成偉鵬

摘 ?要：隨著現(xiàn)在社會的發(fā)展，人們對于家庭教育越來越重視。尤其是對于正處于青春期的中學(xué)生來說，家庭教育更是非常重要的。中學(xué)階段是學(xué)生學(xué)習(xí)階段一個重要的轉(zhuǎn)折點，同時它也是學(xué)生心理發(fā)育成熟的關(guān)鍵時期。在這一階段，良好的家庭教育不僅對孩子的未來的發(fā)展有重要的影響，同時對于孩子建立良好的心理素質(zhì)，有極其重要的作用。但是在當(dāng)前教育教學(xué)的過程中，因受應(yīng)試觀念的影響，父母與教師的關(guān)注點大多放在孩子的成績方面，家庭教育的重要性被人們所忽略，使得大多數(shù)教師與父母對孩子的心理健康問題不夠重視，導(dǎo)致現(xiàn)在多數(shù)孩子的心理問題較為嚴(yán)重。本文主要就家庭教育對中學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行了分析，并提出了幾點相應(yīng)的對策。

關(guān)鍵詞：家庭教育;中學(xué)生;心理健康

【中圖分類號】G 785 ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A ? ? ? 【文章編號】1005-8877（2019）36-0027-01

家庭是一個人接觸時間最長的地方，同時也是一個人認(rèn)識社會的第一步。因此，相對于學(xué)校教育來說，家庭教育更有其優(yōu)勢。在家庭教育中，父母兄長或者其他親人與孩子存在直接或者間接地血緣關(guān)系，這就使得孩子會對父母有一種熟悉感，進(jìn)而可以有效的讓孩子聽取父母的教誨。而在家庭生活中，父母的言語與行動時刻會感染到孩子，使孩子在不知不覺中受到影響。尤其是良好的家庭教育環(huán)境，對于構(gòu)建孩子活潑、開朗的性格，以及樂觀、向上的心理有著重要的作用。

1.家庭教育對中學(xué)生心理的影響

（1）父母在教育中過度關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)情況，使得他們出現(xiàn)焦慮不安的情緒

在家庭教育過程中，父母對于孩子的學(xué)習(xí)成績的期望太高，使得孩子自身會產(chǎn)生極大的壓力，尤其是在與比他學(xué)習(xí)成績好的人溝通交往時，往往會產(chǎn)生敵對心理，且自身的情緒會極其的不穩(wěn)定，進(jìn)而造成他們產(chǎn)生焦慮、抑郁的情緒，不利于孩子的成長與發(fā)展。此外，父母在教育過程中，常常將自己的孩子與他人的孩子進(jìn)行比較，極力的夸獎那些學(xué)習(xí)成績好的孩子，這就會使孩子產(chǎn)生失落、挫敗感，進(jìn)而導(dǎo)致孩子產(chǎn)生沮喪、自暴自棄的情緒。

（2）父母在教育中言語太過激烈，致使孩子產(chǎn)生不良的心理問題

由于父母在家庭教育過程中不注重與孩子的交流溝通方式，使得孩子會產(chǎn)生焦慮與不安的情緒。如果孩子做錯什么事情，父母就會不問原因進(jìn)行嚴(yán)厲的語言批評，孩子內(nèi)心會產(chǎn)生不滿的情緒，但因為父母的威嚴(yán)，致使孩子不敢輕易表達(dá)自己的不滿。這樣的情緒經(jīng)過長時間的積累就會使孩子的性格過于孤僻、成績也不理想，甚至還會使孩子對未來的生活失去希望。

（3）父母在教育中太過保護與干涉孩子，使得孩子心理抗壓能力較差

由于在現(xiàn)代家庭中有一大部分的孩子是獨生子女，所以父母在進(jìn)行教育時，會太過于保護與干涉孩子，使得孩子以后失去了鍛煉勇敢、獨立、自主的能力。現(xiàn)代的一些中學(xué)生從小就是在父母的保護下長大，對他人的依賴感十分的強烈，以至于他們在成長的過程中遇到困難就會十分的焦慮，缺乏獨立自主解決事情的能力。尤其是在遇到挫折時，他們會更加的缺乏應(yīng)對與承受能力。

2.合理的家庭教育做法

（1）父母不斷提高自身的素質(zhì)修養(yǎng)，以實際行動影響孩子學(xué)習(xí)活動

父母是孩子最好的老師。父母在學(xué)生寫作業(yè)時，不要一直玩手機，可以在學(xué)生旁邊看書，通過自身的學(xué)習(xí)實踐活動來影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度。且父母通過看書閱讀，可以增強自身的素養(yǎng)，更加理解孩子的想法，減少與孩子之間的距離感，減輕孩子學(xué)業(yè)上的壓力。

（2）與孩子建立良好的溝通，促進(jìn)他們樹立良好的價值觀

在家庭生活中，良好的親子關(guān)系，可以有效的促使雙方進(jìn)行愉快的溝通，有利于孩子樹立正確的價值觀，促使他們形成正直樂觀的品性，為以后更好的發(fā)展做鋪墊。比如，在日常生活中，中學(xué)都比較喜歡玩電腦游戲，但大多數(shù)的父母都會采用語言說教的方式不讓學(xué)生碰電腦。雖然在父母看來這是對孩子好，但是由于孩子正處于叛逆階段，會使他們產(chǎn)生焦躁與憤怒的情緒，極不利于他們的發(fā)展。因此，父母教育要把握好“度”，采取和諧的交談方式，與孩子協(xié)商每天在完成學(xué)習(xí)任務(wù)之后可以玩一個小時的電腦。這樣讓孩子通過交談更加的理解父母，從而愿意聽從父母的建議，減弱他們叛逆的心理，促進(jìn)他們樹立良好的價值觀。

（3）對孩子進(jìn)行合理的管控，培養(yǎng)他們對自主的能力

想要孩子以后擁有更好的發(fā)展，父母就要讓孩子在社會中多加磨煉，不要過多干涉孩子，以便可以鍛煉孩子形成獨立自主能力。為了培養(yǎng)孩子擁有良好的心理素質(zhì)以及健康的人格，父母要有意的將他們置入社會環(huán)境中。比如，在他們與他人發(fā)生爭吵時，父母要告訴孩子武力不是解決事情最有效的辦法，積極地引導(dǎo)孩子以平和的態(tài)度去處理問題，然后讓孩子自己進(jìn)行冷靜的思考，想到最為恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。這樣可以有效的磨練他們的意志，培養(yǎng)他們在遇到困難時，靈活的應(yīng)對能力以及堅持不懈的毅力，為以后更好的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

總而言之，對孩子的教育，不能單單只依靠學(xué)校來進(jìn)行，同樣也需要家庭教育來做輔助。在家庭教育的過程中，父母要了解孩子的心理發(fā)展特點，并對其有針對性地引導(dǎo)，進(jìn)而促使他們形成健康的心理。此外，父母還需要不斷的思考與總結(jié)自己對孩子在教育過程中的不足，并加以改正，從而可以在不斷的探索中，了解孩子真正的需求，確保他們心理的健康成長。

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