吳梅芳

【摘 ? ?要】本文筆者從教經驗出發(fā)，采用觀察法、分析法，總結出幼兒入園焦慮的幾大表現(xiàn)情況及三大發(fā)展階段：反抗階段、失望階段、超脫階段，并由此分析其原因，繼而從教師、幼兒及家長三大方提出應對性措施。

【關鍵詞】入園焦慮 ?分離焦慮 ?幼兒

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2019.21.203

幼兒入園焦慮是當前普遍存在的問題，即我們所謂的分離焦慮是嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、不愉快的情緒反應。研究表明，分離焦慮對幼兒的創(chuàng)造力和社會適應能力會帶來一定程度的負面影響，程度嚴重的甚至會使幼兒智力水平有所下降。

一、幼兒入園焦慮的表現(xiàn)

分離焦慮的幼兒表現(xiàn)大致有以下幾個方面。在行為上，部分幼兒進入幼兒園后，抗拒做一切事情，包括睡覺、吃飯和玩耍，每天不是趴在窗口等家長就是自己到處亂跑，遇到一點不如意的事情就嚎啕大哭;部分幼兒則會把自己封閉起來，拒絕理睬任何人，自己呆坐在旁邊，可以顯而易見看出幼兒的害怕和無措。在生理上，部分幼兒在陌生環(huán)境中缺乏安全感，不能及時注意到自己的生理需求，導致食欲不振、遺尿等現(xiàn)象產生;部分幼兒則因為過于緊張而導致容易驚醒、難以入睡、做惡夢等情況出現(xiàn)。在情緒上，部分幼兒會表現(xiàn)出對親人的極度依戀和對老師的極度排斥，抗拒入園、抗拒和老師交流，進園后不停哭鬧，看到家長離開就情緒崩潰，大喊“我要回家”;部分幼兒則因為入園而在潛意識里產生“爸爸媽媽不要我了”的想法，繼而把對父母的依戀轉移到老師身上。不參加集體活動，而是天天緊跟著老師。吃飯要老師喂，睡覺要老師哄，老師不能離開自己的視線范圍，甚至不允許其他幼兒靠近這位老師。在自理能力上，部分幼兒入園后由于焦慮，其原本掌握的基本自理能力會出現(xiàn)一定程度的退化，研究表明，百分之九十的幼兒在家中可以自行上廁所，但是入園后這一比例卻降到了百分之六十。

幼兒入園焦慮的發(fā)展一般分為三個階段。首先是反抗階段，這一階段家長和幼兒經常會出現(xiàn)“生離死別”的場景，當家長在場時程度更為嚴重，幼兒這時常常瘋狂哭鬧，甚至通過裝病等方式來逃避上學。其次是失望階段，因為家長堅決要將幼兒送去幼兒園，因此顯得相對比較失落，精神不佳。最后是超脫階段，幼兒往往在幼兒園里面已經找到了一定的精神寄托，或許是朋友，或許是老師和環(huán)境，此時的幼兒已經獲得了一定的安全感感。據(jù)研究，幼兒出現(xiàn)入園焦慮現(xiàn)象的持續(xù)時間從1周到2個月不等。焦慮作為一種消極情緒，延續(xù)時間太長有害無益，因此家長和老師要通過努力盡量縮短幼兒的入園焦慮時間。

二、幼兒入園焦慮的原因

（一）家庭環(huán)境

1.家庭結構。

在大家庭中，因為家庭成員較多，幼兒平常交往、相處的人也多，對除父母之外的他人產生信任更為容易，依戀的對象也不局限于爸爸媽媽，因此在入園時的分離焦慮程度也會比較輕。反之，在小家庭中，環(huán)境封閉，家庭成員少，幼兒缺乏與他人交往的經驗，容易出現(xiàn)“只有爸爸媽媽能抱”的認生情況，一旦離開父母進入幼兒園，就會產生強烈的分離焦慮。

2.教養(yǎng)方式。

部分家長過分包辦幼兒的所有事務，導致幼兒的獨立性無法得到培養(yǎng)，自理能力有所欠缺。在脫離家庭的溺愛模式入園后，沒了“代辦人”，幼兒只能自己獨立完成各項事情，自然而然會產生緊張和焦慮情緒。部分家長過分控制幼兒的社交情況，出于保護的角度不允許幼兒開展正常的交往活動，導致幼兒入園后出現(xiàn)交往障礙。

3.家長的影響。

一是家長的負面反饋。家長由于擔心幼兒，常常會問“老師今天批評你了嗎？”“你有沒有和小朋友吵架？”之類的帶有負面反饋的問題，導致幼兒心理預設自己表現(xiàn)的不夠好，進而焦慮。二是家長的分離焦慮。部分家長送幼兒入園后遲遲不離開，甚至在幼兒哭鬧時一起大哭，這往往會加重幼兒的分離焦慮。三是家長的言語引導。部分家長常常對幼兒說“如果你不聽話就把你送到幼兒園”，導致幼兒產生心理陰影，抗拒上學并在入園時產生焦慮情緒。

