問： 編輯同志您好！我是一位新手媽媽，因?yàn)槿橄傺啄溉椴蛔?，該怎樣為寶寶挑選奶粉呢？

答：? ?讀者您好！對(duì)于一歲以內(nèi)的寶寶，奶是保證其生長發(fā)育及營養(yǎng)需求最主要的來源。毋庸置疑，母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物，它含有嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)物質(zhì)和抗體，能有效預(yù)防及保護(hù)嬰兒免于感染及減少慢性病的發(fā)生。此外，母乳喂養(yǎng)時(shí)，與媽媽的親密接觸對(duì)寶寶的心智發(fā)育及發(fā)展親子關(guān)系都有好處。雖然母乳是寶寶最理想的食品，但有的媽媽母乳不足或因工作原因不能繼續(xù)哺乳時(shí)，就不得不為寶寶挑選配方奶粉。

您可以按照以下四個(gè)步驟來挑選奶粉：

第一，仔細(xì)查看奶粉外包裝，確保奶粉原料的安全性：嬰兒奶粉不應(yīng)含有谷蛋白，不應(yīng)使用氫化油脂。

第二，查看配料表，明確蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)這5種必須成分是否符合國標(biāo)要求，以及其含量是否在安全范圍以內(nèi)。

第三，根據(jù)寶寶的生長曲線、排泄、食欲、精神等判斷奶粉是否適合寶寶。如寶寶出現(xiàn)乳糖不耐受或蛋白過敏的情況，請(qǐng)到醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，切忌自行選擇特殊配方奶粉。

第四，購買嬰兒奶粉請(qǐng)選擇正規(guī)渠道。如果購買國外生產(chǎn)的奶粉，請(qǐng)一定注意各營養(yǎng)素的含量要求是否符合我國標(biāo)準(zhǔn)，避免寶寶攝入的某些營養(yǎng)素不足或過量。