胡東海

摘 要：師者，所以傳道授業(yè)解惑也。老師們在中國人的眼中和心中不僅僅意味著一種職業(yè)，更為重要的是，老師們所代表著的是一種偉大的人格，在幫助學(xué)生提升自我的學(xué)習(xí)能力、照亮學(xué)生們前途的同時，忘我地付出。然而老師們也是人，即便是人就有屬于人的缺點。在當(dāng)下的中小學(xué)，對于自己的職業(yè)感到倦怠的老師們的數(shù)量其實為數(shù)不少，總結(jié)起來原因也是大同小異的，一言以蔽之便是自己的付出和犧牲得過多，然而自己的回報卻相對較少。要想真正處理好這些問題，從而能夠使得老師們安心教書極為重要的。

關(guān)鍵詞：中小學(xué)教師;職業(yè)倦怠;調(diào)查研究;對策研究

中小學(xué)教師大多處于義務(wù)教育階段，老師們的身上的責(zé)任極為重大，因此老師們一定要懂得不斷地豐富和發(fā)展自我，與學(xué)生們共同成長和進(jìn)步，否則的話，就有可能使得自己的身心俱破、不斷地萎靡惰怠，逐步失去了作為一個老師應(yīng)該具備的一切美德。就當(dāng)下的老師們的教學(xué)情況加以分析的話，這種對于自身的職業(yè)的倦怠感已經(jīng)由來已久，且呈現(xiàn)逐步蔓延的趨勢，值得有關(guān)部門認(rèn)真加以總結(jié)研究，從而能夠使得老師們克服倦怠，不斷進(jìn)步。

一、對于當(dāng)下的中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠的調(diào)查分析

老師們使命重大、重任在肩，在當(dāng)下的中小學(xué)的老師們當(dāng)中很多老師身兼數(shù)職，既要成為一個優(yōu)秀的任課老師，同時又要成為一個班級的班主任，既要能夠幫助學(xué)生們不斷地自己的學(xué)習(xí)壓力、完成好相應(yīng)的學(xué)業(yè)任務(wù)[1]，同時又要幫助學(xué)生們不斷地成為一個在人格上更加優(yōu)秀的個體。因為老師們的重大責(zé)任，使得不少老師感到身心俱疲，這種疲倦感逐步演化為了一種強(qiáng)大的倦怠感，這種倦怠感對于學(xué)生們的發(fā)展和教師們的教學(xué)能力的提升都是沒有好處的，相反還能夠起到極其大的危害。要知道老師們就意味著學(xué)生們在學(xué)習(xí)上的“統(tǒng)帥”和“指揮官”，如果身為一個“統(tǒng)帥”，自己畏敵如虎，那么又如何能夠使得自己的“士兵”能夠雄赳赳氣昂昂地跨越萬千險阻，從而能夠真正實現(xiàn)自身的發(fā)展和進(jìn)步呢？那顯然不啻為是一種天方夜譚，因此老師們在不斷地幫助學(xué)生們克服自己的學(xué)習(xí)問題和學(xué)習(xí)難題的時候，也需要把很多時間留給自己，從而能夠使得自己在面對自己的職業(yè)疲倦的時候能夠變得更加自如、更加勤勉、更加富有活力。

唯有老師們能夠依靠自己的力量及時地解決好相應(yīng)的問題的話，那么老師們才能夠真正成為一個無比優(yōu)秀的好老師，才能夠真正成為一個帶領(lǐng)學(xué)生們?nèi)〉弥卮筮M(jìn)步的優(yōu)秀的教師。然而如果老師們在面對著自己的職業(yè)倦怠時候，不懂得如何處理，以一種不負(fù)責(zé)任的、粗暴的方式，將內(nèi)心的厭倦和反感釋放給了學(xué)生們，這對于學(xué)生們的未來成長和進(jìn)步是貽害無窮的，老師們不應(yīng)該成為一個教學(xué)上粗疏簡慢的人，而是應(yīng)該以高度的責(zé)任感處理好自己的學(xué)業(yè)任務(wù)。

