李明達

中國籃球正處于振興發(fā)展的關鍵時期，了解世界籃球技戰(zhàn)術發(fā)展新變化，及時更新我國籃球理念和方法尤為緊迫和重要?？旃?zhàn)術是籃球競賽中拉開比分和追趕比分的關鍵手段，歷來被教練員所重視。以速度爭取主動，掌控比賽時間和節(jié)奏，進而贏得比賽勝利，已成為衡量世界一流球隊的重要指標。對快攻戰(zhàn)術的研究，就內容和時間兩個維度考量，國外的研究興趣主要集中在實踐應用層面，如“一次快攻”或“二次快攻”技戰(zhàn)術組織配合以及特殊快攻戰(zhàn)術的訓練等[1-5]；國內的研究興趣主要集中在理論探討和某屆賽事應用情況分析兩個層面，如籃球快攻的概念、類型、運用原則及應用效果等，但近年來已逐漸向實踐應用層面轉向[6-10]。

綜合來看，國內對快攻戰(zhàn)術實踐應用的系統(tǒng)性量化分析不足，對比賽快攻數(shù)據(jù)的挖掘也不夠深入，從而導致研究成果對實踐層面指導性乏力。此外，盡管近10年來國際籃球大賽中快攻戰(zhàn)術的發(fā)展變化比較明顯，但這些變化未引起籃球實踐領域的足夠重視。上述因素共同為本研究提供了研究空間和意義。

1 研究方法

本研究采用了文獻資料法、專家訪談法、視頻分析法等研究方法。其中，通過視頻分析法，深入分析了2014年西班牙世界杯男籃8場比賽及2016年第31屆里約奧運會中國男籃小組賽5場比賽以及半決賽、決賽4場比賽，共17場比賽。見表1。

2 快攻戰(zhàn)術演進軌跡與內涵新釋

2.1 快攻戰(zhàn)術演進軌跡

快攻是最早出現(xiàn)的進攻戰(zhàn)術，且伴隨籃球規(guī)則與技戰(zhàn)術的不斷發(fā)展，其內涵也在不斷拓展演進。1891年12月底籃球運動在美國斯普林菲爾德誕生之初，并沒有真正的戰(zhàn)術運用；1892年，詹姆斯·奈·斯密斯在推介籃球運動期間，曾在制定籃球比賽戰(zhàn)術時說“要在混亂中快速取勝”，第一次強調了“以快制勝”的理念；1893～1895年期間，一種叫“偷襲快速攻擊”，即后場長傳快攻的戰(zhàn)術在比賽中開始流行；1894年籃球比賽中執(zhí)行了中圈跳球規(guī)定，隨之在1896年逐漸出現(xiàn)了中圈的跳球配合，繼而出現(xiàn)了跳球快攻戰(zhàn)術；1937～1940年期間，因規(guī)則改變，逐漸出現(xiàn)了搶發(fā)端線球快攻戰(zhàn)術；隨后，比賽中通過爭奪后場籃板球發(fā)動快攻得到普遍重視，籃板球快攻成為比賽中快攻戰(zhàn)術的主要方式。伴隨籃球比賽逐漸職業(yè)化，直接接觸的身體對抗頻繁出現(xiàn)，防守的攻擊性和破壞性不斷增強，通過搶斷球獲得球權越來越多，而依靠搶斷球發(fā)起的快攻機會也越來越多。由此，搶斷球快攻逐漸成為比賽中又一重要的快攻方式。

20世紀90年代以來，世界籃球運動在技戰(zhàn)術不斷發(fā)展、規(guī)則不斷修訂以及運動員身體條件不斷提高等因素的影響下，更為注重比賽的攻防轉換速度，在高強度和高速度的比賽抗衡中，更強調以速度爭取主動，重視增加快速進攻次數(shù)，增加快攻成功率。快攻已經(jīng)成為現(xiàn)代世界籃球強隊進攻的首選戰(zhàn)術，也是采用最多的戰(zhàn)術之一。

