先兆流產(chǎn)指妊娠28周前出現(xiàn)少量陰道流血，無妊娠物排出，伴陣發(fā)性下腹痛和腰背痛的一種疾病，經(jīng)治療和休息后可繼續(xù)妊娠，屬中醫(yī)學(xué)之胎漏、胎動(dòng)不安范疇。下面介紹治先兆流產(chǎn)的3個(gè)藥膳方。

1.豬肚炒蓮子：蓮子40粒，豬肚1個(gè)，香油、鹽、蔥、姜、蒜適量。豬肚洗凈，刮除殘留在豬肚里的余油;蓮子用清水泡發(fā)，去除苦心，裝入豬肚內(nèi)，用線將豬肚的口縫合;將豬肚放入沸水中氽燙一下，再清燉至豬肚完全熟爛，撈出洗凈，將豬肚切成絲，與蓮子一起裝入盤中，加各種調(diào)料拌勻，即可食用。豬肚具有益氣補(bǔ)虛、健脾和胃的功效，蓮子具有鎮(zhèn)靜安神、補(bǔ)腎健脾的功效，兩者搭配食用，對(duì)氣血虛弱引起的妊娠胎動(dòng)下墜、陰道少量出血、面色蒼白、腰酸腰脹等均有食療效果。

2.白術(shù)紅棗粥：大米100克，白術(shù)、紅棗各適量，白糖適量。大米洗凈泡發(fā)，紅棗、白術(shù)均洗凈備用。鍋置火上，加入適量清水，放入大米，以大火煮開;再加入白術(shù)、紅棗，煮至粥呈濃稠狀，調(diào)入白糖拌勻即可。白術(shù)有健脾補(bǔ)氣、安胎的功效，可治療氣虛引起的胎動(dòng)不安、胎漏下血證;紅棗益氣補(bǔ)血，大米健脾養(yǎng)胃，三者同用，可補(bǔ)氣安胎，對(duì)氣血虧虛引起的先兆流產(chǎn)有較好的食療效果。

3.菟絲子大米粥：大米100克，菟絲子20克，白糖、蔥各適量。大米淘洗干凈，置于冷水中浸泡半小時(shí)后撈出瀝干水分，菟絲子洗凈，蔥洗凈，切成蔥花。鍋中入清水，大火煮至米粒開花，再加入菟絲子煮至濃稠狀，撒上蔥花，調(diào)入白糖拌勻即可。菟絲子具有滋補(bǔ)肝腎、理氣安胎、明目、止瀉的功效，對(duì)肝腎虧虛引起的胎動(dòng)不安、腰膝酸軟等癥均有很好的療效。

（南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 王俊蘭 郵編： 210014）