于陽(yáng)

一、沙盤(pán)游戲基本概述

沙盤(pán)游戲，亦稱箱庭療法，是由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。在心理治療師的陪伴下，讓來(lái)訪者從擺放各種微縮模具（玩具）的架子上，自由挑選小模具，擺放在盛有細(xì)沙的特制的容器（沙盤(pán)）里，創(chuàng)造出一些場(chǎng)景，然后由治療師運(yùn)用榮格的“心象”理論去分析來(lái)訪者的作品。

沙盤(pán)游戲以心理分析之無(wú)意識(shí)理論為基礎(chǔ)，注重共情與感應(yīng)，在“沙盤(pán)”中發(fā)揮原型和象征性的作用，實(shí)現(xiàn)心理分析與心理治療的綜合效果。

二、沙盤(pán)游戲在小學(xué)教育中的意義

1.有效治療兒童注意缺陷、多動(dòng)等問(wèn)題

多動(dòng)與注意缺陷都屬于認(rèn)知與行為問(wèn)題，該問(wèn)題常見(jiàn)于兒童群體中，主要表現(xiàn)是集中注意力較困難，身體多動(dòng)，易于被激怒等。運(yùn)用沙盤(pán)游戲，可以有效將兒童的注意力集中于具體可感知的游戲之中，其主要原理是沙子與沙具等都具有可觸性與可移動(dòng)性的特點(diǎn)，有利于對(duì)大腦神經(jīng)產(chǎn)生直接影響，把兒童的注意力吸引到具體的活動(dòng)當(dāng)中。

2.適用于攻擊性行為的矯治

在矯治攻擊性行為的眾多方法之中，最主要的運(yùn)用情感宣泄法。小學(xué)生的自控能力通常較弱，憤怒、挫折等不良情緒易引發(fā)其攻擊行為，使他們的身心健康受到威脅。通過(guò)沙盤(pán)游戲，可以為學(xué)生們創(chuàng)造表達(dá)或者宣泄情緒的途徑，使他們通過(guò)游戲的方式將內(nèi)心積壓的負(fù)面情緒釋放出來(lái)，并在這一過(guò)程中得到有益的啟發(fā)。

3.有效緩解緊張、焦慮等負(fù)面情緒

當(dāng)前，學(xué)校心理咨詢經(jīng)常遇到的問(wèn)題就是學(xué)習(xí)與考試焦慮，沙盤(pán)游戲可以讓學(xué)生們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中宣泄掉負(fù)面的情緒，使自身能夠放松下來(lái)。相關(guān)研究表明，學(xué)生在沙盤(pán)游戲過(guò)程中，通過(guò)情境的創(chuàng)造可以使自身的創(chuàng)造力得到全面發(fā)揮，不但有利于緩解學(xué)生們緊張焦慮的情緒，還有利于學(xué)生們自信心的培養(yǎng)。

三、小學(xué)應(yīng)用沙盤(pán)游戲開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的方式

1.學(xué)生個(gè)體心理健康輔導(dǎo)

對(duì)學(xué)習(xí)困難、社交焦慮、自信心不足等常見(jiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生開(kāi)展沙盤(pán)游戲，進(jìn)行有針對(duì)性的輔導(dǎo)訓(xùn)練，疏導(dǎo)情緒，改善認(rèn)知，塑造健康人格，增強(qiáng)自信心。

2.學(xué)生團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)

以班級(jí)為單位組織全班同學(xué)共同完成沙盤(pán)游戲，培養(yǎng)學(xué)生合作意識(shí)，提高認(rèn)知水平。

3.家庭團(tuán)體心理健康輔導(dǎo)

讓家長(zhǎng)與學(xué)生共同完成沙盤(pán)游戲，改善家庭關(guān)系，促進(jìn)家庭健康成長(zhǎng)。

4.教師團(tuán)隊(duì)心理健康輔導(dǎo)

開(kāi)展教師間沙盤(pán)游戲互學(xué)互評(píng)，釋放教師壓力，提升教學(xué)水平。

四、小學(xué)應(yīng)用沙盤(pán)游戲開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐

1.沙盤(pán)游戲教室

設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)化的沙盤(pán)游戲教學(xué)教室，放置5至10張可移動(dòng)的桌子，每桌一個(gè)帶抽屜的小沙盤(pán)，靠墻壁打造兩列四層木質(zhì)沙具陳列柜，陳列柜擺放一定數(shù)量的沙具，教室布置要溫馨。

2.課程設(shè)置

把沙盤(pán)游戲課程作為選修課，一周或者兩周一課時(shí)。課時(shí)時(shí)間要比一般的標(biāo)準(zhǔn)課時(shí)時(shí)間要長(zhǎng)，可以定為每次一小時(shí)。

3.教學(xué)模式

個(gè)人沙盤(pán)教學(xué)：結(jié)合學(xué)生所學(xué)的課本知識(shí)或者其他內(nèi)容，讓學(xué)生各自制作沙盤(pán)，然后讓他們比較各自的不同，拓展自己的思維。

