閔偉紅

【摘 ?要】文章論述了健康教育的重要性，分析當(dāng)前我國慢性病現(xiàn)狀，并提出針對基層慢性病的健康教育管理措施。

【關(guān)鍵詞】慢性病;健康教育管理

【中圖分類號】R969.4 ??【文獻標(biāo)識碼】A???【文章編號】1004-7484（2019）10-0199-01

1引言

慢性病是當(dāng)前社會威脅人們健康的主要健康問題，特別是生活方式的改變以及人口老齡化的發(fā)展趨勢下，慢性病患者數(shù)量快速增加，給防治工作帶來新的難題。而慢性病是心腦血管疾病發(fā)生的高危因素，所以更需要進行科學(xué)合理的管控。本次就針對基層慢性病情況分析，科學(xué)的健康教育管理措施談幾點建議。

2健康教育的重要性

健康生活是新時期人們的最大追求，在基本生活需求得到滿足的基礎(chǔ)下，人們越來越看重健康保健、綠色生活等。但是在基層地區(qū)，因為經(jīng)濟和認識比較落后，居民的自我保健意識較差，健康投資和衛(wèi)生意識不足，對于常見慢性病的危險因素、傳染病防治措施、健康知識相關(guān)概念等的認知還存在一定誤區(qū);對于傳染病、慢性病的認知缺乏。所以開展健康教育，對于提升健康水平，提高居民健康素養(yǎng)有積極意義。通過健康教育可以提高群眾對于健康知識的了解，掌握基礎(chǔ)的衛(wèi)生保健知識，養(yǎng)成文明健康的生活習(xí)慣。加強對健康生活方式和慢性病防治的健康教育，是未來時期相關(guān)單位工作的重點。

3當(dāng)前我國慢性病現(xiàn)狀分析

通過調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)當(dāng)前慢性病的防控現(xiàn)狀不容樂觀。因為生活方式的變化，各類疾病的發(fā)生普遍提高。特別是我國老齡化趨勢的加快，很多慢性病的發(fā)生率增加，特別是糖尿病、高血壓、惡性腫瘤、精神疾病等，對于身體健康和社會、家庭都有很大影響。而慢性病都是因長期不重視自我保健而發(fā)展形成，不易根治，需要長期用藥，而且對家庭經(jīng)濟造成較大負擔(dān)，所以需要及早防治。所以有必要加大轄區(qū)、社區(qū)人群聚居地的健康教育講座，通過宣傳提高人們對慢性病的認知起到有效防治的顯著效果，讓人們了解通過控制飲食、運動、健康生活方式等可以有效預(yù)防慢性病的發(fā)生。

慢性病的發(fā)生主要出現(xiàn)在中老年群體，與環(huán)境、職業(yè)、遺傳等有很大關(guān)聯(lián)。慢性病雖然沒有傳染性，但有很高的致死率和致殘率，而控制不好還能并發(fā)其他嚴重并發(fā)癥。同時因慢性病是長期不良生活習(xí)慣積累而成，不易根治，需要長期用藥，而且?guī)硇哪X血管方面的不良影響。因為我國老齡化趨勢明顯，對于慢性病的治療成為社會各界廣泛關(guān)心的內(nèi)容。所以對慢性病的治療主要依靠服用藥物，做好慢性病患者的防治工作，減少疾病發(fā)生風(fēng)險，對于提高生活質(zhì)量并延長壽命有十分關(guān)鍵的意義。但是在基層地區(qū)，很多慢性病患者一般都是居家進行自我管理，對于慢性病的認識不足，或者本身存在意識障礙等，所以存在用藥依從性不高的問題?；诖耍獜娀鶎勇圆〗】到逃ぷ?，對基層地區(qū)的慢性病防治工作進行干預(yù)，提供科學(xué)的防控措施和指導(dǎo)監(jiān)督工作。