表1 比賽視頻一覽Table 1 List of match videos

2.2 快攻戰(zhàn)術內涵新釋

美國著名籃球教練員摩根·伍騰等曾指出“在比賽的任何時候，快攻打法總是我們的首要選擇”[11]。NBA教練喬治·卡爾也曾指出，當球隊獲得球權后，第一時間要盡快組織發(fā)動快攻戰(zhàn)術。因在攻守轉換時，防守一方處于失球瞬間的無組織零散狀態(tài)，還沒有形成有效的防守布局。所以，在此時發(fā)動快速攻擊，可以攻其不備，打對方以措手不及，從而創(chuàng)造更多的得分機會或為進攻創(chuàng)造有利條件?？旃?zhàn)術也因此被認為是最鋒利的攻擊武器和最重要的反擊手段。

對快攻內涵的認識，因視角不同，表述也不盡相同?！翱旃ァ币辉~，轉譯于“fast break”。近幾年，有學者將“二次快攻”也納入了快攻體系，但本研究探討的快攻不含“二次快攻”。一般而言，快攻多指在人數(shù)、位置方面占據(jù)優(yōu)勢的快攻。隨著運動員身體素質的提升、籃球比賽規(guī)則的改變以及籃球技戰(zhàn)術的演進，快攻戰(zhàn)術的內涵得到了不斷豐富，出現(xiàn)了人數(shù)或位置等方面沒有明顯優(yōu)勢，甚至是劣勢下的快攻形式。實際上，在近年來奧運會、籃球世界杯、NBA等籃球比賽中已經(jīng)出現(xiàn)很多的快攻是在進攻方人數(shù)或位置并不占優(yōu)的形勢下進行的。面對上述快攻的新變化和新表現(xiàn)，傳統(tǒng)快攻的概念已很難涵蓋和判斷這些進攻配合是否屬于快攻。傳統(tǒng)快攻在“防守轉為進攻”“最快速度最短時間”“人數(shù)及位置占優(yōu)勢”“防守布陣未穩(wěn)”及“果斷合理的攻擊”等方面具有共識，但新變化在凸顯運動員個人進攻能力、發(fā)起位置、快攻來源等重要性的同時，強調了進攻情境的特殊性和針對性。

綜上，當前對快攻戰(zhàn)術的內涵應形成新的認識：比賽中，防守隊員通過任何方式搶獲到球后形成攻守轉換的瞬間，以最快速度組織發(fā)動快速而簡捷的進攻，利用對手布防未穩(wěn)之際在前場果斷完成投籃、強打或被犯規(guī)等有利結果的一種進攻戰(zhàn)術。新的內涵強調三點：即快攻的形成前提；快攻的啟動推進及快攻的結束形態(tài)。其中，快攻的形成前提強調通過任何形式的防守“搶獲”球權；快攻的啟動推進強調由守轉攻的反應速度和運動員執(zhí)行進攻的速度；快攻的結束強調進攻的“有利”結果，這種有利的結果既可能由人數(shù)或位置上的優(yōu)勢形成的，也可能是在人數(shù)上或位置上處于均勢或劣勢，但“相對個人攻防能力占優(yōu)”的形勢下形成，而此時更強調個人的強攻。

3 籃球快攻戰(zhàn)術發(fā)展的新變化

縱觀2014年西班牙首屆男籃世界杯及2016年第31屆里約奧運會等國際男籃比賽，快攻戰(zhàn)術運用在不同階段方式、參與人數(shù)、完成時間、形成優(yōu)勢的性質等方面顯現(xiàn)了比較明顯的變化。

表2 2014世界杯男籃8強快攻基本情況統(tǒng)計[12]Table 2 Statistics on fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup

表3 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會男籃4強快攻情況統(tǒng)計Table 3 Statistics on fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games

由表2、表3數(shù)據(jù)，結合視頻可以判斷，當今世界籃球競賽不斷追求速度，攻防越來越快，都非常重視快攻在比賽中的作用并盡可能采用快攻戰(zhàn)術。2014男籃世界杯中，美國、塞爾維亞等前8強隊伍在8場比賽中共發(fā)動了162次快攻，約占進攻總數(shù)的13%。其中，快攻成功次數(shù)為105次，成功率為64.8%；快攻總得分達到了231分，占比總得分17.3%。冠軍美國隊在對陣斯洛文尼亞、立陶宛及塞爾維亞隊的3場比賽中一共組織發(fā)動了74次快攻，場均24.7次，成功52次，成功率高達70.3%，單靠快攻就取得118分，其他相關指標也都明顯高于其他隊。通過第31屆奧運會4強和2014年的世界杯8強的場均快攻比較，盡管其成功率總的有所下降，但快攻場均次數(shù)和得分都有小幅度增加。綜合來看，美國等強隊都非常重視快攻的運用，尤其美國隊，更注重和強調快攻的完成質量。

