李彥生

摘 要：隨著數(shù)字媒體到新媒體的快速發(fā)展，日漸普及的網(wǎng)絡(luò)與智能手機(jī)的快速發(fā)展，致使網(wǎng)絡(luò)與人類(lèi)成為了密不可分的關(guān)系。網(wǎng)絡(luò)的不斷深入正在日益影響著每一個(gè)人的生活，網(wǎng)絡(luò)的便利與暢通給人類(lèi)帶來(lái)了極大地好處，相應(yīng)伴隨而來(lái)的也有著更多的負(fù)面與弊端。在手機(jī)使用率最高的大學(xué)生群體中，繽紛多彩的網(wǎng)絡(luò)世界對(duì)于渴求知識(shí)、追求新異刺激的大學(xué)生更是具有巨大的吸引力，使他們趨之若鶩，并使他們成為網(wǎng)民的主力軍，為此大學(xué)生手機(jī)成癮現(xiàn)象的弊端也逐漸顯露。尤其在少數(shù)民族邊疆地區(qū)，因其獨(dú)特的地理因素，卻成為了弊端的隱藏區(qū)。對(duì)此，為能更快速、有效地解決大學(xué)生手機(jī)成癮問(wèn)題并給予更加專(zhuān)業(yè)且全面的干預(yù)對(duì)策，我將民族地區(qū)（延邊朝鮮族自治州）某所高校的學(xué)生作為研究對(duì)象，展開(kāi)調(diào)查，分析影響因素，從問(wèn)題源頭上幫助邊疆大學(xué)生克服對(duì)于網(wǎng)絡(luò)的過(guò)度依賴(lài)。

關(guān)鍵詞：民族;手機(jī)成癮;健康

1 大學(xué)生手機(jī)成癮的研究現(xiàn)狀

對(duì)于手機(jī)成癮的問(wèn)題研究，從近三年的研究成果來(lái)看，內(nèi)容較為廣泛，涉及手機(jī)成癮的各個(gè)方面，包括手機(jī)成癮的概念、界定標(biāo)準(zhǔn)、成因、成癮后對(duì)青少年的影響等，成果較為豐碩。從國(guó)內(nèi)外的研究成果中，可以發(fā)現(xiàn)，國(guó)外的學(xué)者傾向于用問(wèn)題性手機(jī)使用或手機(jī)依賴(lài)等術(shù)語(yǔ)，認(rèn)定手機(jī)成癮實(shí)質(zhì)上是一種包含人機(jī)互動(dòng)和非生化的行為成癮。在成因分析上來(lái)看，美國(guó)貝勒大學(xué)的研究者指出，對(duì)手機(jī)過(guò)分依賴(lài)的背后，是物質(zhì)主義與易沖動(dòng)性在作祟，其機(jī)理類(lèi)似于沖動(dòng)消費(fèi)和濫用信用卡。然而國(guó)內(nèi)對(duì)手機(jī)成癮的研究起步較晚，多從主、客觀兩方面對(duì)手機(jī)成癮的影響因素進(jìn)行研究分析?？陀^方面，從手機(jī)自身特點(diǎn)進(jìn)行分析，手機(jī)功能日趨豐富，對(duì)年輕人有著極大的吸引力，且年輕人的生活節(jié)奏很快，網(wǎng)絡(luò)媒體的快速發(fā)展更加迎合了年輕人追尋高速便捷獲取外界信息的心理。主觀方面，多從手機(jī)用戶角度出發(fā)，分析年齡、身份、性別等因素，更重要的是從心理學(xué)角度剖析手機(jī)使用成癮的原因，與手機(jī)的過(guò)度使用對(duì)人的心理健康、生活工作所造成的影響。如：陳玲、曾謀《邊疆民族地區(qū)大學(xué)生手機(jī)成癮與心理健康的關(guān)系》中指出邊疆民族地區(qū)大學(xué)生手機(jī)使用成與心理健康之間的關(guān)系，有性格較為孤僻、社交恐懼及人際關(guān)系淡漠等問(wèn)題的學(xué)生易形成手機(jī)成癮，同時(shí)手機(jī)成癮也會(huì)引起脾氣暴躁不安、抑郁敏感等問(wèn)題。高曉華《民族地區(qū)大學(xué)生手機(jī)使用成癮的心理學(xué)探究》中明確分析了邊疆地區(qū)大學(xué)生手機(jī)使用成癮的現(xiàn)、特點(diǎn)、原因、影響及對(duì)策等。朱淦芳《體育鍛煉對(duì)大學(xué)生手機(jī)成癮傾向的干預(yù)研究》中指出體育鍛煉的敢于可有效減輕大學(xué)生手機(jī)成癮者使用手機(jī)的頻率，降低手機(jī)成癮帶來(lái)的各種負(fù)面情緒的影響與危害。綜上所述，手機(jī)成癮現(xiàn)象已成為大眾所關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其在全方位探尋預(yù)防和矯正邊疆大學(xué)生手機(jī)成癮的對(duì)策，已是刻不容緩的課題。

