謝東枚

摘 要：高職教育是我國教育行業(yè)中的中流砥柱，為我國社會(huì)發(fā)展提供了大量的專業(yè)性技能較強(qiáng)的人才，在一定程度上推動(dòng)了我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。因此，高職院校在發(fā)展中應(yīng)不斷地提高自身教學(xué)水平，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行全面的發(fā)展。并且，高職院校在發(fā)展中還要提高對體育教育的重視，在提高學(xué)生專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)不斷地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，進(jìn)而提高學(xué)生的綜合成績。

關(guān)鍵詞：高職體育;拓展訓(xùn)練;必要性;可行性

引言

高職體育教師在教學(xué)中應(yīng)提高對拓展訓(xùn)練的重視，針對學(xué)生的身體素質(zhì)及學(xué)習(xí)需求對拓展訓(xùn)練的必要性及可行性進(jìn)行研究，確保學(xué)生在拓展訓(xùn)練中逐漸地提高自身對體育學(xué)習(xí)的興趣，提高自身的身體素質(zhì)與體育成績。教師應(yīng)隨著社會(huì)的發(fā)展更新自身的教學(xué)理念及教學(xué)方式，以學(xué)生為根本提高自身的教學(xué)水平。

一、高職體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的必要性分析

（一）體現(xiàn)體育教學(xué)的價(jià)值

高職體育教學(xué)中存在著課堂教學(xué)內(nèi)容不夠豐富，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生抵抗心理，降低了學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)的積極性。因此，體育教師在教學(xué)中加入與課堂內(nèi)容相關(guān)的拓展訓(xùn)練，可以豐富課堂教學(xué)的內(nèi)容，保證課堂教學(xué)更加的豐滿，也可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以此體現(xiàn)體育教學(xué)的價(jià)值。另外，教師應(yīng)提高拓展訓(xùn)練的質(zhì)量，確保在教學(xué)中可以發(fā)揮其重要性，為提高學(xué)生的體育成績提供一定的基礎(chǔ)，以此提高學(xué)生的綜合素質(zhì)[1]。

（二）促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

高職院校在教學(xué)中應(yīng)明確學(xué)生在學(xué)習(xí)中不僅要提高自身的學(xué)習(xí)成績及實(shí)踐能力，也要在高職院校的學(xué)習(xí)及生活中逐漸地建立正確的思想品德與形成良好的行為習(xí)慣，確保學(xué)生在院校學(xué)習(xí)中加強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。體育課教學(xué)中教師增加拓展訓(xùn)練的內(nèi)容可以幫助高職生接觸課堂教學(xué)以外的知識(shí)，拓展學(xué)生的視野，使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中可以接觸到新的技能，確保學(xué)生日后可以運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)提高自身的工作水平。并且拓展訓(xùn)練使學(xué)生的心情得到放松，能夠縮短學(xué)生與教師的距離，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

（三）提高學(xué)生的體育精神

體育精神是高職體育教師在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)注重的，因此，教師應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生體育精神的培養(yǎng)，確保學(xué)生在學(xué)習(xí)及工作中可以自主的進(jìn)行體育訓(xùn)練，保證教師可以通過體育精神的教學(xué)提高學(xué)生的身體素質(zhì)。并且通過拓展訓(xùn)練加強(qiáng)學(xué)生的體育精神，可以確保學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)和工作中避免因負(fù)面情緒而產(chǎn)生較大的影響，保證學(xué)生的心理健康[2]。另外，教師在拓展訓(xùn)練中，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)設(shè)置訓(xùn)練的內(nèi)容，提高學(xué)生對體育課程的認(rèn)識(shí)，以此提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

二、高職體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的可行性分析

（一）和新時(shí)代教育理念相契合

高職院校應(yīng)明確政府相關(guān)部門為促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，要求院校對學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)教育，確保學(xué)生可以快速的融入到社會(huì)生活中。而體育教師在課堂訓(xùn)練中增加拓展訓(xùn)練可以確保高職院校的教育與新時(shí)代教育理念相契合，確保高職院校可以滿足社會(huì)對院校的教育要求，促進(jìn)院校進(jìn)行快速的發(fā)展。另外，教師增加拓展訓(xùn)練可以推進(jìn)院校教學(xué)方式創(chuàng)新，在提高學(xué)生身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)成績的同時(shí)保證院?？梢约铀俳逃母锏倪M(jìn)度。

（二）和體育教學(xué)不沖突

傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式中教師會(huì)通過動(dòng)作講解及引導(dǎo)訓(xùn)練等手段提高學(xué)生的體育成績，加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，但是傳統(tǒng)的教學(xué)方式無法提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，導(dǎo)致學(xué)生不能自主訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練中，體育教師會(huì)根據(jù)學(xué)生的具體情況對學(xué)生實(shí)施教學(xué)，確保學(xué)生在拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)更多的體育技能，這一教學(xué)目的與高職體育教學(xué)目的并不沖突，因此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的拓展訓(xùn)練教學(xué)，確保學(xué)生可以增強(qiáng)自身的就業(yè)優(yōu)勢[3]。