3.1 快攻戰(zhàn)術在不同階段方式新變化

3.1.1 獲得發(fā)動快攻機會的變化

根據(jù)表4的數(shù)據(jù)和相應視頻，2014籃球世界杯男籃8強8場比賽中，共發(fā)動162次快攻，通過搶獲籃板球發(fā)動快攻69次，占快攻總數(shù)的42.6%；通過搶斷球發(fā)動快攻61次，占比37.7%；通過擲界外球發(fā)動的快攻有27次，占快攻總數(shù)的16.7%，罰籃及跳球等其他方式發(fā)動快攻5次。其中，搶獲籃板球是最主要的快攻機會獲得方式。第31屆奧運會4強比賽中，共發(fā)動快攻98次。其中，籃板球發(fā)動快攻35次，搶斷球發(fā)動快攻49次，擲界外球發(fā)動快攻11次，其他方式發(fā)動快攻3次，分別占比快攻總數(shù)的35.7%、50.0%、11.2%及3.0%。從數(shù)據(jù)顯示看，2014男籃世界杯前8強隊伍獲得快攻機會主要以籃板球、搶斷球及界外球為主，其中籃板球快攻占比最高，而第31屆奧運會4強比賽的快攻中，籃板球快攻有所下降，而由搶斷球發(fā)動的快攻數(shù)有顯著增加，已達到了50%的比例，提升了12%。這一變化說明目前籃球比賽防守的強度和攻擊性大幅度提升，成功率且進攻結果較好的搶斷球快攻越來越受到各隊的重視。

表4 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會4強快攻搶獲球權方式情況Table 4 Statistics on possessions to fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31stOlympic Games

3.1.2 快攻接應的變化

快攻接應主要指獲得球權形成由守轉攻的瞬間，獲得球者與同伴之間的主動或既定的傳接球。通過視頻觀察，在運動員防守能力不斷提升的逼迫下，運動員的個人控制球能力、突破能力、跑動能力以及傳接球能力也在不斷增強。如表5所示，世界杯和奧運會男籃比賽中，無接應直接發(fā)動快攻的次數(shù)都高于有接應發(fā)動快攻的次數(shù)，并且，縱向來看，31屆奧運會無接應快攻占比為69.4%，超過了2014年世界杯男籃的54.5%，呈現(xiàn)了增加的趨勢。另外，在有接應的快攻中，因各隊伍非常重視對三分線以內接應隊員的防守，迫使接應隊員的接應區(qū)域外移，并向中前場分散。

表5 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會4強快攻接應情況Table 5 Statistics on fast break and backup of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games

3.1.3 快攻推進方式的變化

快攻推進方式主要有長傳推進、短傳推進、運球突破推進和運傳結合推進4種[12]。如表6所示，根據(jù)視頻分析，2014年首屆世界杯8強隊伍以運球突破和運傳結合為主要快攻推進方式。其中，運球突破發(fā)動占比達到了52.5%，長傳相比最低，場均只有0.7次。第31屆奧運會男籃4強的快攻仍以運球突破和運傳結合為主要方式推動，但相比世界杯，長傳和短傳的比重都有所增加，其中短傳增幅較大，場均增加了約1.4次，運球突破的比例略有減少。其變化原因可能有兩點，一是對搶獲得球隊員的防守越來越強，在高強度防守壓力下，大多采取快速短傳的辦法來破解快攻阻力；二是短傳推進至少需要兩個人，這樣更容易得到機會實現(xiàn)快攻得分。

