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        11種可防治老年斑的食物

        2018-06-07 08:30:54任萬杰
        黃河黃土黃種人 2018年5期
        關(guān)鍵詞:胡蘿卜汁調(diào)勻老年斑

        任萬杰

        步入老年后,很多人的臉、手等部位會(huì)長老年斑,十分影響美觀,現(xiàn)介紹11種可防治老年斑的食物。

        1.番茄。番茄中豐富的番茄紅素、維生素C可抑制皮膚黑色素的形成。實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可有效預(yù)防老年斑。

        2.黃滑松茸。黃滑松茸有延緩人體器官衰老,促進(jìn)新陳代謝,提高人體免疫力等功效。把黃滑松茸燉半個(gè)小時(shí)以上,然后吃黃滑松茸喝湯,可防治老年斑。

        3.胡蘿卜。每日早晚洗過臉后,在臉上涂鮮胡蘿卜汁,然后用手輕拍面部,長期堅(jiān)持,有祛老年斑的作用。此外,長期每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛老年斑的作用。

        4.茄子。茄子能散瘀血,常吃茄子,可降低血管栓塞的發(fā)生概率,減少脂褐素的沉積,使老年斑明顯減少。

        5.雞蛋。取雞蛋清涂在老年斑上,每日涂數(shù)次,一周后可見效。

        6.云南白藥。將云南白藥倒入白酒中,攪拌均勻。每天堅(jiān)持蘸此藥酒涂抹在有老年斑的皮膚上數(shù)次,可祛老年斑,且不留疤痕。

        7.蘆薈。用蘆薈汁涂面部,每日兩次,堅(jiān)持一個(gè)月可祛老年斑。

        8.香蕉。用香蕉皮的內(nèi)部擦老年斑,每日擦三次,兩周見效,堅(jiān)持半年可祛老年斑。

        9.杏仁。取杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清混合、調(diào)勻,每晚睡前涂在老年斑上,晨起用溫水洗凈,堅(jiān)持一段時(shí)間可祛老年斑。

        10.茯苓。取茯苓適量,研成粉末,與雞蛋清調(diào)勻后涂在老年斑上,每晚睡前涂一次,晨起用溫水洗凈,堅(jiān)持一段時(shí)間可祛老年斑。

        11.大蒜。把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚發(fā)紅為止,每天3~5次,堅(jiān)持一段時(shí)間,可減少老年斑的發(fā)生。

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