朱新新

競技健美操審美技術是指人們在審美實踐中，遵循競技健美操美的法則，不斷發(fā)現(xiàn)美、表現(xiàn)美、創(chuàng)造美以及為提升審美能力所采用的各種方法的總稱。所謂審美，就是通過主體感官對審美對象的體驗與感受，以從中獲取精神享受與啟迪。根據(jù)美學原理和相關藝術理論，可以將競技健美操審美技術體系劃分為技術審美內(nèi)容、技術審美法則和技術審美方法三個方面進行研究。

競技健美操技術審美內(nèi)容體系

競技健美操技術的審美內(nèi)容主要是指運動員的身體美、動作美和音樂美，在一定程度上體現(xiàn)出色彩、形狀和聲音三種自然屬性。

身體美——色彩、形狀之美 ?一是身體美。身體美是競技健美操運動員之美的首要構成要素，它包括健康美、形體美、素質美、姿態(tài)美和氣質美等。二是服飾美。競技健美操比賽不僅僅是技藝的競技比賽，還是一場美的比賽，協(xié)調(diào)醒目的服裝顏色，自然、恰當?shù)膴y容配合燈光，在一定程度上凸顯了色彩之美。

動作美——形狀之美 ?競技健美操的動作之美主要是指由操化動作、難度動作、銜接動作、托舉動作和隊形位置變化以及隊員之間的配合所產(chǎn)生的形狀之美。競技健美操則以多樣的動作造型、復雜的移動路線、千變?nèi)f化的隊形和托舉動作的造型來體現(xiàn)競技健美操的形狀之美。

音樂美——聲音之美 ?雖然競技健美操中的音樂不像音樂藝術那樣表現(xiàn)完整的人物思想感情和性格特征，而是利用音樂編輯軟件對不同的音樂剪輯制作而成的，但歡快的音樂可以渲染和烘托成套動作的主題和現(xiàn)場的氛圍，有助于表現(xiàn)競技健美操的特色，更好地帶動運動員感情的表達，從而感染觀眾和裁判，達到好的藝術效果。

競技健美操技術審美法則體系

形式美的規(guī)律也叫形式美的法則，是指形式美構成因素的各種組合規(guī)則或關系，是人們在審美活動中對現(xiàn)實中許多美的形式的概括反映。由于競技健美操的審美構成因素以形式美為主，所以形式美的主要構成法則就構成了競技健美操的審美構成法則。

整體一律 ?整體一律是競技健美操中最常見的一種形式美，是審美法則中最基本的法則。在競技健美操混雙、三人、六人項目中，運動員的服裝從款式到顏色都是一樣的。另外是指整齊一致的動作，整齊的出手、整齊的躍起、整齊的落地、統(tǒng)一的高度，多人猶如一人，這樣的美自然會讓人感到驚嘆。

對稱均衡 ?對稱是指整體的各個部分之間的相稱或相適應，而均衡可以說是對稱的變體，它的特點是兩側形體不必等同，但在量上要大體相當，表現(xiàn)為雙方等量而不等形。在競技健美操的三人操和混雙項目中，均衡運用得較多，而在六人操的隊形變化中對稱運用得較多。

對比調(diào)和 ?對比調(diào)和是競技健美操技術形式美中重要的法則。對比是差異中傾向的對立，它有助于鮮明地表現(xiàn)事物的特點。在競技健美操中，對比主要用于色彩、形體及音樂中。調(diào)和是差異中求一致，即著重統(tǒng)一。如男女運動員服裝的顏色與音樂的調(diào)和，服裝與地板顏色的調(diào)和，音樂的節(jié)奏與旋律的調(diào)和等等。

節(jié)奏韻律 ?節(jié)奏是指運動過程中力度變化的時序連續(xù)性。在節(jié)奏基礎上賦予一定的情調(diào)便形成韻律。競技健美操是一項藝術性極強的項目，在音樂和動作的雙重節(jié)奏的旋律法則的作用下，可以增強運動員的節(jié)奏感，提高音樂素養(yǎng)，從而提高運動員認識美、鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力。

多樣統(tǒng)一 ?多樣統(tǒng)一是形式美法則的高級形式，其所產(chǎn)生的整體效果也就是和諧。在競技健美操中，多樣統(tǒng)一法則的運用是一套操創(chuàng)編的關鍵。如何將競技健美中的音樂、造型、操化、隊形、難度動作等多種因素有機組合在一起，使其既不紛繁散亂，又不呆板單調(diào)，這就要求教練員在創(chuàng)編時必須表現(xiàn)出“多樣統(tǒng)一”規(guī)律，使各獨立面的差異面處于特定的組合關系中，顯出一種內(nèi)在的聯(lián)系，并構成和諧統(tǒng)一的整體時，就能給人以審美愉悅。

競技健美操技術審美方法體系

競技健美操審美方法是指人們通過審美活動表現(xiàn)美、發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美、鑒賞美以及不斷提升自身審美能力的途徑、步驟和手段。

審美表現(xiàn)法 ?審美表現(xiàn)法是競技健美操技術審美方法體系的首要組成元素。競技健美操技術的審美表現(xiàn)就是指能夠呈現(xiàn)出競技健美操技術審美特性的肢體活動的行為和方法。競技健美操是一種對表現(xiàn)力要求非常高的項目，“表現(xiàn)力”是競技健美操運動員具備的主要能力之一。

審美發(fā)現(xiàn)法 ?審美發(fā)現(xiàn)法是競技健美操技術審美方法體系的第二個重要方法。正如法國著名雕塑家奧古斯特·羅丹所說：“生活中從不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！?/p>

審美創(chuàng)構法 ?審美創(chuàng)構法也是競技健美操技術審美方法體系中的重要元素。競技健美操技術的審美創(chuàng)構是指競技健美操成套動作技術創(chuàng)生和構建技術審美特質的方式和方法。想象和感悟是競技健美操審美創(chuàng)構的兩種方式。

審美鑒賞法 ?審美鑒賞法是指競技健美操人根據(jù)自己的專業(yè)知識和相關的理論知識，去欣賞或鑒別競技健美操成套動作，并看出或找出它的優(yōu)缺點的方式和方法。在鑒賞的方法上，通常有比較鑒賞法和標準鑒賞法。在進行競技健美操鑒賞實踐時，要同時兼顧兩種方法，并在鑒賞后由教練員和相關專家點評，通過這種方式找出自己鑒賞的優(yōu)點和不足，從而促進鑒賞能力的提高。

（作者單位： 山東省青島市黃島區(qū)泊里鎮(zhèn)信陽小學）