3.1.4 快攻結束方式的變化

快攻的結束方式主要有行進間上籃(含扣籃)、三分投籃、中距離投籃、造犯規(guī)、失誤等形式[12]。如表7所示，比賽中，行進間上籃和三分投籃是快攻結束的主要方式，2014年世界杯中二者占比高達78.1%。盡管行進間上籃一直是最可靠的快攻結束方式，但因防守隊員往往能及時退防三分線內，致使直接上籃和中距離投籃得分受阻，而促使快攻中追身三分投籃次數(shù)增多。第31屆奧運會的數(shù)據(jù)證實了這一點，在其三分投籃、造犯規(guī)以及進攻失誤上都略有增加，而在行進間上籃和中距離投籃方面有所下降。其中行進間上籃場均下降0.5次，但相應的造犯規(guī)場次數(shù)均提高了0.3次，表明攻防對抗比較激烈。另外，快攻失誤略有增多的原因大多由于推進過程遭遇較強的領先防守或延誤防守，而在傳球過程中或強突中導致失誤。需要強調的是，失誤不是投籃不中，而是不合理的處理球或被搶斷導致丟失球權。

表6 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會4強快攻推進情況表Table 6 Statistics on fast break and advance of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31stOlympic Games

表7 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會4強快攻結束方式情況(場均)Table 7 Statistics on ways to finish fast break of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31stOlympic Games(per game)

3.2 快攻完成時間的變化

根據(jù)快攻完成時間的長短，可將快攻劃分為3 s以內、3.1～5.0 s、5.1～7.0 s三個級別。 如表8所示，從兩次大賽的數(shù)據(jù)看，在3.1～7.0 s內完成的快攻比例，約占總快攻次數(shù)的70%，其中3.1～5.0 s完成的進攻次數(shù)比重最大，超過了場均總成功次數(shù)一半，3 s內的快攻約占總數(shù)的1/4左右。總體來看，快攻完成時間有縮短的趨勢，并且大都在6 s之內完成?？v向來看，3 s內完成的快攻次數(shù)場均增加0.3次，增幅5.1%，而3.1～7.0 s的快攻次數(shù)略有下降。盡管三個時間段快攻次數(shù)的變化幅度較小，但如果結合視頻和對抗情境加以分析，可以發(fā)現(xiàn)一些新變化，即各球隊隊員更加強調“快速攻擊”“速戰(zhàn)速決”的理念，并在比賽中充分體現(xiàn)了他們的快攻意識、攻守轉換推進速度以及結束階段的果斷行為。其中，美國、塞爾維亞等強隊的大多快攻完成時間很少超過5 s。

表8 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會4強快攻完成時間情況表(場均)Table 8 Statistics on fast break finish time of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games(per game)

3.3 快攻參與人數(shù)的變化

快攻參與人數(shù)是指完成一次快攻過程中，直接參與快攻發(fā)動、推進及結束階段的總人數(shù)。表9數(shù)據(jù)是2014年男籃世界杯8強與第31屆奧運會4強比賽中快攻參與人數(shù)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，從中可知，完成快攻的參與人數(shù)主要集中在2人或1人，其中，世界杯中的2人快攻占比最高，而第30屆奧運會中的1人快攻占比最高，分別為61.5%和46.9%。傳統(tǒng)意義的三線快攻和全隊參與快攻方式正逐漸減少。結合視頻發(fā)現(xiàn)，快攻參與人數(shù)的變化首先在于個人完成快攻次數(shù)明顯增加，2人參與的快攻次數(shù)減少較明顯，同時3人及4～5人的快攻次數(shù)略有增多；其次，快攻越來越趨于簡單化，直接參與快攻人數(shù)有減少趨勢，但協(xié)同快攻的人數(shù)有增加，攻防趨于平衡。

表9 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會4強快攻參與人數(shù)情況(場均)Table 9 Statistics on fast break participants of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games(per game)

3.4 快攻形成優(yōu)勢的變化

根據(jù)快攻的內涵和比賽實踐，快攻優(yōu)勢是指快攻在進入結束階段時，形成的某種有利形勢。傳統(tǒng)意義上，快攻優(yōu)勢強調的是“絕對優(yōu)勢”，即在進攻人數(shù)或位置上全面占優(yōu)的狀態(tài)。但從近年國際大賽的表現(xiàn)看，快攻結束階段只要形成某種瞬間的或局部的“相對優(yōu)勢”，就可以果斷進行進攻。這種“相對優(yōu)勢”，從整體上看，也許人數(shù)、位置都不占優(yōu)甚至處于劣勢，所以有學者也稱之為“均勢快攻”或“劣勢快攻”。但需要指出的是，不管進入結束階段的快攻處于哪種狀態(tài)，持球者大都以“自我為主”，只要在人數(shù)、進攻區(qū)位、個人攻防能力甚至經(jīng)驗等方面存在相對優(yōu)勢，就可以果斷地采取最后攻擊。另外，處于“相對優(yōu)勢”的快攻絕不是真的在諸方面處于劣勢下的進攻，否則進攻就是盲目的，沒有戰(zhàn)術意圖的不合理進攻。如果真的沒有任何“相對優(yōu)勢”，那應該果斷地轉入陣地進攻狀態(tài)。

