李越

摘 要：眾所周知，中學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，在教育教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，教師除了要引導(dǎo)學(xué)生掌握有價(jià)值的學(xué)科知識(shí)之外，還要促進(jìn)其身心健康發(fā)展。在中學(xué)生心理危機(jī)狀況愈演愈烈的今天，如何幫助中班學(xué)生擺脫心理危機(jī)，幫助他們順利地度過(guò)中學(xué)時(shí)期，是擺在教師面前的一個(gè)亟待解決的問(wèn)題。從心理危機(jī)的預(yù)防機(jī)制的建立入手對(duì)此進(jìn)行詳細(xì)說(shuō)明。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理危機(jī);預(yù)防機(jī)制;處理機(jī)制;善后機(jī)制

在近些年來(lái)，中學(xué)生受心理發(fā)展、學(xué)習(xí)壓力等方面的影響，自殘、自殺的情況屢屢發(fā)生。中學(xué)生的心理健康問(wèn)題成為擺在我們面前的一大難題?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出，在中學(xué)教育活動(dòng)開(kāi)展中，教師要積極地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。但需要注意一點(diǎn)，單純的心理健康教育是無(wú)法有效解決學(xué)生心理危機(jī)問(wèn)題的，此時(shí)需要發(fā)揮心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制的作用，以科學(xué)系統(tǒng)的管理價(jià)值來(lái)切實(shí)保障學(xué)生的心理健康發(fā)展。那么，我們要如何建立中學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制呢？

一、建立中學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制

1.創(chuàng)設(shè)有助于學(xué)生心理發(fā)展的學(xué)校環(huán)境

學(xué)校是中學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主場(chǎng)所，積極向上的校園環(huán)境可以對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展起潛移默化的影響。對(duì)此，在心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制建立過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)當(dāng)從校園環(huán)境的建設(shè)入手，以濃郁的文化氛圍、積極向上的精神環(huán)境對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極心理熏陶。本校在校園環(huán)境建設(shè)的過(guò)程中，會(huì)不定時(shí)地組織一些有益于學(xué)生身心健康發(fā)展的活動(dòng)，如體育競(jìng)賽、娛樂(lè)活動(dòng)等，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與其中，在親身體驗(yàn)的過(guò)程中，獲得樂(lè)趣，進(jìn)而驅(qū)使其樹(shù)立積極向上的人生態(tài)度。比如，在近期所組織的籃球比賽中，盡管存在競(jìng)爭(zhēng)，但是學(xué)生仍將友誼擺在了第一位。A隊(duì)的一名隊(duì)員因?yàn)榭焖俦寂軐?dǎo)致跌倒，B隊(duì)正在運(yùn)球的學(xué)生立即放下籃球?qū)⑵浞銎?。在這樣的良好的比賽氛圍中，學(xué)生自然而然會(huì)受此熏陶，自主地樹(shù)立起比賽第二，友誼第一的意識(shí)，有利于其健康意識(shí)的養(yǎng)成。而且，體育比賽活動(dòng)的開(kāi)展還可以將學(xué)生從沉重的學(xué)習(xí)壓力中解放出來(lái)，使學(xué)生在身體運(yùn)動(dòng)過(guò)程中釋放壓力，促進(jìn)其心理健康發(fā)展。

