王越
摘要:歷經(jīng)多年的發(fā)展,籃球運動在我國已經(jīng)成為大眾所熱愛的一項運動,深受我國各年齡段人群的喜愛。在籃球教學中,示范教學是眾多教師常用的一種教學方法,能夠幫助學生正確地掌握籃球技術,幫助他們了解籃球運動的技術特點。本文先圍繞動作示范的主要作用進行分析,然后圍繞動作示范的原則以及方法進行探討。
關鍵詞:動作示范;籃球技術;教學
籃球運動具有趣味性、對抗性、技術性等特點,所以受到了人們的喜愛?,F(xiàn)如今,在許多學校的體育課程中,都開設了籃球課程,以滿足廣大青少年的籃球學習需求。在籃球教學中,合理的運用動作示范能夠使學生更直觀地掌握籃球的技術動作,能夠激發(fā)他們的學習興趣?;诖?,圍繞動作示范在籃球教學中的運用進行分析具有積極的意義。
一、在籃球教學中,動作示范所起到的主要作用
所謂動作示范,就是指在教學過程中,教師以具體的動作為范例,讓學生對一些較為抽象、復雜的技術動作有著更直觀的認識,使他們對所學習動作的表象、結構等有著更深的了解。在籃球技術教學中,動作示范是教師較常用到的一種,是幫助學生在腦海中建立正確籃球技術概念的方法。其主要具有以下幾方面的作用[1]:
(一)激發(fā)學生的籃球學習興趣
學生籃球水平的高低,與他們對籃球的熱愛程度有著密切的關系,而一個正確、規(guī)范的動作示范,能夠吸引學生的注意力,激發(fā)他們籃球運動興趣。與此同時,規(guī)范的示范動作也為學生的學習創(chuàng)造了良好的心理以及生理準備。如,在運球上籃的教學過程中,如果教師僅僅口頭上講述運動上籃的概念以及技術動作,那么相信學生會非常的茫然。但是,如果教師運用動作示范的方法,就能夠使學生對運球上籃的動作表象有著直觀的了解。另外,教師通過熟練、輕松、規(guī)范的動作示范,可以給學生一種優(yōu)美的感覺,這能夠激發(fā)他們的學習欲望,使他們產(chǎn)生一種躍躍欲試的心理。
(二)幫助學生建立正確的籃球技術概念
動作示范具有以下幾方面的特點:(1)形象、(2)真實、(3)具體等,是學生認識籃球技術動作的前提。通過教師所呈現(xiàn)的示范動作,學生能夠對自己所學習的動作形象有個一直觀的感覺,而這也是學生掌握正確籃球技術動作的必經(jīng)步驟。如,在練習運球過人時,教師可以由自己也可以讓同學來進行動作示范,先展示一次完整的動作示范,然后進行分段展示,先為學生展示運球時的手形,然后展示移步以及換手運動等技術細節(jié)。那么通過反復觀看與練習,就能夠幫助學生建立一個正確的技術概念。
(三)有助于糾正學生的錯誤技術動作
任何一種動作技能的形成都會經(jīng)過以下幾個階段:(1)泛化、(2)分化、(3)動作定性、(4)運用自如,所以在學生剛剛接觸一個籃球技術動作時,他們的動作尚未形成,此時他們的動作表現(xiàn)就會出現(xiàn)錯誤,或者說動作不夠協(xié)調。此時,教師可以采用正反兩種示范動作,來幫助學生認識到自己的錯誤,繼而加強他們對正確動作的形成[2]。
二、動作示范的主要原則
(一)確保示范的目的明確
所謂明確的示范目的,指的是針對教學內容所進行的動作示范,因為在籃球教學中,教師通過會有一定的教學設計,對籃球教學內容作出了大致的安排。所以,教師需要根據(jù)自己的教學內容來進行動作示范。一個盲目的工作示范會影響學生的學習,使他們不知道應該重點學什么,也不知道該怎樣去學,應該達到哪種要求。根據(jù)籃球的工作技能形成過程,教師需要對以下幾種動作示范進行注意:
(1)讓學生了解究竟該學哪種動作示范
在教學過程中,教師需要讓學生明確自己究竟該學哪一種動作示范。在示范過程中,教師要盡可能的保證動作是按照常規(guī)要求完成的,也就是確保示范動作的正確、熟練以及優(yōu)美。如此一來,學生在觀看之后不但知道自己本節(jié)課應該學什么,而且還會產(chǎn)生強烈的學習欲望。如,在運動中的單手低手投籃的教學中,教師可以運用一氣呵成的動作來進行示范,使學生對該動作有著直觀的認識,激發(fā)他們的投籃欲望[3]。
(2)如何示范
