陳偉軍

關(guān)鍵詞：“省綱要”;密度練習(xí);分組練習(xí);練習(xí)密度

《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》（以下簡(jiǎn)稱“省綱要”）提出了“技術(shù)、體能、運(yùn)用”的教學(xué)理念，是對(duì)傳統(tǒng)體育教學(xué)法的新的突破，其教學(xué)理念提倡的教學(xué)法反對(duì)孤立地學(xué)習(xí)體育技術(shù)動(dòng)作，也不存在最佳的動(dòng)作技術(shù)，完全因環(huán)境而在不斷地變化，所以它是一改往常的由老師指定的，標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作重復(fù)練習(xí)，通過(guò)刻意練習(xí)以達(dá)到掌握體育技術(shù)動(dòng)作的目的。因此，在體育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)為了既能學(xué)到體育技術(shù)又能增加體育課堂的練習(xí)密度，根據(jù)“省綱要”的教學(xué)理念，可以按照以下的教學(xué)原則對(duì)體育課堂進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。

一、強(qiáng)調(diào)目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容

在體育活動(dòng)過(guò)程中要達(dá)成一個(gè)目標(biāo)，必須通過(guò)體育動(dòng)作技術(shù)來(lái)完成。反過(guò)來(lái)，適應(yīng)性體育技術(shù)動(dòng)作的掌握，也需要目標(biāo)來(lái)統(tǒng)領(lǐng)。當(dāng)一個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后，應(yīng)適時(shí)地提出新的更高的目標(biāo)，以便于進(jìn)入一個(gè)新的目標(biāo)導(dǎo)向過(guò)程，從而使動(dòng)機(jī)強(qiáng)度維持在較高的水平上，使人保持一種積極的狀態(tài)。因此，堅(jiān)持目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容，有利于學(xué)生激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。在非線性教學(xué)法中的目標(biāo)并不是我們傳統(tǒng)的體育課上的學(xué)習(xí)目標(biāo)，比如說(shuō)技能目標(biāo)，情感目標(biāo)等，而是在實(shí)際體育活動(dòng)過(guò)程中要達(dá)成的目標(biāo)。比如，如何把球投進(jìn)籃筐，如何把球踢進(jìn)球門(mén)等。通過(guò)合作與競(jìng)爭(zhēng)大家一起完成任務(wù)目標(biāo)。在課堂教學(xué)中的每個(gè)學(xué)生和各個(gè)小組在活動(dòng)過(guò)程中都應(yīng)該具有自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、教學(xué)要情景化學(xué)習(xí)

教學(xué)要情景化學(xué)習(xí)是指教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容要符合體育比賽的某些特征，應(yīng)該充分貼近真實(shí)的體育比賽場(chǎng)景，以至于當(dāng)學(xué)生面對(duì)變化的環(huán)境時(shí)，他們能夠?qū)W習(xí)調(diào)整以適應(yīng)動(dòng)態(tài)的環(huán)境要求并能夠快而合理地做出決策。只有這樣，學(xué)生所學(xué)的體育技能才能夠遷移到真實(shí)的比賽場(chǎng)景。根據(jù)體育項(xiàng)目比賽的性質(zhì)，通過(guò)簡(jiǎn)化的方式，抽取部分內(nèi)容作為課堂教學(xué)內(nèi)容，小組內(nèi)學(xué)生一起解決體育活動(dòng)過(guò)程中相關(guān)問(wèn)題。學(xué)生能夠容易達(dá)到成功并且使他們的內(nèi)驅(qū)力與任務(wù)動(dòng)力不經(jīng)意間獲得更好的適應(yīng)，增強(qiáng)學(xué)生的自我效能。例如，在足球運(yùn)動(dòng)中，一個(gè)球員如何在一個(gè)孤立的跑步訓(xùn)練中沖刺，以及該球員如何在執(zhí)行足球動(dòng)作時(shí)沖刺是不一樣的。孤立的戰(zhàn)術(shù)演練也是不可取的，因?yàn)槿鄙俦匾膫€(gè)體間的信息交流。例如，隊(duì)友和對(duì)手的動(dòng)作提供的信息，驅(qū)動(dòng)我們自己的動(dòng)作，但球員也要求他們溝通和分享信息彼此口頭或手勢(shì)。由于情境化教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容接近真實(shí)的比賽場(chǎng)景，尤其是對(duì)于同場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)類項(xiàng)目，互有攻防，不管是在運(yùn)動(dòng)密度方面，還是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方面都能夠達(dá)到鍛煉身體的目的。

