□ 孫兆賓謝兆友周興忠張長穩(wěn)（.日照航海技術(shù)學(xué)校 山東 日照 76800；.日照航海工程職業(yè)學(xué)院 山東 日照 76800）

田徑運(yùn)動是世界上最具影響力的運(yùn)動之一，也是其他運(yùn)動的基礎(chǔ)。青年運(yùn)動員是競技體育的新生力量，是實(shí)現(xiàn)競技體育戰(zhàn)略目標(biāo)的人才保證，要想使這些運(yùn)動員能夠?qū)崿F(xiàn)卓越，就必須從各個方面充分發(fā)揮其體育潛力，不斷提高他們的訓(xùn)練和競爭積極性。然而，由于受到諸多因素的影響，青年運(yùn)動員尚未達(dá)到他們應(yīng)得或我們期望的水平，這已經(jīng)成為年輕運(yùn)動員管理中的一個重要問題。各級中學(xué)和業(yè)余體育學(xué)校是年輕運(yùn)動員輸出來源。中學(xué)體育工作是體育的基礎(chǔ)和戰(zhàn)略重點(diǎn)，它不僅是群眾體育工作的重要組成部分，而且還負(fù)責(zé)全國優(yōu)秀體育后備人才的培養(yǎng)和運(yùn)輸?？v觀國際競技體育發(fā)展的歷史，無論國家的政治體制和經(jīng)濟(jì)地位如何，競爭性后備人才培養(yǎng)都被用作競技體育。發(fā)展的根本保證是各國共同歷史經(jīng)驗(yàn)、現(xiàn)實(shí)選擇和發(fā)展趨勢。因此，把握中學(xué)業(yè)余田徑運(yùn)動是實(shí)現(xiàn)中國體育強(qiáng)國的戰(zhàn)略舉措之一。

鉛球項(xiàng)目是一項(xiàng)集力量、速度要求很高的一項(xiàng)運(yùn)動，它是中國田徑運(yùn)動發(fā)展的重大項(xiàng)目之一。無論是奧運(yùn)會還是世界田徑錦標(biāo)賽，我們的運(yùn)動員都取得了很好的成績，并且仍然保持了良好的效果。作為中國競技體育訓(xùn)練體系的基礎(chǔ)部分，業(yè)余訓(xùn)練是培養(yǎng)我國高水平競技體育后備人才的主要渠道。在“2001-2010國民體育改革發(fā)展綱要”中，國家確定了體育訓(xùn)練體制的改革，確立了適應(yīng)社會主義市場經(jīng)濟(jì)體制的競技體育后備人才目標(biāo)體系的培養(yǎng)要求。因此，基層競技體育人才儲備的建設(shè)非常重要。在這個階段，當(dāng)?shù)氐臉I(yè)余體育學(xué)校基本上是體育和教學(xué)的結(jié)合，它為成為具有文化和競爭實(shí)力的優(yōu)秀運(yùn)動員奠定了良好的基礎(chǔ)。一年一度的日照市中小學(xué)生運(yùn)動會是檢驗(yàn)各區(qū)縣體育業(yè)余訓(xùn)練的發(fā)展情況。多年來，日照市的鉛球項(xiàng)目一直保持著優(yōu)異的成績，充分反映了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教練的重視，然而，近年來，表現(xiàn)趨于下降。因此，本文主要調(diào)查并研究出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因。通過對2所中學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查，對各學(xué)校的教練員和運(yùn)動員進(jìn)行觀察和訪談，獲取相關(guān)文獻(xiàn)，統(tǒng)計(jì)特定問題以及績效下降的主要原因。最后，根據(jù)實(shí)際情況找到問題的解決方案，提供一些提高運(yùn)動員成績的方法，為日照初中鉛球項(xiàng)目訓(xùn)練的未來發(fā)展提供良好的建議。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

日照市2所初中學(xué)校男女30名鉛球運(yùn)動員、10名教練員作為研究對象。

1.2、研究方法

（1）文獻(xiàn)資料法。

在CNKI中檢索有關(guān)鉛球業(yè)余訓(xùn)練、業(yè)余訓(xùn)練管理等的相關(guān)文獻(xiàn)資料，通過反復(fù)閱讀與整理，為本論文研究思路提供理論和方法依據(jù)。

（2）問卷調(diào)查法。

本文將對兩所中學(xué)男女鉛球運(yùn)動員、教練員進(jìn)行問卷調(diào)查。

（3）訪談法。

對兩所中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)、教練員、運(yùn)動員進(jìn)行訪談有關(guān)運(yùn)動員的訓(xùn)練的情況。

