盧敏英

摘要：伴隨著人們生活水平的提高，日益完善的休閑體育設(shè)備、人們工作之余可供自由支配時間的增加，為休閑體育的發(fā)展提供了一定的契機。本論文以休閑體育發(fā)展為研究出發(fā)點，對休閑體育在我國具體發(fā)展狀況進行了詳細的研究和分析。

關(guān)鍵詞：休閑體育;發(fā)展;現(xiàn)狀;措施

休閑體育與常規(guī)的體育運動不同，集“健身、消遣、娛樂”為一體，更加強調(diào)人們身心的放松、活動的樂趣。與常規(guī)的體育運動相比，休閑體育形式更加多樣、內(nèi)容更加豐富，對體育場地、體育技術(shù)要求相對較低，深受廣大人們?nèi)罕姷南矚g。

一、休閑體育相關(guān)概述

（一）休閑體育含義

休閑體育最早源于美國，早在上個世紀70年代，美國就已經(jīng)提出休閑體育的概念，強調(diào)人們在工作之余的閑暇的時間內(nèi)，選擇自己感興趣的體育鍛煉項目，進而達到娛樂身心、強身健體的目的。

可以說，休閑體育與常規(guī)的體育運動不同，主要以健身、娛樂為主要目的，在休閑體育中，沒有常規(guī)體育中激勵的比賽和對抗，參與者無需承擔勝敗的責任，在身體和心理上都處于放松的狀態(tài)下，積極參與到形式多種、內(nèi)容豐富的體育運動中，以達到愉悅身心、強身健體、豐富生活的目的[1]。

（二）休閑體育特點

與常規(guī)的體育運動相比，休閑體育以娛樂為主，更加自由、更加隨意，具有一定的特點，集中反映在以下四方面：

特點一：自由性。自由性是休閑體育最大的特點，在休閑體育中，參與人員可以根據(jù)自己的工作時間，選擇自己閑暇的時間參與到體育鍛煉中。同時，在具體參與的過程中，還可以結(jié)合自己的興趣、愛好等，選擇自己感興趣的項目、器材，具有較強的隨意性。

特點二：文化性。休閑體育不僅是一種鍛煉方式，更是衡量社會文明程度的一把標尺，是社會文化的集中反映。人們在參與休閑體育的過程中，加強了人與人之間的溝通和交流，增強了人際關(guān)系，促進了社會的和諧發(fā)展。同時，休閑體育發(fā)展的過程中，也在一定程度上提升了社會精神文明的高度，提高了居民的精神文化素養(yǎng)。

特點三：非功利性。休閑體育設(shè)施、休閑體育場所分布在城市的每一個角落之中，為了更加方便居民在業(yè)余時間進行體育鍛煉。通常，休閑體育場所和設(shè)施是免費開放的，其目的在于豐富居民的文化生活、增加體育鍛煉，而非站在功利的角度上進行的。

特點四：主動性。在休閑體育運動中，參與者具有較強的主動性，人們完全可以根據(jù)自己的閑暇時間、愛好等，選擇自己喜歡的鍛煉時間、鍛煉方式[2]?？梢哉f，在這一過程中，參與者完全憑借自己的主觀意識進行選擇，具有明顯的主動性。

二、休閑體育在我國的發(fā)展現(xiàn)狀

休閑體育在我國呈現(xiàn)出飛速發(fā)展的態(tài)度，逐漸成為人們主要的休閑鍛煉方式，但就目前而言，休閑體育在我國的發(fā)展過程中，仍存在一定的不足之處，集中表現(xiàn)在以下幾方面：

（一）參與人群分布嚴重不均衡

休閑體育參與人員中，主要以大中學生、離退休的老年人為主，而中青年人則因忙于工作，無閑暇時間，參與人群較少。因此，在休閑體育的參與群體中，呈現(xiàn)出一個“兩頭熱、中間冷”的現(xiàn)象。即便是中青年人群參與到休閑體育中，由于參與人群的職業(yè)類型、經(jīng)濟收入、文化程度等有所不同，其參與方式、參與內(nèi)同和參與時間也存在一定的差異性。

（二）對休閑體育認識程度不夠

休閑體育的發(fā)展程度與人們的認識程度存在一定的相關(guān)性，人們對其認識程度越高，其參與性也越高。但就目前而言，國人對對休閑體育的認識與歐美國家相比，仍存在一定的差異性。通常，人們由于對休閑體育認識程度不夠，以至于在工作之余的閑暇時間，常常選擇在家看電視，雖然有一部分會選擇戶外活動，但活動的內(nèi)容卻十分簡單，且質(zhì)量較差，完全沒有達到休閑體育的要求。

（三）休閑體育場地、設(shè)施嚴重不足

休閑體育的發(fā)展需要充足的場地、設(shè)施作為基礎(chǔ)。目前，我國休閑體育場地、設(shè)施還存在嚴重不足的現(xiàn)象，如：休閑體育場地較少、設(shè)施匱乏、設(shè)施陳舊等，無法滿足人民群眾的健身需求，影響了休閑體育的進一步發(fā)展。這主要是相對于休閑體育，我國更加注重競技體育、學校體育，將大量的財力、物力都投入到競技體育場地、設(shè)施的建設(shè)中，而忽視率休閑體育的投資;另一方面，一些城市中的體育館僅僅限于比賽和體育教學，而在其他時間則處于閑置狀態(tài)，沒有得到充分的利用。

