羅雅力

（中山市南朗鎮(zhèn)云衢中學(xué)，廣東 中山 528400）

1 “模塊式”循環(huán)大課間活動的緣起

在初中，因為體育中考指揮棒的作用，大課間活動內(nèi)容組織相對單調(diào)：跑操、廣播操、體育中考項目似乎成了大課間活動的主旋律，讓學(xué)生無法真正體驗到體育運(yùn)動的樂趣和成功，導(dǎo)致不喜歡甚至逃避參加大課間，對于學(xué)生的終身發(fā)展也是非常不利的。在這種情況下，如何豐富大課間活動內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，同時又能有效提高學(xué)生的運(yùn)動技能、發(fā)展學(xué)生的體能，成為初中大課間活動開展的一大難題?！澳K式”循環(huán)大課間活動以場地為基礎(chǔ)，根據(jù)各年級發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及技能的需要，編排各場地模塊活動內(nèi)容，以班級為單位，2周為一時間段，循環(huán)到各場地模塊參加大課間活動內(nèi)容。它把大課間與體育課堂進(jìn)行有效結(jié)合，以模塊的形式出現(xiàn)，采取多種形式手段進(jìn)行練習(xí)，彌補(bǔ)學(xué)生體育課上鍛煉時間的不足，成為體育課的延伸，成為提高學(xué)生運(yùn)動興趣、體能和健康的有效途徑。中山市南朗鎮(zhèn)云衢中學(xué)探索實施“班級模塊式”循環(huán)大課間活動3年，學(xué)生的參與積極性和興趣度有了很大的提高。

2 “模塊式”循環(huán)大課間活動的實施

2.1 精心策劃、注重溝通

2.1.1 積極宣傳，創(chuàng)設(shè)環(huán)境 充分利用好學(xué)校的宣傳欄、電子滾動屏幕，積極宣傳體育精神、體育知識。積極做好宣傳：各運(yùn)動隊參加省、市、鎮(zhèn)的各項體育比賽，學(xué)校及時在網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行宣傳報道；在學(xué)校每周一早上的升旗儀式上進(jìn)行運(yùn)動員頒獎，鼓勵大家積極參與到更多的體育運(yùn)動和比賽中去，為班級為學(xué)校增光添彩；利用班級黑板報，進(jìn)行主題為“我們的大課間”或“我們的體育節(jié)”或“我運(yùn)動，我快樂”的體育運(yùn)動知識的黑板報，宣傳體育精神，弘揚(yáng)體育文化。

2.1.2 各運(yùn)動隊引領(lǐng)展示 學(xué)校各運(yùn)動訓(xùn)練隊的訓(xùn)練在大課間活動時間有條不紊地開展，他們高水平的技能技術(shù)，為其他的學(xué)生起了很好的引領(lǐng)和示范作用，同時也讓有興趣想要一展一技之長的學(xué)生更加努力地去提高自己的運(yùn)動技能，加入到校隊這個更高的平臺中。

2.1.3 提前規(guī)劃、有效溝通 體育科組要發(fā)揮主人翁精神，對大課間組織提前進(jìn)行策劃，認(rèn)真制定好活動內(nèi)容以及組織安排表。積極主動尋求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任的支持，群策群力。特別作為大課間活動基本的單位的管理者班主任，我們要提前與之進(jìn)行溝通，明確指導(dǎo)教師和責(zé)任人，細(xì)化管理，這樣有利于活動課程的順利有序開展。年級領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、班主任要提前達(dá)成共識，形成合力，這樣有利于“模塊式”循環(huán)的大課間活動的順利開展。

2.2 豐富內(nèi)容，優(yōu)化組織

鐵打的場地，流水的學(xué)生，循環(huán)的模塊，變化的內(nèi)容，見圖1。

2.2.1 根據(jù)學(xué)生發(fā)展需要，系統(tǒng)規(guī)劃活動主題 根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中初中生發(fā)展的需要和我校學(xué)生實際情況，我們分年級設(shè)計3個主題模塊。初一：放飛夢想。結(jié)合課程內(nèi)容，開展多種形式的體育活動，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動技能以及體能。初二：團(tuán)結(jié)就是力量。發(fā)展學(xué)生的耐力，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊集體意識。初三：追逐夢想.針對體育中考，學(xué)生選擇的自己的優(yōu)勢項目內(nèi)容進(jìn)行有針對的活動、訓(xùn)練。3個年級在組織形式上是獨(dú)立的，但是在內(nèi)容上又是系統(tǒng)連貫的，最終的目標(biāo)是要發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。

2.2.2 根據(jù)活動主題，設(shè)計內(nèi)容模塊 根據(jù)各年級主題，結(jié)合場地器材設(shè)計各年級內(nèi)容模塊。以初一為例，如表1、表2。

