莊龍強

中圖分類號：G888 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）09-131-01

中國的武術在很長一段時間內(nèi)被中國人所青睞，他們用武術防身、捕獵、殺敵、修身養(yǎng)性。原以為它會一直傳承下去，卻發(fā)現(xiàn)它如今的發(fā)展不溫不火，并沒有想象中的那樣為大多數(shù)人所知曉和學習。反觀跆拳道，它作為一種外來的體育運動項目，引入我國之后就廣受歡迎，尤其是中小學生團體。這兩者截然不同的發(fā)展趨勢，值得思考，但更多的是學習跆拳道發(fā)展對于中國武術的借鑒。本文從跆拳道發(fā)展的歷程、跆拳道的傳播推廣所體現(xiàn)的方法策略進行分析，為傳統(tǒng)武術全面推廣尋找借鑒之法。

1概況

1.1中國武術的發(fā)展歷程

冷兵器時期，中國武術在戰(zhàn)爭中起到了重要作用。人們不使用長矛武器，而僅靠肉搏，或長于力氣，或勝于速度，又或精于招式。到了現(xiàn)代，有了專門的警署機構，偷盜搶劫的人都有所約束，社會較為安定，武術防御的作用由于客觀環(huán)境的變化也削弱了。久而久之，人們對于中國傳統(tǒng)武術的記憶逐漸消散了。

1.2跆拳道的發(fā)展及推廣

跆拳道是朝鮮人民在長期的強健體魄和自衛(wèi)過程中逐漸演化而來的有意識的活動。這種形式的產(chǎn)生可以追溯到古代朝鮮的歷史。同時，跆拳道經(jīng)歷了無數(shù)次的文化融合，吸收了許多國家武術的精華，比如中國武術、日本空手道等等，它本身的招數(shù)也經(jīng)歷了多次的重新整合。這樣的經(jīng)歷，使跆拳道的內(nèi)涵得以不斷豐富。現(xiàn)代跆拳道最早是由韓國人推向世界的，它于2000年的悉尼奧運會成為正式比賽項目。經(jīng)過四十多年的發(fā)展，已經(jīng)形成完整獨立的國際體育組織和正規(guī)的國際比賽。在大家的記憶里，跆拳道早已成為韓國文化的象征，它在世界范圍內(nèi)的推廣，說到底還是韓國文化在世界的傳播。

如今，在很多大城市的中心，各式規(guī)模的跆拳道館隨處可見，你也會看到很多的廣告宣傳，甚至一些健身房也紛紛開設跆拳道培訓班，吸引了很多追求時尚的年輕人和小朋友，而中國武館卻無人問津。由于這樣的一種趨勢，很多教武術的教練紛紛跟風，轉行做起了跆拳道的教練。更為重要的是跆拳道成為了奧運會正式比賽項目，而中國武術依然沒有任何進入奧林匹克比賽的跡象，這不得不引起廣大讀者的反思。

2跆拳道的發(fā)展對于中國武術的借鑒

2.1找準定位，不斷創(chuàng)新

從中國的歷史來看，傳統(tǒng)武術是有一定的歷史局限性的，就像作者之前論述的那樣，它被歷史所遺忘是因為它在戰(zhàn)場上的優(yōu)勢沒有熱兵器大。但其實武術的精髓遠不是上戰(zhàn)場那樣膚淺，當時的人們也只認識到它在軍事上的部分作用，卻沒有認識到它的內(nèi)涵與精神貢獻。加上很多人對于傳統(tǒng)武術的認識只局限在古代“比武招親”的現(xiàn)場，但是這在現(xiàn)代社會是不可行的。這就需要相關部門重新界定武術的適用范圍，比如說致力于青少年體質(zhì)的提高。武術動作當中的踢腿、弓步、馬步、拳法都可以提高肌肉的彈性。促進血液循環(huán)，從而提高青少年的體質(zhì)和柔韌性。這對于日常缺乏鍛煉的人具有積極影響。同時，熟練掌握武術的人也可以在遇到危險時防身。再者，練習武術可以使大腦得到鍛煉，有利于提高他們的形體感知和空間感知能力。在專業(yè)武術者的比試中，也應該遵守“點到為止”的原則，避免對人體造成不必要的傷害。武術還可與中國傳統(tǒng)文化、古典音樂相結合，或者利用科學技術更新教學方法，既體現(xiàn)文化內(nèi)涵，又具有音樂美，更擁有緊跟時代潮流的特質(zhì)。

2.2規(guī)則規(guī)范標準化

我國幅員遼闊，人口眾多，各地的經(jīng)濟、政治、文化自然會產(chǎn)生很大的差異，加上從古至今時斷時續(xù)的發(fā)展以及與其他民族武術種類的碰撞交流，形成了很多流派，各個流派之下又有很多的門派，各門派之間為了保持自身的獨特性，傳統(tǒng)武術被家族或門派所壟斷，各流派之前從不互相交流，只是盲目地追求絕對勝利，每個門派一種打法，一套規(guī)則，致使傳統(tǒng)武術沒有一個規(guī)范標準的規(guī)則。眾所周知，跆拳道之所以能夠進入奧林匹克的賽場，正是由于他們的比賽規(guī)則具有可操作性、評判準確。

對于武術而言，自上而下地推廣一套統(tǒng)一的武術打法是比較困難的，所以各個地方的武術宗師應該加強交流，討論出一套傳統(tǒng)武術套路和評判規(guī)則，然后再由相關部門加以推廣，讓廣大民眾了解并有選擇地在當?shù)氐奈湫g中心訓練。

2.3完善評價體系，縮短教學周期，提高武術教師水準

眾所周知，傳統(tǒng)武術練功時間較長，有很多內(nèi)容需要靠悟性，這與當今快節(jié)奏的生活方式格格不入，很多人考慮到這樣的原因就選擇學習周期比較短的跆拳道。而且大部分武術教師的知識水平不高，教學方法大多是老一輩人傳承下來的，并沒有創(chuàng)新。對于縮短教學周期而言，可以將現(xiàn)代時尚的元素融入武術的招式，將動作簡化，把其中重復、難度較大的招式取消。同時，學習跆拳道的等級段位制，對不同段位的學員采取不同的要求，但都要遵循“段位提升難度提升”的原則。對于武術教練水準而言，可以將不同武術教學機構的教練定期集中進行理論知識和實踐考核，讓他們集體訓練，互相交流經(jīng)驗。另外，教練們必須具有使用多媒體教學的能力，很多動作可以通過動畫展示，這樣可以提高動作的準確度，又可以為教練減輕教學負擔。

在新的環(huán)境之下，中國武術的發(fā)展也應該有新的局面，新世紀是追求健康發(fā)展的時代，利用傳統(tǒng)武術追求健康不失為一種時代潮流。時代的發(fā)展是日新月異的，傳統(tǒng)武術也在與時俱進，武術傳承者們也摩拳擦掌，不斷銳意創(chuàng)新。將武術推廣出去，讓更多的年輕人了解它，喜歡它，練習它，傳承它。因為它是中國民族文化的承載物之一，體現(xiàn)著民族特色和民族精神，它的不斷推廣，對于傳播中華文化有著積極作用。