2.加大普及心理健康教育的力度

要想使學(xué)生樹(shù)立健康向上的心理，心理健康教育是不可或缺的。對(duì)此，學(xué)校要通過(guò)日常教學(xué)、校園活動(dòng)等加強(qiáng)心理健康教育的普及力度，以此使學(xué)生在專(zhuān)業(yè)知識(shí)的熏陶下，自主審視自我心理發(fā)展，在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的過(guò)程中，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解決這些問(wèn)題。為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，本校除了設(shè)定了專(zhuān)門(mén)的心理健康教育課程之外，還會(huì)不定期地組織心理健康講座，邀請(qǐng)心理專(zhuān)家從心理健康教育知識(shí)、心理調(diào)適方式、心理保健知識(shí)等對(duì)學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí)講解，以此使學(xué)生在活動(dòng)參與中獲得有價(jià)值的知識(shí)內(nèi)容。本校還鼓勵(lì)班主任利用班會(huì)時(shí)間，就學(xué)生近期所出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行說(shuō)明、指導(dǎo)，以此幫助學(xué)生在正確認(rèn)識(shí)自我的過(guò)程中，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒、心理等。除此之外，任課教師也在發(fā)揮其心理健康教育的功能。以語(yǔ)文學(xué)科為例，教師在教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，會(huì)根據(jù)文本閱讀內(nèi)容，挖掘其中的心理因素，對(duì)學(xué)生進(jìn)行潛移默化熏陶。以數(shù)學(xué)學(xué)科為例，教師在教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，會(huì)將數(shù)學(xué)史的內(nèi)容引入其中，使學(xué)生在數(shù)學(xué)家堅(jiān)持不懈的探究故事傾聽(tīng)中，為其身上的品質(zhì)所折服，進(jìn)而樹(shù)立積極的心理品質(zhì)。

二、建立中學(xué)生心理危機(jī)處理機(jī)制

危機(jī)處理是心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制建立的重要環(huán)節(jié)，因?yàn)閷W(xué)生受其學(xué)習(xí)經(jīng)歷、生活背景等影響，所出現(xiàn)的心理問(wèn)題是教師無(wú)法有效預(yù)測(cè)到的，除了要建立預(yù)防機(jī)制之外，還要根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展情況建立有效的危機(jī)處理機(jī)制。我在心理危機(jī)處理機(jī)制建構(gòu)的過(guò)程中，會(huì)充分發(fā)揮任課教師的作用，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展情況進(jìn)行關(guān)注，在專(zhuān)業(yè)心理知識(shí)的引導(dǎo)下，建立各層級(jí)的心理危機(jī)層級(jí)報(bào)告，在明確的心理危機(jī)層級(jí)的驅(qū)使下，將學(xué)生所出現(xiàn)的心理問(wèn)題劃分為不同的等級(jí)，根據(jù)各個(gè)等級(jí)的要求，采取有效的措施對(duì)其加以解決。比如，在任教的過(guò)程中我發(fā)現(xiàn)，我們班的一名學(xué)生因?yàn)榭荚嚥焕硐?，而出現(xiàn)了厭學(xué)情緒?；诖耍覍⑵湫睦砦C(jī)劃分了第三層級(jí)，采取溝通方式對(duì)其進(jìn)行引導(dǎo)。在溝通的過(guò)程中，除了會(huì)引導(dǎo)該學(xué)生分析本次考試失利的原因之外，還會(huì)結(jié)合自身的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)其進(jìn)行指導(dǎo)。同時(shí)，在課堂教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，我會(huì)給予該學(xué)生自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，使其在教師的賞識(shí)下，重塑自信心。

三、建立中學(xué)生心理危機(jī)善后機(jī)制

學(xué)生心理問(wèn)題的解決并不是一勞永逸的，之后，還需要教師在日常教育教學(xué)活動(dòng)開(kāi)展中，對(duì)其進(jìn)行觀(guān)察，看其在發(fā)展的過(guò)程中，是否真正地解決了心理問(wèn)題。倘若還存在心理問(wèn)題，則可以邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理人員介入，對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)。為了實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)，我們學(xué)校專(zhuān)門(mén)建立了心理咨詢(xún)室，邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師、心理教師等坐鎮(zhèn)。一旦發(fā)現(xiàn)有學(xué)生有心理問(wèn)題，則立即邀請(qǐng)其到心理咨詢(xún)室進(jìn)行座談，在談話(huà)的過(guò)程中，幫助其分析出現(xiàn)心理問(wèn)題的原因以及解決這些問(wèn)題的方法。在后期，咨詢(xún)室還發(fā)揮追蹤作用，對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展情況進(jìn)行調(diào)查，并針對(duì)所出現(xiàn)的問(wèn)題再次進(jìn)行指導(dǎo)。

在這樣的中學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制的引導(dǎo)下，我們可以從預(yù)防、處理、善后等環(huán)節(jié)，對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)問(wèn)題進(jìn)行及時(shí)處理，避免學(xué)生的心理問(wèn)題出現(xiàn)愈演愈烈的情況，為其心理健康發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

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