李波

摘要：中學生學習田徑的目的各不相同，大多數(shù)中學生認為田徑是強身健體的手段，但是對于田徑體育生而言，田徑項目學習不僅僅意味著更專業(yè)，還意味著其未來的職業(yè)生涯與人生規(guī)劃離不開田徑運動。以廣東省中山市小欖中學為例，該校的田徑項目教學技能素養(yǎng)方面已經(jīng)非常優(yōu)異，但是目前仍然存在著學生急救知識薄弱以及學生自我認知與規(guī)劃問題，教師應當普及急救知識，幫助學生正確認識自己，合理規(guī)劃未來。

關鍵詞：中學;田徑;教學;問題及對策

大多數(shù)中學將體育教學作為幫助學生強身健體的課程，幫助學生擁有更健康的身體，保證文化課的學習質(zhì)量，體育課成作為文化課的輔助支撐學科。但是對于以體育為發(fā)展方向的學生而言，體育與其未來的發(fā)展規(guī)劃脫離不開關系，二者緊密相關。本文以廣東省中山市小欖中學的田徑項目教學為主要探究對象，分析在教學過程中存在的問題與對策。

一、廣東省中山市小欖中學簡介

廣東省中山市小欖中學也叫中山市外國語學校，體育教學是該校的特色之一，因此該校也為首批“廣東省體育特色學校”。該校的田徑項目出色，田徑比賽保持市級前三名，在省級傳統(tǒng)學校比賽中也取得了優(yōu)異的成績，并為北京體育大學、華南理工大學、廣州大學等校隊培養(yǎng)出了眾多優(yōu)秀的隊員。

二、田徑項目教學中存在的問題

田徑包括了眾多項目，主要為投擲、跑、跳、躍、競走、全能項目等。因?qū)W校的師資力量雄厚，學生所學習的田徑項目技能知識豐富，學生的日程訓練科學合理，對于教師的教學非常配合且?guī)熒踺^高，但是在田徑項目教學中仍然存在著一些問題需要解決。

（一）學生急救知識薄弱

因田徑運動在跑跳等過程中存在一定的危險性，學生可能會摔倒、扭傷、骨折，或由于身體因素出現(xiàn)嘔吐、休克、抽筋等問題，一旦出現(xiàn)此類運動安全事故，學生缺乏急救知識，難以正常應對，如果現(xiàn)場處理不到位甚至錯誤，會造成嚴重的后果。

（二）學生自我認識與規(guī)劃問題

大多數(shù)田徑學生對于其自身的發(fā)展方向仍不明確，僅僅依照教師的教學安排進行學習與訓練，雖然有理想的體育院校作為目標，但是未來的具體發(fā)展項目仍不明確。許多學生并未對自身田徑項目運動水平擁有正確的認知，因田徑項目屬于經(jīng)濟類項目，難免會出現(xiàn)第一名與倒數(shù)第一名，獲得第一名的學生對于自身的認可程度非常高，擁有足夠的自信，對自己的未來有很大的期待，有些學生甚至出現(xiàn)自負的心態(tài)。而不拔尖的學生則會懷疑自己的能力，出現(xiàn)心理障礙，始終難以突破自我，不想也不敢去思考自己的未來，認為自己前途未卜。

三、田徑項目教學對策

（一）普及急救知識

田徑項目教學中，應當充分重視急救知識，將田徑運動過程中可能會出現(xiàn)的安全事故、易引發(fā)安全事故的原因以及相應的應對方法告知學生，并進行情景模擬，幫助學生學會應對并處理田徑運動突發(fā)的事故。以教師通過情景模擬指導學生應對運動性昏厥的急救方法為例，教師可以安排學生模擬運動性昏厥的情景，首先向?qū)W生交接運動性昏厥是由于腦供血不足導致的突發(fā)性癥狀，其中血管減壓性暈厥是中學田徑運動中出現(xiàn)頻率較高的運動性昏厥。介紹完基本知識后，教師讓學生配合，教導學生應對血管減壓性暈厥，應當立即讓暈厥者仰臥，并且去取吸氧設備，抬高下肢以促進腦供血，將褲袋與衣領等解開，頭部偏向一側(cè)，用手指按壓人中、涌泉等穴位。

（二）幫助學生正確認識自己

教師擁有著教書育人的使命，在教會學生知識與技能的同時，也應當幫助學生正確認識自己，合理規(guī)劃自己的未來。以在市級比賽中取得優(yōu)秀成績的學生為例，教師在認可他們的同時，還應當鞭策他們，讓其明白人外有人山外有山，不能驕傲、自負、自滿，因為驕傲、自負、自滿的人沒有上升空間，教師應當告訴學生，未來他們還會面對來自五湖四海的競技者，如果想要更好的發(fā)展與更高的成就，應當繼續(xù)努力，在這個過程中會面臨困難，但是不要退縮，要相信自我，不斷突破自我。以參加市級比賽成績平平甚至不甚理想的學生為例，教師應當幫助其發(fā)現(xiàn)其自身的優(yōu)勢，引導其充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，在提升田徑技能與素養(yǎng)的同時，還應當全面發(fā)展。

（三）合理規(guī)劃未來

對于田徑技能較高其比賽中表現(xiàn)出色的學生，教師可以與學生溝通，鼓勵學生積極參與田徑比賽，以更高級別的參賽隊伍為發(fā)展目標，確定理想的體育院校。對于田徑技能不甚理想的學生，教師可以鼓勵其往其他方向發(fā)展，比如未來可以嘗試從事健身教練一職，同樣可以擁有美好的未來。

四、結(jié)束語

中學田徑項目教學對正處于生長發(fā)育階段的學生而言有很大的價值，對于大多數(shù)中學生而言，田徑項目教學有助于豐富學生的田徑知識、提高免疫力、提升心肺功能、提高肢體協(xié)調(diào)能力、提升身體代謝水平、增加學生的個人毅力、拉伸筋骨、養(yǎng)成良好的體育運動習慣等。對于以體育為主要發(fā)展方向的中學生而言，田徑項目教學對其未來的人生規(guī)劃與職業(yè)生涯有重要的意義。

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