【摘 要】很多高中生因各種各樣的原因，在英語學習過程中多次失敗后，產(chǎn)生習得性無助感，嚴重影響了他們學習上的進步，并且對他們身心健康的成長產(chǎn)生了深遠影響。為了幫助學生克服學習困難，找到適合他們的學習方法成為學校、家長和老師的一項當務之急的任務，本文將探討教學中的一些實用方法，以供同行參考。

【關(guān)鍵詞】習得性無助;《新概念英語》;誦讀;指導;信心

【中圖分類號】G633.4? 【文獻標識碼】A? 【文章編號】1671-1270（2019）24-0112-02

一、問題的提出

“習得性無助”（learned helplessness）是美國心理學家塞利格曼1967年提出的一項理論：因為重復的失敗或懲罰而造成的聽人擺布的行為[1-2]。指通過學習形成的一種對現(xiàn)實的無望和無可奈何的行為、心理狀態(tài)（百度百科定義）。

美國著名心理學家羅伯特·斯萊文教授在其著作《教育心理學：理論與實踐》中寫道：習得性無助使學生認為不管自己做什么，都注定要失敗或毫無意義：“做什么都無濟于事”。學生學業(yè)失敗的一種原因是不斷地接受來自教師，同伴，在校經(jīng)歷以及自身的消極反饋，從而收到條件作用[3]。大量研究發(fā)現(xiàn)，如果學生總是失敗，那么他們最終就會放棄努力。

習得性無助的心理在高中英語學困生中表現(xiàn)的尤為明顯：多次下決心想努力學好英語，因為種種原因又多次失敗，和同齡人相比差距越來越大，最終徹底放棄。在落后地區(qū)和大部分農(nóng)村中學80%以上的學生的英語學科都深受影響，如何幫助這些學生擺脫習得性無助感，提高英語成績是當今許多學校，教師，家長和學生最為關(guān)切的問題之一。

二、方法探究

（一）誦讀是克服英語學困生習得性無助的第一要務

在英語學習中，學困生大多數(shù)陷入這樣的怪圈：背單詞——忘單詞——再背單詞——再忘記單詞。終于毫無信心，徹底放棄學習[4]。其實，學習語言背誦是必要的。梅仁毅教授說“在基礎(chǔ)階段后期，或高年級，要努力背誦名篇，背50～100篇。無論從語言還是內(nèi)容來說，這都是精華。背熟了，對了解西方文化，研究文字的運用都有好處?！痹诟咧须A段的教學中，經(jīng)過多年實踐，筆者認為《新概念英語2》是一本非常合適的教材。它的課文短小精悍，幽默有趣。每課100個左右單詞，10個左右的句子，有利于學生誦讀和記憶。以第一課《私人談話》為例：一次作者去看戲，卻因為后排的一對戀人沒有欣賞到。那對戀人不斷小聲說話，作者忍不住喊道：我聽不見了！那位男子卻說：不關(guān)你事，這是私人談話。整篇文章100個單詞，14個句子，12個生詞是高中大綱要求的必學詞匯。通過背誦，學生既學習了有趣的故事，又識記了英語詞匯，提高了英語能力。

（二）用英語復述（retell）所誦讀課文，培養(yǎng)書面表達能力

高中英語學困生在初學英語的過程中，很容易邊學邊忘。為了使學生對語言學習不斷練習，教師要指導學生對所背誦得課文用自己的話，嘗試著講出來，經(jīng)過老師指導和糾正，學生在不知不覺中就提高了自己的寫作能力[5]。《新概念英語》教材每課后面都有“摘要寫作”練習：讓學生用完整句子回答所列舉的問題，這些句子聯(lián)系在一起就是一篇完整的課文故事摘要。學困生通過“誦讀課文——摘要寫作練習——復述故事大意”三個環(huán)節(jié)，逐漸地把英語課文變成了自己活生生的故事記憶，英語語感慢慢的增強，單詞和用法緊密的結(jié)合在一起，語言習得感大大提高，學習信心逐漸得到提高。