盡管真正能夠做到這一點并非易事。一旦老師對于自己的職業(yè)產(chǎn)生了一種倦怠畏難的心理的話，就會直接會影響到自身的授課狀態(tài)，當(dāng)自己的授課狀態(tài)不能夠符合學(xué)生們的真實要求和真實期待的時候，對于老師們的形象和教學(xué)威信是一個相當(dāng)大的折損[2]。因此鑒于這些情況，老師們更應(yīng)該將人懷自勵的心態(tài)和狀態(tài)落實到實處，從而能夠和學(xué)生們一起成長、一起進(jìn)步，始終能夠以一顆最為純凈的心靈來面向一雙雙未成年人的眼睛。所謂的教學(xué)相長并非是一句空話，對于老師們而言是真真切切存在著的，老師們在幫助學(xué)生們之余能夠?qū)崿F(xiàn)自身的人格的升華和進(jìn)步，真正能夠成為一個更加優(yōu)秀的老師。

二、如何解決好中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠問題

對于中小學(xué)老師們而言，教師這個工作是既累身體又累心的，因為自己的工作負(fù)荷極其重大，因此對于職業(yè)的倦怠首先出自于自己的身體。很多中小學(xué)的老師都處于中年階段，在這階段人的身體機(jī)能正在呈現(xiàn)著逐年下降的趨勢，因此老師們需要更多愛護(hù)與關(guān)懷。春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。然而為何非要讓老師們燈盡油枯之后，才能夠真正懂得關(guān)心老師、尊重老師呢？建議學(xué)校及社會各界能夠在每一個教師節(jié)都能夠?qū)τ谛燎诟冻龅睦蠋焸兡軌蛑乱宰畲蟮木匆?，既能夠溫暖老師們的身軀，更為重要的是能夠關(guān)愛老師們的身體，使老師們能夠在身體健康的情況下為學(xué)生們授課，從而能夠使得學(xué)生們學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)狀態(tài)也能夠受到積極的促進(jìn)。

老師們和學(xué)生們都應(yīng)該懂得一個道理：人的最高層次的需要是渴望被他人所認(rèn)同，因此為了能夠真正緩解老師們的倦怠感，校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生們、家長們應(yīng)該以感恩之心向老師們表達(dá)自身的最真誠的敬意。同時學(xué)校方面應(yīng)該在每年給老師們進(jìn)行體檢活動，從而能能夠是老師們的身體健康得到充分的保障。其次應(yīng)該對于老師們的思想進(jìn)行及時地教導(dǎo)和疏導(dǎo)工作，從而能夠使得老師們永遠(yuǎn)高揚其自身的旗幟，永遠(yuǎn)能夠懂得自己的內(nèi)在使命，并且能夠在懂得自身使命的前提下真正能夠完成好自己的使命，永遠(yuǎn)能夠?qū)τ谧约旱娜咧v臺、對于自己的學(xué)生、對于自己這份職責(zé)保持高度的重視。為人師表這幾個字不是憑空而寫的，也不是落在口頭上的，而是需要師長們能夠真正銘刻于心，并且也能夠真正以身體力行的方式將其付諸于行動，從而能夠真正使得老師們成為一個無愧于自身崗位、無愧于時代、無愧于講臺的老師[3]。

在精神層面上之外，校方也應(yīng)該在物質(zhì)層面上對于自己的老師們能夠有著充分的支持和幫助，從而能夠使得老師們在全無后顧之憂的情況下能夠?qū)⒆约旱娜硇牡木Χ纪斗旁诮虒W(xué)和學(xué)生們的身上，對于老師們和學(xué)生們而言，都是一大幸事。如果老師們不能夠做到心無旁騖的話，對于學(xué)生們的進(jìn)步和老師們自身的提升都是一件極為不利的事情。

三、結(jié)束語

行文至此可以懂得教師的倦怠感是一種較為普遍的情況和心理，就在于如何正確認(rèn)識和正確處理這個問題，從而能夠使得老師們不斷地克服這種內(nèi)在的心理才，從而能夠真正實現(xiàn)自我的教學(xué)能力和自身的人格的雙重突破。如果老師們能夠正確認(rèn)知這個問題并且能夠真正克服自己倦怠感的話，可能會使得自己成為一個更加優(yōu)秀的老師們，更加熱愛自己的學(xué)生，也能夠增添一份使命感和責(zé)任感。當(dāng)然這也不是一件容易達(dá)成的事情，需要耐心。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉揚.江蘇省民辦高校教師職業(yè)倦怠歸因及對策研究[J].人力資源管理，2017，（4）：159—161.

[2]何玉婷.給予教師職業(yè)倦怠的民辦高校師資隊伍穩(wěn)定研究[D].武漢，湖北工業(yè)大學(xué)，2015.

[3]程貴林.民辦高校教師職業(yè)倦怠現(xiàn)狀研究——以河南省為調(diào)查樣本[J].人民論壇，2011（14）：172——173.