杜郵昌

關(guān)鍵詞：初二;橫箱分腿騰越;支撐跳躍;體操

中圖分類號(hào)：G633.96 ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B ? ? 文章編號(hào)：1005-2410（2019）07-0080-03

一、教材分析

橫箱分腿騰越是《體育與健康》教材中基本內(nèi)容I的教材內(nèi)容。它屬于支撐跳躍教材，是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生腿部和上肢爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)增強(qiáng)肩臂、腰腹和下肢肌肉及關(guān)節(jié)韌帶力量有良好的促進(jìn)作用。該項(xiàng)目對(duì)于培養(yǎng)勇敢、果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生自信心也能起到積極的作用。

橫箱分腿騰越的主要教學(xué)環(huán)節(jié)是助跑起跳、跳起支撐、推手過(guò)箱、騰空落地。在整個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)中，助跑與起跳的連貫性、直膝分腿以及快速推手是整個(gè)技術(shù)動(dòng)作完成的關(guān)鍵。本次課是單元教學(xué)7課次中的第3、4次課。本次課重點(diǎn)解決學(xué)生提臀分腿技術(shù)。學(xué)生易出現(xiàn)提臀高度不夠和分腿不夠等錯(cuò)誤。通過(guò)分析其內(nèi)部機(jī)理，了解學(xué)生產(chǎn)生錯(cuò)誤動(dòng)作的原因，并及時(shí)給予糾正。

二、學(xué)情分析

本課教學(xué)對(duì)象是初二（3）（9）班的41名男生。通過(guò)前2次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生基本學(xué)會(huì)了助跑和踏跳，加上小學(xué)階段已有山羊分腿騰越的學(xué)練經(jīng)歷，對(duì)橫箱分腿騰越有了更多的信心。但是大部分男生的柔韌性都較為薄弱，技術(shù)銜接上不夠細(xì)膩，完成動(dòng)作時(shí)姿態(tài)較差（出現(xiàn)提臀高度不夠、左右分腿不夠、推手慢等），同時(shí)體重方面也存在較大差異，都會(huì)在后期的學(xué)練中帶來(lái)不同程度的難度挑戰(zhàn)。因此，本課將自制器材與多媒體信息技術(shù)帶入，通過(guò)針對(duì)性的誘導(dǎo)練習(xí)，設(shè)計(jì)有梯度的練習(xí)，循序漸進(jìn)逐個(gè)擊破學(xué)生的困難，幫助建立自信，為完成橫箱分腿騰越動(dòng)作奠定基礎(chǔ)。

三、學(xué)習(xí)目標(biāo)

（1）初步體驗(yàn)過(guò)橫箱的完整動(dòng)作，70%左右的學(xué)生能夠在同伴的保護(hù)與幫助下，完成橫箱分腿騰越的提臀分腿、快速推手的動(dòng)作技術(shù)，并選擇合適條件的器械進(jìn)行練習(xí);40%左右的學(xué)生能完整地過(guò)橫箱。在保護(hù)與幫助的教學(xué)中，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助以及自我保護(hù)的方法，并認(rèn)識(shí)到保護(hù)與幫助在體操練習(xí)中的重要性。

（2）通過(guò)橫箱的分組和分層練習(xí)以及形式多樣的體能練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體的上下肢以及腰腹力量，提高身體以及運(yùn)動(dòng)神經(jīng)系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性。

（3）通過(guò)條件作業(yè)和分層練習(xí)，激發(fā)學(xué)生勇于克服心理障礙、敢于挑戰(zhàn)自我、樂于感受成功;在同伴的保護(hù)與幫助下，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中的安全和責(zé)任意識(shí)，并增進(jìn)信任。