初一年級共16個班，先統(tǒng)一在中山廣場集合進(jìn)行A1模塊內(nèi)容：健身操，接著16個班分成4組，進(jìn)行B1、C1、D1、E1模塊的內(nèi)容。每2周班級進(jìn)行1次循環(huán)，更換1個模塊，即，2周后1～4班由B1內(nèi)容更換到C1內(nèi)容，5～8班由C1內(nèi)容更換到D1內(nèi)容。依此類推，注意各模塊內(nèi)容負(fù)責(zé)人保持不變，練習(xí)內(nèi)容則組織的體育教師根據(jù)整個年級學(xué)生練習(xí)的熟練度適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)整。

2.3 多元評價，激勵參與

為了更好地激勵學(xué)生的參與性，采用多元化的評價方式來促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。

2.3.1 參與過程，學(xué)生互評 大課間活動開展中，學(xué)生評分員交叉到各班進(jìn)行評分，對班級合作度?：集合的快、靜、齊；學(xué)生的參與率：主動出勤率；運(yùn)動積極性等進(jìn)行評分。

圖1 “模塊式”循環(huán)大課間活動全校安排圖

表1 初一“模塊式”循環(huán)大課間活動組織

表2 初一“模塊式”循環(huán)大課間活動內(nèi)容

2.3.2 練習(xí)效果，教師點(diǎn)評 大課間活動結(jié)束時，體育教師都會對負(fù)責(zé)的模塊進(jìn)行動作技術(shù)以及練習(xí)密度、強(qiáng)度進(jìn)行小結(jié)點(diǎn)評，使學(xué)生清楚怎樣練好，怎樣才更有效果。

2.3.3 學(xué)生發(fā)展，家長答評 利用家長開放日，邀請家長們一起觀看我們的大課間活動，以問卷調(diào)查的形式，讓家長從孩子的身體素質(zhì)、運(yùn)動愛好、精神面貌、健康心理等方面進(jìn)行反饋性評價，為學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)1～2項終身體育愛好打下基礎(chǔ)。

3 “模塊式”循環(huán)大課間活動的效用

3.1 提高學(xué)生參與運(yùn)動的興趣

初中生的體育興趣比較廣泛，但是比較容易分化，只有學(xué)生對體育活動感興趣了，其才會積極參加，全力投入。我們在訓(xùn)練或提高學(xué)生某些技能或增強(qiáng)某方面體能時，通過不同的練習(xí)手段，借用不同的訓(xùn)練工具來進(jìn)行，這樣學(xué)生會有新鮮感，在心理上不抗拒，愿意積極主動參與到活動中的。多樣化的活動內(nèi)容通過模塊循環(huán)的形式出現(xiàn)，學(xué)生通過2周更換1次場地，變換一次練習(xí)內(nèi)容，使得學(xué)生的參與興趣大大提高。

3.2 模塊內(nèi)容匹配課堂教學(xué)

學(xué)生在學(xué)習(xí)某項運(yùn)動技能時，他需要有與之相匹配的運(yùn)動能力，當(dāng)學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)提高時，那么與之相對應(yīng)的身體素質(zhì)也需要提高。一周短短的120min（3節(jié)體育課）體育課教學(xué)是無法滿足學(xué)生的身體素質(zhì)提高和身體活動的需要?！澳K式”循環(huán)大課間活動內(nèi)容參照體育課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行設(shè)置，很好地成了課堂教學(xué)的延伸，彌補(bǔ)了學(xué)生體育鍛煉時間上的不足。

3.3 錯峰用大場、巧用小場解決場地難題

根據(jù)學(xué)校的場地情況，最大限度的利用場地來安排大課間內(nèi)容。中山市南朗鎮(zhèn)云衢中學(xué)有48個教學(xué)班級、2000多名學(xué)生，要做到讓學(xué)生充分活動，盡興活動，就必須挖掘和利用好學(xué)校的每一塊空地。利用好模塊的流動性，錯峰利用場地，做到場地盡其用。例如，初一的墊子運(yùn)動和初二的跳繩運(yùn)動都用到了林謙廣場，但是初二是在大課間時段的前15min用，而初一是在跳完健身操后的后面時段使用，這就運(yùn)用了時間差充分利用場地。另外，充分發(fā)

3.4 明確分工、責(zé)任到崗確保安全

模塊式循環(huán)大課間活動是以年級為單位進(jìn)行，但是每個年級之間既獨(dú)立又緊密聯(lián)系。四級管理團(tuán)隊保證安全：行政領(lǐng)導(dǎo)輪流巡查全校，各年級處領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)年級模塊，體育科組長進(jìn)行組織統(tǒng)籌調(diào)度，體育教師分項目到模塊進(jìn)行技術(shù)指導(dǎo)，班主任跟班指導(dǎo)學(xué)生有序活動并對學(xué)生進(jìn)行安全監(jiān)督與保護(hù)。實施模塊責(zé)任到人，模塊負(fù)責(zé)制。

