李鵬程

摘要：在當(dāng)前的新課程標(biāo)準(zhǔn)的背景下，構(gòu)建身心全面發(fā)展的人成為教育的根本目標(biāo)，而將心理暗示教學(xué)方法運(yùn)用于羽毛球教學(xué)中恰恰迎合了當(dāng)今的教育理念。心理暗示教學(xué)法尤其本質(zhì)的內(nèi)涵以及固有的特征，其特征主要有：充分開發(fā)學(xué)生的潛能、易于被學(xué)生所接受、調(diào)動學(xué)生愉悅的情緒。將心理暗示教學(xué)方法運(yùn)用于羽毛球教學(xué)中更有其獨(dú)特的價值，主要表現(xiàn)在：有利于形成一個良好的教學(xué)氛圍;有利于師生之間建立和諧友善的關(guān)系;有利于羽毛球教學(xué)方式多樣化;有利于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展的人格。

關(guān)鍵詞：心理暗示;教學(xué)方法;羽毛球教學(xué);價值

一、心理暗示教學(xué)法的內(nèi)涵及特征

（一）心理暗示法及心理暗示教學(xué)法的內(nèi)涵

心理暗示是指人們在日常生活中一種十分常見的心理現(xiàn)象。在生活中的主要表現(xiàn)是人或者外界某種事物通過某種手段將特定的信息發(fā)送出來，從而對人的愿望或者心理情緒等等產(chǎn)生正面或者負(fù)面的影響的一種心理活動形式。[1]心理暗示法最早可以追溯到心理學(xué)家舒爾茨的臨床心理學(xué)理論。但是需要強(qiáng)調(diào)的是洛扎洛夫曾指出心理暗示法不僅僅只是有積極的作用，有的時候也會出現(xiàn)消極的作用，而心理暗示教學(xué)方法是指在實際的教學(xué)中，通過發(fā)送某種信號，這種信號可以是一個眼神、一個手勢、一個表情或者某一動作，從而能夠使學(xué)生在接受這種信號的基礎(chǔ)上，能夠自發(fā)的由內(nèi)而外的約束自己的行為，改善自身的行為，從而使得達(dá)到教育目標(biāo)、提高教育效果。心理暗示教學(xué)方法是在吸收借鑒心理暗示的積極的作用基礎(chǔ)之上，來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，在教師的指導(dǎo)下完成教學(xué)目標(biāo)的一種教學(xué)方法。

（二）心理暗示教學(xué)法的特征

心理暗示教學(xué)法有許多的特征，其中最為顯著的特征有：充分開發(fā)學(xué)生的潛能、易于被學(xué)生所接受、調(diào)動學(xué)生愉悅的情緒。

1.充分開發(fā)學(xué)生的潛能

我們知道學(xué)生的內(nèi)在動機(jī)是有效教學(xué)中最為關(guān)鍵的影響因素，如果學(xué)生能夠自發(fā)的、由內(nèi)而外的主動、積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么就會收到非常大的教學(xué)效果。而心理暗示教學(xué)方法恰恰能夠非常具體并且明確的在充分給予學(xué)生自尊自信的基礎(chǔ)上，充分促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展。再有，心理暗示教學(xué)方法還可以促進(jìn)師生之間的關(guān)系，能夠構(gòu)建教師和學(xué)生之間相互信任和相互尊重的橋梁，從而使得學(xué)生更加積極和主動的投入到學(xué)習(xí)之中。

2.易于被學(xué)生所接受

心理暗示教學(xué)方法最突出的優(yōu)勢就是他不是主動的將某種理念或者某種思想強(qiáng)加于學(xué)生，而是在充分尊重學(xué)生的個性發(fā)展的基礎(chǔ)之上，在充分尊重學(xué)生的自尊心和自信心的基礎(chǔ)之上而實施的，因此這種教學(xué)方法非常容易被學(xué)生所接受，不會對學(xué)生的心理產(chǎn)生較強(qiáng)烈的刺激，不會使得學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性受到嚴(yán)重的影響，反而會增進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，總而言之，心理暗示教學(xué)方法是易于被學(xué)生所接受的。