也即是教師要讓學生知道該如何去學習示范動作,這種示范關鍵在于讓學生對籃球技術動作的結構、順序等進行掌握。在進行這種動作示范時,教師不僅要進行完成的動作示范,還需要做一些慢動作示范,并進行動作的分解示范,使學生了解動作的難點以及重點。如,在籃球運動中,原地持球交叉步突破這一技術動作較為常見,該動作是由以下幾個環(huán)節(jié)所組成:第一,假動作、第二,蹬跨、第三,轉體探肩、第四,加速運球等,由于這個動作較為復雜,如果教師僅僅快速進行動作示范,那么學生對該動作只會產(chǎn)生一個模糊的動作,所以教師還需要進行慢動作示范,并進行分解示范,使學生了解動作的步驟。
(3)糾正學生的錯誤動作示范
在進行這種示范時,教師需要將自己的示范重點放到糾錯方面,也就是讓學生了解自己的錯誤。如,行進間胸前傳球的學習過程中,許多學生會出現(xiàn)帶球的現(xiàn)象,那么針對這一情況,教師要做出局部環(huán)節(jié)的示范,以糾正學生所存在的錯誤動作。
(二)要實現(xiàn)示范與講解的有機結合
在籃球技術教學中,僅僅有動作示范是不夠的,教師還需要進行適當?shù)闹v解。在示范之時,教師要做到生動、形象,而在講解之時,教師需要確保自己的語言精練,要使自己的講解能夠幫助學生理解自己的動作示范。值得注意的是,教師要堅持“精講多練”的這一原則,如此方能夠提高學生的學習效率。
(三)確保示范的準確、合理
由于動作示范是幫助學生理解籃球技術動作表象的重要方式,所以教師必須要確保自己的示范準確、熟練,這樣可以讓學生對動作建立一個正確的印象。在籃球練習過程中,一個錯誤的示范動作,哪怕是一個不規(guī)范的動作示范,都不利于學生對動作技術的理解,會影響他們正確動作的形成。
三、動作示范的方法分析
(一)完整與部分示范
在選擇這兩種示范方法時,教師需要根據(jù)自己的教學重點做決定。通常情況下,完整動作示范主要是用于型的技術動作講解時,由于學生對新技術動作的表象不夠了解,所以完整的動作示范有助于幫助他們建立動作表象。至于部分示范,則是為了突出技術的關鍵環(huán)節(jié),或者是為了糾正學生所存在的錯誤的動作。如,在籃球運動中,急停跳投是較為常用的一種得分手段,在進行這一技術動作的教學時,教師可以先進行一個完整的示范,讓學生對急停跳投的動作表象進行了解。然后教師在進行部門示范,將這些動作進行分解,使學生對該技術動作的各環(huán)節(jié)動作進行更好的學習。
(二)對比示范法
在運用動作示范進行教學時,正誤對比示范法是其中較為常見的一種,也就是教師先進行正確動作的示范,然后再進行錯誤動作的示范。在剛接觸某一個技術動作時,學生會出現(xiàn)各種各樣的錯誤,但是他們自己卻渾然不知。如,初學者在運動過程中,很容易出現(xiàn)翻腕的動作。這時,教師就需要讓采取正誤對比法,將學生所存在的錯誤動作模仿出來,以促使他們知道自己所犯的錯誤。這樣一來,就有助于糾正他們的錯誤,防止錯誤動作再次出現(xiàn)。
(三)正常示范以及慢動作示范
在教學過程中,教師可以先進行一次正常速度的示范,讓學生對某技術動作有一個初步的了解。當學生對技術動作的概念較為模糊時,教師可以放慢自己的速度,采用慢動作示范,讓學生了解動作環(huán)節(jié)的銜接以及轉化,使他們對整個技術動作有所掌握。例如,在進行三步上籃的教學時,教師先根據(jù)比賽的正常節(jié)奏進行一次動作示范,但是許多學生會不清楚該如何去完成這個動作。此時,教師就需要將動作進行分解,并采用慢動作示范的方法,讓學生了解三步上籃的技術動作。
四、結語
綜上,在籃球技術教學中,動作示范包括許多種,如完整與部分示范法、對比示范法以及正常示范以及慢動作示范等等。在進行動作示范時,教師需要確保示范的目的明確;要實現(xiàn)示范與講解的有機結合;還需要確保示范的準確、合理。這樣一來,就能夠激發(fā)學生的籃球學習興趣;能夠幫助學生建立正確的籃球技術概念;而且還有助于糾正學生的錯誤技術動作,從而提高學生的籃球運動水平。
參考文獻:
[1]楊鄂平.動作示范在籃球技術教學中的運用[J].武漢體育學院學報,2003,05:113-114.
[2]管建麗.講解與示范在籃球技術教學中的運用[J].哈爾濱職業(yè)技術學院學報,2008,06:51-52.
[3]鄭言霞.淺談籃球教學中動作示范的運用[J].科技信息,2009,34:654-655.