（三）跟聽專家朗讀，模仿語音語調(diào)

當學困生學習了一段時間《新思念英語2》，有了一定的語言基礎(chǔ)后，教師要適時的指導，讓學生耐心的聽課文錄音，模仿課文的朗讀，糾正自己的語音語調(diào)。通過不斷地練習，學困生就會聽得懂英語老師上課的基本用語，上英語課就會越來越有信心，就會逐漸克服對英語的“習得性無助感”。

（四）適時表揚，增強學困生學習自信

在學困生提高英語學習成績的過程中，老師適時的表揚，安慰，鼓勵和指導都會給他們帶來不可替代的促進作用[6]。經(jīng)過幾個月的學習，學困生誦讀了幾十篇英語課文，掌握了上千個英語詞匯，可是他們的英語成績還是很不理想時，學生就會常常充滿懷疑的問：“為什么我還是不行?。俊苯處熞欢ㄒ屑毞治隹荚噧?nèi)容，學生失誤的知識點，更重要的是找出學生的優(yōu)點和進步之處，幫助學生改進學習方法，使學生獲得進一步學好英語的信心。

（五）利用零碎時間，發(fā)揚學生自學能力

一方面，高中生課程多，任務重，自由支配時間少，要想拿出大量的時間去學習英語是不可能的;另一方面，高中英語老師的精力也有限，每個班50多個學生，每天都有教學任務，工作任務繁重，每個英語老師都不可能做到一對一的輔導[7]。因此，引導英語學困生自學英語是當下最合適的方法。實際上《新概念英語2》也很適合高中生自學：網(wǎng)上有豐富的該教材的學習資源，有多個專家的課文視頻講解和課文朗讀，這大大的有助于學生理解課文，糾正發(fā)音。每篇課文英語視頻講解大多在15分鐘左右，學生可以反復聽講。一般學困生聽完講解，背會一篇課文大約需要30分鐘時間。每個學期基本上能學完兩個單元48課，本冊書一半的任務。多數(shù)專家認為《新概念英語》每半本書就是一個階梯。學困生學完兩個單元基本上就能跟上高中同班同學的英語學習進度。

三、結(jié)束語

《教育心理學：理論與實踐》的作者羅伯特·斯萊文說：“動機是有效教學最重要的因素之一。一個想學習的學生能學會任何東西?！钡?，教師如何保證每個英語學困生都愿意學習，都愿意付出努力去學習他們不喜歡的英語科目呢？高中英語老師作為傳授者，指導者幫助“習得性無助”的學生找到適合自己的學習方法，擺脫對英語學習恐懼，培養(yǎng)他們的自信既是義不容辭的責任，又是一項迫切的任務。

【參考文獻】

[1]齊桂芹.翻轉(zhuǎn)課堂模式下外語學習焦慮研究[J].成都師范學院學報，2015（5）.

[2]朱佳良.初中英語有效課堂教學探究[J].試題與研究：教學論壇， 2017（10）.

[3]顧振波.淺談高中英語閱讀教學[J].山西能源學院學報，2005（2）.

[4]蔣艷平.改變教學方法，激活初中英語教學[J].課程教育研究：學法教法研究，2016（34）.

[5]祁艷艷.注重基礎(chǔ)講求方法——初中英語有效課堂教學方法初探[J].雜文月刊：學術(shù)版，2016（5）.

[6]王小雙.課文背誦與高中英語教學[D].華中師范大學，2007.

[7]童志英.對職業(yè)院校英語分層次教學的幾點思考[J].黑龍江教育學院學報，2014（8）.

【作者簡介】

胡平（1973～），男，漢族，山東省東明縣人，現(xiàn)任職山東省鄒城市兗礦第一中學，一級教師，研究方向：高中英語教學。