（二）幼兒園環(huán)境

1.陌生的環(huán)境。

第一次進入幼兒園，來到和家里不一樣的、完全陌生的環(huán)境。幼兒的新奇感會被引發(fā)，但隨之而來的還有惶恐害怕和緊張不安，加上和父母或親人分離，幼兒會缺乏安全感，不適應新環(huán)境、不知道怎樣和老師同伴交往，從而陷入極度的分離焦慮之中。

2.行為舉止受到約束。

在入園前，幼兒的生活往往自由自在，沒有過多的條條框框的約束。進入幼兒園后，規(guī)矩變多了，幼兒的行為不能隨心所欲，而是要融入到集體中，配合并遵從園中的規(guī)定，幼兒第一次感受到了壓力和強迫感，進而產生焦慮情緒。

3.關注度降低。

在家里，幼兒往往是關注的中心點，尤其是獨生子女家庭，都是好幾個家長圍著一個幼兒轉。入園后，老師少學生多，幼兒受到的關注度大大降低，各項需求也無法得到及時回應，幼兒得不到關注和滿足，進而感到失落。

（三）幼兒自身的因素

1.幼兒氣質。

膽汁質和多血質的幼兒，通常脾氣較為急躁，但相對的也比較爽快、干脆，因此適應新環(huán)境的能力比較強。黏液質的幼兒，在家中通常受到過分溺愛，沒有較好的獨立能力。抑郁質的幼兒，通常自我控制能力比較強，感情外露比較少，更為懂事一些。

2.個性因素。

性格內向的幼兒，沒有和同伴交往、和老師交流的意愿，對父母的依戀需要更加強烈，加上表達想法的能力較為欠缺，進一步導致焦慮情緒的產生。性格外向的幼兒，能夠積極自發(fā)地與其他人接觸，比較容易和老師建立起新的、穩(wěn)定的依戀關系，不會產生太強的分離焦慮。

3.生活節(jié)律的變化。

入園前，來自不同家庭幼兒的生活習慣可能大不相同。而入園后，幼兒要改變自己的習慣，重新適應新的作息安排，自己原有的生活節(jié)奏會被打亂。對適應能力比較弱的幼兒而言，生活節(jié)奏的變化也會帶來焦慮。

三、幼兒入園焦慮的應對

根據(jù)上面對幼兒入園焦慮原因的全面分析，有針對性的提出以下措施，以期幫助孩子順利度過焦慮期。

（一）環(huán)境方面

要消除幼兒對陌生環(huán)境的恐懼感，讓環(huán)境變得熟悉起來無疑是快速且有效的方法。一方面，家長可以在開學前作為游樂場所，帶幼兒熟悉一下園內的環(huán)境和游戲設施。既可以緩解緊張情緒，又能激發(fā)幼兒喜歡和向往幼兒園的積極情感。另一方面，環(huán)境可以主動適應幼兒。老師要把教室、活動室布置的溫馨可愛，營造出家的氛圍。如張貼全家福照片，讓幼兒有和家人建立連接并從中獲得安全感的區(qū)域;投放幼兒喜歡的玩具，轉移注意力、緩解幼兒情緒。

（二）教師方面

了解是基礎。在入園前，老師可以通過問卷調查或者家訪的方式對幼兒、家長、家庭環(huán)境進行全面了解，在了解的基礎上才能做到及時、正確回應幼兒的訴求。關懷是保障。老師既要理解和支持幼兒，成為幼兒可以傾訴的新朋友，又要像爸爸媽媽一樣關愛和呵護幼兒，讓幼兒的依戀情感得以轉移。獎勵是手段。老師可以用小紅花、貼紙等小獎品來“誘惑”幼兒停止哭鬧，幼兒會為了獎勵好好表現(xiàn)，通過正向強化形成良性循環(huán)。

（三）家長方面

在心理上，家長既要了解幼兒的分離焦慮，通過幫助幼兒緩解焦慮情緒助其健康成長。又要了解自己的分離焦慮，調節(jié)自身情緒，合理對待幼兒入園問題。在行為上，一是要堅持天天送幼兒入園，停停送送反而增加幼兒重新適應的負擔。送幼兒來園后要盡快離開，避免因此強化幼兒的不舍和焦慮。二是要在平常生活中利用各種機會鍛煉幼兒的自理能力，為入園后獨立完成大量事務打好基礎。三是要事先了解幼兒一日安排，有意識調節(jié)幼兒作息，做好上學前的適應工作。在言語上，入園前家長要要打好“預防針”，明確告知幼兒要上幼兒園了，讓幼兒能夠在思想上有所準備。入園后家長要盡量避免提帶有負面反饋的問題， “不聽話就要送幼兒園”之類的帶有誘導恐嚇性質的話更是要少說甚至不說，多和幼兒交流上學期間的快樂、有趣的事情，正向引導幼兒產生積極情緒。

焦慮是新入園的幼兒常會遇到的事情。只要老師和家長付出耐心和愛心，積極努力地為幼兒創(chuàng)造有利于消除幼兒緊張情緒的良好環(huán)境，相信幼兒能盡快適應新環(huán)境，建立自信，健康快樂地成長。

參考文獻

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