文姹紫

[摘 ? ? ? ? ? 要] ?目的：探討大學(xué)生的抑郁、心理孤獨感與核心自我評價之間的關(guān)系，為改善大學(xué)生抑郁情緒提供建議。方法：選取某高校本科生351人，采用SDS抑郁量表、UCLA孤獨量表和核心自我評價量表進行大學(xué)生心理健康狀況的調(diào)查，并且通過線性回歸分析核心自我評價、心理孤獨感對大學(xué)生抑郁的影響。結(jié)果：大學(xué)生抑郁癥狀的檢出率較高（41%）;不同年級大學(xué)生的抑郁（F=5.489，P<0.01）、心理孤獨感（F=5.448，P<0.01）和核心自我評價（F=5.003，P<0.01）三個因素都存在顯著差異，其中二年級學(xué)生的問題最為突出;核心自我評價不僅直接影響大學(xué)生的抑郁情緒，并且低核心自我評價的個體也會因為體驗到更多的心理孤獨感從而產(chǎn)生更多的抑郁癥狀。結(jié)論：應(yīng)該加強對大學(xué)生抑郁問題的關(guān)注，尤其是有針對性地改善大二學(xué)生的自我評價和人際交往問題，通過個體或團體的輔導(dǎo)方式幫助大學(xué)生正確認(rèn)識自己、改善人際互動、消除孤獨感。

[關(guān) ? ?鍵 ? 詞] ?抑郁;心理孤獨感;核心自我評價

[中圖分類號] ?G645 ? ? ? ? ? ? ? ? [文獻標(biāo)志碼] ?A ? ? ? ? ? ?[文章編號] ?2096-0603（2019）16-0198-03

大學(xué)生的抑郁情緒已經(jīng)越來越成為高校學(xué)生心理健康工作中令人擔(dān)憂的一個現(xiàn)象。有研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生抑郁的發(fā)生率為15.23%，處在一個比較高的水平[1]。在與存在抑郁情緒的大學(xué)生相處的過程中，我們發(fā)現(xiàn)許多存在抑郁情緒的學(xué)生有著不同程度的心理孤獨感。即使身處有大量同齡人的集體生活中，他們?nèi)匀桓械讲荒芎芎玫厝谌耄貌坏嚼斫夂蜌w屬感。Weiss指出，孤獨感是個體感到缺乏令人滿意的人際關(guān)系，自己對交往的渴望與交際的交往水平產(chǎn)生差距時的一種主觀心理感受或體驗[2]。孤獨感有三個重要特征[3]：（1）孤獨感是一種主觀的體驗，而與實際朋友數(shù)量的關(guān)系不密切。（2）孤獨感是一種負(fù)性情緒。對一部分人而言，即使單身獨處也可能感到放松和充實，能享受獨處的快樂。但孤獨感是指一個人獨處甚至與人共處時體驗到的一種被排斥、遺棄等不舒適的感覺。（3）這種負(fù)性情緒主要是由于對人際關(guān)系主觀不滿意所引起的。李傳銀等人的研究發(fā)現(xiàn)，孤獨與抑郁呈明顯的正相關(guān)[4，5]。

同時，許多大學(xué)生感到孤獨、無法融入集體，與他人有距離感等負(fù)面情緒，有相當(dāng)一部分人存在著自我評價低的現(xiàn)象。核心自我評價是比自尊更為基礎(chǔ)的人格傾向結(jié)構(gòu)，是個體對自我及他人持有的一種基本的、基礎(chǔ)的價值判斷[6]，屬于相對比較穩(wěn)定的心理特質(zhì)。持有對自我較低評價的個體可能更容易體會到消極的情感，從而導(dǎo)致抑郁。許多研究發(fā)現(xiàn)，低自尊心、負(fù)性的自我體驗會阻礙大學(xué)生感受幸福、歸屬感等積極情緒，并且使個體無法很好地調(diào)節(jié)自己孤獨的情緒體驗[7]。

