張盼鋮 楊國威

在校園足球工作不斷深入推進(jìn)的過程中，一線體育教師們應(yīng)不斷提高教學(xué)技能，豐富理論知識(shí)，了解足球政策，積累訓(xùn)練方法，增長(zhǎng)比賽經(jīng)驗(yàn)，通過規(guī)范化與科學(xué)化提升高中足球選項(xiàng)教學(xué)的質(zhì)量。

在足球教學(xué)中，常用術(shù)語的混淆情況經(jīng)常發(fā)生。如 “技術(shù)”與“技能”、“帶球”與“運(yùn)球”等，這些細(xì)節(jié)反映了足球教師對(duì)足球的理解程度，而作為足球教師也應(yīng)該清楚每個(gè)術(shù)語的具體定義并以清晰的表述方式幫助學(xué)生更加準(zhǔn)確地理解足球。如，關(guān)于“技術(shù)”與“技能”的定義：“技術(shù)”是指一個(gè)無球或有球的簡(jiǎn)單動(dòng)作，分為無球技術(shù)和有球技術(shù)2類。而“技能”則是指在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間及地點(diǎn)，并在對(duì)手干擾下選擇使用適當(dāng)技術(shù)的能力，更加強(qiáng)調(diào)在有對(duì)抗條件下運(yùn)用技術(shù)的能力，如，1搶3、2搶4等搶球練習(xí)、1v1、2v2、3v3、二過一等對(duì)抗練習(xí)，都能促進(jìn)技能的掌握。

“運(yùn)球”與“帶球”也是教學(xué)及訓(xùn)練中較容易混用的概念，“運(yùn)球”的要點(diǎn)是加大出球距離，以最快速度跟進(jìn)并攻至對(duì)方禁區(qū)完成射門。而“帶球”的重點(diǎn)則是對(duì)球的控制，變向或加速要快，并能及時(shí)做出決策。以準(zhǔn)備活動(dòng)為例，如果活動(dòng)內(nèi)容是結(jié)合球的跑動(dòng)練習(xí)，根據(jù)循序漸進(jìn)的原則，應(yīng)該是“帶球”跑，側(cè)重對(duì)球的控制，而不是“運(yùn)球”跑。若是快攻射門的技術(shù)練習(xí)，則應(yīng)該是“運(yùn)球”跑，強(qiáng)調(diào)快速推進(jìn)。足球術(shù)語的準(zhǔn)確與否，反映了足球教師的足球基本功是否扎實(shí)，足球知識(shí)是否豐富，對(duì)足球的理解是否深刻，對(duì)于足球教師養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕虒W(xué)態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)足球、理解足球等具有積極意義。同時(shí)，高中學(xué)生具有自己的分辨能力和知識(shí)來源方式，在此前提下，足球教師越專業(yè)，學(xué)生就會(huì)越尊重，也會(huì)更加認(rèn)真地投入到課堂學(xué)習(xí)之中。

嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膬?nèi)容設(shè)計(jì)、縝密的遞進(jìn)關(guān)系、高效的組織形式及更貼近比賽的練習(xí)形式適用于高中足球選項(xiàng)教學(xué)。D級(jí)教練員培訓(xùn)班的訓(xùn)練內(nèi)容一般由“準(zhǔn)備活動(dòng)、一個(gè)技術(shù)、兩個(gè)技能、5v5比賽、結(jié)束部分”組成，與體育課的準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分結(jié)構(gòu)基本一致，準(zhǔn)備活動(dòng)的循序漸進(jìn)及課程強(qiáng)度的曲線變化等基本原則也與體育課相吻合。

以傳球練習(xí)為例，訓(xùn)練時(shí)準(zhǔn)備活動(dòng)的無球練習(xí)是以慢跑、步法與拉伸的結(jié)合練習(xí)、加速跑為主，有球練習(xí)以原地和移動(dòng)傳接球?yàn)橹?，技術(shù)練習(xí)是移動(dòng)中的四角傳球，兩個(gè)技能訓(xùn)練分別是“2搶4”和“3搶5”，最后是5v5比賽和結(jié)束部分。所有練習(xí)緊緊圍繞“傳球”這一主題，最后在比賽中實(shí)踐，可以在高中選項(xiàng)教學(xué)中借鑒。

