而更好地助力他們成長。