2 邊疆大學(xué)生手機(jī)使用成癮的健康調(diào)查分析

為更加清楚與清晰地了解到邊疆大學(xué)生手機(jī)使用成癮的現(xiàn)狀與原因，我們采用了跟蹤訪談法，對(duì)延邊朝鮮族自治州某所高校的學(xué)生進(jìn)行了隨機(jī)的觀察與采訪。首先對(duì)高校學(xué)生的整體情況作了基礎(chǔ)的了解，后以走訪教室、宿舍、圖書(shū)館、食堂等空間去觀察大學(xué)生使用手機(jī)的情況及使用時(shí)間，隨后根據(jù)大學(xué)生使用手機(jī)的時(shí)間段隨機(jī)對(duì)300名學(xué)生進(jìn)行訪問(wèn)，得出以下結(jié)論。

在隨機(jī)走訪與觀察中總結(jié)發(fā)現(xiàn)，受訪學(xué)生在使用手機(jī)時(shí)間上，有67%學(xué)生每天使用手機(jī)的時(shí)間超過(guò)3個(gè)小時(shí)，其中使用手機(jī)最為嚴(yán)重的學(xué)生幾乎24小時(shí)手機(jī)不離身，使用手機(jī)時(shí)間超過(guò)8小時(shí)。在手機(jī)使用比較具體時(shí)間上，所有受訪學(xué)生每天在睡前和早起后是使用時(shí)機(jī)評(píng)率最高的時(shí)期，有30%的學(xué)生多在課堂中使用手機(jī)，46%的學(xué)生表示多集中在晚6點(diǎn)以后至12點(diǎn)前，此時(shí)間段多為大學(xué)生晚自習(xí)、課后休息及其他選修類(lèi)課程時(shí)間。在使用手機(jī)期間多用于看視頻、玩游戲、刷微博、社交軟件聊天等，其中玩游戲?qū)W生居多，男生最多。同時(shí)總結(jié)了解到，在受訪學(xué)生中，使用手機(jī)時(shí)間較長(zhǎng)的學(xué)生性格較為孤僻，幾乎沒(méi)有朋友，也沒(méi)有業(yè)余愛(ài)好及其他休閑娛樂(lè)學(xué)習(xí)的活動(dòng)安排。受訪者中也有很多同學(xué)表示，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)雖然緩解了空虛孤獨(dú)的心理，消磨了時(shí)間，但也一定程度上導(dǎo)致自己情緒極不穩(wěn)定，身體素質(zhì)較差，心理承受能力差等健康問(wèn)題。

3 邊疆大學(xué)生手機(jī)使用成癮的影響因素分析

從手機(jī)使用成癮的健康調(diào)查中可得出，影響大學(xué)生使用手機(jī)成癮的因素主要體現(xiàn)在個(gè)人性格與情感方面、家庭環(huán)境影響與教育方面以及社會(huì)教育與文化引導(dǎo)方面。

