早在40多年前，我國杰出的醫(yī)學家吳英愷院士就已指出：“10個醫(yī)生可以治好一個心臟病人，但一個健康教育醫(yī)生可以使成百上千的人不得心臟病。”他還建議每個醫(yī)務人員至少要拿出十分之一的時間做健康教育，這樣才能有效防治日益增多的慢性病。

1995年，已85歲高齡的吳老主動擔任北京市衛(wèi)生局主辦的《北京晚報》“健康快車”專欄的總列車長，親自到基層講課，宣傳心腦血管病的防治知識，帶動全國興起健康宣傳熱潮。2002年出版的《登上健康快車》一書，更是創(chuàng)造了1小時內售出1980本的歷史紀錄，這反映出廣大百姓對健康科普的渴求達到了空前的程度。

《健康中國行動》15項專項行動第一項，就是實施健康知識普及，這真是抓住了關鍵點，切中了要害。當然，對于廣大醫(yī)務人員來說也提出了更高要求。要做好大眾健康科普，醫(yī)學專業(yè)人才是主力，而健康科普要取得成效，要求我們專業(yè)人士同樣付出極其艱辛的努力；從事健康教育工作必須有高度責任心、使命感和深厚的仁愛之心；還要有臨床經驗和醫(yī)學實踐，能運用科學理念和臨床案例，用準確、生動和深入淺出的語言，打動人心的方式，才能收到好的效果。泛泛的公式化、學究式的照本宣科，或用機械的術語簡單說教的方式，很難達到理想效果。

幾十年的從醫(yī)與科普生涯，我總結了四個“四”。第一是“四個化”，即高科技平民化、新觀念本土化、象牙塔草根化、大專家“說人話”；第二是“四個一”，一聽就懂、一懂就會、一會就用、一用就靈；第三是“四個入”：入耳，能聽懂；入心，心靈受到觸動；入血，要變成自己的行動；入髓，進入基因，成為代代相傳的家教、家風、家訓；第四是“四個真”，即傳播者要用真心、動真情、講真話、傳真經。健康教育唯有真心，真情；有學術，有故事；有熱情，有感情；有真心，有愛心；才能真正打動人心，變成行為習慣。

不然，健康科普很容易變成“墻上掛掛，紙上畫畫。沒人看，空對空?！?/p>

健康教育做得好，會像一股清泉、一縷陽光，能給人希望和力量。