如表10所示，兩次大賽中的傳統(tǒng)優(yōu)勢快攻在總體快攻中的比重比較穩(wěn)定，但占比較小，而“相對優(yōu)勢”快攻完成次數(shù)最多，占比達3/4左右；從成功率來看，傳統(tǒng)優(yōu)勢的快攻成功率高于相對優(yōu)勢的快攻成功率，這符合籃球比賽規(guī)律，因此，形成絕對優(yōu)勢是每一支隊伍都向往的狀態(tài)。但現(xiàn)實比賽中，快攻更多以相對優(yōu)勢的形勢出現(xiàn)，其成功率的高低與隊員的個人強攻能力、頑強拼搏精神以及比賽經(jīng)驗直接相關。另外，縱向來看，傳統(tǒng)優(yōu)勢的快攻成功率呈下降趨勢，而相對優(yōu)勢快攻的成功率呈微弱上升趨勢。

表10 2014世界杯男籃8強與第31屆奧運會4強快攻形成優(yōu)勢性質情況(場均)Table 10 Statistics on fast break advantages of men's final 8 of 2014 FIBA Basketball World Cup and men's final 4 of the 31st Olympic Games(per game)

4 新變化對我國籃球快攻戰(zhàn)術發(fā)展的啟示與思考

4.1 對我國籃球快攻戰(zhàn)術訓練的啟示

通過分析，獲勝球隊在快攻次數(shù)和快攻成功率上明顯高于失利的球隊，其相關性也證明了快攻在籃球比賽中的重要性。相對于第31屆奧運會中國男籃小組賽的對手和其他強隊，中國隊盡管在快攻成功率數(shù)據(jù)上與世界強隊相接近，但其他多項指標數(shù)據(jù)都與對手差別較大。其中，場均快攻次數(shù)和場均快攻得分相對落后幅度最大。美國等強隊的場均快攻次數(shù)比中國隊多出大約6次，僅快攻一項，中國男籃場均要落后十多分。由數(shù)據(jù)和視頻可知，中國隊在兩次大賽的連續(xù)失利與快攻戰(zhàn)術表現(xiàn)具有較高的相關性。由此，根據(jù)上述籃球快攻戰(zhàn)術的新變化，我國籃球快攻戰(zhàn)術訓練可得到以下幾點啟示：

第一，后場籃板球和搶斷球是獲得球權的主要方式，應提醒教練在設計快攻戰(zhàn)術訓練時要重點加強上述獲得球權方式的訓練，并在防守訓練時，應避免進攻方的這些方式的快攻；另外，根據(jù)視頻分析，80%以上的快攻，傳球次數(shù)不超過2次，獲勝球隊的比例更高，由此，教練員在快攻訓練時應強調對傳球次數(shù)的限制。

第二，從時間和空間條件看，發(fā)底線球啟動快攻并不會在快攻中獲得什么優(yōu)勢。但從心理層面分析，發(fā)底線球快攻容易成功，其原因在于球員往往存在得分后暫時性松懈的情況，所以，教練員應在快攻制定上仔細考慮，提升其高效性。同時，要糾正球員在訓練中出現(xiàn)的一些本能反應和行為，化不利情況為有利情況。如在訓練中球員應首先克服對方進球后的失落感，并盡可能快地擲球入界。

第三，推進到前場的技術動作選擇(運球或傳球)對快攻的成功率和比賽結果沒有明顯影響，但快攻成功率高且獲勝的球隊在快攻中都綜合運用了運球和傳球技術，這說明一個強隊要想提升自己的快攻成功率，就必須掌握在快攻中如何有效運用運、傳球技術。由此，應重點加強針對性的攻防訓練。