3.5 合理評價、及時反饋提高積極性

利用網(wǎng)絡(luò)的實時性和便利性，每天把大課間視頻片段、圖片發(fā)到年級群，班主任群，進(jìn)行總結(jié)點(diǎn)評.細(xì)化評價，每個模塊評選出組織最佳班級，如籃球之星班、足球之星班、速度之王、技能之星、進(jìn)步最大班級等，讓每個班級互相學(xué)習(xí)的同時，也能讓每個班級發(fā)揮自己班級擅長項目的優(yōu)勢，還可以讓學(xué)生和班主任對模塊的內(nèi)容和組織提出更多合理建議，激勵班主任參與管理的積極性。

4 “模塊式”循環(huán)大課間活動的保障

4.1 統(tǒng)籌全局，合理規(guī)劃

4.1.1 根據(jù)學(xué)校的場地器材情況、進(jìn)行合理有效的規(guī)劃，物盡其用 在初一的循環(huán)模塊項目中由于受場地的限制，我們充分利用了廣場之間的幾個臺階場地，安排了素質(zhì)練習(xí)；利用體操墊進(jìn)行仰臥起坐腹部力量訓(xùn)練、跳躍能力練習(xí)。初二利用校道進(jìn)行長跑練習(xí)；排球場進(jìn)行集體類拓展項目，等等。

4.1.2 充分利用好教師的專長設(shè)置項目健美操是我校的一個品牌項目，學(xué)校配有專業(yè)的健美操教師，因此我們在初一的第一模塊中設(shè)置了健美操，結(jié)合學(xué)生的實際已有的健美操知識，自編健美操套路作為熱身運(yùn)動，既鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，又能培養(yǎng)學(xué)生正確的審美觀。

4.1.3 學(xué)校傳統(tǒng)項目、校本教材應(yīng)為首選項目 在進(jìn)行大課間活動項目設(shè)置時，結(jié)合體育課堂教學(xué)內(nèi)容的要求進(jìn)行設(shè)置，緊扣校本課程，它是體育課堂教學(xué)知識以及技能項目的延伸。中山市南朗鎮(zhèn)云衢中學(xué)作為為廣東省校園足球推廣學(xué)校，足球理所當(dāng)然成為我們模塊內(nèi)容的首選項目。

4.2 準(zhǔn)備充分，保證各環(huán)節(jié)順利進(jìn)行

為了保證大課間各模塊能夠有質(zhì)有序的循環(huán)，各模塊的內(nèi)容和組織形式，體育教師應(yīng)該提前在體育課上對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)、演練，讓學(xué)生清楚每個模塊的內(nèi)容、方式以及評價的標(biāo)準(zhǔn)。

4.3 團(tuán)隊協(xié)作，共同發(fā)展。

“模塊式”循環(huán)大課間活動的順利開展需要學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視，班主任團(tuán)隊的支持，更需要體育教師團(tuán)隊積極主動的策劃和組織，才能保證各個模塊的有序的循環(huán)。同時也充分發(fā)揮學(xué)校每位體育教師的主人翁精神，避免了以往“一人主操，其余觀望”的消極態(tài)度，體育教師模塊負(fù)責(zé)制，不僅發(fā)展了學(xué)生的身體素質(zhì)，也促進(jìn)了教師自身的專業(yè)發(fā)展。

5 結(jié) 語

“模塊式”循環(huán)大課間活動在中山市南朗鎮(zhèn)云衢中學(xué)已經(jīng)探索實施3年，我們一直在不斷的調(diào)整改進(jìn)，讓大課間活動更科學(xué)化、系統(tǒng)化、規(guī)范化，逐步形成我校體育特色，努力建設(shè)和諧校園、活力校園。通過實踐活動，中山市南朗鎮(zhèn)云衢中學(xué)體育教育基本實現(xiàn)了“雙穩(wěn)”：體育中考成績穩(wěn)中有進(jìn)，體質(zhì)健康測試成績穩(wěn)中上升；“雙增”：學(xué)生大課間活動興趣逐步增高，學(xué)生體育項目技能逐步增強(qiáng)。當(dāng)短短的40min體育課堂教學(xué)無法滿足老師教學(xué)的需要和學(xué)生運(yùn)動發(fā)展的需要時，利用大課間活動促進(jìn)學(xué)生身體鍛煉的同時使體育課堂教學(xué)得到延伸和鞏固，“模塊式”循環(huán)大課間活動正好解決了這些需要，也更好地為學(xué)生們搭建了一個提高運(yùn)動技能、發(fā)展體能、展示自我、促進(jìn)團(tuán)結(jié)、全面發(fā)展的舞臺。