王冠恒

摘要：目的：運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系進(jìn)行干預(yù)，以期改善學(xué)生的宿舍人際關(guān)系。 方法：對學(xué)校30名學(xué)生分別進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)和進(jìn)行跑步訓(xùn)練干預(yù)，并利用自編宿舍人際關(guān)系問卷、UCLA孤獨(dú)量表對學(xué)生進(jìn)行前后施測，對結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)。結(jié)果：團(tuán)體心理輔導(dǎo)對技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系測試量表的得分顯著低于跑步訓(xùn)練干預(yù)組。結(jié)論：團(tuán)體心理輔導(dǎo)在改善技工院校宿舍人際關(guān)系上起到了良好的促進(jìn)作用。

關(guān)鍵詞：問卷編制? ?技工院校? ?學(xué)生? ?宿舍人際關(guān)系

宿舍人際關(guān)系是指在宿舍的空間內(nèi)，朝夕相處的成員之間相互交往、了解所形成的一種穩(wěn)定的成員之間相互交往、了解所形成的一種穩(wěn)定的情感聯(lián)系，包括日常生活中的言語和非言語交流和物質(zhì)交流、精神交流[1]。從2004年因宿舍口角而殘忍殺害同學(xué)的馬加爵、2013年發(fā)生林森浩的投毒案，到2017年3月22日南方醫(yī)科大學(xué)宿舍的惡性傷害事件，宿舍人際關(guān)系不良引發(fā)的不良后果層出不窮，宿舍人際關(guān)系值得令人關(guān)注。2014年3月26日，國家教育部部長周濟(jì)強(qiáng)調(diào)了宿舍的重要性。而研究者們關(guān)于宿舍人際關(guān)系的研究，大多集中于教育系統(tǒng)的大中小學(xué)生，而針對技工院校學(xué)生的研究較少。技工院校學(xué)生是學(xué)生群體中的一個(gè)特殊群體，相較于大中小學(xué)而言，他們的學(xué)習(xí)周期長，而且要處理學(xué)習(xí)技術(shù)和理論知識的關(guān)系，同時(shí)也更容易產(chǎn)生心理方面的問題。技工院校學(xué)生在年齡上處于少年時(shí)期到青年時(shí)期的過渡階段，與別人交往的欲望也處在人生中最強(qiáng)烈的階段。[2]筆者作為學(xué)校的心理咨詢老師，來訪的學(xué)生就經(jīng)常有宿舍人際關(guān)系方面的問題因而來求助。技工院校的學(xué)生大多住校，以深圳技師學(xué)院為例住宿生達(dá)到九成，而且宿舍生活占據(jù)他們生活的三分之一以上。人際關(guān)系敏感性是技工院校學(xué)生一般問題和嚴(yán)重心理問題檢出率最高的因子。[3]宿舍人際關(guān)系的好壞，直接影響寄宿制學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)，而人際關(guān)系緊張將會給寄宿生帶來巨大的心理和精神負(fù)擔(dān)，部分寄宿生無心學(xué)習(xí)，同時(shí)可能在室友之間出現(xiàn)敵對、鉤心斗角，久而久之勢必會導(dǎo)致學(xué)生心理和行為的異常[4]。而且在技工院校學(xué)習(xí)的學(xué)生9成以上都是住宿的。因此對于他們來說，宿舍人際關(guān)系很重要。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下，借助團(tuán)體的力量和各種心理輔導(dǎo)的技術(shù)，通過團(tuán)體內(nèi)人際互動，使團(tuán)體成員互相幫助，進(jìn)行分享、體驗(yàn)、感受，從而達(dá)到消除癥狀、改善適應(yīng)、發(fā)展健康人格的目的。團(tuán)體心理輔導(dǎo)通常由一位或兩位領(lǐng)導(dǎo)者主持，參與者稱為團(tuán)體成員。團(tuán)體成員一般為8-15人，但是有時(shí)候因?yàn)檩o導(dǎo)目的不同可以達(dá)到數(shù)十人。

清華大學(xué)樊富珉教授（1996）認(rèn)為團(tuán)體具體介入策略的有：（l）認(rèn)真傾聽和同感的回應(yīng);（2）提供宣泄機(jī)會釋放心理壓力;（3）提供情感支持和鼓勵(lì)增強(qiáng)信心;（4）改變非理性的認(rèn)知;（5）探討應(yīng)對的后果;（6）充分認(rèn)識其自己的資源;（7）協(xié)助受助者重新審視自己的問題需要;（8）提供適當(dāng)信息和解決問題的多種可能性;（9）給予希望和樂觀的精神。[5]