第四，由于快攻是要在極短的時間內形成某種優(yōu)勢，快攻球員技術動作運用越精簡、越直接快攻效率越高。其中，個人單打，尤其是運球突破上籃是運用最多的快攻完成方式。在倫敦與里約奧運會男籃比賽的快攻運用中，盡管中國男籃人數(shù)不占優(yōu)的劣勢快攻比重有所增加，但由于隊員個人進攻能力相對較差，導致快攻的成功率較低。因此，教練員在訓練時除了要求進攻球員在快攻中要果斷而迅速展開進攻外，還要特別強調個人單打與突破強打得分能力的訓練。

4.2 對我國籃球快攻戰(zhàn)術發(fā)展的幾點思考

4.2.1 快攻應成為中國競技籃球戰(zhàn)術風格的符號

重視和強調快攻符合我國籃球運動員身體自然條件和專項能力發(fā)展的規(guī)律?！翱臁痹俏覈@球運動的訓練指導思想之一。20世紀50～60年代中國籃球大力提倡“快、準、靈”的技術風格和“以我為主，以攻為主，以快為主”的戰(zhàn)術指導思想，并形成了中國隊的“跳投、快攻、全場緊逼”三大克敵致勝的法寶；中國籃球在80～90年代期間，通過努力學習和積極的實踐探索，逐漸犁拓出一條堅持快速、靈活、全面、準確的發(fā)展路徑，并在國際比賽中多次取得了突破性成績。但新世紀以來至今，隨著對內線隊員高度的重視和過度強化，逐漸對“快”弱化了。目前，我國競技籃球正處于重塑技戰(zhàn)術風格的積極探索階段，我們認識到，“快”應該成為，也必能成為中國籃球技戰(zhàn)術優(yōu)勢的核心要素。因此，重新重視“快速靈活”的戰(zhàn)術指導思想是首先要考慮的。

4.2.2 速度與高度兼顧，但速度是中國隊的首要選擇

速度與高度常常作為一對矛盾在籃球運動選材和比賽中出現(xiàn)，而如何權重速度與高度，是教練員必須面對和解決的重要問題。21世紀以來，中國男籃在內線實力相對得到加強的同時，缺乏對球隊的整體技戰(zhàn)術設計，尤其是缺乏對其速度與高度的綜合考量，沖淡了中國隊原有重視快速的傳統(tǒng)理念。近20年，當中國競技籃球在傾向隊伍高大化之際，世界籃球強隊對高度與速度的認識發(fā)生了新的變化，強調比賽不僅需要身材高大隊員能作為防守和陣地戰(zhàn)的中堅力量，還要求這些高大隊員能夠進行中遠距離投籃和參與快攻，而且，這種對高度與速度的綜合要求越來越高?？v觀中國競技籃球在近10年來國際大賽中的競技表現(xiàn)，仍然沒有解決好高度與速度的關系。實踐證明，面對速度與高度的權重問題，強調速度與高度兼顧，但速度應該成為中國隊的第一選擇，應堅持以快速制約高度，以快速彌補高度。另外，就當前世界籃球發(fā)展的現(xiàn)狀而言，無論何種流派、何種風格及打法，速度仍然是戰(zhàn)術運用的精髓和致勝元素。

4.2.3 快攻戰(zhàn)術訓練應貫穿我國各級隊伍訓練全過程

盡管籃球比賽是全體運動員在身體、技戰(zhàn)術、心理等多方面的全面對抗，但從競技籃球的本質看，其核心就是在有限的時間和空間內比快比準。比賽場上，“快”的最直接表現(xiàn)就是教練員制定戰(zhàn)術的決策快、應變快以及運動員的反應速度快、技戰(zhàn)術運用快、攻守轉化快、發(fā)動組織進攻快、節(jié)奏變化快等，而綜合來看，快攻是最能反映籃球比賽中“快”的形式?？旃ビ柧毑坏軌蜃屵\動員的“快速”思考、決策及執(zhí)行能力得到全方位提升，還能培養(yǎng)運動員良好的籃球戰(zhàn)術素養(yǎng)。這些目標的達成需要運動員長期進行快攻的相關訓練?；诖?，建議把快攻訓練貫穿我國各級隊伍運動員訓練的全過程，讓快攻戰(zhàn)術成為我國各級隊伍的必備戰(zhàn)術。