在高中足球選項(xiàng)教學(xué)過程中，各環(huán)節(jié)安排連貫可以減少學(xué)生的調(diào)動(dòng)，提高練習(xí)效率;同時(shí)，不應(yīng)該再局限于單個(gè)技術(shù)動(dòng)作的重復(fù)練習(xí)，應(yīng)該在緊緊圍繞練習(xí)主題的前提下強(qiáng)調(diào)配合、對(duì)抗與比賽。因此，在日常教學(xué)中，內(nèi)容設(shè)計(jì)要力求嚴(yán)謹(jǐn)，每一部分都要緊扣主題，并且每節(jié)課都應(yīng)該安排一定的比賽時(shí)間，在比賽中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題?，F(xiàn)實(shí)的狀況可能讓足球教師們覺得學(xué)生不具備踢比賽的能力，畢竟收到效果需要一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，1節(jié)課或2節(jié)課不可能有明顯的變化，但是1學(xué)期或2學(xué)期后就會(huì)有質(zhì)的飛躍。

在現(xiàn)實(shí)中由于部分足球教師不夠?qū)I(yè)，后期學(xué)習(xí)也不夠，造成了教學(xué)手段單一，針對(duì)性不強(qiáng)，容易出現(xiàn)學(xué)生會(huì)單個(gè)動(dòng)作，卻無法在對(duì)抗或比賽中完成動(dòng)作的問題。由此，可以采用“改變攻防條件，改變場(chǎng)地大小，改變參與人員”等形式，根據(jù)高中學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行合理設(shè)計(jì)，達(dá)成學(xué)生會(huì)運(yùn)用的教學(xué)效果。

如，無論是練習(xí)的對(duì)抗性還是趣味性，搶球游戲都是一個(gè)較好的練習(xí)方法。以2搶4為例，2名防守人直接去拼搶容易因?yàn)楦咧猩淖闱騻骺厮讲桓撸斐汕虮粨寯嗷騻髑蚴д`導(dǎo)致練習(xí)間斷，使練習(xí)效果不佳。如果就搶球?qū)W生做出條件限制后，這樣的情況就可以得以改變，如，要求搶球的2名學(xué)生只能用手拉手的方式去搶，或是只能用單腳跳，或是一個(gè)人單腳跳、另一個(gè)人在地上爬行的方式搶球，這樣就降低了傳接球的難度，同時(shí)可以提高練習(xí)強(qiáng)度，增加練習(xí)的趣味性，增強(qiáng)學(xué)生的緊張感，還能達(dá)到積極拼搶的目的。

再如，進(jìn)行1v1變向過人練習(xí)時(shí)，可以要求防守方只能橫向移動(dòng)或限制區(qū)域移動(dòng)，從而降低進(jìn)攻難度。比賽時(shí)同樣也可以根據(jù)水平不同而設(shè)置不同難度，如，實(shí)力強(qiáng)的一方或人數(shù)多的一方進(jìn)攻小球門，另一方進(jìn)攻大球門?？傊瑹o論是何種練習(xí)，其宗旨都是要貼近比賽并服務(wù)于比賽，要通過調(diào)整練習(xí)方法、練習(xí)條件保證學(xué)習(xí)的有效性。

在高中足球選項(xiàng)課中，足球教師應(yīng)根據(jù)學(xué)情靈活多變地授課。以腳內(nèi)側(cè)踢球單元為例，筆者在實(shí)際教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，部分選項(xiàng)班上的學(xué)生是零基礎(chǔ)，導(dǎo)致作為高中的足球教師卻要教初中甚至小學(xué)的基本技術(shù)。鑒于此現(xiàn)象，足球教師可以將學(xué)生進(jìn)行分層，簡(jiǎn)單地分為基礎(chǔ)班和提高班，同時(shí)，讓球技好的學(xué)生作為教師助手協(xié)助指導(dǎo)基礎(chǔ)較為薄弱的學(xué)生，以便于大家共同進(jìn)步。