王婷

隨著女性年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)雌激素水平逐漸下降，卵巢功能會(huì)慢慢衰退。那么，性激素沒(méi)了，是不是就沒(méi)有性欲了？絕經(jīng)后的女性不應(yīng)有性生活嗎？沒(méi)有性生活就不會(huì)得婦科疾病了嗎？

其實(shí)，性生活與激素水平和年齡均無(wú)必然的因果聯(lián)系。

來(lái)自美國(guó)的多項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，老齡人口（60歲及以上）中，超過(guò)50%的男性與40%的女性仍然是性活躍的。來(lái)自美國(guó)杜克大學(xué)的研究顯示，20%超過(guò)65歲的人擁有比從前更好的性生活。

維持正常性生活對(duì)絕經(jīng)后女性有什么好處呢？

延緩衰老 良好的性生活可以減緩絕經(jīng)后激素水平下降帶來(lái)的不適感，同時(shí)會(huì)讓機(jī)體釋放更多有益健康的激素，絕經(jīng)后女性仍然可以容光煥發(fā)。

增強(qiáng)免疫力 性生活過(guò)程中，身體器官及各系統(tǒng)均發(fā)揮作用，有利于增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。

促進(jìn)夫妻感情 老夫老妻的平淡生活，不能只圍著孩子轉(zhuǎn)，需要來(lái)一點(diǎn)調(diào)味劑，來(lái)一點(diǎn)驚喜，以促進(jìn)夫妻感情。

預(yù)防婦科炎癥 良好的性生活過(guò)程中，陰道壁血管血流豐富，陰道局部菌群得到調(diào)整，可以有效減少婦科炎癥的發(fā)生。

老年性生活的難言之隱

在臨床工作中，經(jīng)常會(huì)遇到有阿姨面露羞澀地問(wèn)：“性生活后，經(jīng)常清洗，為什么仍有外陰瘙癢感、陰道灼熱感？”“陰道干澀、疼痛，無(wú)法過(guò)性生活怎么辦？”這些問(wèn)題其實(shí)都可以得到專業(yè)的解決。

老年性陰道炎 老年性陰道炎也稱“萎縮性陰道炎”，是由于雌激素水平下降，局部抵抗力下降而引起的以陰道分泌物增多、外陰瘙癢、灼熱，甚至性交痛等為表現(xiàn)的炎癥。這不單是衛(wèi)生問(wèn)題引起的疾病，無(wú)須過(guò)度清潔及沖洗陰道，可局部使用雌激素軟膏，或者抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的藥物。同時(shí)性生活時(shí)使用潤(rùn)滑劑，可以有效緩解不適癥狀。

漏尿 漏尿是盆底功能障礙的一種，經(jīng)歷了懷孕、分娩、絕經(jīng)的各個(gè)階段，女性盆底很脆弱，肌肉和韌帶松弛，很容易出現(xiàn)漏尿，陰道前、后壁脫垂，子宮脫垂等情況。切莫諱疾忌醫(yī)，及時(shí)到醫(yī)院就診，均能得到很好的治療。

尿路感染 女性的陰道和尿道相鄰，所以絕經(jīng)后女性更易出現(xiàn)以尿頻、尿急、尿痛等為表現(xiàn)的尿路感染，通過(guò)尿常規(guī)檢查判斷，可以服用抗生素治療。

滴蟲性陰道炎、衣原體感染、梅毒 這些屬于性傳播疾病，很多絕經(jīng)后女性認(rèn)為已不再需要擔(dān)心意外懷孕的問(wèn)題，因此也更有可能對(duì)戴安全套保持一種無(wú)所謂的態(tài)度，然而性傳播疾病在老年人中的發(fā)病率正在逐年提升，不容忽視。

享受性生活帶來(lái)的好處，正確處理與性生活有關(guān)的難言之隱，絕經(jīng)后女性要積極面對(duì)和調(diào)整身體的變化，選擇合理的性生活方式。