張建忠

關(guān)鍵詞：武術(shù);體育專業(yè);太極拳教學(xué)

太極拳運(yùn)動作為我國傳統(tǒng)文化遺產(chǎn)的重要組成部分，具有修身養(yǎng)性和強(qiáng)身健體的運(yùn)動功效，太極拳運(yùn)動項(xiàng)目引入到高校武術(shù)與體育課程之中，不但能鍛煉學(xué)生擁有健康的體能，還能達(dá)到緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的效果，是專業(yè)課程內(nèi)容中不可或缺的一項(xiàng)運(yùn)動。但目前太極拳在武術(shù)和體育專業(yè)實(shí)施情況還存在一些問題，限制太極拳教學(xué)更高效的開展。因此探討如何完善太極拳教學(xué)的模式具有重要的教育價(jià)值與意義。

一、武術(shù)與體育專業(yè)太極拳教學(xué)現(xiàn)狀

（一）專業(yè)課程設(shè)置存在弊端

武術(shù)與體育專業(yè)太極拳教學(xué)具體課程設(shè)置顯示，太極拳教學(xué)內(nèi)容主要分為理論性內(nèi)容和技術(shù)指導(dǎo)內(nèi)容，其中理論性課程設(shè)置主要包含太極拳基本動作和技術(shù)理論內(nèi)容、太極拳技術(shù)的具體分析、高層次太極拳運(yùn)動訓(xùn)練技能等。其技術(shù)指導(dǎo)內(nèi)容訓(xùn)練內(nèi)容包含太極拳基礎(chǔ)動作訓(xùn)練、孫氏和楊氏太極拳、太極劍訓(xùn)練等。其總體的課程設(shè)計(jì)仍沿用傳統(tǒng)教學(xué)模式，將教學(xué)的重心放在培養(yǎng)學(xué)生太極拳技術(shù)和理論培訓(xùn)方面，忽視學(xué)生創(chuàng)造實(shí)踐能力的訓(xùn)練。課程內(nèi)容設(shè)置的不具合理性使學(xué)生無法具有太極拳編創(chuàng)動作的技能，使學(xué)生太極拳學(xué)習(xí)只能按照課本內(nèi)容進(jìn)行標(biāo)簽化的訓(xùn)練，整體課程缺少靈活性和創(chuàng)新性。武術(shù)與體育專業(yè)學(xué)習(xí)太極拳相關(guān)知識，不僅要掌握太極拳的基礎(chǔ)動作和技能，還要學(xué)習(xí)太極拳課程的教法，使學(xué)生系統(tǒng)性的掌握太極拳應(yīng)用的技能，從而培養(yǎng)更多技術(shù)型體育專業(yè)人才。

（二）整體教學(xué)成效有待提升

武術(shù)與體育專業(yè)太極拳教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況取決于教師教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)情況，教學(xué)方法更能夠吸引學(xué)生訓(xùn)練的注意力，就能有效提升太極拳教學(xué)的成效，因此體育專業(yè)太極拳教學(xué)內(nèi)容安排是否具備合理性對教學(xué)成效具有重要的作用。太極拳這項(xiàng)運(yùn)動動作細(xì)節(jié)復(fù)雜，要求訓(xùn)練者動作柔和緩慢并帶有動作的弧形，這種較高動作的要求使學(xué)生學(xué)習(xí)感到難處。加之太極拳教學(xué)仍采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，傳統(tǒng)動作示范和分解方式具有枯燥性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中無法提起學(xué)習(xí)積極的態(tài)度，限制教學(xué)成效的全方位發(fā)展。傳統(tǒng)教學(xué)模式以教師為教學(xué)的主體，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀地位，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中缺少自主訓(xùn)練和探索的機(jī)會。另外傳統(tǒng)傳授式教學(xué)模式的課程沉悶感受，也一定程度的消減學(xué)生練習(xí)的積極性，使學(xué)生不能利用自身訓(xùn)練的熱情和欲望去完成動作和技能聯(lián)系，從而進(jìn)一步影響太極拳教學(xué)的應(yīng)用成效。