國內(nèi)外文獻(xiàn)表明團(tuán)體心理輔導(dǎo)對于改善宿舍人際關(guān)系有促進(jìn)作用。李巍巍在其大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的研究中發(fā)現(xiàn)，通過提升個(gè)體自我成長，可以緩解心理困擾，發(fā)展適應(yīng)的人際交往技能，促進(jìn)大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的和諧發(fā)展。[6]許柏特的研究表明也是利用團(tuán)體心理輔導(dǎo)對大學(xué)生宿舍人際關(guān)系有改善作用。[7]

一、對象與方法

（一）研究對象

隨機(jī)抽取30人，其中15人進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)，15人進(jìn)行跑步干預(yù)。進(jìn)行前測顯示技工院校宿舍人際關(guān)系量表分?jǐn)?shù)兩組沒有顯著差異。

（二）研究方法

1.實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)：采用實(shí)驗(yàn)組、對照組實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，比較實(shí)驗(yàn)組和對照組實(shí)驗(yàn)前后的得分，檢驗(yàn)其干預(yù)效果。

2.數(shù)據(jù)分析方法。采用SPSS21.0 進(jìn)行獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)。問卷采用自編技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系量表和UCLA孤獨(dú)量表。技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系量表為自編量表，包括19個(gè)條目和4個(gè)因子，采用李克特5點(diǎn)評分法?？傮w問卷Cronbachs α系數(shù)為0.91，證明問卷具有較高的信度。

3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案的具體過程

二、技工院校宿舍人際關(guān)系量表和UCLA測試結(jié)果

技工院校宿舍人際關(guān)系量表的結(jié)果顯示，人際溝通、人際互惠兩個(gè)因子以及總分上存在顯著差異，人際認(rèn)知和人際擾他兩個(gè)因子及UCLA孤獨(dú)量表沒有顯著差異。結(jié)果見表 1

三、討論及反思

（一）團(tuán)體心理輔導(dǎo)對技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系的干預(yù)效果

團(tuán)體心理輔導(dǎo)和跑步對于技工院校宿舍人際關(guān)系都有改善作用，但是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的效果比跑步訓(xùn)練干預(yù)方式大很多。特別在宿舍人際溝通和宿舍人際互惠兩個(gè)因子顯著低于跑步訓(xùn)練干預(yù)的分?jǐn)?shù)，這說明團(tuán)體心理輔導(dǎo)對改善宿舍人際關(guān)系具有顯著作用。在宿舍人際認(rèn)知、宿舍人際擾他兩個(gè)因子上雖然沒有顯著差異，但是也是低于跑步訓(xùn)練干預(yù)方式。大量國內(nèi)外文獻(xiàn)表明團(tuán)體輔導(dǎo)對于人際關(guān)系有促進(jìn)作用。

（二）反思

本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)只進(jìn)行了一個(gè)周期，而且對于技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系心理輔導(dǎo)的操作的規(guī)范性有待加強(qiáng)，如何利用好團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢對技工院校宿舍人際關(guān)系進(jìn)行干預(yù)，是今后研究需深人探討的問題。而且選擇了跑步訓(xùn)練作為對照組雖然可以避免安慰劑效應(yīng)，但是是否合適也是未來需要驗(yàn)證的問題，目前對于技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系的團(tuán)體輔導(dǎo)干預(yù)時(shí)間少、樣本量小，效度并不高，其效果仍需要加以驗(yàn)證。

四、結(jié)語

本研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)能幫助學(xué)生認(rèn)識自我和學(xué)會與舍友相處，特別能有效改善舍友間的交流和互相幫助，有效改善技工院校學(xué)生宿舍人際關(guān)系。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙進(jìn)法，梁亞蘭，鄭艷秋.團(tuán)體心理輔導(dǎo)在改善大學(xué)生宿舍人際關(guān)系方面的應(yīng)用價(jià)值[J].教育教學(xué)論壇，2015，（16）：53.

[2]王寧.技工院校學(xué)生和諧人際關(guān)系的作用研究[J].職業(yè)，2016，（17）：114-115.

[3]肖艷林，張良超.技工院校學(xué)生心理健康狀況調(diào)查分析[J].韶關(guān)學(xué)院學(xué)報(bào)，2013，（34）：3.

[4]楊喜慶.淺談寄宿制學(xué)習(xí)宿舍里的人際關(guān)系[J].中小學(xué)心理健康教育，2018，（08）：67-69.

[5]樊富珉.團(tuán)體咨詢的理論與實(shí)踐[M].北京：清華大學(xué)出版社，1996.

[6]李巍巍.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系干預(yù)研究[J].科技展望，2014，（16）.

[7]許柏特.大學(xué)生宿舍人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì)及其效果驗(yàn)證[D].湖南師范大學(xué)，2016：4.

（作者單位：深圳技師學(xué)院）