（4）數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。

運(yùn)用SPSS、Excel2000取的數(shù)據(jù)進(jìn)行分類、統(tǒng)計(jì)、整理。

2、結(jié)果與討論

2.1、日照市初級中學(xué)學(xué)生參加鉛球業(yè)余訓(xùn)練的基本現(xiàn)狀及訓(xùn)練狀況

（1）日照市初級中學(xué)學(xué)生參加鉛球業(yè)余訓(xùn)練的人數(shù)、性別、年級情況。

表1 業(yè)余訓(xùn)練人數(shù)、性別

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通過2所中學(xué)的問卷調(diào)查，分發(fā)了30名學(xué)生，收集了30名學(xué)生，回收率為100%。使用Excel2000對收集的問卷進(jìn)行分類、計(jì)數(shù)和整理。從表1可以看出，兩所學(xué)校中參訓(xùn)人員男生占大多數(shù)，女生只5人次參加業(yè)余訓(xùn)練，但無論是在奧運(yùn)會、世界錦標(biāo)賽上，中國女子都取得了很好的成績，仍然保持著良好的運(yùn)動成績。在這種情況下，我們應(yīng)該鼓勵更多的女孩參加鉛球的業(yè)余訓(xùn)練，以確保有接班人。其中，5人未參加業(yè)余訓(xùn)練。這種現(xiàn)象不利于運(yùn)動員的基層選拔和學(xué)生的全面發(fā)展。

從上面的表2可以看出，參加業(yè)余訓(xùn)練的初中學(xué)生數(shù)量隨著年級的變化而減少。通過訪談了解到，由于學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力和進(jìn)入學(xué)校的壓力，大多數(shù)學(xué)生到了第三年，基本上放棄了業(yè)余鉛球訓(xùn)練。

（2）兩所初中學(xué)生從事鉛球業(yè)余訓(xùn)練的年限。

表3顯示，兩所學(xué)校的大部分學(xué)生都參加了業(yè)余訓(xùn)練，并集中在1-2年。從運(yùn)動員技能形成過程來看，運(yùn)動技能的形成是一個簡單到復(fù)雜的過程，其形成、鞏固和發(fā)展存在階段變化和生理規(guī)律，每個階段隨著動作的復(fù)雜性而變化。每個人都知道，鉛球技術(shù)分為五個部分：持球、預(yù)滑準(zhǔn)備姿勢、滑動步驟、最后用力和保持身體平衡。這五個部分必須經(jīng)歷泛化過程、差異化過程、整合過程和運(yùn)動自動化，這是形成動作技能的生理規(guī)律。換句話說，學(xué)生參加1-2年的鉛球訓(xùn)練時間是不夠的。

表3業(yè)余訓(xùn)練年限

（3）兩所初中鉛球業(yè)余訓(xùn)練學(xué)生國家運(yùn)動員等級、比賽成績等情況。

表4運(yùn)動員等級

經(jīng)過調(diào)查統(tǒng)計(jì)，兩所學(xué)校中只有兩名學(xué)生達(dá)到二級運(yùn)動員水平，其余學(xué)生均未達(dá)到二級標(biāo)準(zhǔn)。男女學(xué)生的體育成績大多集中在10m左右，相當(dāng)多的學(xué)生從未參加過正式比賽。雖然現(xiàn)階段的運(yùn)動員不能急于追求運(yùn)動表現(xiàn)，但他們應(yīng)該參加一些正式的比賽，以提高他們的心理素質(zhì)和參與能力。

（4）兩所學(xué)校學(xué)生參訓(xùn)動機(jī)及態(tài)度。

表5學(xué)生參訓(xùn)動機(jī)及態(tài)度

從表5可以看出，只有極少數(shù)學(xué)生參加業(yè)余訓(xùn)練以參加比賽為目的。調(diào)查訪問結(jié)束后，大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為訓(xùn)練會影響學(xué)習(xí)，他們對學(xué)校的場地設(shè)備缺乏專業(yè)指導(dǎo)，他們訓(xùn)練的時間也不平衡。大多數(shù)學(xué)生使用課堂上的時間，每周只有2-3次。

