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        如何在高職院校開(kāi)展乒乓球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)發(fā)展

        2019-11-25 15:59:23鄒超超常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院
        灌籃 2019年16期
        關(guān)鍵詞:在校學(xué)生乒乓球院校

        鄒超超 常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院

        一、乒乓球運(yùn)動(dòng)在高職學(xué)校中的開(kāi)展情況

        乒乓球作為我國(guó)國(guó)球,在高職院校中開(kāi)展情況很好,許多學(xué)校都在學(xué)校體育館建設(shè)的時(shí)候建設(shè)室內(nèi)乒乓球場(chǎng)館。乒乓球選修課在高職院校選課的時(shí)候一直處于優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。這種看起來(lái)發(fā)展良好的乒乓球教學(xué)運(yùn)動(dòng)背后,依然存在因素在制約著我國(guó)高職院校乒乓球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

        (一)教師在高職院校乒乓球運(yùn)動(dòng)體育發(fā)展中的作用

        教師教授學(xué)生乒乓球的基本理論知識(shí)、技戰(zhàn)術(shù),使學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的專(zhuān)業(yè)技能,同時(shí)需要提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)乒乓球的過(guò)程中找到樂(lè)趣并且培養(yǎng)興趣,給自己乒乓球的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),還可以培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。因此,教師在學(xué)校乒乓球的發(fā)展中起到了關(guān)鍵的作用。學(xué)校業(yè)應(yīng)該提高教師師資力量,提高教師的乒乓球?qū)m?xiàng)技能和乒乓球技術(shù),能夠更好的促進(jìn)高職院校乒乓球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展。

        (二)學(xué)生在高職院校乒乓球教學(xué)中應(yīng)該如何學(xué)習(xí)

        學(xué)生在教師制定的教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)的同時(shí)也應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際水平進(jìn)行學(xué)習(xí)。高職院校的同學(xué)和專(zhuān)業(yè)乒乓球訓(xùn)練隊(duì)的學(xué)習(xí)還是存在區(qū)別的,高職院校學(xué)生應(yīng)該多加強(qiáng)乒乓球的理論知識(shí)的學(xué)習(xí),通過(guò)理論聯(lián)系實(shí)踐提高自己乒乓球技能的學(xué)習(xí)。

        二、乒乓球運(yùn)動(dòng)在高職院校中開(kāi)展存在哪些問(wèn)題

        (一)教學(xué)訓(xùn)練用乒乓球場(chǎng)地設(shè)施陳舊

        近年以來(lái),隨著高職院校的擴(kuò)招,學(xué)校在校學(xué)生人數(shù)增加的很多,但是學(xué)校的公共體育設(shè)施沒(méi)有能夠隨之的增加,乒乓球場(chǎng)館的不足直接影響到高職院校乒乓球的發(fā)展,由于沒(méi)有足夠的場(chǎng)地條件作保障,學(xué)生也得不到有效的練習(xí)和提高。其次由于場(chǎng)館條件的越來(lái)越簡(jiǎn)陋陳舊,沒(méi)有得到及時(shí)的維護(hù)或者更換,學(xué)生練習(xí)乒乓球積極性會(huì)有所降低,進(jìn)而影響了高職院校乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

        (二)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)乒乓球動(dòng)機(jī)不足

        由于是在高職院校中,學(xué)生的思想意識(shí)還沒(méi)有及時(shí)的跟上,很多學(xué)生是因?yàn)轶w育學(xué)分制的問(wèn)題,為了湊夠自己體育成績(jī)的學(xué)分而選擇了乒乓球這門(mén)選修課。學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的目的以及動(dòng)機(jī)不是很充足的原因,進(jìn)而導(dǎo)致參與度不是很高、乒乓球運(yùn)動(dòng)不是很積極等一些負(fù)面問(wèn)題的出現(xiàn)。根據(jù)高職院校自身的情況,乒乓球的教學(xué)手段應(yīng)該是多種多樣,比較豐富的,并且能夠及時(shí)的與時(shí)俱進(jìn),進(jìn)而提高在校學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的動(dòng)機(jī)得到有效的提高和強(qiáng)化,與之對(duì)應(yīng)的近視學(xué)習(xí)變得更加積極,同時(shí)對(duì)乒乓球的學(xué)習(xí)和自身身體鍛煉的效果就會(huì)得到相應(yīng)的提高。

        三、如何有效促進(jìn)高職院校乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展

        (一)組織豐富多彩的乒乓球比賽

        乒乓球比賽能培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神,因此,在我國(guó)高職院校中,要組織多樣化的乒乓球技能和豐富多彩的課余乒乓球趣味比賽進(jìn)而提高大家學(xué)習(xí)練習(xí)乒乓球的興趣,多利用的業(yè)余時(shí)間來(lái)練習(xí)打乒乓球。在比賽時(shí),學(xué)生會(huì)動(dòng)腦筋想出對(duì)付對(duì)手的方案。這樣既能培養(yǎng)學(xué)生的思維,學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。

        (二)豐富多彩的乒乓球社團(tuán)活動(dòng)

        在高職院校中,乒乓球社團(tuán)能夠?yàn)閷W(xué)生帶來(lái)豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng),并且能夠在活動(dòng)中學(xué)到更多的乒乓球技能。社團(tuán)組織的活動(dòng)不應(yīng)當(dāng)僅僅局限于高職院校內(nèi)部,也可以和社會(huì)組織或者其他院校之間多進(jìn)行交流來(lái)充實(shí)在校學(xué)生的課余生活進(jìn)而提高他們的乒乓球?qū)W習(xí)興趣,乒乓球社團(tuán)同時(shí)也為在校乒乓球活動(dòng)者們提供一個(gè)學(xué)習(xí)與提高的平臺(tái),豐富自己的大學(xué)學(xué)習(xí)生活。

