周江林
1890年,奧地利醫(yī)生厲希騰達(dá)爾提出了“音樂(lè)醫(yī)生”的概念,但世界范圍內(nèi)反響不大。1944年和1946年,在美國(guó)密西根州立大學(xué)和堪薩斯大學(xué)先后建立了專門的音樂(lè)治療課程來(lái)訓(xùn)練專業(yè)音樂(lè)治療師。1950年,美國(guó)率先成立了音樂(lè)療法協(xié)會(huì)(NAMT)標(biāo)志著音樂(lè)治療學(xué)作為一門新興的學(xué)科由此誕生了。
此后,音樂(lè)治療學(xué)發(fā)展到了許多不同的領(lǐng)域:包括兒童的音樂(lè)治療、精神病的音樂(lè)治療、心理和行為障礙的音樂(lè)治療、老年病的音樂(lè)治療、生理疾病的音樂(lè)治療、殘障兒童的音樂(lè)治療等。
音樂(lè)治療的方法技術(shù)也產(chǎn)生了諸多流派:諾多夫羅賓斯音樂(lè)治療法、心理動(dòng)力取向音樂(lè)療法、臨床奧爾夫音樂(lè)治療、柯達(dá)依概念的臨床應(yīng)用、達(dá)爾克羅茲節(jié)奏教學(xué)的臨床應(yīng)用、引導(dǎo)想象與音樂(lè)治療法、發(fā)展音樂(lè)治療法、音樂(lè)治療和溝通分析、完形音樂(lè)治療法、應(yīng)用行為矯正的音樂(lè)治療法、音樂(lè)電療等。
迄今為止世界上已有45個(gè)國(guó)家150所大學(xué)開設(shè)了音樂(lè)治療教育專業(yè)。在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家音樂(lè)治療已形成了一個(gè)職業(yè)。
寂靜是你的鑰匙
日本一位名叫森田正馬的教授提出“森田音樂(lè)療法”,對(duì)當(dāng)下那些財(cái)富階層、成功人士都有的焦慮癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、神經(jīng)癥性睡眠障礙等問(wèn)題,是一貼良方。
森田音樂(lè)療法,其核心“順其自然”的治療原理表現(xiàn)出濃厚的東方文化色彩,可以說(shuō)直接的來(lái)源于中國(guó)老子的道家思想。順其自然就是接受和服從事物運(yùn)行的客觀法則,它能最終打破治療者的精神交互作用。
有趣的是,森田療法像實(shí)用哲學(xué)條目的四大特點(diǎn)為:一不問(wèn)過(guò)去,注重現(xiàn)在;不問(wèn)癥狀,重視行動(dòng);生活中指導(dǎo),生活中改變:陶冶性格,揚(yáng)長(zhǎng)避短——簡(jiǎn)潔而有力。
一個(gè)事業(yè)太多的人責(zé)任就重,他是繁忙的,無(wú)法寂靜,笨重,然后孤單的。有很多人為他做事,但又覺(jué)得沒(méi)人為他做好事做對(duì)事,更不能為他分憂。而音樂(lè)療法根本首先要求他放下來(lái),放下一切。
寂靜是打開通往音樂(lè)的鑰匙。此刻去聽(tīng)音樂(lè),去感受它。
有久違了的青草味從童年的知覺(jué)中飄來(lái)。陽(yáng)光、山、幼年的房子、雨中的吻。艱辛的創(chuàng)業(yè)片段,看到的是有陰暗的生活。但生活在也有陽(yáng)光,一對(duì)老人在夜間街心公園起舞,如同回憶般美好……生活是永恒的,對(duì)生活的回憶是短暫的一段時(shí)間。
當(dāng)一個(gè)人再回到現(xiàn)實(shí)中,全心投入工作以及完成工作后,有真正的、長(zhǎng)時(shí)間的喜悅,音樂(lè)療法就起功效了。
漫步在偉人的額頭
二十世紀(jì)最有影響的哲學(xué)路德維?!ぞS特根斯坦在1918年前后有強(qiáng)烈的自殺傾向,其后秘密接受了音樂(lè)療法,度過(guò)危險(xiǎn)期,這個(gè)熱情、深刻、認(rèn)真、純正、出類拔萃的“天才人物的最完美范例”才能閃耀。