4基層慢性病的健康教育管理措施

4.1進行疾病知識宣教 做好對患者家屬的健康教育，指導(dǎo)他們正確認識慢性病的發(fā)生發(fā)展、病因病機;向他們介紹慢性病的發(fā)病原因、常見表現(xiàn)、注意事項等;定期組織開展病友座談會、健康講座、宣傳欄、教育視頻等，為患者和家屬提供良好的健康知識體系，指導(dǎo)他們掌握科學(xué)的用藥方法;全科醫(yī)生要積極與患者有效交流，指導(dǎo)家屬給予患者關(guān)心和愛護，使患者沐浴在來自親人朋友的關(guān)愛中，緩慢恢復(fù)情緒。加強宣傳，通過組織健康知識講座，布設(shè)健康知識宣傳欄、發(fā)放宣傳單等操作，向居民宣傳健康的生活方式，使他們了解通過健康的生活可以在一定程度上防止慢性病的發(fā)生;社區(qū)聯(lián)合衛(wèi)生部門、政府部門等加強宣傳，獲取更多的資金支持，提升居民的自我保護意識，減少慢性病危險因素的存在和影響，有效控制慢性病的出現(xiàn)。

4.2強化心理護理 因為有些患者年齡較大，臟器功能衰退，而且心理狀態(tài)比較復(fù)雜，所以要進行心理護理。部分患者對慢性病不太了解，或可懷疑慢性病可能影響生育、身體健康等，所以出現(xiàn)抑郁、焦慮等不良心理，因此對治療不能積極配合，所以轄區(qū)醫(yī)務(wù)人員要注意進行心理疏導(dǎo)，耐心解決患者的疑慮，告知疾病相關(guān)知識，提高他們對疾病的認識;指導(dǎo)家屬多陪伴;收集患者個人信息，根據(jù)以往的職業(yè)、資歷等進行交流，增加善意的引導(dǎo)，避免直接談及慢性病的癥狀;護理時注意保護患者隱私，同時注意保暖。積極與患者溝通和交流，關(guān)注患者的神情、體征變化，吸收患者意見制定科學(xué)的護理對策。對于慢性病防治，需要護理人員多問、多觀察、多聽等，獲取患者信任，從而更好地了解病情發(fā)展，為用藥建立科學(xué)基礎(chǔ)。

4.3用藥管理 用藥是進行慢性病防治的主要手段，而患者對于用藥的依從性，決定了防治成效。所以進行健康教育管理，重點之一是要強化用藥管理。要說清楚用藥的必要性，指導(dǎo)患者和家屬嚴格遵醫(yī)囑用藥。向患者和家屬普及用藥后可能發(fā)生的不良反應(yīng)，指導(dǎo)他們正確識別藥物，了解用藥方法和劑量，指導(dǎo)他們正確與患者溝通，幫助患者科學(xué)用藥;同時說明擅自停藥和更改藥量的不利之處，告誡他們不要擅自更改用藥方式。

4.4生活管理 生活方面的干預(yù)對于慢性病防治也有很大影響。所以要向患者和家屬講清楚生活習(xí)慣對于慢性病控制的必要性，指導(dǎo)患者合理搭配飲食結(jié)構(gòu)，進行科學(xué)飲食，保證規(guī)律進食，禁止暴飲暴食;減少高脂肪、高糖分、高鹽等食物的攝取，增加纖維素、蛋白質(zhì)的攝取;同時指導(dǎo)患者堅持運動，選擇有氧運動方式，注意按照自身的耐受能力進行運動，控制運動時間和運動量，以此提升體質(zhì)，促進慢性病恢復(fù)。

5結(jié)語

隨著生活水平的提升，慢性病成為威脅居民健康的主要公共衛(wèi)生問題，人們對于這方面的知識有十分迫切的需求，所以加強對健康生活方式和慢性病防治的健康教育，是未來時期相關(guān)單位工作的重點。尤其是對于基層地區(qū)居民對于常見慢性病的危險因素、傳染病防治措施、健康知識相關(guān)概念等的認知還存在一定誤區(qū);對于傳染病的認知情況優(yōu)于對慢性病的認知。所以要注意開展關(guān)于慢性病的健康教育工作，并考慮地域特征、年齡、性別、文化程度等因素的影響，對這些因素進行分析，建立回歸模型，針對不同居民提供所需求的健康知識。

參考文獻

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