2.2、兩所學(xué)校教練員及訓(xùn)練的基本情況

（1）教練員的基本情況。

表6教練員的文化程度

表7教練員的訓(xùn)練年限

通過調(diào)查分析，兩所學(xué)校教練員的教育程度不是很高，大部分是大專和本科學(xué)歷，只有一名碩士生。隨著中國經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，越來越多的技術(shù)元素被用于體育訓(xùn)練，競技體育的競爭也在增加。在這種背景下，為了使運(yùn)動員獲得最前沿的訓(xùn)練指導(dǎo)，教練的教育水平也應(yīng)該得到提高。從表7可以看出，這兩所學(xué)校的教練員大多從事培訓(xùn)1-5年，缺乏培訓(xùn)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

（2）教練員訓(xùn)練狀況。

競技體育的構(gòu)成分為四個部分：運(yùn)動員選拔、運(yùn)動訓(xùn)練、體育競賽和競技體育管理。選擇運(yùn)動員是競技體育的開始，在選材時，我們應(yīng)該努力使用科學(xué)的測試和預(yù)測方法來提高選材的成功率。通過調(diào)查訪問，兩所學(xué)校選擇推鉛球運(yùn)動員的方式主要是通過體育測試。在訓(xùn)練過程中，很少有教練擁有開發(fā)運(yùn)動員訓(xùn)練計(jì)劃的科學(xué)系統(tǒng)。在體育比賽中，兩所學(xué)校的教練沒有參加大型比賽，其中大部分是學(xué)校體育比賽和地區(qū)級比賽。與此同時，許多運(yùn)動員的訓(xùn)練管理也缺乏。

（3）教練員對學(xué)校訓(xùn)練條件的狀況。

表8影響訓(xùn)練因素

通過調(diào)查分析，大部分教練員認(rèn)為影響學(xué)生參加鉛球訓(xùn)練的因素是場地、器材不足，學(xué)校不重視和訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)不足。

3、建議與對策

（1）針對兩所學(xué)校學(xué)生訓(xùn)練存在的問題，學(xué)校方面應(yīng)該去鼓勵學(xué)生參加鉛球的業(yè)余訓(xùn)練，就學(xué)校層面而言，可以出臺相應(yīng)的鼓勵、激勵政策。比如在保證學(xué)生文化課學(xué)習(xí)的同時，對參加業(yè)余訓(xùn)練的學(xué)生給予“特殊照顧”，鼓勵學(xué)生積極參加鉛球的業(yè)余訓(xùn)練組織，以及參加各種體育比賽，奪取優(yōu)異運(yùn)動成績的學(xué)生校方可以給予相應(yīng)的獎勵；

（2）為了保證學(xué)生可以受到科學(xué)的訓(xùn)練指導(dǎo)，兩所學(xué)校的教練員應(yīng)該加強(qiáng)理論知識及訓(xùn)練實(shí)踐的學(xué)習(xí)。多去參加體育科研的學(xué)術(shù)會議、報(bào)告、講座等，了解最新的運(yùn)動訓(xùn)練理論與方法，提高自身的能力，通過科學(xué)的訓(xùn)練理論與方法促使學(xué)生在正確的指導(dǎo)下訓(xùn)練；

（3）學(xué)校方面，為了保障學(xué)生的訓(xùn)練能夠科學(xué)化、系統(tǒng)化，校方領(lǐng)導(dǎo)可以協(xié)調(diào)各個方面為他們申請訓(xùn)練資金，改進(jìn)訓(xùn)練的場地、器材及其引進(jìn)具有科學(xué)訓(xùn)練能力的教練員等；

（4）注重學(xué)生專項(xiàng)能力的培養(yǎng)。多采樣組合訓(xùn)練法提高學(xué)生專項(xiàng)能力，重視不同訓(xùn)練方式的間隔、負(fù)荷大小的組合及組合順序。以技術(shù)訓(xùn)練為核心，不斷增強(qiáng)機(jī)能各項(xiàng)競技素質(zhì)；

（5）加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的引導(dǎo)與培養(yǎng)。所謂心理素養(yǎng)是指通過各種手段對學(xué)生的心理過程及其個性心理特征加以引導(dǎo)，促使他們把精力投入到訓(xùn)練中去。為更好的去參加比賽并取得優(yōu)異的成績奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?？梢圆捎谜Z言誘導(dǎo)法，比如給他們講解一些名人事跡，鼓勵他們的意志力及積極性。又比如通過講座的形式，邀請學(xué)生家長旁聽，獲取他們的支持。在以上基礎(chǔ)上，加強(qiáng)心理的疏導(dǎo)，改善學(xué)生心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理承受能力和心理適應(yīng)能力。