因此，我們認(rèn)為那些核心自我評價低的大學(xué)生，可能更容易體會到人際交往中的孤獨感，并且會導(dǎo)致更強烈的抑郁情緒。

一、對象與方法

（一）研究對象

選取湖南省某高校本科學(xué)生作為研究對象，發(fā)放并回收有效問卷351份。其中，男生170人（48.4%），女生181人（51.6%）。

（二）量表

1.SDS抑郁自評量表

抑郁自評量表（Self-rating depression scale，SDS），由Zung（1965）編制，含有20個項目，分為4級評分，每道題根據(jù)最近一周的感覺進行評分。SDS總粗分的正常上限為41分，分值越低狀態(tài)越好。標(biāo)準(zhǔn)分為總粗分乘以1.25后所得的整數(shù)部分。我國以SDS標(biāo)準(zhǔn)分≥50為有抑郁癥狀。SDS分半信度為0.73，α系數(shù)為0.82。

2.UCLA孤獨量表

UCLA孤獨量表由Russeell等人于1978年編制，該量表用于評價對社會交往的渴望與實際水平的差距而產(chǎn)生的孤獨，這種孤獨在此量表中被定義為一維的，包含20個條目，分為4級評分。量表在大學(xué)生中的重測信度為0.62，α系數(shù)為0.94。[8]

3.核心自我評價量表

使用Howard等編制，杜建政、張翔修訂的核心自我評價量表，共10個項目，從“完全不同意”到“完全同意”分為5級評分。量表分半信度為0.84，α系數(shù)為0.83。[9]

（三）數(shù)據(jù)分析

采用SPSS20.0進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計和分析。

二、結(jié)果

（一）大學(xué)生抑郁、心理孤獨感和核心自我評價的基本情況

對數(shù)據(jù)結(jié)果的分析發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生抑郁得分為（49.2±9.7），其中有41%的學(xué)生出現(xiàn)了輕度及以上的抑郁癥狀（SDS標(biāo)準(zhǔn)分大于等于53），出現(xiàn)中到重度抑郁癥狀的占了全體被試對象的9.9%。男生和女生的抑郁得分存在顯著差異（P=0.017），男生高于女生;大二年級抑郁分顯著高于其他年級（P=0.001）;城市學(xué)生顯著低于城鎮(zhèn)和農(nóng)村學(xué)生（P=0.014）。大學(xué)生心理孤獨感得分為（44±8.9），大二年級得分最高（P=0.001），非獨生子女顯著高于獨生子女（P=0.019）。大學(xué)生核心自我評價得分為（34±6.4），并且不同年級學(xué)生之間差異顯著，大二年級學(xué)生核心自我評價得分最低（P=0.002）。

通過對大學(xué)生抑郁、心理孤獨感和核心自我評價三個變量進行相關(guān)分析，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生抑郁程度與心理孤獨感是顯著正相關(guān)（r=0.546），與核心自我評價顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.674），心理孤獨感與核心自我評價是顯著負(fù)相關(guān)（r=-0.548）。

（二）大學(xué)生心理孤獨感、核心自我評價對抑郁的影響

從相關(guān)關(guān)系分析的結(jié)果發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的核心自我評價和心理孤獨感以及抑郁情緒之間有著較高的相關(guān)性。接下來將進一步通過回歸分析檢驗二者對抑郁的影響以及孤獨感在核心自我評價和抑郁之間的中介作用。首先回歸分析考察核心自我評價對心理孤獨感的預(yù)測作用;然后回歸分析考察核心自我評價對抑郁預(yù)測作用;最后將核心自我評價和心理孤獨感同時引入回歸方程，考察心理孤獨感的中介作用。

從表3中可以看到，核心自我評價對抑郁既有直接影響，又可以通過心理孤獨感對抑郁產(chǎn)生間接影響，直接效應(yīng)為-0.535，間接效應(yīng)為-0.139，間接效應(yīng)占總效應(yīng)的20.6%。