3.1 個(gè)人因素

大學(xué)生在個(gè)人性格情感及自我管理方面的缺失與不足導(dǎo)致了依賴(lài)并使用手機(jī)成癮。首先，個(gè)人性格及情感的建立是學(xué)生先天及后天的環(huán)境所影響而成，延邊朝鮮族自治州坐落于吉林省的東北部，其特殊的地理因素及家庭環(huán)境的關(guān)系，導(dǎo)致了很多大學(xué)生在成長(zhǎng)階段形成了孤僻的性格，在網(wǎng)絡(luò)快速發(fā)展的今天，大學(xué)生更多的將手機(jī)作為情感的依托和心理依賴(lài)。其次，大學(xué)生在脫離了父母的管教之后，更容易放縱和松懈，開(kāi)始逃避學(xué)習(xí)與社交等活動(dòng)，自我管理的不足，導(dǎo)致學(xué)生會(huì)沉溺于手機(jī)的使用，最終過(guò)度依賴(lài)，出現(xiàn)了因使用手機(jī)成癮而導(dǎo)致的其他學(xué)業(yè)、生活、健康等問(wèn)題。

3.2 家庭因素

延邊朝鮮族自治州因臨近韓國(guó)且語(yǔ)言相通，更多的學(xué)生父母選擇跨國(guó)勞務(wù)，朝鮮商貿(mào)的人員眾多，導(dǎo)致很多學(xué)生與爺爺奶奶一同生活，甚至獨(dú)居。多因素影響致本地單親、留守大學(xué)生人數(shù)逐年上升。父母的教育缺失及祖輩的教育方式，極大地影響著子女的人格特征、心理健康及人際關(guān)系等。因此，手機(jī)作為一種媒介，更多的充當(dāng)著情感訴求及情緒發(fā)泄的渠道，在不恰單的家庭環(huán)境教育的背景下，更容易導(dǎo)致大學(xué)生的心理健康及手機(jī)使用成癮等多方面的問(wèn)題。

3.3 社會(huì)因素

近年來(lái)，韓國(guó)的影視綜藝發(fā)展較為尋思，甚至成為了國(guó)內(nèi)各大媒體影視的效仿對(duì)象，因語(yǔ)言及地理環(huán)境等因素，延邊是中國(guó)最大的朝鮮族聚居區(qū)，朝鮮族學(xué)生語(yǔ)言、文化、民俗、飲食等與韓國(guó)有很大的相似之處。面對(duì)網(wǎng)絡(luò)盛行的“韓流”文化的直接沖擊，延邊朝鮮族自治州的學(xué)生更多的將目光聚焦在韓劇、韓綜藝等媒體信息中。同時(shí)，新媒體的快速發(fā)展迅速取代了紙質(zhì)及面對(duì)面交流的渠道和方式，使更多的人形成了個(gè)人的獨(dú)往空間，開(kāi)始排斥現(xiàn)實(shí)生活中的社交與業(yè)余活動(dòng)。因此，手機(jī)成為了唯一的溝通渠道，也大大的增加了手機(jī)的使用，自我管理相對(duì)較差的學(xué)生，就更容易出現(xiàn)手機(jī)成癮等后果。

在上述的基礎(chǔ)調(diào)查中，民族高校大學(xué)生使用手機(jī)成癮的影響因素多體現(xiàn)在大學(xué)生心理健康、人格特征、家庭教育及社會(huì)環(huán)境上，大學(xué)生使用手機(jī)成癮也對(duì)人的心理健康、身體健康、學(xué)業(yè)成績(jī)、家庭和諧及人際關(guān)系等方面造成了極大的影響。為此，我們將在此次調(diào)查的基礎(chǔ)上，繼續(xù)以民族地區(qū)（延邊朝鮮族自治州）某所高校的學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，利用Bianchi和Phillips所編制的“問(wèn)題性手機(jī)使用量表”（Mobile Phone Proble-mUsage Scale} MPPUS）及美國(guó)精神病學(xué)博士金伯利·楊（Kimberly&Young）制定的網(wǎng)絡(luò)成癮診斷問(wèn)卷，做更專(zhuān)業(yè)的調(diào)查分析，結(jié)合影響因素，最終提出符合民族地區(qū)實(shí)際情況的減少大學(xué)生手機(jī)成癮的方案及干預(yù)對(duì)策，為預(yù)防大學(xué)生手機(jī)成癮教育工作提供對(duì)策。

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