團(tuán)體沙盤(pán)教學(xué)：兩到三個(gè)學(xué)生一組，隔著沙盤(pán)相對(duì)而坐，每個(gè)孩子各準(zhǔn)備好本子及筆，一個(gè)學(xué)生做沙盤(pán)時(shí)，另一個(gè)學(xué)生認(rèn)真觀察，并詳細(xì)記載對(duì)面做沙盤(pán)同學(xué)沙盤(pán)制作過(guò)程。在同學(xué)完成沙盤(pán)制作后，分享同學(xué)沙盤(pán)的故事以及同學(xué)為自己創(chuàng)作的沙盤(pán)進(jìn)行命名，并詳細(xì)記載，最后寫(xiě)好日期，把作品編號(hào)并拍照。下節(jié)課和同一組同學(xué)進(jìn)行角色互換。此教學(xué)模式有利于孩子個(gè)體情感的表達(dá)，能有效的讓孩子表達(dá)自己內(nèi)心的情感，同學(xué)對(duì)他的關(guān)注，也能增進(jìn)孩子之間的友誼，并有效地培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力，滿足交流，促進(jìn)其情商的發(fā)展。

五、運(yùn)用沙盤(pán)游戲開(kāi)展心理健康輔導(dǎo)的注意事項(xiàng)

1.要具備一定的心理學(xué)理論基礎(chǔ)

作為一種十分重要的心理治療方法，沙盤(pán)游戲具有自身的特點(diǎn)，它所涵蓋的知識(shí)非常廣泛，既有哲學(xué)、精神分析理論、宗教、民俗等，也對(duì)心理學(xué)技術(shù)提出了很高的要求，在這一過(guò)程中，老師必須具備無(wú)意識(shí)水平的工作能力，還要對(duì)象征性的分析原理有相當(dāng)深入的了解，具備對(duì)沙盤(pán)整體動(dòng)勢(shì)進(jìn)行把控的能力。這就要求老師做足功課，加強(qiáng)對(duì)相關(guān)理論和知識(shí)的學(xué)習(xí)，反復(fù)實(shí)踐和鍛煉。

2.要注意結(jié)合實(shí)際

沙盤(pán)游戲具體運(yùn)用的過(guò)程中也要結(jié)合實(shí)際，要做到適時(shí)把個(gè)別輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)合起來(lái)，并有效將不同輔導(dǎo)形式的優(yōu)勢(shì)充分發(fā)揮出來(lái)。另外在沙盤(pán)游戲推廣的過(guò)程中也要注意把家庭同學(xué)校結(jié)合起來(lái)，一方面應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，另一方面也需要對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育，通過(guò)學(xué)校與家長(zhǎng)的合作共同實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康。

3.要保持良好的態(tài)度

在運(yùn)用沙盤(pán)游戲進(jìn)行治療過(guò)程中，老師的態(tài)度是至關(guān)重要的，要始終保持適宜的態(tài)度，使學(xué)生始終感到被理解、尊重和寬容，老師應(yīng)在一旁進(jìn)行全面細(xì)致的觀察，只有這樣才能夠使沙盤(pán)游戲的治療效果發(fā)揮到最大程度。

4.同其他心理學(xué)輔導(dǎo)方式相結(jié)合

每一種心理輔導(dǎo)方式都有一定的針對(duì)性，適用于特定的情況，所以需要同其他心理輔導(dǎo)方式進(jìn)行有機(jī)融合，突破單個(gè)輔導(dǎo)方式的束縛。從客觀上來(lái)說(shuō)，沙盤(pán)游戲僅僅是一種簡(jiǎn)單的以談話為中心的心理教育的一種輔助方式，要想將其更加有效地融入整個(gè)心理學(xué)教育領(lǐng)域中，就要與其他療法進(jìn)行融合，唯有如此才能夠?qū)崿F(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，使沙盤(pán)游戲得到更廣泛的運(yùn)用。

六、結(jié)語(yǔ)

沙盤(pán)游戲的引入，使學(xué)生對(duì)心理咨詢有了新的認(rèn)識(shí)，家長(zhǎng)們也以更加積極的心態(tài)對(duì)待孩子的心理咨詢。心理沙盤(pán)作為非常有效的心理治療方法，適用于各個(gè)年齡階層的人，對(duì)各種學(xué)生的心理問(wèn)題都能起到調(diào)節(jié)作用。心理沙盤(pán)走進(jìn)校園已經(jīng)成為必然留守兒童教育工作是該校心理健康教育工作的重要環(huán)節(jié)和組成部分。關(guān)愛(ài)留守兒童沙盤(pán)成長(zhǎng)活動(dòng)，是利用結(jié)構(gòu)式團(tuán)體沙盤(pán)心理技術(shù)即沙盤(pán)游戲，為孩子們提供了一個(gè)表達(dá)他們內(nèi)在想法和感覺(jué)的途徑，讓孩子們?cè)谏潮P(pán)中體驗(yàn)、實(shí)踐、探索，培養(yǎng)他們的各種能力和創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的才干，增強(qiáng)其在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面的心理適應(yīng)、自我調(diào)節(jié)和適當(dāng)求助能力，讓他們學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我、進(jìn)行表述，樹(shù)立心理健康意識(shí)，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象，建立必要時(shí)求助的意識(shí)，促進(jìn)其心理素質(zhì)的自我完善和健康發(fā)展。