三、討論

本研究顯示，大學(xué)生抑郁情緒的發(fā)生率比較高，超過40%的學(xué)生有出現(xiàn)不同程度的抑郁癥狀，說明現(xiàn)在大學(xué)生的抑郁情緒確實是比較突出的現(xiàn)象。在人口統(tǒng)計學(xué)差異上，我們發(fā)現(xiàn)年級在大學(xué)生抑郁、心理孤獨感和核心自我評價上都出現(xiàn)了顯著差異，并且以大二年級比較突出，在抑郁和心理孤獨感方面都顯著高于其他年級，而核心自我評價則顯著偏低，這種情況是比較引人關(guān)注的。以往的研究中，有人發(fā)現(xiàn)在UPI和SCL-90的測試中，大二年級學(xué)生的狀況確實也是最差的，不同年級之間存在顯著差異[10]。在一項針對貧困大學(xué)生的研究項目中發(fā)現(xiàn)獨特“大二現(xiàn)象”：即二年級大學(xué)生，尤其是貧困大學(xué)生在心理健康狀況方面出現(xiàn)的問題最多、最復(fù)雜、也最集中，從總體上講他們的心理健康狀況處于整個大學(xué)期間的最低谷[11]。原因可能在于，經(jīng)過大一以后，大二年級學(xué)生對大學(xué)的新鮮感已經(jīng)逐漸過去，一方面學(xué)業(yè)壓力加重，許多學(xué)生面臨各種專業(yè)課、考證等壓力，經(jīng)過大一一年的學(xué)習(xí)，學(xué)生對自己成績排名有了新的認(rèn)識，部分學(xué)生可能會產(chǎn)生心理落差感，進而出現(xiàn)自卑、自我懷疑等問題;另一方面，大學(xué)學(xué)生的人際交往圈逐漸固定，許多二年級學(xué)生的人際關(guān)系問題逐漸顯現(xiàn)，又沒能找到比較好的適應(yīng)方法，于是產(chǎn)生較多的孤獨感。這些都可能造成大二學(xué)生的心理“低谷”，使他們的抑郁情緒相較于其他年級學(xué)生更加顯著。因此，一些研究指出高校的心理健康教育不應(yīng)該局限于大一新生和畢業(yè)生，應(yīng)該關(guān)注不同年級大學(xué)生的心理需求差異，尤其是大二、大三年級的學(xué)生，要有針對性地開展輔導(dǎo)[12]。

從大學(xué)生心理孤獨感、核心自我評價與抑郁之間的相關(guān)關(guān)系來看，較高的心理孤獨感、較低的心理自我評價與抑郁情緒有著明顯的關(guān)聯(lián)，并且核心自我評價低的個體往往心理孤獨感也比較高。這與以往的一些研究結(jié)論是一致的。進一步的回歸分析也發(fā)現(xiàn)，核心自我評價低除了直接加重大學(xué)生的抑郁癥狀，還會使大學(xué)生更多地感受到人際關(guān)系中的孤獨感，從而間接增加他們的抑郁癥狀。在雷希等人[13]的研究中，也同樣發(fā)現(xiàn)核心自我評價對大學(xué)生抑郁的影響過程中，應(yīng)對方式和人際關(guān)系困擾的鏈?zhǔn)街薪樽饔?，提出對自己有積極認(rèn)知的個體會傾向于采用更積極的應(yīng)對方式，這種應(yīng)對方式是抑郁的保護因素，并且積極應(yīng)對的個體會更容易獲得良好的人際關(guān)系，這無疑會減輕大學(xué)生的孤獨感，從而減少抑郁。

這一研究結(jié)論提示大學(xué)的心理健康教育工作者，應(yīng)該在工作中加強學(xué)生抑郁情緒的關(guān)注和識別，尤其是本身自我評價低、自卑、自我要求高的學(xué)生，多給予他們關(guān)心和輔導(dǎo)，營造好的集體生活環(huán)境，盡可能緩解學(xué)生進入大學(xué)環(huán)境后因為學(xué)習(xí)、人際交往方式的改變而產(chǎn)生心理孤獨感。有條件的情況下，可以針對自我評價較低的個體開展一定的團體輔導(dǎo)活動，一方面幫助他們對自己有正確、積極的認(rèn)識，另一方面在團體氛圍中降低這些學(xué)生的孤獨感，增強歸屬感，這樣能更好地預(yù)防這類學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的抑郁情緒。

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編輯 趙瑞峰