三、高職體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練的策略性分析

（一）注重訓(xùn)練之前的熱身

在拓展訓(xùn)練教學(xué)中，教師會(huì)設(shè)置較大難度的動(dòng)作，并且會(huì)產(chǎn)生一定的危險(xiǎn)，因此，教師在進(jìn)行拓展訓(xùn)練教學(xué)前，應(yīng)強(qiáng)調(diào)熱身訓(xùn)練的重要性，避免學(xué)生在拓展訓(xùn)練中出現(xiàn)抽筋等危險(xiǎn)現(xiàn)象，以此提高拓展訓(xùn)練的安全性。拓展訓(xùn)練是教師對教學(xué)方式創(chuàng)新的形式之一，它不僅可以提高學(xué)生的實(shí)踐技能，也會(huì)減輕學(xué)生在理論知識(shí)學(xué)習(xí)中的心理壓力，而熱身運(yùn)動(dòng)就會(huì)幫助學(xué)生放松身體與心理，為提高自身拓展訓(xùn)練成績打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（二）合理地設(shè)計(jì)課堂教學(xué)

在拓展訓(xùn)練教學(xué)中，教師不能再使用傳統(tǒng)的教學(xué)方式對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，降低學(xué)生對拓展訓(xùn)練的學(xué)習(xí)興趣。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)通過調(diào)查的方式明確學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，并根據(jù)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，科學(xué)的設(shè)計(jì)課堂教學(xué)，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，確保拓展訓(xùn)練在提高學(xué)生體育成績中發(fā)揮重要的作用。另外，拓展訓(xùn)練中會(huì)涉及到數(shù)量較多的體育器材，教師應(yīng)根據(jù)課堂教學(xué)的需求積極申請學(xué)校建設(shè)相關(guān)的基礎(chǔ)設(shè)施，因此確保體育課堂教學(xué)的高效有序開展。

（三）確保訓(xùn)練的多樣性

教師在教學(xué)中應(yīng)明確趣味性較強(qiáng)的拓展訓(xùn)練可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，確保學(xué)生可以主動(dòng)積極地參與相關(guān)的訓(xùn)練，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。教師在進(jìn)行教學(xué)中，應(yīng)合理的選擇拓展訓(xùn)練的種類，降低拓展訓(xùn)練中的危險(xiǎn)性，但是不能由于訓(xùn)練的安全性而提高訓(xùn)練種類的局限性。教師應(yīng)選擇種類較多的拓展訓(xùn)練對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，在每次拓展訓(xùn)練中都可以使學(xué)生學(xué)習(xí)到全新的知識(shí)，以此提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使學(xué)生全面的發(fā)展。

（四）注重體育安全知識(shí)的教育

拓展訓(xùn)練不同于正常的體育課堂教學(xué)，其具有一定的趣味性，可以提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，但是其也具有一些不確定因素，教師無法對學(xué)生拓展訓(xùn)練的整個(gè)過程進(jìn)行嚴(yán)格控制，因此，教師應(yīng)注重安全知識(shí)教育，確保學(xué)生在拓展訓(xùn)練中提高自我保護(hù)意識(shí)，降低在拓展訓(xùn)練中發(fā)生安全事故的幾率，并且提高學(xué)生的自身學(xué)習(xí)質(zhì)量，避免學(xué)生在拓展訓(xùn)練中受到傷害。另外，教師在拓展訓(xùn)練中應(yīng)提高自身的觀察力，當(dāng)出現(xiàn)安全事故時(shí)應(yīng)及時(shí)使用正確的方式組織救治，盡可能避免對學(xué)生造成二次傷害。

結(jié)論

教師在教學(xué)中應(yīng)明確拓展訓(xùn)練能夠在一定程度上體現(xiàn)體育教學(xué)的價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)行全面的發(fā)展。并且教師應(yīng)明確拓展訓(xùn)練與新時(shí)代教育理念相契合，并在實(shí)際工作中通過采取注重訓(xùn)練之前的熱身、合理的設(shè)計(jì)教學(xué)任務(wù)及注重體育安全知識(shí)教學(xué)的方式加強(qiáng)拓展訓(xùn)練教學(xué)，以此提高學(xué)生的體育成績。

參考文獻(xiàn)

[1]張繼良.試論高職體育教學(xué)中開展拓展訓(xùn)練的重要意義[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2016（12）：103+101.

[2]李佳，王越.高職體育教學(xué)中引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程實(shí)踐研究[J].運(yùn)動(dòng)，2016（15）：121-123.

[3]楊梅.拓展訓(xùn)練的內(nèi)容與方法在高職體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].科技視界，2014（27）：227+332.