郭 聰

(周口師范學院 體育學院，河南 周口 466001)

隨著學生體質健康狀況的日益下降，我國相繼出臺了一些政策法規(guī)來加強和改進學生的體質健康工作．2007年《國家學生體質健康標準》(以下簡稱《標準》)開始全面實施，結合實施的效果來看，學生的身體機能等素質較之前取得了一定程度的提升． 2014年出臺了我國學生體質測試成績少于50分或將無法取得畢業(yè)證書的規(guī)定．結合一系列的政策，學生的體質問題成為學生工作的重點問題之一．目前全國各類學校都能完成對測試成績的上報，然而對測試后的服務卻沒有完善，《標準》的基本目的是以推進學生體質測試為推手，從而增強學生的身體素質，使學生在身體柔韌性、耐力、速度、力量等方面有一個全面的發(fā)展．因此，研究體質測試后續(xù)服務模式對貫徹落實《標準》有著重要的意義．

1 周口師范學院學生體質測試成績和體育活動現(xiàn)狀分析

1.1 周口師范學院學生體質測試成績現(xiàn)狀

從表1可以看出，2016到2018年周口師范學院學生體質測試成績堪憂，很多數(shù)據(jù)還不能達到《標準》提出的85%以上及格的要求，不及格的比率較大，同時可以看出年級越高，及格率越低． 2018年，周口師范學院學生的體質測試優(yōu)秀率僅為0．18%.說明周口師范學院學生整體體質較差，適時的指導、有效的引導成為亟待解決的問題．

在不及格的測試成績中隨機抽取20份，發(fā)現(xiàn)他們四年來體質測試成績未有明顯提升，說明學生在測試結束后沒有提高體質的意愿和行動，這與沒有后續(xù)服務是分不開的．

表1 周口師范學院近三年學生體質測試及格率統(tǒng)計表

數(shù)據(jù)來源：周口師范學院大學生體質健康測試中心

1.2 周口師范學院學生體育活動開展現(xiàn)狀

據(jù)統(tǒng)計，目前周口師范學院開展的體育活動有春季田徑運動會、秋季球類運動會、冬季長跑、校園跑、健身氣功比賽、健美操比賽以及各個學院自發(fā)組織的趣味運動會等．活動囊括了短中長跑、籃球、排球、足球、氣功、健美操、體育游戲，可以說是豐富了學生的課余時光，然而除校園跑是強制全體學生必須參加外，其余的各類運動會、比賽都是自發(fā)報名的，由于是競技類項目，考慮最后的名次問題，參與的大都是具有較高體育熱情、有較強體質的學生，這使得體質較差的學生只能在后方加油打氣或者干脆對體育活動不予理會．目前周口師范學院的體育課程和校園跑只包括大一、大二的學生，倘若學生運動熱情不高，只需在4年里選修2年的體育課即可，這對今后學習工作中的身體健康是非常不利的．

2 學生體質健康測試存在的問題

2.1 體質測試成績的單一性

目前我國體質測試的基本流程可以分成以下四個階段：第一階段，教育部下發(fā)體質測試的通知．第二階段，由學校安排時間進行測試．第三階段，學校根據(jù)已測試的數(shù)據(jù)進行整理．第四階段，把整理后的數(shù)據(jù)進行上傳．通過四個階段可以發(fā)現(xiàn)整個測試流程較為單一，學校方面完成測試并把結果上傳給教育部，學生方面只是知道自己的測試成績，而缺少了對測試數(shù)據(jù)進行整合再分析的過程，學生面對自己較差的測試成績往往會表現(xiàn)出無從練起的感覺．尤其是對于天生體質較差的學生，面對每年的體測不及格，盲目的鍛煉又可能會造成運動損傷.這樣就出現(xiàn)了“重測試結果、輕后續(xù)服務”的現(xiàn)象[1]，這顯然與《標準》提高學生體質的要求是不符的.

2.2 學生、教師的重視程度不夠

學生和教師在體質健康測試的實施中只注重測試的圓滿完成，忽視了學生進行體育鍛煉的過程和學生參加體育鍛煉的習慣培養(yǎng).由于重視不夠，資金和人力的投入嚴重縮水，測試主要依靠儀器設備，如果儀器設備得不到有效的維修和更換，體測成績就會出現(xiàn)偏差；學生方面存在著作弊行為，有的學生甚至認為只要學分修滿即可畢業(yè)，而不參加體質測試.

2.3 體質測試的激勵獎勵模式單一

目前學生體質測試的激勵獎勵模式單一，對學生來說，在校期間各種有效的獎勵機制是調動他們積極能動性的關鍵，如果抱著及格就好的心態(tài)去測試，這對成績的真實有效性有所影響[2]；對教師來說，體質測試的工作具有集中性、重復性的特點，長此以往也缺乏工作熱情.

