張盼鋮 楊國威

在校園足球工作不斷深入推進的過程中，一線體育教師們應(yīng)不斷提高教學(xué)技能，豐富理論知識，了解足球政策，積累訓(xùn)練方法，增長比賽經(jīng)驗，通過規(guī)范化與科學(xué)化提升高中足球選項教學(xué)的質(zhì)量。

在足球教學(xué)中，常用術(shù)語的混淆情況經(jīng)常發(fā)生。如 “技術(shù)”與“技能”、“帶球”與“運球”等，這些細節(jié)反映了足球教師對足球的理解程度，而作為足球教師也應(yīng)該清楚每個術(shù)語的具體定義并以清晰的表述方式幫助學(xué)生更加準(zhǔn)確地理解足球。如，關(guān)于“技術(shù)”與“技能”的定義：“技術(shù)”是指一個無球或有球的簡單動作，分為無球技術(shù)和有球技術(shù)2類。而“技能”則是指在適當(dāng)?shù)臅r間及地點，并在對手干擾下選擇使用適當(dāng)技術(shù)的能力，更加強調(diào)在有對抗條件下運用技術(shù)的能力，如，1搶3、2搶4等搶球練習(xí)、1v1、2v2、3v3、二過一等對抗練習(xí)，都能促進技能的掌握。

“運球”與“帶球”也是教學(xué)及訓(xùn)練中較容易混用的概念，“運球”的要點是加大出球距離，以最快速度跟進并攻至對方禁區(qū)完成射門。而“帶球”的重點則是對球的控制，變向或加速要快，并能及時做出決策。以準(zhǔn)備活動為例，如果活動內(nèi)容是結(jié)合球的跑動練習(xí)，根據(jù)循序漸進的原則，應(yīng)該是“帶球”跑，側(cè)重對球的控制，而不是“運球”跑。若是快攻射門的技術(shù)練習(xí)，則應(yīng)該是“運球”跑，強調(diào)快速推進。足球術(shù)語的準(zhǔn)確與否，反映了足球教師的足球基本功是否扎實，足球知識是否豐富，對足球的理解是否深刻，對于足球教師養(yǎng)成嚴謹?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生正確認識足球、理解足球等具有積極意義。同時，高中學(xué)生具有自己的分辨能力和知識來源方式，在此前提下，足球教師越專業(yè)，學(xué)生就會越尊重，也會更加認真地投入到課堂學(xué)習(xí)之中。

嚴謹?shù)膬?nèi)容設(shè)計、縝密的遞進關(guān)系、高效的組織形式及更貼近比賽的練習(xí)形式適用于高中足球選項教學(xué)。D級教練員培訓(xùn)班的訓(xùn)練內(nèi)容一般由“準(zhǔn)備活動、一個技術(shù)、兩個技能、5v5比賽、結(jié)束部分”組成，與體育課的準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分結(jié)構(gòu)基本一致，準(zhǔn)備活動的循序漸進及課程強度的曲線變化等基本原則也與體育課相吻合。

以傳球練習(xí)為例，訓(xùn)練時準(zhǔn)備活動的無球練習(xí)是以慢跑、步法與拉伸的結(jié)合練習(xí)、加速跑為主，有球練習(xí)以原地和移動傳接球為主，技術(shù)練習(xí)是移動中的四角傳球，兩個技能訓(xùn)練分別是“2搶4”和“3搶5”，最后是5v5比賽和結(jié)束部分。所有練習(xí)緊緊圍繞“傳球”這一主題，最后在比賽中實踐，可以在高中選項教學(xué)中借鑒。

在高中足球選項教學(xué)過程中，各環(huán)節(jié)安排連貫可以減少學(xué)生的調(diào)動，提高練習(xí)效率;同時，不應(yīng)該再局限于單個技術(shù)動作的重復(fù)練習(xí)，應(yīng)該在緊緊圍繞練習(xí)主題的前提下強調(diào)配合、對抗與比賽。因此，在日常教學(xué)中，內(nèi)容設(shè)計要力求嚴謹，每一部分都要緊扣主題，并且每節(jié)課都應(yīng)該安排一定的比賽時間，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題?，F(xiàn)實的狀況可能讓足球教師們覺得學(xué)生不具備踢比賽的能力，畢竟收到效果需要一個漫長的過程，1節(jié)課或2節(jié)課不可能有明顯的變化，但是1學(xué)期或2學(xué)期后就會有質(zhì)的飛躍。

在現(xiàn)實中由于部分足球教師不夠?qū)I(yè)，后期學(xué)習(xí)也不夠，造成了教學(xué)手段單一，針對性不強，容易出現(xiàn)學(xué)生會單個動作，卻無法在對抗或比賽中完成動作的問題。由此，可以采用“改變攻防條件，改變場地大小，改變參與人員”等形式，根據(jù)高中學(xué)生的實際情況，進行合理設(shè)計，達成學(xué)生會運用的教學(xué)效果。

如，無論是練習(xí)的對抗性還是趣味性，搶球游戲都是一個較好的練習(xí)方法。以2搶4為例，2名防守人直接去拼搶容易因為高中生的足球傳控水平不高，造成球被搶斷或傳球失誤導(dǎo)致練習(xí)間斷，使練習(xí)效果不佳。如果就搶球?qū)W生做出條件限制后，這樣的情況就可以得以改變，如，要求搶球的2名學(xué)生只能用手拉手的方式去搶，或是只能用單腳跳，或是一個人單腳跳、另一個人在地上爬行的方式搶球，這樣就降低了傳接球的難度，同時可以提高練習(xí)強度，增加練習(xí)的趣味性，增強學(xué)生的緊張感，還能達到積極拼搶的目的。

再如，進行1v1變向過人練習(xí)時，可以要求防守方只能橫向移動或限制區(qū)域移動，從而降低進攻難度。比賽時同樣也可以根據(jù)水平不同而設(shè)置不同難度，如，實力強的一方或人數(shù)多的一方進攻小球門，另一方進攻大球門?？傊瑹o論是何種練習(xí)，其宗旨都是要貼近比賽并服務(wù)于比賽，要通過調(diào)整練習(xí)方法、練習(xí)條件保證學(xué)習(xí)的有效性。

在高中足球選項課中，足球教師應(yīng)根據(jù)學(xué)情靈活多變地授課。以腳內(nèi)側(cè)踢球單元為例，筆者在實際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，部分選項班上的學(xué)生是零基礎(chǔ)，導(dǎo)致作為高中的足球教師卻要教初中甚至小學(xué)的基本技術(shù)。鑒于此現(xiàn)象，足球教師可以將學(xué)生進行分層，簡單地分為基礎(chǔ)班和提高班，同時，讓球技好的學(xué)生作為教師助手協(xié)助指導(dǎo)基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生，以便于大家共同進步。