張雪 于麗娜

摘 要：科技的發(fā)展讓我們的生活節(jié)奏越來越快，很多情況下我們忽視了中老年群體的精神文化生活。中老年計(jì)算機(jī)培訓(xùn)工作室主要服務(wù)是普及計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識，教中老年人使用基本的辦公軟件以及一些實(shí)用的音頻視頻制作軟件，豐富老年人的晚年生活。該工作室有利于增加計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生的就業(yè)率，又服務(wù)于中老年群體。因此，建立中老年人計(jì)算機(jī)培訓(xùn)室具有重要的社會價(jià)值及意義。

關(guān)鍵詞：中老年人;計(jì)算機(jī);晚年生活

引言

隨著時(shí)代發(fā)展，越來越多中老年人更新觀念，渴望學(xué)習(xí)新知識。尤其是現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入數(shù)字化時(shí)代，掌握電腦知識，既能豐富中老年人精神文化生活，提高自身修養(yǎng)，又感受現(xiàn)代科技給生活帶來的便捷、與兒孫更好地溝通，是一種一舉兩得的方式。

一、研究背景和意義

在日常生活中，親朋好友相互聯(lián)系基本都是用電子設(shè)備，然而由于老一輩的科技、思想限制，很大一部分中老年人并不會靈活使用這些電子設(shè)備，導(dǎo)致即使有電子設(shè)備，也有很多問題出現(xiàn)。當(dāng)兒孫在身邊的時(shí)候，可以尋求他們的幫助，可大部分時(shí)間兒孫忙于自己的工作學(xué)業(yè)顧不上解答，即使在電話里指導(dǎo)也是一時(shí)半會兒說不清，造成代溝越來越大。

中老年人與年輕一代的代溝，并不是不可逾越的。造成代溝的主要原因是缺乏文化思想，行為和觀念的繼承和更新，缺乏共同的或共同認(rèn)可的交往規(guī)則，缺乏良好的環(huán)境。所以說學(xué)習(xí)可以縮小中老年人與青年人的代溝，找到之間的共識，而學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)，就是中老年人接受新文化新知識的重要途徑。再加上退休以后，很多老人不適應(yīng)無所事事，不知道干什么，一下子從忙碌的崗位上下來，容易造成心中空虛。這個(gè)時(shí)候，最多的就是空閑時(shí)間，中老年人可以積極地參與新知識的學(xué)習(xí)，融入新的交際圈，身心都得到別樣的樂趣。

學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識可以保持中老年人的好奇心，可以學(xué)習(xí)新事物，強(qiáng)化自己的記憶力、理解力、判斷力、創(chuàng)造力，是鍛煉大腦、防止腦衰的有效方法。通過對計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)，可以使中老年人大腦保持活躍，延緩衰老。當(dāng)然，由于身體原因時(shí)間不宜過長，要注意放松和休息。

二、研究內(nèi)容

針對中老年人群體的興趣愛好、思維方式、知識儲備等開設(shè)適合的計(jì)算機(jī)課程，普及計(jì)算機(jī)知識。

1.日常工具

基于中老年人年齡的原因，學(xué)習(xí)能力、興趣有所下降，所以教學(xué)過程中，中老年計(jì)算機(jī)培訓(xùn)室會以通俗易懂的語言講述，盡量避免生澀的專業(yè)語言，具有很強(qiáng)的針對性和實(shí)用性。在初步學(xué)習(xí)中，會首先讓中老年人了解計(jì)算機(jī)對生活的幫助，計(jì)算機(jī)能做什么來激起學(xué)習(xí)興趣，如：用電腦進(jìn)行讀書、看報(bào)，與外地工作學(xué)習(xí)的兒孫視頻聊天，看電視看電影，網(wǎng)上購物與訂票等。

2.office辦公軟件

日常所說的office主要指微軟公司出品的office軟件，是由多個(gè)工具軟件組成的工具集組成，包括Word、Excel、PowerPoint等，每個(gè)工具都有各自對應(yīng)的功能，可滿足多種需求。中老年人學(xué)習(xí)office辦公軟件，可以按照個(gè)人的愛好，學(xué)習(xí)不同的內(nèi)容，如：學(xué)習(xí)打字方法，學(xué)習(xí)文檔的編輯，表格，幻燈片、課件的制作等。

3.多媒體技術(shù)

在信息時(shí)代，隨著不斷地發(fā)展和進(jìn)步，多媒體技術(shù)已成為信息傳遞的重要手段之一。多媒體技術(shù)是指對文字、圖形、圖像、音頻、動(dòng)畫、視頻等多媒體信息進(jìn)行綜合處理和管理，使用戶通過感官和計(jì)算機(jī)進(jìn)行實(shí)時(shí)信息交互的技術(shù)，極大地豐富了生活。中老年人可以學(xué)習(xí)利用多媒體技術(shù)使用軟件對照片修飾，如做成有聲照片、帶有文字的相冊;還可以利用FLASH軟件使圖片活起來，制作FLASH動(dòng)畫，為生活增添了色彩，為老年生活增添無限樂趣。

三、結(jié)束語

綜上所述，現(xiàn)階段我國很多中老年人并不能適應(yīng)時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，所以開辦中老年計(jì)算機(jī)培訓(xùn)班刻不容緩。絕大多數(shù)老年人學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)知識后，更新了思想觀念，心態(tài)得到了調(diào)整，健康狀況改善，晚年生活幸福快樂，積極在家庭和睦、社會和諧和精神文明建設(shè)中發(fā)揮作用。

基金項(xiàng)目：2018國家大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項(xiàng)目：中老年人計(jì)算機(jī)培訓(xùn)工作室（201813324011X）

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作者簡介：

張雪（1999-），女，山東青島人，山東協(xié)和學(xué)院學(xué)生。

于麗娜（1987-），女，山東煙臺人，碩士，研究方向：物聯(lián)網(wǎng)

（作者單位：山東協(xié)和學(xué)院）