3.調(diào)動學(xué)生愉悅的情緒

在心理暗示教學(xué)法實施的過程中，教師和學(xué)生之間的關(guān)系非常重要，或者說心理暗示教學(xué)方法就是師生之間心靈的交融，教師通過暗示的方法將許多的言語、情感等融于暗示當(dāng)中，這樣一種教學(xué)方法使得學(xué)生在接受到這種信號后能夠深刻的體會到教師的情感，這種情感會充分的調(diào)動學(xué)生的愉悅情緒，這是提高學(xué)生學(xué)習(xí)效果非常重要的奠基石。

二、心理暗示法在羽毛球教學(xué)中的價值

心理暗示教學(xué)方法有諸多的價值，其中最為主要的價值在于，第一，有利于形成一個良好的教學(xué)氛圍。第二，有利于師生之間建立和諧友善的關(guān)系。第三，有利于羽毛球教學(xué)方式多樣化。第四，有利于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展的人格。

（一）有利于形成一個良好的教學(xué)氛圍

心理暗示教學(xué)方法將教師的嚴(yán)厲的苛責(zé)和訓(xùn)斥的語言轉(zhuǎn)化為一種無聲的心理暗示，這種心理暗示避免了對學(xué)生自尊心的傷害，同時可以有效的促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)羽毛球的學(xué)習(xí)熱情。[2]教師的肢體語言以及面部肯定的欣賞的表情更能給予學(xué)生極大的寬慰，使得學(xué)生擺脫枯燥的學(xué)習(xí)，建立良好的教學(xué)氛圍，對有效的進(jìn)行羽毛球教學(xué)有非常重要的作用。

（二）有利于師生之間建立和諧友善的關(guān)系

心理暗示教學(xué)方法另一重要價值在于其能促進(jìn)師生之間建立和諧友善的關(guān)系。老師圍繞著教學(xué)目標(biāo)，[3]以及教學(xué)目的，通過這種心理暗示的教學(xué)方法，與學(xué)生建立其相互依賴、相互信任的師生關(guān)系，從而為羽毛球教學(xué)的開展創(chuàng)造了極為重要的環(huán)境。

（三）有利于羽毛球教學(xué)方式多樣化

從以上分析我們知道，心理暗示法是根源于心理學(xué)，其從嚴(yán)格意義上來講屬于心理學(xué)的范疇，而羽毛球教學(xué)很明確是屬于體育學(xué)范疇，在傳統(tǒng)的體育教學(xué)訓(xùn)練過程中，羽毛球教學(xué)方式大多依照于教育學(xué)的相關(guān)知識，結(jié)合體育相關(guān)內(nèi)容，從而形成的教學(xué)方法，而將心理暗示法融入羽毛球教學(xué)的過程中，其實際上就是將心理學(xué)、教育學(xué)以及體育學(xué)三門交叉學(xué)科相互融合在一起，[4]這不僅對傳統(tǒng)的羽毛球教學(xué)方法的一種修正，更是能夠構(gòu)建起多元化的羽毛球教學(xué)體系。

（四）有利于培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展的人

全面發(fā)展的人是指生理和心理都能夠得到充分發(fā)展的人，為了促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展就需要有全面發(fā)展的教育，從生理上和心理上影響學(xué)生，教化學(xué)生。而心理暗示教學(xué)法正迎合了這樣一種理念，[5]通過心理暗示教學(xué)方法不僅可以傳授給學(xué)生相關(guān)的羽毛球?qū)I(yè)知識，更能夠通過心理暗示教學(xué)方法鍛煉學(xué)生的情緒情感以及心理健康的發(fā)展。因此可以說，心理暗示教學(xué)方法在構(gòu)建全面發(fā)展的人上，起著非常重要的作用和價值。

參考文獻(xiàn)：

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[5]楊貴明.淺談如何在羽毛球教學(xué)中開展誘導(dǎo)訓(xùn)練[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2016 （04）：107-108.