二、武術(shù)與體育專業(yè)太極拳教學(xué)優(yōu)化路徑

（一）開展分組教學(xué)模式，進(jìn)行深入性教學(xué)指導(dǎo)

武術(shù)與體育專業(yè)教學(xué)要根據(jù)教育發(fā)展需求進(jìn)行教育改革，將傳統(tǒng)重視學(xué)生技能掌握的教學(xué)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為研究性教學(xué)，不僅重視學(xué)生太極拳應(yīng)用技能的訓(xùn)練，還要重視學(xué)生自主探索太極拳動作的自主探究能力培養(yǎng)。在具體實(shí)踐教學(xué)創(chuàng)新模式中利用啟發(fā)式教學(xué)方法，加強(qiáng)學(xué)生對于太極拳重點(diǎn)動作和知識的掌握，利用有效的分組教學(xué)法方式進(jìn)行針對性的技術(shù)深層次指導(dǎo)，從而更有效的提升太極拳訓(xùn)練和教學(xué)的成果。例如在學(xué)習(xí)太極拳基礎(chǔ)海底針動作時(shí)，教師單純的演示和示范動作要領(lǐng)已經(jīng)無法滿足學(xué)生學(xué)習(xí)的需求，這時(shí)教師可以結(jié)合高難度太極推手的動作進(jìn)行海底針動作的融合。利用太極推手中引進(jìn)若空的動作講解海底針動作下沉和掌下插動作的要領(lǐng)，讓小組學(xué)生自主進(jìn)行組內(nèi)練習(xí)和理解，熟練其動作的關(guān)鍵點(diǎn)，并將動作以小組形式進(jìn)行創(chuàng)新編排。接下來在專業(yè)全體同學(xué)中進(jìn)行演示，教師進(jìn)行動作指點(diǎn)和點(diǎn)評，利用這種分組自主探究和創(chuàng)新的方式，能加深學(xué)生對于太極拳動作的認(rèn)識，使學(xué)生不僅掌握動作技能還提高學(xué)生太極拳動作創(chuàng)新的能力。

（二）綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量

教育改革需要結(jié)合時(shí)代發(fā)展的需求，太極拳教學(xué)實(shí)用性研究需要探索全新的教學(xué)模式，應(yīng)用現(xiàn)代化教學(xué)工具完善教學(xué)設(shè)計(jì)，從而實(shí)現(xiàn)理想的教學(xué)效果。太極拳創(chuàng)新教學(xué)模式的應(yīng)用，教師可以利用現(xiàn)代化技術(shù)為學(xué)生播放太極拳運(yùn)動員和太極名家的表演視頻，讓學(xué)生成分感受到太極動作的感染力和美感，并對此產(chǎn)生具象的動作印象，還可以將名家表演視頻發(fā)布到學(xué)生學(xué)習(xí)線上平臺之中，讓學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行動作的自主練習(xí)和內(nèi)化，將學(xué)生學(xué)習(xí)太極拳的態(tài)度由被動接受轉(zhuǎn)化為主動探究，從而減輕學(xué)生對于太極拳教師的動作指導(dǎo)的依賴性，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自主性學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

三、結(jié)語

總而言之，傳統(tǒng)的武術(shù)與體育專業(yè)太極拳教學(xué)模式已無法滿足新時(shí)期發(fā)展需求，并在一定程度上降低武術(shù)與體育專業(yè)太極拳的教學(xué)效率。因此，相關(guān)專業(yè)教師應(yīng)積極創(chuàng)新太極拳教學(xué)模式，完善太極拳教學(xué)中存在的不足。相關(guān)專業(yè)教師可通過開展分組教學(xué)模式、綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法等方面，進(jìn)行提高太極拳教學(xué)質(zhì)量，從而為武術(shù)與體育專業(yè)太極拳教學(xué)在新時(shí)期發(fā)展中的開展，提供強(qiáng)而有力的保障。

參考文獻(xiàn)：

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