三、進(jìn)行學(xué)生分組練習(xí)

分組練習(xí)是我們常用的體育教學(xué)方法，分組方法很多。對(duì)于一個(gè)班級(jí)有40位左右的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要想提高學(xué)生的練習(xí)密度就必須對(duì)學(xué)生隊(duì)伍進(jìn)行分組教學(xué)。這樣可以使學(xué)生更頻繁地參與體育活動(dòng)進(jìn)行小組練習(xí)。不像傳統(tǒng)的體育教學(xué)，學(xué)生要按順序，依次進(jìn)行練習(xí)，有時(shí)候排的隊(duì)伍很長(zhǎng)，下一次輪到自己，可能已過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間，這樣不利于提高學(xué)生的練習(xí)密度。因?yàn)榧寄艿墨@得是通過(guò)人與環(huán)境的相互作用的結(jié)果，只有多參與體育活動(dòng)，學(xué)生才能多接觸到體育技術(shù)在實(shí)際比賽中的運(yùn)用。但是分組教學(xué)，并不是簡(jiǎn)單的分組，也不是自由分組。在分組教學(xué)中要以每個(gè)學(xué)生現(xiàn)有的學(xué)習(xí)水平為依據(jù)，設(shè)計(jì)具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，這樣才能激起學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。當(dāng)他們?nèi)〉貌煌降倪M(jìn)步時(shí)，教師必須準(zhǔn)備調(diào)整任務(wù)的難易程度，以使學(xué)生面臨更大挑戰(zhàn) 以達(dá)成功。進(jìn)行分組教學(xué)時(shí)應(yīng)該注意以下要點(diǎn)：（1）體育教師應(yīng)該考慮把相似需求和相似的體育能力的學(xué)生安排為同伴或安排在同一組。這樣，可以避免不公平情況出現(xiàn)，如果雙方實(shí)力懸殊，學(xué)生就不愿意參與教學(xué)活動(dòng)。體育教師可以適宜地操控教學(xué)條件不斷地為相似體育能力或特點(diǎn)的不同組學(xué)生提供挑戰(zhàn)以克服因?yàn)榻虒W(xué)條件的改變而產(chǎn)生的特殊的運(yùn)動(dòng)問(wèn)題。（2）小組人數(shù)盡量少些，進(jìn)行小場(chǎng)地練習(xí)。分組越多，學(xué)生單個(gè)練習(xí)機(jī)會(huì)越大，練習(xí)時(shí)間加長(zhǎng)，練習(xí)密度相應(yīng)也會(huì)提高。對(duì)大額班級(jí)分組是提高學(xué)生練習(xí)密度的一個(gè)行之有效方法。教師在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，在條件允許和不影響練習(xí)效果的前提下，能多分組就多分組，增加學(xué)生練習(xí)時(shí)間。（3）根據(jù)學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)與表現(xiàn)，如果學(xué)生實(shí)際需要，無(wú)論在體育課什么時(shí)候，學(xué)生都可以重新分組或他們自己分組。

很多情況下，我們只是如何變通教學(xué)花樣，從表面上來(lái)提高學(xué)生的練習(xí)密度，然而卻忽略了學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目?jī)?nèi)涵的理解以及對(duì)學(xué)生的內(nèi)心需求的滿足。只有學(xué)生理解體育項(xiàng)目的意義以及滿足了學(xué)生的心理需求，學(xué)生才能主動(dòng)參與體育活動(dòng)。只有學(xué)生主動(dòng)參與了體育活動(dòng)，學(xué)生的運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度才能提高。根據(jù)自我決定理論，滿足學(xué)生的心理需求要滿足三個(gè)條件：自主、能力、歸屬感，缺一不可。非線性教學(xué)法是能夠滿足學(xué)生間個(gè)體差異的教學(xué)方法，能夠滿足學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。因此，在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)我們可以以此為基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)我們的體育課堂，讓學(xué)生真正意義上喜歡體育課，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

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