吳建宏

人生跟電池一樣，需時時充滿電量，若衰減到15%就要趕快插電充電了，不要等用到只剩下2%，或是全滅了才緊急充電，這很傷電池壽命。人生也是如此，不要等到缺電了才想起來充電就一切都晚了。

常聽到人在說：最近運勢不佳，感到很無力。有這種情況或者感覺時，我認為的解決辦法就是快點去找「充電器」，什麼意思？就是找可以幫助自己提振士氣的人，讓他給自己一些具體的意見，或是去具有正能量的場所吸取日月精華，例如五星級大飯店、大廟宇、書店、美麗風光的山林、陽氣重的殿堂，也可以接觸磁場強大的名人、大企業(yè)家、藝術(shù)家，真的絕對有效！

有人常問我的養(yǎng)生之道，我在生活方面確實一直都有注意，並不是隨興而起，或者是想起來才做。比如說，我吃飯始終只吃六七分飽，若體重過重時就實施減量，規(guī)劃性的用餐，並且長期堅持、貫徹到底。

每天絕對不讓自己的體力用到低於25%以下，就是不用到衰竭，喘兮兮的，所以我晚上很少出門，除非很必要。

再來是情緒的修養(yǎng)，我不讓自己生氣，凡事都隨緣去做，我不對別人要求，也不接受別人過度的請求，這會讓自己保持輕鬆愉快的心態(tài)，沒壓力下，自然悠哉樂活。

「信用缺電」是人生大忌

我曾經(jīng)聽到一個真實的笑話，一位知名經(jīng)紀製作人，向我細說演藝界的某些人的講話要打折再打折，圈內(nèi)很多人知道他是在講誰。因為這個人有一個特點，就是別人邀請他參加餐會，他一定說好，但是又十之八九不會去；還有，他答應(yīng)演藝界的人要買人家的演出票進行贊助，可是時間到了之後，電話又故意不接。如此等等，就成了前文所言的「那種言而無信的人」。既然做不到，就應(yīng)該一開始就拒絕，何必又說「答應(yīng)」人家的話呢？給大家留下「失信」的名聲？

人生在世，時間短暫，每個人的時間都有限，凡是勉強去做的事，都很辛苦，這跟「奮力去拚」是有差別的。做人也是一樣，不要勉強自己去做，不管事情大小，不管朋友交情深淺，凡是答應(yīng)別人的事情，一定要放在心上。自己做不到的事情，就不要答應(yīng)，答應(yīng)了的事情，就要竭盡所能去完成?！竿媸й櫋?、「玩不接電話」、「玩藉口」等，都是不恰當?shù)?。因為誰也不是笨蛋。

所以說，「人生缺電」是指的方方面面的事，而關(guān)鍵的關(guān)鍵是你的「信用電」是否一直保持飽滿，「精神缺電」、「知識缺電」等或許還可以「找充電器」進行某種程度的充電，一但「信用缺電」，恐怕就沒有那麼容易找到充電器進行充電了。

冷靜想一想，「信用缺電」的人，他到底是為甚麼？是不知天高地厚、井底觀天？還是「格局」有問題？每個人的一生，都有「缺電」的可能，最可怕、最嚴重的「缺電」是發(fā)生「信用缺電」，這是萬萬缺不得的。