        四、高職院校乒乓球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的趨勢(shì)

        (一)乒乓球運(yùn)動(dòng)在高職院校學(xué)生課余生活中發(fā)揮極其重要的作用

        乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)提高高職院校在校學(xué)生的身體健康發(fā)揮著特殊的貢獻(xiàn)。乒乓球運(yùn)動(dòng)在生理機(jī)能方面也能對(duì)高職院校在校學(xué)生起到有效的作用,同時(shí)也促進(jìn)學(xué)生心理機(jī)能的發(fā)展。乒乓球運(yùn)動(dòng)也能緩解學(xué)生來(lái)自心血管和免疫系統(tǒng)壓力的影響。伴隨著高職院校在校學(xué)生學(xué)習(xí)和就業(yè)壓力的不斷增大,乒乓球運(yùn)動(dòng)能為在校學(xué)生帶來(lái)愉悅的身心,并且緩解學(xué)習(xí)上的壓力。

        (二)乒乓球運(yùn)動(dòng)能夠影響高職院校在校學(xué)生的情感

        乒乓球運(yùn)動(dòng)相對(duì)而言是一種感情色彩比較豐富多彩、高尚的、文明的體育運(yùn)動(dòng),也能夠?yàn)楦呗氃盒T谛W(xué)生帶來(lái)多種多樣的情感體驗(yàn)。同時(shí),乒乓球運(yùn)動(dòng)教育可以提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神,在校學(xué)生能從乒乓球運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè)也愉悅的身心。

        (三)從乒乓球運(yùn)動(dòng)的視角來(lái)看高職院校學(xué)生的發(fā)展

        乒乓球運(yùn)動(dòng)有助于培養(yǎng)并提高高職院校在校學(xué)生的思維模式。乒乓球運(yùn)動(dòng)不僅僅是為了有效的鍛煉,也能提高學(xué)生的進(jìn)取意識(shí)和不斷拼搏的精神;讓學(xué)生在不斷參與乒乓球運(yùn)動(dòng)交流的同時(shí)促進(jìn)相互之間的了解,學(xué)生的友誼也可以不斷的加深。乒乓球運(yùn)動(dòng)能不斷激發(fā)學(xué)生積極進(jìn)取向上的精神,增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在校學(xué)生可以在乒乓球運(yùn)動(dòng)高強(qiáng)度的激烈競(jìng)爭(zhēng)情況下,感受到競(jìng)爭(zhēng)的快樂(lè)和真諦,提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)的功效,進(jìn)而使學(xué)生能用公平競(jìng)爭(zhēng)的眼光、觀念和態(tài)度去來(lái)有效面對(duì)高職院校生活中的各種競(jìng)爭(zhēng),為以后走向社會(huì)帶來(lái)積極的作用,進(jìn)而更好的創(chuàng)造自己的生活。

        五、結(jié)論與建議

        (一)結(jié)論

        傳統(tǒng)體育不能滿足高職院校學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的需要,應(yīng)該采取新穎的體育教學(xué)改革高職院校的乒乓球教育應(yīng)當(dāng)以學(xué)生為主體,同時(shí),要注意不同學(xué)生之間的自身?xiàng)l件、身體素質(zhì)的差異與乒乓球水平不同等因素。教師可以不遵循傳統(tǒng)的乒乓球教學(xué)模式,自己根據(jù)實(shí)際情況開(kāi)創(chuàng)新乒乓球教育理念,這種創(chuàng)新精神對(duì)高職院校體育的發(fā)展來(lái)說(shuō)也具有重要的意義。

        (二)建議

        1.乒乓球的課堂組織形式。這個(gè)方面體現(xiàn)在教師上課的組織形式,比如能否靈活新穎,能否保證讓學(xué)生學(xué)到知識(shí),并能將舊知識(shí)轉(zhuǎn)化為新知識(shí)。教師要做到引導(dǎo)性教學(xué)。講解只是提醒的作用,而讓學(xué)生自己能多加練習(xí),把不會(huì)的乒乓球基礎(chǔ)動(dòng)作變?yōu)榱?xí)慣性動(dòng)作。

        2.乒乓球場(chǎng)地的提高。良好的環(huán)境能對(duì)學(xué)生發(fā)揮正面的作用幫助學(xué)生通過(guò)乒乓球的體育實(shí)踐養(yǎng)成對(duì)體育整體的興趣、愛(ài)好和鍛煉習(xí)慣,并且能自覺(jué)地抵制某些不良運(yùn)動(dòng)行為,養(yǎng)成健康的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從而提高生活的質(zhì)量。所以在建設(shè)硬件設(shè)施的時(shí)候,應(yīng)該多重視體育項(xiàng)目場(chǎng)地的建設(shè)。從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā),盡可能滿足乒乓球教學(xué)活動(dòng)的實(shí)際需要。

        3.乒乓球比賽活動(dòng)增加。學(xué)校應(yīng)該多組織乒乓球比賽,這樣不僅可以增加學(xué)生習(xí)乒乓球的熱情,同時(shí)也能鍛煉到自己的身體。如果比賽有獎(jiǎng)懲措施的話,同學(xué)會(huì)積極去學(xué)習(xí)乒乓球。

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