田維杰
生命在于運動,按摩洗臉的過程也會使面部肌肉得到很好的運動,正是這種運動促進了面部血液的循環(huán),增強了肌肉的活力,持之以恒地堅持按摩洗臉,就能使面部的老年斑淡化,減少皺紋。
方法是,在濕毛巾上打些香皂,在臉的右側(cè)順時針方向以環(huán)形按摩的方法按洗老年斑部位10~15次。然后,將其余面部以環(huán)形按摩的方法按洗10~15次,臉的左側(cè)逆時針方向以環(huán)形按摩的方法按洗老年斑部位10~15次。最后,再將其余面部以環(huán)形按摩的方法按洗10~15次,按摩洗臉一天只能一次,多則不宜。
面部老年斑的形成是由于面部的毛細血管內(nèi)血液循環(huán)不暢,黑色素在毛細血管受阻形成的斑點。長期按摩洗臉可促進面部的血液循環(huán),使得面部的毛細血管循環(huán)暢通無阻,黑色素就自然待不下去了,也就不會形成老年斑。
皺紋的出現(xiàn)是由于人到老年,面部肌肉的活力衰弱而形成的,而長期的按摩洗臉可增強面部的肌肉活力,使面容光滑細膩。
注意,按摩洗臉過程中,若斑點有發(fā)癢的感覺,就立刻停止按摩。它可能是黑痣而不是老年斑,黑痣是不能淡化的。青壯年不宜按摩洗臉,以免引起面容過早衰老。