音樂(lè)治療學(xué)是二十世紀(jì)中葉創(chuàng)建于歐美的一門新興的交叉性應(yīng)用學(xué)科,以驚人的速度在上許多國(guó)家傳播,不斷的發(fā)展壯大。音樂(lè)治療學(xué)集心理學(xué),醫(yī)學(xué),音樂(lè)學(xué),精神病學(xué),教育學(xué)及許多未知的科學(xué)領(lǐng)域。音樂(lè)療法標(biāo)準(zhǔn)定義為:這是一個(gè)系統(tǒng)的干預(yù)過(guò)程,在此過(guò)程中,治療師利用音樂(lè)體驗(yàn)的各種形式,以及在治療過(guò)程中發(fā)展起來(lái)的,作為治療的動(dòng)力的治療關(guān)系,幫助被治療者達(dá)到健康的目的。
公元前五世紀(jì)古希臘哲學(xué)家畢達(dá)哥拉斯談到:“有用于醫(yī)治情欲的旋律,有醫(yī)治憂郁和內(nèi)心病癥的旋律……”哲學(xué)大師亞里士多德認(rèn)為:情緒失去控制的人聽(tīng)了令人心醉神迷的音樂(lè)后,就會(huì)恢復(fù)到正常, “他們好似經(jīng)歷了一次醫(yī)藥治療和洗腸治療……”
中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有“五音五行”的說(shuō)法?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載“天有五音,人有五臟:天有六律,人有六腑?!?,又載“角為木音通于肝,徵為火音通于心,宮為土音通于脾,羽為水音通于腎?!?/p>
這些記載用中醫(yī)的理論清楚的闡明了“五音”,“五臟”和氣的五種運(yùn)動(dòng)方式的內(nèi)在聯(lián)系,按這一理論五音可對(duì)相應(yīng)的五臟起作用,如角音屬木,通肝,可制怒,即“通肝解怒”;徵音屬火,通心,運(yùn)用徵音可“養(yǎng)陰助心”。這些理論屬于音樂(lè)治療疾病的范疇。
春秋時(shí)期秦國(guó)的名醫(yī)醫(yī)和曾論述過(guò)音樂(lè)于人身心的關(guān)系,認(rèn)為有選擇有節(jié)奏的聽(tīng)賞音樂(lè),有利于身心健康。元代名醫(yī)朱震亨則明確指出:“樂(lè)者,亦為藥也?!敝鲝堄靡魳?lè)作為一種精神療法。
看來(lái),古今中外的名家潛伏在體內(nèi)的音樂(lè)潛質(zhì)與他們的天才是成正比的。
音樂(lè)本質(zhì)上是蘭色的,像愛(ài)琴海
如果明天你將離去,今天你會(huì)做些什么?醫(yī)生告訴過(guò)你,當(dāng)你受不了的時(shí)候,要去找他。
古典音樂(lè)大師巴赫曾專為治療疾病而創(chuàng)作音樂(lè)。1740年,一位伯爵派遣了使者向巴赫要求一組作品,以解除心頭的煩悶。巴赫創(chuàng)作了三十首大鍵琴變奏曲。伯爵收到音樂(lè)藥方服用后,心情平靜,多年失眠的疾病也治愈了。
專家研究得出結(jié)論,舒伯特的音樂(lè)能幫助失眠者入睡,巴赫的音樂(lè)可減輕消化不良,莫扎特的音樂(lè)能減輕風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的疼痛感以及音樂(lè)可以起到消除疲勞、重振精神的作用。
一些意識(shí)超前的音樂(lè)家與音樂(lè)醫(yī)生合作,創(chuàng)造了一批專門為治療而創(chuàng)作的音樂(lè),如胎教音樂(lè)、美容音樂(lè)、睡眠音樂(lè)、瑜伽音樂(lè)、養(yǎng)生音樂(lè)等,更有音樂(lè)醫(yī)生開具出治療菜單。
音樂(lè)安神法:梁代古曲《幽蘭》、晉代古曲《梅花三弄》,以清幽柔綿之曲,治療緊張、焦躁所致的病癥,或怡情悅志、胎教:音樂(lè)開郁法:漢魏古曲《流水》、唐代古曲《陽(yáng)關(guān)三疊》,以爽快鮮明之曲,治療精神憂郁所致的病癥:音樂(lè)悲哀法:漢代古曲《小胡笳》,以凄切悲涼之曲,治療憤怒暴躁所致的病癥;音樂(lè)激怒法:唐代樂(lè)曲《離騷》、《滿江紅》,以激昂悲壯之曲,治療憂思郁結(jié)所致的病癥:音樂(lè)喜樂(lè)法:宋代《黃鶯吟》、嗩吶獨(dú)奏《百鳥朝鳳》,以輕松喜悅之曲,治療悲哀郁怒所致的病癥。
人生是一個(gè)短暫而曲折的旅程,如果一股勁往前走,會(huì)走得單調(diào)與艱難,你得與人同行,放慢腳步,看看沿途風(fēng)景,能動(dòng)能靜,就能感受到音樂(lè)。是的,生活除了陽(yáng)光以外,還有音樂(lè)。