每年立秋后，天氣逐漸涼爽，變得干燥，“沙鼻子”流鼻血的人也相應(yīng)增多。要說(shuō)流鼻血，就要先從鼻子的結(jié)構(gòu)說(shuō)起。每個(gè)人都有兩個(gè)鼻孔，起著呼吸通氣、調(diào)節(jié)吸入空氣溫度濕度等功能。兩個(gè)鼻孔之間，有個(gè)“隔板”，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“鼻中隔”。據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，超過(guò)50%的鼻子出血，就發(fā)生在這個(gè)“隔板”上，因?yàn)檫@個(gè)隔板有一個(gè)區(qū)域，位于鼻中隔的前下段，特別容易出血，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為“易出血區(qū)”。 該區(qū)域除了有豐富的血管之外，還有以下四個(gè)特點(diǎn)，導(dǎo)致它很容易出血。

第一是“薄”。該處的鼻黏膜很薄，黏膜下面就是軟骨，沒(méi)有肌肉附著。第二是“淺”。由于該處黏膜薄，所以穿行其中的血管就很表淺，很容易受到各種刺激導(dǎo)致血管破裂。第三是“緊”。黏膜和軟骨膜相連很緊密，一旦血管破裂后不容易收縮，導(dǎo)致血管如同開(kāi)了閘門(mén)一樣，鼻血流個(gè)不停。第四是“前”。由于該區(qū)域在鼻腔的前端，容易受到外界的各種刺激，包括冷空氣、粉塵的刺激及人為觸碰等，均導(dǎo)致該處容易受傷。

在秋天，天氣變涼、變干。干冷的空氣，如一把把看不見(jiàn)的小刀子，不停地刺激和切割“易出血區(qū)”的黏膜，使得黏膜變干燥、易發(fā)炎，嚴(yán)重者如同干涸的河床一樣，裂開(kāi)口子，黏膜中的血管自然也隨之裂開(kāi)，導(dǎo)致出血。

因此，在秋燥時(shí)節(jié)中，尤其要保持鼻中隔前端這塊多災(zāi)多難“土壤”的溫暖和濕潤(rùn)。切忌挖鼻。出現(xiàn)鼻出血不要慌張，正確的處理方法是用拇指和食指，緊緊捏住兩側(cè)鼻孔3至5分鐘，壓迫止血。同時(shí)用濕毛巾冰凍后敷額頭部及后頸部，起著收縮血管的作用。

（摘自《健康報(bào)》）