（四）休閑體育開展地域不平衡

從地理區(qū)域的角度來看，休閑體育在我國的發(fā)展中，還存在明顯的地域不平衡的現(xiàn)象。集中反映在：東部沿海發(fā)展趨勢由于中西部內(nèi)陸地區(qū)，城市發(fā)展優(yōu)于農(nóng)村。這主要是由于發(fā)達與欠發(fā)達地域的經(jīng)濟、文化、觀念存在顯著的差異性，人們對休閑體育的認識程度、理解程度也存在較大的差異，這就直接導致了休閑體育開展中存在顯著的地域不平衡現(xiàn)象;另一方面，休閑體育的開展，必須要投入一定的物力、財力，相對于發(fā)達地區(qū)、城市，在欠發(fā)達、農(nóng)村地區(qū)存在明顯的資金緊張現(xiàn)象，影響了休閑體育運動的進一步發(fā)展[3]。

三、我國休閑體育未來發(fā)展的有效策略

休閑體育是一種生活狀態(tài)，為人們的休閑活動提供了一定的空間，是衡量社會文明和進步的一把標尺，具有極大的發(fā)展?jié)摿?、發(fā)展空間。因此，必須要針對我國休閑體育發(fā)展的現(xiàn)狀，采取積極有效的措施，以促進休閑體育的進一步發(fā)展。

（一）加強宣傳，不斷增強人們的休閑體育意識

休閑體育是全民體育的基礎(chǔ)，直接關(guān)系到全民的身體素質(zhì)、健康水平，甚至生活質(zhì)量，是建設(shè)文明、科學、健康生活方式的一項重要組成部分。針對目前人們對休閑體育認識程度不夠的現(xiàn)狀，應(yīng)充分利用信息媒體，如：報紙、電視、廣播、音樂、書刊、自媒體等就行宣傳，引導居民認識休閑體育的重要性，并增強其健身的意識，從而使得居民充分利用其閑暇時間，積極投身到休閑體育的鍛煉中;另一方面，休閑體育還應(yīng)該與學校體育有機結(jié)合到一起，培養(yǎng)學生終身體育的意識，并培養(yǎng)其體育的愛好和興趣，使其掌握基本的體育技能、體育鍛煉方式，從而為學生畢業(yè)后繼續(xù)進行休閑體育打下良好的基礎(chǔ)。

（二）加入資金投入，建設(shè)休閑體育場地，完善設(shè)施

針對目前休閑體育中存在的場地較少、設(shè)施不完善、設(shè)施陳舊落后的現(xiàn)狀，國家的政府部門應(yīng)加大資金投入，不斷擴建休閑低于的場地，并完善體育設(shè)施。同時，在建設(shè)休閑體育場地的時候，應(yīng)充分利用大自然中的山川湖海、公園綠地等資源，開辟休閑體育場地，并在其中建設(shè)體育公園、戶外營地、健身步道等，以有效提升休閑體育設(shè)施的利用率，以滿足人們健身的需求。

（三）根據(jù)地域差異，制定有差異化的休閑體育發(fā)展戰(zhàn)略

針對我國休閑體育地域發(fā)展不平衡的現(xiàn)狀，政府不僅要加大財力、物理投入，以促進欠發(fā)達、農(nóng)村地區(qū)的休閑體育的發(fā)展。同時，還必須要根據(jù)地域的差異性，制定有差異化的休閑體育發(fā)展戰(zhàn)略。這主要是因為我國幅員遼闊，是一個多地區(qū)、多民族的國家，具有深厚的文化底蘊。因此，在制定休閑體育發(fā)展戰(zhàn)略的過程中，可將傳統(tǒng)的民俗體育娛樂活動和其有機融合到一起，形成一種具有民族特色、地方特色的休閑體育方式;另一方面，還可以結(jié)合地區(qū)的自然形態(tài)差異，發(fā)展特色休閑體育。如：針對南方山地多、水域廣的現(xiàn)狀，可發(fā)展登山、攀巖、賽龍舟等休閑體育;針對北方冬季下雪長的現(xiàn)狀，可側(cè)重于化學、滑冰、冰球等休閑體育項目;針對西部廣袤的草原，可發(fā)展馬上項目等休閑體育。

（四）加強休閑體育人才培養(yǎng)

休閑體育不僅是一種生活方式，在發(fā)展的過程中，隨著我國市場經(jīng)濟的發(fā)展，逐漸帶動了相關(guān)體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，如：體育服務(wù)、體育培訓等，成為一個新的經(jīng)濟增長點。在這種情況下，更進一步推動休閑體育的健康發(fā)展，就必須要大量的經(jīng)營和管理人才。而從根本上解決這一問題，就必須要加強人才培養(yǎng)，在高校中開展休閑體育專業(yè)，培養(yǎng)出大量的掌握體育技術(shù)、體育理論基礎(chǔ)，同時還懂得經(jīng)營管理的專業(yè)人才，以滿足休閑體育進一步發(fā)展的需求[4]。

四、結(jié)束語

綜上所述，休閑體育是一種全新的生活態(tài)度和生活方式，也衡量一個社會文明程度的標尺，是國家生產(chǎn)力發(fā)展水平的重要標志，與每一個人的生活都息息相關(guān)。目前，休閑體育已在我國得到了一定的發(fā)展，深受人們的喜愛。但我國休閑體育發(fā)展仍處于初級階段，其中存在一定的問題，必須要采取積極有效的措施，更好地促進休閑體育的發(fā)展，幫助居民形成一種文明、健康的生活方式，以促進社會的和諧發(fā)展。

參考文獻：

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