3 體質測試后續(xù)服務路徑探討

3.1 構建學生體質服務平臺

3.1.1 構建運動處方儲備庫

運動處方是針對學生某個弱項的專門性練習，是提升學生體質的基本途徑，處方涉及項目名稱、活動強度、運動時間、注意事項等方面的內容，學生可根據(jù)自己的喜好對運動處方進行選擇[3]．運動處方儲備庫應由專業(yè)的體育教師、教練員、網絡上成熟的鍛煉內容構成．內容應考慮時效性，保持經常性的更新，及時淘汰效果不好的處方．制定時應考慮學生的體質情況、學校的器械情況、鍛煉的難度等方面[4]．在注意事項的制定中應添加該運動處方實施過程中可能會出現(xiàn)的一些運動損傷急救方面的小貼士，指導學生健康有效的鍛煉．

3.1.2 構建預警監(jiān)管系統(tǒng)

預警系統(tǒng)主要針對體質測試成績不及格及某項成績徘徊在及格分上下的同學．當學生達到預警值時，系統(tǒng)向學生發(fā)送運動處方提醒其鍛煉．為排除學生對提醒視而不見的可能，可通過定位、督察等方式進行監(jiān)管，如學生規(guī)定時間內沒有提升體質健康或者沒有反饋，則系統(tǒng)將學生的體質情況反饋給學生的輔導員、學生的體育教師、學生的家長[5]，促使其構成一個家長重視、輔導員督促、教師指導、學生運動相結合的循環(huán)機制．

3.1.3 結合休閑體育構建平臺

休閑體育產業(yè)的發(fā)展在我國已成為一個不可忽視的因素，和競技體育不同的是休閑體育的難度較低且娛樂性較強，可以說是人人皆可參與．隨著休閑體育的興起，休閑體育的專業(yè)人員逐漸進入市場，可由其負責平臺日常的體育活動組織，定期開展專業(yè)的休閑體育項目，對發(fā)展學生的凝聚性、終身體育都是有益的．還可以在平臺分享休閑體驗，通過文字、圖片、影像資料讓學生發(fā)現(xiàn)體育的魅力.

3.2 體育課內外的體質健康干預

3.2.1 通過體育課內進行干預

加大對公共體育課的改革，高校的體育課在學生的日常鍛煉中起到的作用應當是間接式的，明確體育技能的學習只是學生參與體育鍛煉的一種形式,并不是公共體育課的全部內容[6].大學公共體育課在改革的過程中需要重視學生運動習慣的培養(yǎng),在課堂上教授各種運動知識的同時還要注重激發(fā)學生積極參與運動的熱情，加強運動習慣的培養(yǎng)，使學生在閑暇時間能夠積極主動參與各種體育活動．在體質測試結束后，體育教師根據(jù)學生的測試結果，對每個專業(yè)、每個選項課的學生積極調整授課內容，適當安排合理的素質拓展活動．可以通過幽默風趣的語言、體育游戲等來激發(fā)學生對體育運動的熱情，這樣不僅培養(yǎng)了學生的運動習慣，同時還增強了學生的體質健康.

3.2.2 通過體育課外進行干預

學生的課外生活是學生生活中的重要組成部分，是提升學生體質健康水平的重要補充.促使越來越多的學生在閑暇時間里積極參與運動活動，是保持學生體質水平的重要環(huán)節(jié)．應多開展趣味性高且參與度高的體育活動，在鼓勵學生多多參與課外活動的同時,還要加強監(jiān)管．為保證參與程度，可將體育活動與期末考試成績掛鉤，只有完成一定次數(shù)的活動才給予成績評定，對于課外體育活動的積極分子，可酌情在體育成績中加分．

3.3 創(chuàng)建多元化的激勵獎懲體系

制定合理的獎懲體系激勵學生和教師的能動性，創(chuàng)新獎勵模式，使獎勵更加的多元化、普適化[7]．在獎勵的后期可將獎勵的重點放在體育活動的參與上．同時對體質測試工作中不積極的教師以及在測試過程中作弊的學生建立相應的懲罰機制．在保證積極參與積極鍛煉的同時，打消消極影響．

3.4 加大資金投入和考查培訓

為確保測試結果的準確性和測試工作的有效性，需要加強資金的投入，定期對測試儀器進行檢查維修，及時淘汰落后的儀器設備，引進先進的體測儀器．加大宣傳力度，使《標準》深入人心，讓學生認識到體質測試的重要性．同時還要加大對測試老師的專業(yè)性培訓，引入和借鑒省內外先進的體質測試技術項目和管理模式，加強體質測試前沿性的知識學習[8]．

4 結語

增強學生體質健康是各高校體育工作中最重要的任務之一，《標準》是當代社會對學生體質健康提出的一項基本要求,其任務是促進學生體質健康的提高．體質測試后續(xù)服務模式體系的構建需要學生和教師共同努力才能實現(xiàn),不僅對高校體育教師終身體育的運動理念提出了更高的要求,也需要學生不斷提升自我的強烈愿望的支持．實現(xiàn)學生體質健康測試后續(xù)服務管理模式的構建, 是完善和提升《標準》實施效果的組成部分，只有不斷地創(chuàng)新后續(xù)工作服務，才能使高校學生的體質狀況迎來更加燦爛的明天．