四、設(shè)計(jì)思路

本課根據(jù)《體育與健身》課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，積極貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，充分發(fā)揮學(xué)生在課堂上的主體作用，以提高學(xué)生的體育意識(shí)和能力為著眼點(diǎn)。根據(jù)八年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律和教材的特點(diǎn)，緊緊圍繞橫箱分腿騰越的主題內(nèi)容，本著由易到難、循序漸進(jìn)的原則，采用問(wèn)題預(yù)設(shè)、條件分層、同伴互助等教學(xué)形式，幫助學(xué)生克服障礙，逐漸掌握分腿騰越的技術(shù)動(dòng)作，感受成功，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的運(yùn)動(dòng)品質(zhì)以及勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)。在教學(xué)中，通過(guò)保護(hù)與幫助的教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)中的安全意識(shí)和責(zé)任意識(shí)。

1.“問(wèn)題預(yù)設(shè)”教學(xué)

為活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生在課堂上的思考，提高學(xué)生對(duì)橫箱分腿騰越技術(shù)環(huán)節(jié)的理解，教師在每個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)中，提出問(wèn)題來(lái)引導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題去思考和練習(xí)，比如：在板上提臀分腿練習(xí)中，教師會(huì)問(wèn)“箱體兩側(cè)的標(biāo)志物對(duì)于提臀分腿有什么幫助？”在橫箱完整練習(xí)前，教師提出問(wèn)題“橫箱上的手型標(biāo)簽的作用？”通過(guò)問(wèn)題的預(yù)設(shè)，激發(fā)學(xué)生的思維，提高學(xué)生對(duì)于動(dòng)作要點(diǎn)的理解。

2.“條件分層”教學(xué)

考慮到學(xué)生已有的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和身體特點(diǎn)的差異性，在本節(jié)課的教學(xué)中，教師通過(guò)“自制器材”的創(chuàng)設(shè)來(lái)改變練習(xí)的作業(yè)，幫助學(xué)生觀察動(dòng)作、模仿動(dòng)作、理解動(dòng)作，逐漸進(jìn)入完整動(dòng)作的體驗(yàn)。自制器材中，教師會(huì)創(chuàng)設(shè)幾種條件作業(yè)：比如踏板與橫箱間的不同寬度的泡沫板，橫箱上的手型標(biāo)簽，橫箱兩側(cè)地面上的加高標(biāo)志物，橫箱上的加高支撐點(diǎn)的特制墊子，橫箱前側(cè)完整動(dòng)作的掛圖展示。通過(guò)這幾種教具的輔助，幫助學(xué)生更好地理解橫箱分腿騰越的有力踏板、提臀分腿、快速推手的技術(shù)重點(diǎn)。

3.“同伴的保護(hù)與幫助”教學(xué)

保護(hù)與幫助在體操教學(xué)中有著重要作用，適時(shí)的保護(hù)與幫助能夠幫助運(yùn)動(dòng)者弱化內(nèi)心恐懼，并保護(hù)其安全。本次課中，教師會(huì)講解保護(hù)與幫助的方法，明確保護(hù)與幫助的站位與出手時(shí)機(jī)，同時(shí)強(qiáng)調(diào)保護(hù)者自我保護(hù)的重要性。在同伴的保護(hù)與幫助中，增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任和安全意識(shí)，增進(jìn)同伴間的信任。

五、教學(xué)重難點(diǎn)分析

通過(guò)兩課次的學(xué)習(xí)，90%的學(xué)生基本掌握了助跑與起跳技術(shù)環(huán)節(jié)，第3、4課次主要解決學(xué)生上箱時(shí)的提臀分腿動(dòng)作，通過(guò)學(xué)練發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問(wèn)題主要有：提臀高度不夠、分腿不夠、推手慢和“恐箱”心理。本次課教師主要運(yùn)用“提問(wèn)法、條件分層教學(xué)方法、保護(hù)與幫助教學(xué)方法”，針對(duì)不同水平的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)。因此，本節(jié)課的重點(diǎn)是：提臀分腿、頂肩推手;難點(diǎn)是：推手快速有力和恐懼心理的克服。